Anthon | Pharmacist

1300 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1 disimpan

1

Punca rosak buah pinggang

💬 "Saya takut makan ubat..."

"Nanti buah pinggang rosak." 😟

Ini antara salah faham yang paling kerap saya dengar.

Sebenarnya...

❌ Bukan ubat yang biasanya merosakkan organ.

Yang lebih berbahaya ialah:

🩸 Gula darah yang terlalu tinggi.

❤️ Tekanan darah yang terlalu tinggi.

Apabila kedua-duanya tidak dikawal...

Ia boleh merosakkan:

🩸 Salur darah.

🦶 Saraf.

🫘 Buah pinggang.

👁️ Mata.

❤️ Jantung.

Sebab itu doktor memberi ubat.

Bukan untuk merosakkan badan...

Tetapi untuk melindungi organ-organ penting daripada rosak akibat gula dan tekanan darah yang tinggi. 💙

Jangan takut kepada ubat yang diberikan.

Yang lebih patut kita takut ialah komplikasi jika penyakit dibiarkan tanpa rawatan.

#Diabetes #FarmasiMalaysia #Anthon #TekananDarah #KidneyHealth

3 hari laluDiedit kepada

Siaran berkaitan

Punca rosak buah pinggang..

Kenapa fungsi buah pinggang boleh merosot??

8 suka

SAYUR UNTUK BUAH PINGGANG ROSAK

#sayur #ckd #buahpinggang #kidneyproblem

1585 suka

Infografik menunjukkan punca sebenar kerosakan buah pinggang, termasuk tidak mengambil ubat darah tinggi, berhenti ubat kencing manis/insulin sesuka hati, jarang bersenam, tidak menjaga makan, merokok, mengambil suplemen sampah, minum alkohol, dan pengambilan vitamin C tidak terkawal, dengan ilustrasi buah pinggang yang sedih.

DALANG SEBENAR BUAH PINGGANG ROSAK!

Dua organ kecil ini kerja tanpa henti setiap hari menapis hampir 200 liter darah. Tak pernah cuti. Tak pernah minta MC. Tapi bila mula rosak, ia tak bagitahu. Tahu-tahu saja, badan makin lemah, kaki bengkak, tekanan darah naik. Bila dikesan, selalunya dah terlambat. Apa boleh kita buat?

514 suka

Imej menunjukkan tajuk utama 'Awas! 4 Tanda Senyap Buah Pinggang ROSAK Peringkat Awal' dengan latar belakang seseorang di atas katil.

Imej menyenaraikan '1. Isyarat air kencing' termasuk air kencing berbuih pekat, kerap kencing malam, dan urin keruh, dengan latar belakang katil.

Imej memaparkan '2. Perubahan fizikal luaran' seperti mata sembap waktu pagi dan buku lali & kaki bengkak, dengan latar belakang katil.

4 Tanda Senyap Penyakit Buah Pinggang

Bila sebut pasal kidney disease, mesti ramai ingat untuk orang tua je kan? Silap! Sekarang makin ramai anak muda yang terpaksa uruskan dialisis sebab gaya hidup. Kalau ada simptom2 di atas lebih baik pergi buat medical check up sebelum terlambat‼️ cuba korang check kencing ada buih tak? 😅 #

463 suka

7 Jenis Minuman Baik Untuk Buah Pinggang 💧🩵

Nak jaga buah pinggang, bukan sekadar elak minuman manis — tapi pilih air yang betul! Antara minuman terbaik untuk sokong fungsi buah pinggang termasuk air beralkali, sebab bantu seimbangkan pH badan dan kurangkan tekanan asid. Dengan Uniwave Flask, air biasa ditukar jadi air beralkali bermolekul

8 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan untuk resipi 'flush buah pinggang' iaitu saderi dan lobak putih atau epal hijau yang telah dipotong kecil di dalam pengisar. Teks pada gambar menyatakan "Petua Flush buah pinggang Gabungan 3 bahan yang Ramai tak tahu".

Petua Flush buah pinggang gabungan 3 bahan

#petuakesihatan 🌿 Petua Tradisional “Flush Buah Pinggang” – Detoks Harian Secara Semulajadi ✨ Resepi Air “Flush Buah Pinggang” Untuk minuman detoks 2-3 kali seminggu 🧂 Bahan-bahan: 1 batang saderi ½ batang lobak putih 1 biji epal hijau ½ cawan air sejuk (Pilihan: Sedik

347 suka

6 Tabiat Rosak Buah Pinggang

6 tabiat yang boleh merosakkan buah pinggang korang. Elak sebanyak mungkin untuk kesihatan anda sendiri. #kesihatan #cikgugg #penyakitkronik #bantudirisendiri #buahpinggang

1634 suka

Buah pinggang rosak bukan sebab garam saja

Buah pinggang rosak bukan sebab garam saja. #tipkesihatan #cikgugg #nutrition #buahpinggang #ckd

389 suka

Imej menunjukkan segelas air rebusan bawang putih bersama sebiji bawang putih, ulas bawang putih, dan bawang putih yang dihancurkan di atas meja kayu. Teks di atas menyatakan 'Ramai tak tahu... bawang putih boleh bantu bersihkan buah pinggang secara semulajadi!'.

REBUSAN BAWANG PUTIH UNTUK FUNGSI BUAH PINGGANG 🧄

🍁PETUA AIR REBUSAN BAWANG PUTIH UNTUK FUNGSI BUAH PINGGANG. 🧄🥤 Bahan: •2 ulas bawang putih (diketuk) •1½ gelas air • (Opsyenal: 1 hiris halia jika mahu) 📌Cara: 1. Diketuk bawang putih, biarkan 10 minit untuk aktifkan allicin. 2. Rebus bersama air selama 10–15 minit. 3. Minum suam 2-3 k

3 suka

Imej menunjukkan torso manusia dengan ilustrasi buah pinggang, memberi amaran "JANGAN!! ADA TABIAT NIE KALAU XNAK BUAH PINGGANG ROSAK SWIPE". Ia menyeru pengguna untuk mengelakkan tabiat buruk demi kesihatan buah pinggang.

Jangan Rosakkan Buah Pinggang Tanpa Sedar ⚠️

Ramai ingat sakit buah pinggang datang tiba-tiba… tapi sebenarnya berpunca dari rutin harian kita sendiri. Minum air tak cukup, terlebih gula, suka makanan proses, kurang tidur & jarang bergerak — semua ni diam-diam “serang” buah pinggang. Kalau terus buat tak tahu, risiko makin tinggi 😢

304 suka

Gambar menunjukkan 12 makanan terbaik untuk kesihatan buah pinggang, termasuk kacang merah, epal, salmon, yogurt Yunani, telur, kembang kol, kale, lada benggala merah, oat, avokado, quinoa, dan air kosong, mengelilingi ilustrasi buah pinggang manusia.

12 Makanan Terbaik untuk BUAH PINGGANG ✨

12 Makanan Terbaik Untuk Kesihatan Buah Pinggang Ramai wanita tak sedar, kesihatan buah pinggang sangat penting untuk kekal bertenaga dan mengawal keseimbangan hormon dalam badan. Dalam gambar ni, ada 12 makanan terbaik yang boleh bantu jaga buah pinggang kita supaya berfungsi dengan baik setiap

180 suka

Ujian Awal untuk buah pinggang

ujian apa yang perlu kita buat untuk kesan awal jika risau ada masalah pada buah pinggang ? jom dengarkan perkongsian ini. #ckd #pkd #buahpinggang #tipskesihatan #afyaazul

236 suka

Petua kuatkan fungsi buah pinggang

8 suka

Biskut Buah Pinggang 🥰

#RamadanBermakna #biskutbuahpinggang #biskutraya #alhamdulillah Bahan² 250g butter 3/4 cwn gula 1 bji kuning telur 1 cwn tepng naik sndiri 1 cwn tepng jagung 1 sudu teh esen vanilla 1 cwn biskut Marrie dikisar halus 1 cwn cornflakes dikisar halus 1/2 cwn tepng gandum *Sapu putih

22 suka

BUAH PINGGANG MAKIN ROSAK TAPI ITU CKD KE PKD ?

Cuba komen jujur di bawah, anda pernah dengar tak apa beza CKD (Chronic Kidney Disease) dan PKD (Polycystic Kidney Disease)? Komen "BELUM" kalau anda baru pertama kali dengar! 👇 Bila sebut je buah pinggang bermasalah, ramai yang terus bayangkan satu jenis penyakit sahaja. Hakikatnya, car

55 suka

Seorang wanita berhijab merah jambu menunjukkan lima jari, dengan teks kuning '5 MUSUH KETAT KIDNEY kenali musuh buah pinggang kita'. Imej ini menggambarkan topik artikel tentang musuh buah pinggang.

5 "Musuh Ketat" Buah Pinggang Anda!

Ramai yang tak sedar, tabiat harian kita sebenarnya tengah "membuli" buah pinggang sendiri. Sebelum kena cuci darah (dialisis), jom semak siapa musuh utama organ penapis badan kita ni: 1. Si Putih yang Tersembunyi (Garam Berlebihan) Bukan garam kat dapur je, tapi makanan segera, kicap

9 suka

7 TABIAT ROSAKKAN BUAH PINGGANG

Ramai tak sedar, tabiat harian kita boleh “senyap-senyap” rosakkan buah pinggang 😟 Bukan sakit terus, tapi lama-lama boleh jadi serius! ❌ Kurang minum air ❌ Suka tahan kencing ❌ Makan terlalu masin ❌ Kerap ambil ubat tahan sakit ❌ Gula tinggi tak terkawal ❌ Tekanan darah tinggi ❌ Diet tak

0 suka

Gambar tangan memegang balang jem strawberi buatan sendiri yang sudah siap, dengan teks 'Strawberry Jem Homemade' dan 'Alamak !! Buah dah memburuk ??!' di atas latar belakang pemandangan bandar.

Strawberi segar dan separuh dipotong direndam dalam mangkuk merah jambu, menunjukkan bahan-bahan dan langkah pertama membasuh serta membuang daun untuk resipi jem.

Strawberi yang telah dipotong dan dibuang bahagian rosak dalam mangkuk merah jambu, mengikut arahan untuk memotong buah kecil-kecil bagi memudahkan proses memasak dan melenyek.

Alamak !! 😱Buah dah memburuk ??!

Resepi 9 : Buah jenis berries ni boleh buat jem, selain tu mangga, apple juga boleh di buat jem . Boleh ikut step sama je . Cuma untuk apple better guna brown sugar . Baik buat jem dari biarkan buah memburuk dan end up buang . Membazir ! Make sure buat ni bila buah dah ada sign nak rosak Tapi Kalau

17 suka

Bacaan Kesihatan Buah Pinggang

Bacaan eGfr kesihatan buah pinggang anda perlulah dijaga sebelum jadi dialisis. #buahpinggang #bantudirisendiri #cikgugg #coachgg

218 suka

Tanda² Senyap Masalah Buah Pinggang

Tanda² senyap masalah buah pinggang. Kalau tak jaga nanti kena dialisis. #coachgg #cikgugg #bantudirisendiri #buahpinggang

17 suka

Cara mencuci buah pinggang MUDAH & MURAH dengan hanya merebus daun ketumbar.✅📌

Yaa buah pinggang kita ibarat mutiara dalam badan kita.Bila dia rosak maka bermulalah fasa yang ney tak kena yang tue pun salah.Masa tue lah kita kena ulang alik ke hospital. Simpan resepi simple ney. 1. Beli daun ketumbar 100gram. Cuci dan rendam air 1jam. Lalu potong2 ikut selera nak haluih pun

111 suka

Infografik menunjukkan Malaysia tangga ke-6 dunia kes kegagalan buah pinggang. Ia menyenaraikan punca seperti minuman manis, makanan segera, garam berlebihan, kurang bergerak, dan berat badan tidak terkawal, serta tips pencegahan untuk menjaga buah pinggang.

Seorang lelaki sedang minum teh tarik, dengan teks amaran tentang minuman manis dan tinggi gula yang menjadi punca utama kegagalan buah pinggang. Ia menyeru untuk mengurangkan gula dan mengamalkan gaya hidup sihat.

Imej stik daging merah mentah dengan teks amaran pengambilan daging merah berlebihan boleh membebankan buah pinggang. Ia menyenaraikan risiko seperti tekanan darah tinggi dan kolesterol, serta menggalakkan pemakanan seimbang.

FAKTOR KEGAGALAN BUAH PINGGANG

🚨 Buah pinggang rosak bukan berlaku dalam sehari. Ia berlaku hasil pilihan kecil yang dibuat setiap hari. Minuman manis. Makanan segera. Terlalu banyak garam. Kurang bergerak. Berat badan tidak terkawal. Semuanya nampak biasa… tetapi jika berterusan, ia boleh meningkatkan risiko diabetes,

1 suka

resepi salad buah makaroni yang sedap bekrim 😋

jom try buat dessert dari negara Philippines 🇵🇭 resepi ni Isaa bljr dari kwn kakak Isaa. real pinoyy, resepi singkat dan sedap ♥️ bahan-bahan : 1. makaroni (rebus selama 45 min, toskan sehingga btul2 kering utk mengelakkan makaroni cpt rosak) 2. kismis 3. nata de coco (toskan air sehingg

73 suka

Biskut Buah Pinggang ✨

Korang pernah rasa tak biskut ni. Biskut legend tapi makin hilang ditelan zaman. Biskut ni sedap, kombinasi rasa cornflakes dan biskut marie. #Treesib #biskutbuahpinggang #biskutcornflakes #biskutraya2025 #CapCut

19 suka

🚨 JANGAN Panaskan Lauk Daging Berkali-kali Kalau Tak Nak Buah Pinggang Merana!

Rasa sayang nak buang baki lauk daging semalam? Jadi anda ambil jalan mudah, panaskan satu bekas berkali-kali sampai kuah jadi kering? Nanti dulu! Tanpa kita sedar, tabiat harian ini sebenarnya membawa kesan buruk jangka panjang kepada badan. Bila lauk dipanaskan berulang kali: ❌ Nutrisi asal d

1 suka

Punca Tekanan Darah

Punca punca tekanan darah tinggi anda. 8 cara untuk kawal bantu diri sendiri jadi lebih sihat. #bantudirisendiri #cikgugg #kesihatan #tekanandarahtinggi

88 suka

Gambar perbandingan 'Before' dan 'After' yang menunjukkan perubahan pinggang menjadi lebih ramping, dengan panah putus-putus merah menyoroti kontur pinggang. Teks di tengah bertuliskan 'Cara Dapetin PINGGANG RAMPING Ikuti ini >>>'.

Gambar seorang wanita sedang melakukan latihan plank di gym, dengan teks 'Olahraga Teratur' dan penjelasan fokus latihan perut seperti plank, crunch, atau menggunakan resistance band, serta rekomendasi Chloe Ting.

Gambar sepiring makanan sehat berisi nasi, jagung, telur orak-arik, dan tahu, dengan teks 'Makanan sehat' dan anjuran konsumsi sayuran, buah, biji-bijian, serta penggantian karbohidrat sederhana dengan kompleks.

Tips aku Dapet pinggang RAMPING✅😍

Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai beberapa tips mudah supaya kalian punya pinggang lebih ramping dan sehat! Simak yuk!✨ Segitu dulu dari aku, semoga membantu dan see you di postingan aku selanjutnya✨❤️ #pinggangramping #pinggang

1157 suka

Gout maksud buah pinggang sudah nak rosak?

**Ramai pesakit salah faham: ada gout = buah pinggang rosak. Sebenarnya, dua perkara ini tak semestinya berlaku serentak. Gout terjadi bila uric acid tak dapat dikeluarkan dengan baik, atau badan hasilkan terlalu banyak. Jika uric acid tinggi terlalu lama, kristal boleh terbentuk bukan saja

3 suka

Imej menunjukkan ilustrasi anatomi manusia dengan buah pinggang yang diserlahkan, bertulis "10 Tanda KITA BULI BUAH PINGGANG TANPA SEDAR" dan ikon "swipe" di bahagian bawah.

Imej menyenaraikan 4 tabiat pertama yang membahayakan buah pinggang: kurang minum air, makan terlalu masin, kerap ambil ubat tahan sakit, dan menahan kencing terlalu lama.

Imej menyenaraikan tabiat ke-5 hingga ke-7 yang membahayakan buah pinggang: kerap minum minuman bergula/berkarbonat, merokok/terdedah asap rokok, dan mengabaikan kawalan penyakit kronik.

🚨 Jangan Buli Buah Pinggang‼️

Hello Lemoners 🍋 Ramai sangka buah pinggang hanya bermasalah apabila sudah sakit atau mengalami kegagalan fungsi ❌🩺 Hakikatnya, banyak tabiat harian yang kita lakukan tanpa sedar boleh memberi tekanan kepada buah pinggang sedikit demi sedikit 🤏🏻👀 Jika dibiarkan berterusan, ia boleh meningkatkan

225 suka

Cara Jaga Buah Pinggang Kita

Cara jaga buah pinggang kita. #cikgugg #nutrition #tipkesihatan #buahpinggang #ckd

130 suka

Gambar lengan seseorang dengan tiub perubatan, menunjukkan kesan rawatan. Teks menyatakan 'Awalnya nampak sihat je..' dan 'Anak saudara saya .. rosak ginjal...'

Teks menceritakan anak saudara yang muda dan aktif, tetapi tabiat minum teh manis setiap hari menyebabkan cepat penat, mual, dan jarang ke tandas, sehingga ginjal rosak.

Teks menerangkan diagnosis kegagalan buah pinggang awal dan rawatan dialisis 2 kali seminggu. Ia memberi pengajaran tentang bahaya minuman manis yang merosakkan badan secara perlahan.

“Cuma teh je pun…” Tapi akhirnya kena dialisis 😨

Saya tak sangka tabiat minum teh manis setiap hari boleh bagi kesan seteruk ni… Anak saudara saya sendiri dah kena, baru 20-an tapi buah pinggang dah rosak 🥲 Teh botol, minuman manis, semua ni nampak tak bahaya… Tapi bila hari-hari ambil, badan kita terpaksa tanggung beban gula dan bahan tamb

160 suka

MITOS VS FAKTA : PROTEIN & BUAH PINGGANG

Ramai kata makan protein rosakkan buah pinggang. Tapi betul ke❓ Atau sebab cara kita ambil tu yang salah ❓ ❌ Mitos: Semua protein bahaya untuk buah pinggang. ✅ Fakta: Hanya protein berlebihan yang tak diserap akan bebankan organ. ❌ Mitos: Kena berhenti makan telur bila CKD. ✅ Fakta: Putih t

50 suka

TIPS SALAD BUAH PREMIUM! Saus Creamy Kental & Anti Encek 🤤✨

Hai Lemonade! 🍋✨ Siapa di sini yang suka bikin salad buah tapi pas disimpan di kulkas malah jadi berair dan hambar? 🥲Sini berkumpul! Aku mau bagi-bagi resep rahasia saus salad buah super creamy, asam-manisnya pas, dan yang paling penting: Gak bakal berair meskipun disimpan seharian! Cocok banget

122 suka

PEROSAK BUAH PINGANG ??

Apa benarkah ??? #jering #jengkol

67 suka

Lihat lagi