กินนมเปรี้ยวอยู่แล้วทำไมต้องทานตัวนี้

2/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ทานนมเปรี้ยวเป็นประจำ พบว่าการดื่มนมเปรี้ยวช่วยในเรื่องของการปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้และช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น แต่เมื่อได้ลองเพิ่มโปรไบโอพลัสของฟีรูน่าที่มีส่วนผสมของแบคทีเรียชนิดพิเศษอย่าง Lactobacillus และ Bifidobacterium พบว่าช่วยเพิ่มความหลากหลายของจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้มากขึ้น ทำให้ระบบขับถ่ายคล่องขึ้นและรู้สึกมีพลังงานมากขึ้นในแต่ละวัน โปรไบโอติกตัวนี้ไม่ได้มาแทนนมเปรี้ยว แต่เป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงของระบบทางเดินอาหารโดยรวม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่เรามีความเครียดหรือรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล จุลินทรีย์ที่ดีจากโปรไบโอพลัสจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพของลำไส้ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีมากขึ้น และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน อีกทั้งยังช่วยลดปัญหาท้องผูกหรือท้องเสียที่อาจเกิดขึ้นบ่อยๆ นอกจากนี้ การทดลองทานโปรไบโอพลัสควบคู่กับนมเปรี้ยว ยังช่วยให้รู้สึกว่าระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีปัญหาลำไส้แปรปรวนหรือท้องอืดท้องเฟ้อ จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม การเลือกทานโปรไบโอติกที่เหมาะสมอย่างฟีรูน่าจะช่วยเติมเต็มความต้องการของร่างกายที่นมเปรี้ยวอย่างเดียวอาจทำได้ไม่เต็มที่

ค้นหา ·
กินนมเปรี้ยวตอนไหน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบนมเปรี้ยว 4 ยี่ห้อ ได้แก่ ยาคูลท์, บีทาเก้น, ดีไลท์ และเมจิ โดยแสดงข้อมูลจุลินทรีย์ ส่วนประกอบ และข้อมูลโภชนาการ เช่น พลังงาน ไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล แคลเซียม และวิตามิน
นมเปรี้ยวแต่ละเจ้า ต่างกันยังไง??
พลิกฉลากโภชนาการ 🔍 นมเปรี้ยวแต่ละเจ้าต่างกันยังไง🥛 หลายคนเลือกนมเปรี้ยวจากรสชาติหรือความคุ้นเคย แต่ในมุมโภชนาการ สิ่งที่ควรดูคือ 👉 ชนิดจุลินทรีย์ 👉 ส่วนประกอบ 👉 ข้อมูลทางโภชนาการ วันนี้เฟิร์นเลยพามาดูตัวอย่างนมเปรี้ยวยอดนิยมแต่ละแบรนด์แบบชัด ๆ กันค่ะว่าต่างกันและมีจุดเด่นอย่างไรบ้าง? 🧴 ยาค
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 750 ครั้ง

ภาพแสดงมือถือแคปซูลสีชมพูเหนือขวดนมเปรี้ยวบีทาเก้น และขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซาเบียน่า พร้อมข้อความแนะนำเซ็ตนี้เพื่อสุขภาพภายใน ผิวขาวใส และความกระชับ มีคะแนน 5 ดาว
บอกต่อเซ็ตนี้ซาเบียน่าคู่นมเปรี้ยว
ใครได้ลองแล้วหน่อย☺️ เซ็ตนี้ได้ลองแฟนต้องทักไปทำอะไรมา #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Alisa

Alisa

ถูกใจ 1422 ครั้ง

เครื่องดื่มนมเปรี้ยวสองสูตรวางบนชั้นวางสินค้าในร้านค้า พร้อมป้ายราคาและข้อความเน้นประโยชน์ของโพรไบโอติก 3 สายพันธุ์ต่อลำไส้และผิวพรรณ
มือถือขวดเครื่องดื่มนมเปรี้ยวสูตรออริจินัลสีฟ้าอ่อน แสดงข้อมูลโพรไบโอติก 3 สายพันธุ์ พร้อมคำบรรยายรสชาติเปรี้ยวละมุน หวานน้อย เหมาะสำหรับสายสุขภา��พ
มือถือขวดเครื่องดื่มนมเปรี้ยวสูตรมายด์สีฟ้าเข้ม แสดงข้อมูลโพรไบโอติก 3 สายพันธุ์ พร้อมคำบรรยายรสชาตินุ่มนวลแบบโยเกิร์ต ดื่มง่าย ให้ความสดชื่น
✨ โพรไบโอติกตัวใหม่จาดDutch Mill DR-1 🩵💙
ช่วงนี้ใครรู้สึกท้องอืด ระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี ต้องลองตัวนี้เลย! Dutch Mill DR-1 💙 นมเปรี้ยวสูตรใหม่ที่รวม “โพรไบโอติก 3 สายพันธุ์” เพื่อช่วยดูแลระบบทางเดินอาหารให้ดีขึ้นแถมยังช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน และผิวพรรณจากภายในได้ด้วย 🌿 มีให้เลือก 2 สูตร 🩵Original (ขวดฟ้าอ่อน) รสเปรี้ยวละมุน ดื่มง่าย✨เหมา
V-white(วีไวท์)

V-white(วีไวท์)

ถูกใจ 187 ครั้ง

พีไบโอติกส์
mol

mol

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพตู้เย็นที่มีขวดนมเปรี้ยวยาคูลท์หลายขวด พร้อมข้อความถามว่าทำไมควรดื่มยาคูลท์ทุกวัน และคำตอบสำหรับปัญหาท้องผูกเรื้อรังที่ยาคูลท์ช่วยขับถ่ายอย่างเป็นธรรมชาติ
ภาพขวดนมเปรี้ยวยาคูลท์ในตู้เย็น พร้อมข้อความอธิบายว่ายาคูลท์ช่วยแก้ปัญหาระบบย่อยอาหารไม่ดี เช่น อาหารไม่ย่อย ท้องอืด และช่วยเสริมภูมิคุ้มกันเมื่อรู้สึกไม่สบายหรือป่วยง่าย
ภาพขวดนมเปรี้ยวยาคูลท์ พร้อมข้อความอธิบายว่าการดื่มยาคูลท์ช่วยเติมโพรไบโอติกส์ 8,000 ล้านตัวในลำไส้หลังทานยา ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น แต่เตือนไม่ควรดื่มมากเกินไปเพราะน้ำตาลสูงอาจทำให้ท้องเสีย
รู้มั้ยทำไมต้องดื่มยาคูลท์???
#ยาคูลท์ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ท้องผูก
แพรรี่วา

แพรรี่วา

ถูกใจ 260 ครั้ง

นมเปรี้ยวโปรตีนสูงสองขวด รสสตรอเบอร์รี่และรสธรรมชาติ วางอยู่ในตู้แช่เย็น แสดงปริมาณโปรตีน 15 กรัม และจุลินทรีย์มีชีวิต
มือถือขวดนมเปรี้ยวโปรตีนสูงรสสตรอเบอร์รี่ ด้านหลังแสดงข้อมูลโภชนาการ ระบุว่าไม่หวานและมีจุลินทรีย์ 30,000 ล้านตัว
มือถือขวดนมเปรี้ยวโปรตีนสูงรสธรรมชาติ ด้านหลังแสดงข้อมูลโภชนาการ เน้นว่าดีต่อลำไส้และมีโปรตีนสูง
Betagen yogurt drinks 15 G protein
💥 ว้าว! บีทาเก้น ยกระดับเกมสุขภาพ! เปิดตัว "นมเปรี้ยวโปรตีนสูง" เอาใจสายฟิตเนส ภายใต้ชื่อแบรนด์Betagen Pro💥 เตรียมตัวให้พร้อม! เพราะตอนนี้ บีทาเก้น ได้บุกตลาดสุขภาพแบบเต็มตัว ด้วยการเปิดไลน์การผลิต "นมเปรี้ยวโปรตีนสูง" ที่จะมาตีตลาดสายยิม สายฟิตเนส ให้มีตัวเลือกสุดปังเพิ่มขึ้น!
มิมิรีวิวไปเรื่อย🫶🏻🐰

มิมิรีวิวไปเรื่อย🫶🏻🐰

ถูกใจ 357 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืชรสโยเกิร์ตในกระปุกและขวดเล็ก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นรสชาติใหม่และเปิดขายแล้ววันนี้
ภาพผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืชรสโยเกิร์ต แสดงข้อมูล 0% น้ำตาล, โปรตีน 21 กรัม และเป็นโปรตีนจากพืช
ภาพแสดงการตักผงโปรตีนจากพืชรสโยเกิร์ต พร้อมข้อมูลการชง 3 สกู๊ป ให้พลังงาน 110 แคลอรี่ และชงง่าย
โปรตีนรสนมเปรี้ยวยาคูลท์ มิติใหม่ของสาวเฮลตี้! 🥛💪🏻💗
วันนี้ขอมาในท็อปปิคที่คนรักสุขภาพจะต้องถูกใจ เพราะ Wink White XS Protein เค้าออกรสชาติใหม่มาแล้ว~ คือใครเบื่อรสชาติเดิมที่กินอยู่หรืออยากลองอะไรใหม่ๆ ป้ายยามากกกก! 👀 ซึ่งปกติของวิงค์ไวท์มีให้เลือกหลายรสชาติสุดๆ โดยรสใหม่จะเป็นนมเปรี้ยวยาคูลท์น้าา บอกเลยใครชอบกินนมเปรี้ยวอยู่แล้วมีถูกใจ เพราะ
17.bloccc

17.bloccc

ถูกใจ 310 ครั้ง

นมเปรี้ยวมี Probiotic ไปทำไม?
เราก็สงสัยนะว่ามันคืออะไร Probiotic ก็คือ จุลินทรีย์มีชีวิตชนิดดี ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะระบบทางเดินอาหาร พบเจอได้ในนมเปรี้ยว อย่างนมเปรี้ยวของเมจิ ทีมี่ Probiotic และมีไขมัน 0% ไม่มีน้ำตาลในการผสม และยังให้พลังกับเราได้ด้วย ตั้ง 60กิโลแคลเลอรี่เลยนะ มีประโยชน์ต่อสุขภาพสุดๆ ไปหาทานกัน
ToeyRavee

ToeyRavee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพขวดนมเปรี้ยวดัชมิลล์ DR1 สีฟ้าอ่อน มีข้อความ \"TRIPLE PROBIOTICS\" และชื่อโพรไบโอติก 3 ชนิด พร้อมข้อความ \"นมเปรี้ยวงานวิจัย\" และ \"รสชาติ? / 10\" แสดงถึงการรีวิวผลิตภัณฑ์
ภาพขวดนมเปรี้ยวดัชมิลล์ DR1 ที่ระบุว่าเป็นโยเกิร์ตพร้อมดื่มปราศจากแลคโตส มีโพรไบโอติก 3 ชนิด และใยอาหาร พร้อมข้อความว่า \"ขวดเดียวได้โพรไบโอติก 3 ตัว ได้ไฟเบอร์ น้ำตาลก็น้อย ส่วนรสชาติ... เหมือนกินโยเกิร์ตรสธรรมชาติทั่วไป\"
ภาพฉลากโภชนาการของนมเปรี้ยวดัชมิลล์ DR1 แสดงพลังงาน 60 กิโลแคล โปรตีน 3 กรัม ใยอาหาร 4 กรัม พร้อมคำแนะนำให้ดื่มตอนเย็นหลังมื้ออาหารหรือก่อนนอน
รีวิว นมเปรี้ยวงานวิจัย
ไปเซเว่นมาเจอนมเปรี้ยวน้องใหม่ของแบรนด์ดัชมิลล์ชื่อ "DR1" เป็นนมเปรี้ยวที่เคลม ไม่สิ การันตีว่า "เป็นนมเปรี้ยวที่ดีที่สุดเท่าที่ทำมา" เพราะเขาคิดค้นและวิจัยจนได้ตัวโพรไบโอติกจำนวน 3 ตัว ได้แก่ ตัวเอลแอค ตัวบีแลค และตัวแอลพารา (คือตั้งชื่อให้ง่ายๆแบบมั่วๆ ไปนั้นแหละ) . คือโพรไบโอติ
PattyPouline

PattyPouline

ถูกใจ 234 ครั้ง

ภาพแสดงขวดเครื่องดื่มโยเกิร์ตพร้อมดื่มปราศจากน้ำตาลแลคโตสสองขวด ขวดสีน้ำเงินระบุรสกลมกล่อม และขวดสีฟ้าอ่อนระบุรสออริจินอล ทั้งสองขวดมีโพรไบโอติกสามสายพันธุ์และพรีไบโอติก
ดัชมิลล์ DR-1 โยเกิร์ตพร้อมดื่ม โยเกิร์ตปราศจากน้ำตาลแลคโตส ผสมโพรไบโอติก รวม 3สายพันธุ์ NCFM/HN019/LPC-37 พร้อมพรีไบโอติก ✨สีฟ้า: รสออริจินอล สำหรับเรารสชาติจืดๆโเหมือนโนเกิร์ตธรรมชาติไม่หวาน ✨สีน้ำเงิน:รสกลมกล่อม สำหรับเรารสชาติอร่อยเลย หวานน้อย 📍พิกัด: 7-11 #ดัชมิลล์ #นมเปรี้ยวโยเกิร
Pangnina

Pangnina

ถูกใจ 64 ครั้ง

ใครชอบกินนมเปรี้ยวบ้างคะ✋🏻
ใครชอบกินนมเปรี้ยวบ้างคะ✋🏻 #พยาบาลนุ่มนิ่ม #สงสัยเก่ง #edutok
พยาบาลนุ่มนิ่ม

พยาบาลนุ่มนิ่ม

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพแพ็คเครื่องดื่มนมเปรี้ยวดัชมิลล์ DR-1 ปราศจากแลคโตส 4 ขวด พร้อมโปรไบโอติก 3 สายพันธุ์และอินูลิน&FOS แสดงข้อมูลโภชนาการและรสชาติออริจินัล มีข้อความ \"Healthy Routine\" และ \"Drinking and staying in shape\"
ดัชมิลล์ DR-1 Lactose free with probiotics
เครื่องดื่มนมเปรี้ยวของใหม่จากดัชมิลล์ ที่มาพร้อม Triple probiotics 1.L.acidophilus (NCFM) 🪢 ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายท้องและปวดท้องในกลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) 2.B.lactis (HN019) 🏃🏼‍♀️‍➡️การเคลื่อนไหวของลำไส้ (Motility): มีประสิทธิภาพสูงในการช่วยลดอาการท้องผูก และช่วยเสริมการทำงานของระบบภูม
มิมิรีวิวไปเรื่อย🫶🏻🐰

มิมิรีวิวไปเรื่อย🫶🏻🐰

ถูกใจ 30 ครั้ง

เคล็ดลับ พุงยุบไว✨มีประโยชน์ไม่ควรมองข้าม✨ยาคูลท์
ยาคูลท์ (Yakult) นมเปรี้ยวที่มีจุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัส คาเซอิ สายพันธุ์ชิโรต้า กว่า 8,000 ล้านตัว มีสรรพคุณหลักในการเพิ่มจุลินทรีย์ดี ช่วยรักษาสมดุลในลำไส้ ยับยั้งแบคทีเรียที่ให้โทษ ช่วยลดอาการท้องผูก-ท้องเสีย ปรับสมดุลระบบขับถ่าย กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และช่วยลดการสร้างสารพิษจากแบคทีเรียร้ายในลำไส้
NuNit Suksom

NuNit Suksom

ถูกใจ 786 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวพร้อมดื่มผสมโปรตีน 4 ขวด มี 2 รสชาติ (ออริจินัลและสตรอเบอร์รี่) และ 2 ขนาด (200ml และ 300ml) พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสินค้าใหม่จาก 7-Eleven ที่มีโปรไบโอติกและโปรตีนครบจบในขวดเดียว
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวพร้อมดื่มผสมโปรตีนรสออริจินัล 2 ขวด ขนาด 200ml และ 300ml พร้อมข้อความระบุว่ามีรสชาติ�เปรี้ยวอร่อยเข้มข้นและมีจุลินทรีย์ดีต่อลำไส้
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวพร้อมดื่มผสมโปรตีนรสสตรอเบอร์รี่ 2 ขวด ขนาด 200ml และ 300ml พร้อมข้อความระบุว่ามีกลิ่นหอมสตรอเบอร์รี่และปราศจากน้ำตาลแลคโตส
โปรตีน+โพรไบโอติกจบในขวดเดียว
บีทาเก้นสายสุขภาพห้ามพลาด 💪🏻🏃🏻‍♀️‍➡️ ✅หวานน้อย รสชาติดีอร่อย ✅แคลต่ำ ✅ไม่มีไขมัน ปกติเป็นคนท้องผูก ดื่มบีทาเก้นเป็นประจำ แต่ตอนนี้ออกสูตรใหม่เพิ่มโปรตีนดีสุดๆ มีจุลินทรีย์ดีต่อลำไส้แถมได้โปรตีนจบในขวดเดียว ที่สำคัญกินแล้วสบายท้อง ไม่อืดท้องชอบมาก มี 2 ขนาด 2 รสชาติให้เลือก 💙รสออริจินัล 🩷รส
𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 ⋆ 𐙚 ̊.

𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 ⋆ 𐙚 ̊.

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพขวดยาคูลท์นมเปรี้ยวขนาด 80 มล. พร้อมข้อความ “ประโยชน์ของยาคูลท์ ที่สาวๆ ควรรู้” และภาพประกอบสื่อถึงสุขภาพดีสำหรับผู้หญิง เช่น สมอง นม และโยเกิร์ต พร้อมคำเชิญชวน “มีอะไรบ้าง ไปดูพร้อมกันเลย”
ประโยชน์ของยาคูลท์ ที่สาวๆอย่างเราควรรู้ กินแล้วดียังไงนะ❓❓
ประโยชน์ของยาคูลท์ต่อผู้หญิง • ช่วยขับถ่าย ลดท้องผูก • ลดท้องอืด แน่นท้อง • ส่งเสริมสุขภาพผิวจากภายใน • เสริมภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะช่วงรอบเดือน • รักษาสมดุลจุลินทรีย์ ลดปัญหาตกขาวหรือการติดเชื้อ 📌ข้อดี/ข้อเสีย: ควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสมคือวันละ 1 ขวด เพราะยาคูลท์มีน้ำตาลและพลังงาน หากดื่
Alice

Alice

ถูกใจ 807 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูยืนอยู่หน้ากระจก พร้อมผลิตภัณฑ์โปรตีนพืชรสโยเกิร์ต XS Protein ที่มีโปรตีน 21 กรัม ไม่มีน้ำตาล มีพรีไบโอติกและโพสต์ไบโอติก
กล่องผลิตภัณฑ์ XS Protein รสโยเกิร์ตสีแดงที่เปิดออก ภายในมีกระปุกโปรตีนพืช ซอง และแก้วเชคโปรตีนรูปทรงขวดนมเปรี้ยวขนาดเล็ก
ภาพแสดงวิธีการชงโปรตีน XS Protein โดยการเติมน้ำ 250 มล. ตักผงโปรตีน 3 ช้อน และเขย่าในแก้วเชคโปรตีนรูปทรงขวดนมเปรี้ยว
ทานนมเปรี้ยวยังไงให้หุ่นลีนแบบนี้!🥛💖✨
ฮัลโหล่ 👋🏻 ทุกคนนน วันนี้เอื้องขอมาป้ายยาไอเทมตัวใหม่ สำหรับคนที่ชอบทานนมเปรี้ยวต้องถูกใจสิ่งนี้❗️🫶🏻 เอื้องชอบมากกก ยกให้เป็นรสชาติ No.1 ของ plant base protein ทุกตัวที่เคยลองมา 💖 อยากกินนมเปรี้ยวแต่ไม่อยากหุ่นพัง เพราะกลัวน้ำตาล 😈 ลองเปลี่ยนมาเป็นโปรตีนที่กินแล้วได้ทั้งรสชาติและสุขภาพ ตอนน
u.u

u.u

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพมือถือขวดนมเปรี้ยวดัชชี่ไบโอ รสสตรอว์เบอร์รีและราสเบอร์รี มีโปรไบโอติกกว่า 20,000 ล้านตัว ปราศจากแลคโตส น้ำตาลน้อยกว่า ดื่มง่าย เหมาะสำหรับคนแพ้แลคโตส ราคา 18 บาท วางขายที่ 7-Eleven
รักสุขภาพในราคา 18 บาท กับนมเปรี้ยว ดัชชี่ไบโอ รสชาติใหม่ ✅💪
ใครที่อยากดูแลสุขภาพ แต่ไม่อยากกินแต่อะไรจืดๆ ลองตัวนี้เลยย นมเปรี้ยว ดัชชี่ไบโอ รสชาติสตอร์เบอร์รี่และราสเบอรร์รี่ อร่อย หวานละมุนลิ้น❤️ ดื่มง่ายมากๆ ใครแพ้แลคโตสทานได้ชิลๆ แล้วราคา 18 บาทเอง นอกจากนี้ยังมี probiotic 2 สายพันธุ์ รวมกันกว่า 20,000 ล้านตัว ทำให้ดีต่อลำไส้ ระบบขับถ่ายและระบบภูม
Call me Pitchyy🧀

Call me Pitchyy🧀

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม