ผู้ติดตาม 70 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

จานแซ่บ

3/20 แก้ไขเป็น

วันที่เหมาะกับการปิกนิกนั้นเป็นช่วงเวลาที่หลาย ๆ คนชื่นชอบ เพราะสามารถใช้เวลาได้อย่างเต็มที่ท่ามกลางธรรมชาติและอากาศดี ๆ ด้วยเมนู "จานแซ่บ" ที่จัดเตรียมง่าย พกพาสะดวก และรสชาติจัดจ้าน ทำให้ประสบการณ์ปิกนิกมีความพิเศษมากขึ้น สำหรับวันแดดดีที่เหมาะกับการออกไปปิกนิก ผมมักเลือกเมนูที่หยิบทานง่าย เช่น ส้มตำ ลาบ หรือยำต่าง ๆ ที่ไม่เพียงแค่สดชื่นและแซ่บ แต่ยังสามารถจัดแบ่งให้ทุกคนได้ทานร่วมกัน นอกจากนี้การเตรียมสแน็คอื่น ๆ เช่น ข้าวเหนียว มะม่วง หรือผลไม้สด จะช่วยเติมเต็มมื้ออาหารอย่างลงตัว อย่าลืมพกเครื่องดื่มเย็น ๆ อย่างน้ำเก๊กฮวย น้ำมะตูม หรือชาเย็น เพื่อเพิ่มความสดชื่น และควรเตรียมผ้าเช็ดมือหรือทิชชู่ให้พร้อมสำหรับความสะดวกในการทาน ประสบการณ์ปิกนิกกับ "จานแซ่บ" ไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่ยังสร้างความสุขในบรรยากาศที่อบอวลด้วยเสียงหัวเราะและมิตรภาพ การวางแผนที่ดีจะช่วยให้วันพักผ่อนนั้นกลายเป็นความทรงจำที่น่าจดจำอย่างแท้จริง สรุปแล้ว การเตรียม "จานแซ่บ" สำหรับปิกนิกควรมุ่งเน้นที่ความง่าย รวดเร็วในการจัดเตรียม พกพาสะดวก รสชาติจัดจ้าน และเหมาะกับบรรยากาศเพื่อให้ทุกคนได้เต็มอิ่มกับความสุขของวันนั้นอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรน้ำเบสสำหรับทำส้มตำ/ยำ สูตรนี้ทำจานไหน

แจกสูตรน้ำเบสสำหรับทำส้มตำ/ยำ สูตรนี้ทำจานไหนก็อร่อยได้รสชาติที่ นิ่ง และ ประหยัดเวลามาก มีสูตรทำทานในบ้าน และสูตรใหญ่ทำขาย ส่วนผสม (สำหรับขนาดทำทานในบ้าน) - น้ำตาลมะพร้าว หรือน้ำตาลปี๊บอย่างดี: 500 กรัม - น้ำปลาแท้: 1/2 ถ้วยตวง - น้ำมะขามเปียก (คั้นข้น): 1/2 ถ้วยตวง - เกลือป่น: 1/2 ช้อนชา (

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍜 สูตรยำมาม่าทะเลรวม แซ่บครบรส จัดจานแบบร้านดัง

✨ เมนูยอดฮิตที่ไม่มีวันตกเทรนด์ “ยำมาม่า” เส้นหนึบ คลุกเคล้าน้ำยำรสจัดจ้าน เปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวานครบเครื่อง เพิ่มความพรีเมียมด้วยกุ้ง ปลาหมึก และเครื่องแน่นเต็มจาน เหมาะทั้งทำกินเองหรือทำขายสร้างรายได้ ⸻ 🧾 วัตถุดิบ (สำหรับ 2-3 ที่) • มาม่า 2 ห่อ • กุ้งสด 8-10 ตัว •&#

ถูกใจ 5 ครั้ง

ส้มตำไทยจานน่ารัก 🥗 แซ่บละมุน ครบรสแบบกินแล้วสดชื่น

เมนูแซ่บๆ ที่ยังมีความละมุนอยู่ในจานเดียว ✨ มะละกอกรอบๆ คลุกน้ำปรุงเปรี้ยวหวานเค็มเผ็ดแบบพอดี มีถั่วลิสง กุ้งแห้ง มะเขือเทศ และมะนาวหอมๆ เพิ่มความสดชื่นสุดๆ 🌿🍋 เป็นเมนูที่กินแล้วตื่น สดใส และน่าเซฟไว้ทำตามมากค่า ใครชอบส้มตำไทยรสกลมกล่อม ต้องลองเลยน้า 💕 #อย่าปิดการมองเห็น #ส้มตำไทย #เมน

ถูกใจ 4 ครั้ง

🌿 "แซ่บได้ ไม่ต้องรู้สึกผิด ยำจานนี้อร่อยฟิน แคลอรีเบาๆ"

🐟🥒ยำปลาทูน่าใส่กระเจี๊ยบ🥒🐟 วัตถุดิบ ปริมาณ แคลอรีโดยประมาณ ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋องเล็ก (ประมาณ 80 กรัม) 90 kcal กระเจี๊ยบ 100 กรัม 30 kcal แตงกวา 1 ลูก 15 kcal มะเขือเทศ 1 ลูก 20 kcal หอมแขก 2 หัว 20 kcal พริก เล็กน้อย 5 kcal น้ำปลา + มะนาว เล็กน้อย 5 kcal น้ำตาล 1 ช้อนโ

ถูกใจ 257 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบว่าไข่เจียวเจ๊ไฝ 2 จานสามารถผ่อนรถยนต์ไฟฟ้าคันไหนได้บ้าง โดยมีตารางแสดงรุ่นรถ EV 5 รุ่น ได้แก่ CHANGAN LUMIN, WULING BINGUO, JAECOO 5 EV, AION UT และ BYD DOLPHIN พร้อมรายละเอียดเงินดาวน์และค่างวดผ่อนรายเดือนที่แตกต่างกัน.

ไข่เจียวปูเจ๊ไฝ 2 จานผ่อนรถไฟฟ้ายนต์ไฟฟ้าคันไหนได้บ้าง? ไปดู!

ไข่เจียวปูแซ่บ ๆ 2 จานถ้วน 🍳🦀 = ค่างวดรถไฟฟ้าหนึ่งเดือน 🚘⚡ แล้วคุณล่ะ… จะเลือกอิ่มท้อง หรืออิ่มใจกับรถใหม่กันดี? 😉 #ไข่เจียวปู #ดราม่าไข่เจียว #EV #EVCar #Car2Day

ถูกใจ 205 ครั้ง

เส้นนุ่มๆ คลุกน้ำยำนัวๆ กุ้งเด้ง หมูยอแน่นๆ เผ็ดเปรี้ยวกำลังดี จานเดียวไม่เคยพอจริงๆ 😋🦐🌶️

ยำขนมจีนหมูยอกุ้งสด แซ่บนัวถึงใจ เส้นเหนียวนุ่ม กินเพลินจนหยุดไม่ได้! 🤤🌶️ #ยำขนมจีนหมูยอกุ้งสด #เมนูยำแซ่บ #สูตรอาหารง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อร่อยบอกต่อ 🍜✨

ถูกใจ 18 ครั้ง

พล่ากุ้งจานนี้แซ่บเด้ง สดชื่นเต็มคำ!ทำเองก็แซ่บได้

#พล่ากุ้ง #ยําแซ่บ #อาหารไทย #อาหารทําเอง #เข้าครัวกับLemon8 🦐 สูตรพล่ากุ้ง ✅ วัตถุดิบ -กุ้งสด 20 ตัว (แกะเปลือก ผ่าหลังดึงเส้นดำ) -หอมแดงซอย 7 หัว -ตะไคร้ซอย 3 ต้น -ใบมะกรูดซอย 3 ใบ -พริกขี้หนูซอย 5 เม็ด -พริกชี้ฟ้าแดง 1 เม็ด (หั่นเส้น) -สะระแหน่ 1 กำมือ ✅ เครื่องปรุงน้ำพล่า

ถูกใจ 37 ครั้ง

ตำทะเลแซ่บนัว ซีฟู้ดแน่นเต็มจาน 🦐🌶️

เมนูแซ่บสดชื่นที่รวมความกรอบของมะละกอ กับความสดเด้งของกุ้ง หมึก หอย คลุกน้ำตำรสจัดจ้าน เปรี้ยว เค็ม หวาน เผ็ด ครบรสสุด ๆ ✨ เซฟไว้ทำตามวันอยากแซ่บได้เลยน้า 💛 #ตำทะเล #ส้มตำซีฟู้ด #เมนูแซ่บ #อาหารอีสาน #Lemon8พากิน

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกพิกัดเมนูทำง่ายแต่รสชาติร้านอาหาร 🍝✨ สปาเก็ตตี้ซอสต้มยำแซ่บๆ จานเดียวเอาอยู่ เซฟไว้ทำตามด่วน!

แจกพิกัดเมนูทำง่ายแต่รสชาติร้านอาหาร 🍝✨ สปาเก็ตตี้ซอสต้มยำแซ่บๆ จานเดียวเอาอยู่ เซฟไว้ทำตามด่วน! https://s.shopee.co.th/5fmeJhUG5g CEX-EUV-EHA #เข้าครัว #อร่อยบอกต่อ #รีวิวอาหาร #ทําอาหาร #คลับทำอาหาร

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปิดตารางแคลร้านส้มตำ! 🥗 แซ่บนัวร์ขนาดนี้ จานไหนแคลพุ่ง จานไหนโปรตีนแน่น มาดูกัน!

เปรี้ยว ปาก มาก มื้อนี้! 🌶️ ยอมใจความแซ่บของร้านนี้จริงๆ ค่ะ จัดมาแบบเน้นๆ ทั้งตำเส้นเล็กที่เส้นนุ่มหนึบซับน้ำปลาร้าฉ่ำๆ ตามด้วยตำไหลบัวกุ้งสดรสจัดจ้าน เนื้อแดดเดียวทอดมาแบบนุ่มกำลังดีจิ้มซอสพริกคือฟิน และยำไข่เยี่ยวม้าเครื่องแน่นๆ เคี้ยวถั่วเพลินมากก คุมอาหารแบบมีความสุข ไปกินส้มตำกับเพื่อนได้แบบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูลดไขมัน จานที่ 12: อกไก่แซ่บ P30 ในราคา17฿

เมนูลดไขมัน จานที่ 12: อกไก่แซ่บ P30 ในราคา17฿ ข้อมูลเพิ่มเติม สำหรับ วิธีการคำนวณ 1. หาปริมาณโปรตีนต่อ 100 กรัม: อกไก่ 100 กรัม มีโปรตีนประมาณ 27-28 2. คำนวณปริมาณอกไก่ที่ต้องการ: หากต้องการโปรตีน 30 กรัม, ใช้วิธีเทียบสัดส่วน: (30 กรัม / 27 กรัม) * 100 กรัม = 111.11 กรัม หรือ (30 กร

ถูกใจ 239 ครั้ง

ข้าวหน้าไก่โคชูจัง จานเดียวเผ็ดหวาน ดูแพง แต่ทำง่ายมาก 🌶️🍚

🌶️🍚 Korean Gochujang Chicken Rice Bowl ข้าวหน้าไก่โคชูจังเกาหลี จานเดียวที่ทั้งเผ็ดหวาน หอม และทำง่ายมาก เมนูนี้เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรแซ่บ ๆ แต่ยังอยากได้ความบาลานซ์ในชามเดียว มีไก่ซอสโคชูจังเงา ๆ ข้าวร้อน ๆ ไข่ดาว กิมจิ แตงกวา งา และต้นหอม จุดที่ชอบคือสีสวยมาก 🍲 แดงจากซอสโคชูจัง เขียว

ถูกใจ 4 ครั้ง

🦑🔥 “ปลาหมึกต้มยำแห้ง” จานนี้แซ่บถึงใจ! 🌶️🍋

😘หอมกลิ่นสมุนไพร เคล้ารสเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวานครบสูตร ปลาหมึกเด้ง ๆ เคี้ยวเพลินจนลืมหยุด! 😋✨ เมนูง่ายแต่ยั่วน้ำลายสุด ๆ ใครได้กลิ่นก็ต้องหิวตามแน่นอน! 🤭💛 #เมนูปลาหมึก #ติดเทรนด์ #กับข้าว #เมนูง่ายๆ #เมนูอร่อย

ถูกใจ 12 ครั้ง

ลาบกุ้ง หมูสับไข่ยางมะตูม 🌶️🥚 แซ่บ นัว ครบจบในจานเดียว!

ใครเป็นสายแซ่บต้องลองเมนูนี้เลย! “ลาบกุ้ง หมูสับไข่ยางมะตูม” เมนูที่รวมความอร่อยแบบจัดเต็ม ทั้งกุ้งเด้งๆ หมูสับนัวๆ และไข่ยางมะตูมเยิ้มๆ คลุกเคล้ากับสมุนไพรหอมๆ บอกเลยว่าฟินมาก 🤤 จานนี้ได้ทั้งความเผ็ด เปรี้ยว เค็ม ครบรสแบบลาบแท้ๆ แต่เพิ่มความพิเศษด้วยกุ้งตัวโตและไข่ยางมะตูมที่ช่วยเพิ่มความละมุน

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาหารทุกจานแซ่บมากบอกเลย🥰✅

#กินแซ่บ #อาหาร #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 21 ครั้ง

ยำแหนมจานเดียวเอาอยู่! 🌶️ เปรี้ยว เผ็ด นัว ครบรส ทำง่ายจนต้องเซฟ✨

ใครชอบเมนูแซ่บๆ ต้องลองเลย 🥗✨ ยำแหนมรสจัดจ้าน เปรี้ยว เผ็ด หอมขิงอ่อน กินเพลินแบบหยุดไม่อยู่ 😋 วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน ได้เมนูอร่อยไว้กินทั้งครอบครัว ❤️ 📌 เซฟสูตรไว้ทำตามกันนะ #ยำแหนม #สูตรอาหารทำง่าย #เมนูแซ่บ #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น

ถูกใจ 6 ครั้ง

แซ่บคั่กแซ่บนัวอร่อยทุกจาน!!🔥

เป็นร้านอีสานที่ถูกต้องและเมนูเยอะมากมีทั้งแบบต้นตำรับและแบบ twist แปลกใหม่ อาหารจานเดียวก็มีนะ . 🐽คอหมูย่างต้องสั่ง!! เกี๊ยวอ่องมันปูโคดอร่อย ตำต่างๆจิ้มไปได้เลยแซ่บอีหลีน้ำปลาร้าอย่างนัว มังคุดปลาร้าพูดแล้วยังน้ำลายจ๊วดๆอยู่😂 ก้อยเนื้อคั่วเผ็ดกลางขมปลายถึงเครื่องสมุนไพร ของย่างจะไม่พูดถึงก็ไม่ไ

ถูกใจ 11 ครั้ง

👉🏻ปลาช่อนลุยสวน เมนูแซ่บสมุนไพรแน่น อร่อยครบในจานเดียว

เมนูปลาช่อนลุยสวนเป็นเมนูไทยรสจัดจ้านที่ได้ทั้งความกรอบของปลาและความสดชื่นจากสมุนไพรหลากชนิด กินคู่กับน้ำยำรสเปรี้ยวหวานเผ็ดกำลังดี บอกเลยว่าอร่อยแบบลงตัว ทำกินเองก็ได้ ทำขายก็น่าสนใจ ใครชอบเมนูปลาแซ่บๆ ห้ามพลาดเลยน้า ฝากกดไลค์กดแชร์กดติดตามบันทึกไว้ทำตามและเป็นกำลังใจให้อายด้วยนะคะ #ปลาช่อนลุยสวน

ถูกใจ 19 ครั้ง

หมี่ไก่ฉีก ต้นทุนวัตถุดิบแค่จานละ ~46บาท 😱

สวัสดีค่ะ วันนี้เข้าครัวแล้วทำเมนูง่ายๆ ที่ราคาย่อมเยาว์มากๆมาให้ดูค่ะ 🍲ชื่อเมนู: บะหมี่ไก่ฉีก 🥦วัตถุดิบ: สันในไก่( เราซื้อมากิโลละ88บาท แบ่งใช้ประมาณ250กรัม ทาน2คน ตกคนละ 2️⃣2️⃣บาท ) เส้นหมี่ขาว (ซื้อจากเซเว่น แพ็คละ16บาท แบ่งใช้ครึ่งห่อ ทาน2คน ตกคนละ 4️⃣บาท 😱) แคปหมูกระจก (ซื้อจากเซเว่น ห่อละ

ถูกใจ 36 ครั้ง

$ภาพมุมสูงของห้างสรรพสินค้า Central World แสดงบันไดเลื่อน จอ LED ขนาดใหญ่ และผู้คนจำนวนมาก ข้อความระบุว่า \"ทำงานออฟฟิศ Central World รวมร้านข้าวราคาถูก ข้าวจากละ 40 มีด้วยหรอ!?\"$