จาก 78.25 kg >> 68.00 kg. จากผู้ป่วย PCOS / เบาหวานระดับสอง ปักแบบไม่เสีย คชจ. เพราะเป็นผู้ป่วย แต่ทั้งนี้ต้องใช้ความอดทนจากเราด้วยนะคะ พึ่งปากกาอย่างเดียวไม่ได้น้าาา โนสปอน ลดเอง ทำเอง #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #ปากกามอนจาโร