Metformin dan Buah Pinggang

💊 "Saya takut makan Metformin..."

Ini antara kebimbangan yang sering saya dengar.

😟 "Nanti buah pinggang rosak."

Sebenarnya, bagi kebanyakan pesakit, Metformin bukanlah penyebab utama buah pinggang rosak.

Sebaliknya, gula darah yang tinggi dan tidak terkawal dalam jangka masa panjang lebih berisiko merosakkan buah pinggang. 🩸➡️🫘

Metformin adalah antara ubat yang paling banyak digunakan untuk diabetes dan kebanyakan orang mengambilnya tanpa masalah.

Kesan sampingan yang lebih biasa ialah:

🤢 Kembung

💨 Perut tidak selesa

🚽 Cirit-birit pada awal rawatan

Jika tiada simptom ini, biasanya ubat diterima dengan baik. 😊

Jadi jangan berhenti ubat hanya kerana mendengar cerita orang lain.

Jika ada keraguan, bincanglah dengan doktor atau ahli farmasi anda terlebih dahulu. ❤️

#Diabetes #FarmasiMalaysia #Anthon #Metformin #KidneyHealth

4 hari laluDiedit kepada

... Baca lagiSetelah menggunakan Metformin sebagai rawatan diabetes selama beberapa tahun, saya memahami betapa banyak kekeliruan yang wujud mengenai keselamatan ubat ini terhadap buah pinggang. Dalam pengalaman saya sendiri, Metformin tidak pernah menyebabkan masalah buah pinggang secara langsung. Sebaliknya, kawalan gula darah yang tidak stabil adalah cabaran yang lebih besar dan memberi impak negatif kepada fungsi buah pinggang. Metformin membantu menurunkan paras gula darah dengan berkesan tanpa menambah beban berlebihan pada buah pinggang, asalkan ia diambil mengikut preskripsi dan dikawal dengan baik. Saya pernah melihat beberapa rakan dan pesakit yang risau untuk meneruskan ubat ini kerana khabar angin mengenai kerosakan buah pinggang. Namun, selepas berunding dengan pakar dan memantau keadaan mereka secara berkala, tiada bukti jelas yang menunjukkan Metformin menyebabkan kerosakan buah pinggang secara langsung. Salah satu perkara penting yang perlu diingat ialah sesetengah kesan sampingan seperti kembung perut, rasa tidak selesa, dan cirit-birit biasanya dialami pada awal pengambilan Metformin sahaja dan akan berkurangan apabila badan menyesuaikan diri. Saya sendiri mengalami keadaan ini dan ia hilang selepas beberapa minggu. Ini adalah normal dan bukan petanda buah pinggang mengalami masalah. Ramai pesakit yang saya temui juga mengakui bahawa mereka lebih takut kepada risiko komplikasi diabetes itu sendiri, termasuk masalah buah pinggang akibat kawalan gula darah yang tidak memuaskan. Melihat kepada statistik perubatan, diabetes yang tidak dikawal memang penyebab utama masalah buah pinggang kronik di kalangan pesakit. Oleh itu, adalah penting untuk tidak menghentikan pengambilan Metformin tanpa nasihat doktor kerana risiko gula darah menjadi semakin tinggi dan menjejaskan organ penting lain, bukan sahaja buah pinggang. Saya sentiasa menasihati rakan dan pesakit agar berkomunikasi dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka jika ada tanda-tanda sampingan atau keraguan, supaya penyesuaian dos atau pilihan rawatan lain boleh dipertimbangkan. Kesimpulannya, menjaga kesihatan buah pinggang memerlukan pendekatan holistik, termasuk diet seimbang, aktiviti fizikal, kawalan gula darah yang baik dan pengambilan ubat yang betul seperti Metformin. Jangan mudah terpengaruh dengan mitos dan ceramah tanpa asas; ilmu yang betul dan komunikasi dengan profesional kesihatan adalah kunci memastikan rawatan diabetes berjalan lancar tanpa komplikasi buruk kepada buah pinggang.

Siaran berkaitan

7 Jenis Minuman Baik Untuk Buah Pinggang 💧🩵
Nak jaga buah pinggang, bukan sekadar elak minuman manis — tapi pilih air yang betul! Antara minuman terbaik untuk sokong fungsi buah pinggang termasuk air beralkali, sebab bantu seimbangkan pH badan dan kurangkan tekanan asid. Dengan Uniwave Flask, air biasa ditukar jadi air beralkali bermolekul
Destina 1 Malaysia

Destina 1 Malaysia

8 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan untuk resipi 'flush buah pinggang' iaitu saderi dan lobak putih atau epal hijau yang telah dipotong kecil di dalam pengisar. Teks pada gambar menyatakan "Petua Flush buah pinggang Gabungan 3 bahan yang Ramai tak tahu".
Petua Flush buah pinggang gabungan 3 bahan
#petuakesihatan 🌿 Petua Tradisional “Flush Buah Pinggang” – Detoks Harian Secara Semulajadi ✨ Resepi Air “Flush Buah Pinggang” Untuk minuman detoks 2-3 kali seminggu 🧂 Bahan-bahan: 1 batang saderi ½ batang lobak putih 1 biji epal hijau ½ cawan air sejuk (Pilihan: Sedik
AZLINAH Naser🕊️

AZLINAH Naser🕊️

346 suka

Biskut Buah Pinggang 🥰
#RamadanBermakna #biskutbuahpinggang #biskutraya #alhamdulillah Bahan² 250g butter 3/4 cwn gula 1 bji kuning telur 1 cwn tepng naik sndiri 1 cwn tepng jagung 1 sudu teh esen vanilla 1 cwn biskut Marrie dikisar halus 1 cwn cornflakes dikisar halus 1/2 cwn tepng gandum *Sapu putih
Nur Fadhilah

Nur Fadhilah

22 suka

Petua kuatkan fungsi buah pinggang
AIYDA 🕊️

AIYDA 🕊️

8 suka

Ujian Awal untuk buah pinggang
ujian apa yang perlu kita buat untuk kesan awal jika risau ada masalah pada buah pinggang ? jom dengarkan perkongsian ini. #ckd #pkd #buahpinggang #tipskesihatan #afyaazul
Afyaa Zul

Afyaa Zul

236 suka

Imej menunjukkan torso manusia dengan ilustrasi buah pinggang, memberi amaran "JANGAN!! ADA TABIAT NIE KALAU XNAK BUAH PINGGANG ROSAK SWIPE". Ia menyeru pengguna untuk mengelakkan tabiat buruk demi kesihatan buah pinggang.
Jangan Rosakkan Buah Pinggang Tanpa Sedar ⚠️
Ramai ingat sakit buah pinggang datang tiba-tiba… tapi sebenarnya berpunca dari rutin harian kita sendiri. Minum air tak cukup, terlebih gula, suka makanan proses, kurang tidur & jarang bergerak — semua ni diam-diam “serang” buah pinggang. Kalau terus buat tak tahu, risiko makin tinggi 😢
@tiQah~

@tiQah~

296 suka

Gambar perbandingan 'Before' dan 'After' yang menunjukkan perubahan pinggang menjadi lebih ramping, dengan panah putus-putus merah menyoroti kontur pinggang. Teks di tengah bertuliskan 'Cara Dapetin PINGGANG RAMPING Ikuti ini >>>'.
Gambar seorang wanita sedang melakukan latihan plank di gym, dengan teks 'Olahraga Teratur' dan penjelasan fokus latihan perut seperti plank, crunch, atau menggunakan resistance band, serta rekomendasi Chloe Ting.
Gambar sepiring makanan sehat berisi nasi, jagung, telur orak-arik, dan tahu, dengan teks 'Makanan sehat' dan anjuran konsumsi sayuran, buah, biji-bijian, serta penggantian karbohidrat sederhana dengan kompleks.
Tips aku Dapet pinggang RAMPING✅😍
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai beberapa tips mudah supaya kalian punya pinggang lebih ramping dan sehat! Simak yuk!✨ Segitu dulu dari aku, semoga membantu dan see you di postingan aku selanjutnya✨❤️ #pinggangramping #pinggang
Jerisatanta

Jerisatanta

1155 suka

6 Tabiat Rosak Buah Pinggang
6 tabiat yang boleh merosakkan buah pinggang korang. Elak sebanyak mungkin untuk kesihatan anda sendiri. #kesihatan #cikgugg #penyakitkronik #bantudirisendiri #buahpinggang
Coach GG

Coach GG

1622 suka

Minuman herba dalam cawan putih, mengandungi serai dan daun pandan yang disimpul, seperti yang diterangkan untuk merawat angin sebu dan pedih ulu hati.
Rawat angin sebu/pedih ulu hati/cuci buah Pinggang
Halia sbesar ibu jari Serai 1pcs Pandan 2helai disimpul Cara-Halia dan serai diketuk kasar+pandan+air 2gelas Rebus semua smpi tinggal 1gelas air minum suam panas.Amalkn 2x sminggu
Che Long44

Che Long44

223 suka

SAYUR UNTUK BUAH PINGGANG ROSAK
#sayur #ckd #buahpinggang #kidneyproblem
MINZ HERBAL

MINZ HERBAL

1585 suka

Tanda² Senyap Masalah Buah Pinggang
Tanda² senyap masalah buah pinggang. Kalau tak jaga nanti kena dialisis. #coachgg #cikgugg #bantudirisendiri #buahpinggang
Coach GG

Coach GG

17 suka

Bacaan Kesihatan Buah Pinggang
Bacaan eGfr kesihatan buah pinggang anda perlulah dijaga sebelum jadi dialisis. #buahpinggang #bantudirisendiri #cikgugg #coachgg
Coach GG

Coach GG

215 suka

Gambar menunjukkan 12 makanan terbaik untuk kesihatan buah pinggang, termasuk kacang merah, epal, salmon, yogurt Yunani, telur, kembang kol, kale, lada benggala merah, oat, avokado, quinoa, dan air kosong, mengelilingi ilustrasi buah pinggang manusia.
12 Makanan Terbaik untuk BUAH PINGGANG ✨
12 Makanan Terbaik Untuk Kesihatan Buah Pinggang Ramai wanita tak sedar, kesihatan buah pinggang sangat penting untuk kekal bertenaga dan mengawal keseimbangan hormon dalam badan. Dalam gambar ni, ada 12 makanan terbaik yang boleh bantu jaga buah pinggang kita supaya berfungsi dengan baik setiap
AZLINAH Naser🕊️

AZLINAH Naser🕊️

178 suka

Seorang wanita memegang minuman, menunjukkan pinggang kecil dan bentuk badan S, dengan teks 'Small Waist Tricks! Dapat Badan S Shape' sebagai pengenalan kepada tips diet.
Hidangan sihat dalam bekas makanan yang mengandungi nasi, ayam dan brokoli, menggambarkan tips '1. Kurang Makanan Proses' dan '2. Kurangkan Minuman Manis'.
Roti bakar dengan avokado dan telur goreng, serta secawan minuman, mewakili tips '3. Ambil Lemak Sihat' dan '4. Jaga Kesihatan Perut/Gut Health'.
Rahsia Pinggang Kecil‼️Tanpa Diet Ketat
Kunci untuk diet sihat bukan sekadar makan sikit tapi makan makanan real dalam portion yang betul dan dari pelbagai kumpulan makanan 💪 Beberapa tips ni boleh bantu bagi badan cukup vitamin, mineral & tenaga sambil kau tengah usaha nak trim sikit pinggang👇 1. Kurangkan makanan proses Elak
eina

eina

443 suka

Imej menunjukkan tajuk utama 'Awas! 4 Tanda Senyap Buah Pinggang ROSAK Peringkat Awal' dengan latar belakang seseorang di atas katil.
Imej menyenaraikan '1. Isyarat air kencing' termasuk air kencing berbuih pekat, kerap kencing malam, dan urin keruh, dengan latar belakang katil.
Imej memaparkan '2. Perubahan fizikal luaran' seperti mata sembap waktu pagi dan buku lali & kaki bengkak, dengan latar belakang katil.
4 Tanda Senyap Penyakit Buah Pinggang
Bila sebut pasal kidney disease, mesti ramai ingat untuk orang tua je kan? Silap! Sekarang makin ramai anak muda yang terpaksa uruskan dialisis sebab gaya hidup. Kalau ada simptom2 di atas lebih baik pergi buat medical check up sebelum terlambat‼️ cuba korang check kencing ada buih tak? 😅 #
Mrs.Fajrinaa

Mrs.Fajrinaa

370 suka

Imej menunjukkan segelas air rebusan bawang putih bersama sebiji bawang putih, ulas bawang putih, dan bawang putih yang dihancurkan di atas meja kayu. Teks di atas menyatakan 'Ramai tak tahu... bawang putih boleh bantu bersihkan buah pinggang secara semulajadi!'.
REBUSAN BAWANG PUTIH UNTUK FUNGSI BUAH PINGGANG 🧄
🍁PETUA AIR REBUSAN BAWANG PUTIH UNTUK FUNGSI BUAH PINGGANG. 🧄🥤 Bahan: •2 ulas bawang putih (diketuk) •1½ gelas air • (Opsyenal: 1 hiris halia jika mahu) 📌Cara: 1. Diketuk bawang putih, biarkan 10 minit untuk aktifkan allicin. 2. Rebus bersama air selama 10–15 minit. 3. Minum suam 2-3 k
adrisri

adrisri

3 suka

Infografik menunjukkan punca sebenar kerosakan buah pinggang, termasuk tidak mengambil ubat darah tinggi, berhenti ubat kencing manis/insulin sesuka hati, jarang bersenam, tidak menjaga makan, merokok, mengambil suplemen sampah, minum alkohol, dan pengambilan vitamin C tidak terkawal, dengan ilustrasi buah pinggang yang sedih.
DALANG SEBENAR BUAH PINGGANG ROSAK!
Dua organ kecil ini kerja tanpa henti setiap hari menapis hampir 200 liter darah. Tak pernah cuti. Tak pernah minta MC. Tapi bila mula rosak, ia tak bagitahu. Tahu-tahu saja, badan makin lemah, kaki bengkak, tekanan darah naik. Bila dikesan, selalunya dah terlambat. Apa boleh kita buat?
Princess Adele

Princess Adele

476 suka

Buah pinggang rosak bukan sebab garam saja
Buah pinggang rosak bukan sebab garam saja. #tipkesihatan #cikgugg #nutrition #buahpinggang #ckd
Coach GG

Coach GG

385 suka

Cara Jaga Buah Pinggang Kita
Cara jaga buah pinggang kita. #cikgugg #nutrition #tipkesihatan #buahpinggang #ckd
Coach GG

Coach GG

127 suka

6 Minggu; Misi Pinggang Ramping 🥰
Hai lemoners... Dulu I selalu ingat nak ramping kena ikat perut. Rupanya I salah fokus. Bila I mula faham "timeline" badan sendiri, baru sedar yang perubahan tu bermula dari dalam. Dalam post ni I share apa yang jadi kat badan kita step-by-step. Dari perut kembung sampai la otot pingg
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

7 suka

Gambar sampul berjudul "PENGOBATAN UNTUK DIABETES (TIPE 1 & TIPE 2)" menampilkan karakter beruang lucu memegang pena insulin dan alat pengukur gula darah, dengan simbol tunas dan tetesan darah, serta logo Lemon8.
Infografis membandingkan Diabetes Melitus Tipe 1 dan Tipe 2 berdasarkan penyebab, usia onset, kebutuhan insulin, gejala awal, dan faktor risiko, dengan ilustrasi pankreas, orang, dan gaya hidup.
Daftar makanan yang dianjurkan dan dihindari untuk penderita diabetes, dikategorikan berdasarkan jenis karbohidrat, sayuran, buah-buahan, lemak, minuman, serta makanan tinggi gula dan olahan, disertai ilustrasi makanan.
"Diabetes Melitus (DM) bukan cuma soal gula tinggi. Ini penyakit kronis yang butuh penanganan jangka panjang! Kenali perbedaan pengobatan alami & kimia agar bisa lebih bijak menjaga kesehatan!" #PengertianDiabetes #DMtipe1 #DMtipe2 #Lemon8 #Lemon8Club
Tips Sehat

Tips Sehat

30 suka

Imej menunjukkan tajuk "TANDA TANDA SAKIT BUAH PINGGANG" dengan latar belakang kotak-kotak biru muda. Terdapat ilustrasi buku terbuka tersenyum dan karakter kuning yang kelihatan risau.
Teks pada latar belakang kotak-kotak biru muda menerangkan Penyakit Buah Pinggang Tahap 1, termasuk tanda-tanda awal seperti darah atau protein tinggi dalam air kencing, dan kepentingan ujian air kencing.
Teks pada latar belakang kotak-kotak biru muda menerangkan Tanda-tanda Sakit Buah Pinggang Tahap 2, termasuk fungsi buah pinggang berkurangan, bengkak mata, dan ujian kreatinin serta air kencing.
TANDA TANDA SAKIT BUAH PINGGANG
SEMOGA BERMANFAAT #MomenTakTerlupa #Lemon8 #Lemon8Malaysia #lemon8sharing #tanda
tasha

tasha

589 suka

Seorang wanita berhijab merah jambu menunjukkan lima jari, dengan teks kuning '5 MUSUH KETAT KIDNEY kenali musuh buah pinggang kita'. Imej ini menggambarkan topik artikel tentang musuh buah pinggang.
5 "Musuh Ketat" Buah Pinggang Anda!
Ramai yang tak sedar, tabiat harian kita sebenarnya tengah "membuli" buah pinggang sendiri. Sebelum kena cuci darah (dialisis), jom semak siapa musuh utama organ penapis badan kita ni: ​1. Si Putih yang Tersembunyi (Garam Berlebihan) ​Bukan garam kat dapur je, tapi makanan segera, kicap
Elin ౨ৎ

Elin ౨ৎ

9 suka

BUAH PINGGANG MAKIN ROSAK TAPI ITU CKD KE PKD ?
Cuba komen jujur di bawah, anda pernah dengar tak apa beza CKD (Chronic Kidney Disease) dan PKD (Polycystic Kidney Disease)? Komen "BELUM" kalau anda baru pertama kali dengar! 👇 Bila sebut je buah pinggang bermasalah, ramai yang terus bayangkan satu jenis penyakit sahaja. Hakikatnya, car
Afyaa Zul

Afyaa Zul

55 suka

Tiga botol jus yang berbeza warna, merah dan hijau, sedia untuk diminum. Beberapa sayur-sayuran seperti lobak merah dan buah oren kelihatan di latar belakang.
Bakul berisi pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran segar seperti lobak merah, timun, epal hijau, oren, halia, saderi, ubi bit, dan belimbing, sedia untuk dijadikan jus.
Hirisan lobak merah, ubi bit, dan epal hijau yang telah dikupas dan dipotong, diletakkan dalam mangkuk putih, sedia untuk diproses menjadi jus.
Jus buah & Sayuran untuk kesihatan
Halia tu lepas minum je burrrrpppp keluar angin. Lega rasanya. 1. Lobak merah + Halia + Epal bagi meransang dan membersihkan sistem (detox) dalam badan 2. Epal + Timun + Daun Saleri mengalkalikan darah dan mempecepatkan pemecahan 'bad cholesterol'. Memulihkan sakit perut dan saki
꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

102 suka

Imej menunjukkan ilustrasi anatomi manusia dengan buah pinggang yang diserlahkan, bertulis "10 Tanda KITA BULI BUAH PINGGANG TANPA SEDAR" dan ikon "swipe" di bahagian bawah.
Imej menyenaraikan 4 tabiat pertama yang membahayakan buah pinggang: kurang minum air, makan terlalu masin, kerap ambil ubat tahan sakit, dan menahan kencing terlalu lama.
Imej menyenaraikan tabiat ke-5 hingga ke-7 yang membahayakan buah pinggang: kerap minum minuman bergula/berkarbonat, merokok/terdedah asap rokok, dan mengabaikan kawalan penyakit kronik.
🚨 Jangan Buli Buah Pinggang‼️
Hello Lemoners 🍋 Ramai sangka buah pinggang hanya bermasalah apabila sudah sakit atau mengalami kegagalan fungsi ❌🩺 Hakikatnya, banyak tabiat harian yang kita lakukan tanpa sedar boleh memberi tekanan kepada buah pinggang sedikit demi sedikit 🤏🏻👀 Jika dibiarkan berterusan, ia boleh meningkatkan
dayah

dayah

194 suka

Kegagalan Fungsi Buah Pinggang
Kegagalan fungsi buah pinggang juga akan meninggal dunia. Setiap organ dalaman badan adalah sangat penting. #bantudirisendiri #cikgugg #kesihatan #buahpinggang
Coach GG

Coach GG

8 suka

🚨 JANGAN Panaskan Lauk Daging Berkali-kali Kalau Tak Nak Buah Pinggang Merana!
Rasa sayang nak buang baki lauk daging semalam? Jadi anda ambil jalan mudah, panaskan satu bekas berkali-kali sampai kuah jadi kering? Nanti dulu! Tanpa kita sedar, tabiat harian ini sebenarnya membawa kesan buruk jangka panjang kepada badan. Bila lauk dipanaskan berulang kali: ❌ Nutrisi asal d
Afyaa Zul

Afyaa Zul

1 suka

Cara mencuci buah pinggang MUDAH & MURAH dengan hanya merebus daun ketumbar.✅📌
Yaa buah pinggang kita ibarat mutiara dalam badan kita.Bila dia rosak maka bermulalah fasa yang ney tak kena yang tue pun salah.Masa tue lah kita kena ulang alik ke hospital. Simpan resepi simple ney. 1. Beli daun ketumbar 100gram. Cuci dan rendam air 1jam. Lalu potong2 ikut selera nak haluih pun
Kak Lely

Kak Lely

91 suka

💥Untuk mendapat tempahan saringan darah boleh text di inbox. 💥Dan untuk dapat kan eBook RESET YOUR BODY, penerangan di link. 💥Jemput singgah lihat showcase ✨️ #bloodtest #reversekeputusandarah #diabetes #Nutrition #hormonediet
annisa Yr HormonDiet Coach

annisa Yr HormonDiet Coach

0 suka

FAKTOR KEGAGALAN BUAH PINGGANG
🚨 Buah pinggang rosak bukan berlaku dalam sehari. Ia berlaku hasil pilihan kecil yang dibuat setiap hari. Minuman manis. Makanan segera. Terlalu banyak garam. Kurang bergerak. Berat badan tidak terkawal. Semuanya nampak biasa… tetapi jika berterusan, ia boleh meningkatkan risiko diabetes,
Farah Syahirah Mohd Noor

Farah Syahirah Mohd Noor

1 suka

Imej menunjukkan teks putih di latar belakang kelabu, dengan ikon siren merah. Teks menyatakan 'Tanda-tanda awal dan 'halus' masalah buah pinggang' yang sering diabaikan kerana kelihatan seperti simptom biasa, bukan sakit serius. Hashtag #kidneydiseaseawareness dan nama pengguna Lemon8 turut disertakan.
Tanya Awal Sakit buah pinggang
1. Kerap bangun malam untuk kencing (nocturia) Buah pinggang mula hilang keupayaan menapis air dengan betul → air kencing terbentuk lebih banyak waktu malam. Ramai ingat ini sebab minum banyak, padahal ia tanda awal. 2. Bengkak ringan yang datang dan pergi Terutama di: bawah mata (puffy e
lemon9ten

lemon9ten

350 suka

MITOS VS FAKTA : PROTEIN & BUAH PINGGANG
Ramai kata makan protein rosakkan buah pinggang. Tapi betul ke❓ Atau sebab cara kita ambil tu yang salah ❓ ❌ Mitos: Semua protein bahaya untuk buah pinggang. ✅ Fakta: Hanya protein berlebihan yang tak diserap akan bebankan organ. ❌ Mitos: Kena berhenti makan telur bila CKD. ✅ Fakta: Putih t
Afyaa Zul

Afyaa Zul

50 suka

7 TABIAT ROSAKKAN BUAH PINGGANG
Ramai tak sedar, tabiat harian kita boleh “senyap-senyap” rosakkan buah pinggang 😟 Bukan sakit terus, tapi lama-lama boleh jadi serius! ❌ Kurang minum air ❌ Suka tahan kencing ❌ Makan terlalu masin ❌ Kerap ambil ubat tahan sakit ❌ Gula tinggi tak terkawal ❌ Tekanan darah tinggi ❌ Diet tak
Emma.fittrainer

Emma.fittrainer

0 suka

Bolu buah segar
Resep IRT #AkuPernah #HidupHemat #TipsDariUmurKu #Idejualan
Resep IRT

Resep IRT

1654 suka

biskut buah pinggang
Bahan-Bahan: BAHAN A 1 cawan gula 2 cawan mentega 1 biji telur merah 1 camca teh esen vanilla BAHAN B 2 cawan tepung gandum 2 sudu besar tepung kastad 1 cawan tepung jagung BAHAN C 2 cawan biskut marie(diblend) 1 cawan oat sedikit cornflakes diramas untuk topping Cara-cara:
LinyCamlon

LinyCamlon

2 suka

PESAKIT BUAH PINGGANG BOLEH KE MAKAN DAGING KORBAN?
Teringin nak makan daging masa raya nanti, tapi risau buah pinggang tak tahan. Ini adalah soalan yang paling kerap ditanya. Adakah pesakit buah pinggang tak boleh makan daging korban? Tonton video ini. Jawapannya: BOLEH, tetapi korang kena sangat berhati-hati! Daging merah sangat tinggi denga
Afyaa Zul

Afyaa Zul

11 suka

Diabetes Rosakkan Buah Pinggang
Diabetes Rosakkan Buah Pinggang Dalam Diam #cikgugg #coachgg #nutrition #kesihatan #diabetis
Coach GG

Coach GG

3 suka

Lihat lagi