เมนูมังสวิรัติ
ซุปหมากมี่(ซุปขนุน) ไข่ต้ม ตำถั่ว
#มังสวิรัติ #ซุปขนุน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
2025/10/1 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
กินมังสวิรัติไม่จำเจ 16 วัน — แชร์เมนูที่ทำให้รอด
🥩จากสายกินเนื้อ มากินมังสวิรัติ 🥦 16 วัน เพราะตั้งใจทำบุญใหญ่ แต่ได้ผลลัพธ์เกิดคาด ได้แน่ๆ คือได้บุญ นอกจากน้ำหนักลงแบบไม่โทรมแล้ว ตัวยังเบา ขับถ่ายดีมาก ผิวต่างๆ คือดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด ถือเป็นการ detox ไปในตัว เลยอยากรวบรวมไอเดียเมนู และร้านมังสวิรัติ ที่คัดมาแล้วว่าอร่อย กินได้ เผื่อใครอยา
ถูกใจ 83 ครั้ง
อบวุ้นเส้นเจอาหารมังสวิรัติอร่อยทำง่ายมากๆ
#อบวุ้นเส้น #อบวุ้นเส้นเจ #อร่อยบอกต่อ😋 #อร่อยบอกต่อ
ถูกใจ 144 ครั้ง
44+ ชวนทำ Challenge "กินต้านอักเสบ 7 วัน"
รับคำท้าจาก #Lemon8 ค่ะ! วันนี้ ขอมาแชร์เคล็ด ลับการดูแลตัวเองที่ทำแล้วเห็นผลจริง นั่นคือ "การกินต้านอักเสบ (Anti-Inflammatory Diet)" ค่ะ ทำไมต้องต้านอักเสบ? ในวัย 40+ ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ร่างกายจะอักเสบง่ายขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุของความแก่ อ้วนลงพุง ปวดข้อ และโรคเรื้อรังต่างๆ เนื่องจาก
ถูกใจ 232 ครั้ง
ผัดผักรวมเต้าหู้ทอด เมนูเจง่ายๆ วิตามิน ไฟเบอร์ โปรตีนเน้นๆ ประโยชน์จัดเต็ม 💖✨ #3M #Scotchbrite #สก็อตช์ไบรต์ #อาหารเจ
ถูกใจ 233 ครั้ง
ซุปเห็ด 3 อย่าง 🍄
#ซุปเห็ด #มังสวิรัติ #อาหารคลีน #เมนูเห็ด #อาหารสุขภาพ
ถูกใจ 657 ครั้ง
รวมเฟรมอาหารสุขภาพ🌱❤️
🌈💪🏼❤️ ใกล้สิ้นปีแล้ว แพนรวมเฟรมอาหารมังสวิรัติของปี 2025 มาฝากค่ะ ไว้เป็นไอเดียทำทานกันได้นะคะ ลงทุนกับสุขภาพสำคัญที่สุด เลือกทานของที่มีประโยชน์ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวกันค่ะ 🥰❤️🌱 #มังสวิรัติ #อาหารมังสวิรัติ #อาหารเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 40 ครั้ง
ลาบเห็ดมังสวิรัติ❤️
เมนูแซ่บๆ ทำง่ายๆ มาแล้วจ้า🌶️🥗 #ลาบเห็ด #vegan #อาหารมังสวิรัติ #อาหารเจ #cooking
ถูกใจ 32 ครั้ง
ยำเห็ดเจอาหารมังสวิรัติหรือเจน้ำยำแบบเจแซ่บๆ
#น้ำยำแบบเจ #ยําเห็ดรวม #อร่อยบอกต่อ
ถูกใจ 58 ครั้ง
ต้มข่าเห็ดรวม เมนูเจ อร่อยๆ
ต้มข่าเห็ดรวม เมนูเจ อร่อยๆ 📝วัตถุดิบ - กะทิ ตราอร่อยดี - พริกทอด - เห็ดนางฟ้า - เห็ดหูหนู - เห็ดชิเมจิ - ข่า ตระไคร้ ใบมะกรูด - พริกชี้ฟ้า - ผักชีฝรั่ง ------------------------------ - เกลือ - น้ำมะขามเปียก - ผงปรุงรสเห็ดหอม - ซีอิ๊วขาวเห็ดหอม - น้ำตาลทราย #กะทิอร่อยดี #ต้
ถูกใจ 259 ครั้ง
#แจกสูตร 🔥 โปรตีนเกษตรซอสเข้มข้น กรอบนอก ฉ่ำซอส! เมนูง่าย
✨ กรอบๆ เคลือบซอสเข้มข้น กินกับข้าวร้อนๆ หรือเป็นกับแกล้มก็ฟิน! วิธีทำ • แช่โปรตีนเกษตรในน้ำ 5 นาที • บีบน้ำออก คลุกแป้งทอดกรอบ • ทอดในน้ำมันจนเหลืองกรอบ • ตั้งกระทะ ใส่ส่วนผสมซอสทั้งหมด • ใส่โปรตีนทอด คลุกให้ซอสเคลือบทั่ว Line : @youtaveggie Facebook : โยตาอาหารเจ Youta Vegetaria
ถูกใจ 2 ครั้ง
เมนูมังสวิรัติ
อร่อยได้ง่ายๆ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทานมังฯทุกวันพระ 🙏
เช้า : เบอร์เกอร์ปลา + โปรตีนพืชรสช็อคฯ เที่ยง :ข้าวไข่เจียวเต้าหู้+น้ำพริกเห็ด3อย่าง บ่าย : ชิโอะปังเผือก+ มัทฉะลาเต้ร้อน เย็น:เส้นแก้วคลุกซอส+เต้าหู้ย่าง เมนูง่ายๆ แต่อร่อย 😋 เซฟเก็บไว้เป็นไอเดียได้นะคะ 😍❤️ #วันพระงดทานเนื้อสัตว์ #เมนูมังสวิรัติ #อาหารมังสวิรัต #กินมังสวิรัติ
ถูกใจ 5 ครั้ง
7 เมนูโปรตีนสูง ไขมันต่ำ
แจกไอเดียเมนูโปรตีนสูง ทำง่าย อร่อย ไม่จำเจค่า😋 #อร่อย #วีแกน #มังสวิรัติ #เต้าหู้ #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 83 ครั้ง
ยำตะไคร้เต้าหู้เนื้อครีมเจ 😋
🌈 ยำตะไคร้เต้าหู้เนื้อครีมเจ เต้าหู้เนื้อครีม @senghengtofu.1954 เนื้อนุ่ม ครีมมี่มากเยย 🤤🌱 . #อาหารเจ #tofu #มังสวิรัติ #กินเจ #อาหารเช้า
ถูกใจ 62 ครั้ง
🍆✨ “ข้าวหน้ามะเขือม่วงย่างซอสเทริยากิ" ทำง่ายเอาใจคนรักสุขภาพ (เมนูงดเนื้อสัตว์) บั้งลายตาราง ย่างจนเหลืองทอง แล้วราดซอสเทริยากิฉ่ำๆ ทานคู่กับไข่ต้มยางมะตูมคือที่สุด! #มะเขือม่วงเทอริยากิ #เมนูสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #เมนูมังสวิรัติ #HealthyFood
ถูกใจ 3 ครั้ง
ไข่ตุ๋นเต้าหู้ไข่ 😋
#เต้าหู้ไข่ #มังสวิรัติ #เมนูไข่ #เมนูอาหาร #อาหารสุขภาพ
ถูกใจ 24 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม