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タイのお茶を注文。。。 罪悪感なく美味しくなること。 ✨🥰

通常、100%の甘いタイのお茶です。

*カロリーは約250〜350 kcalになります。

*25%の甘さに減らすと、このグラスは約180〜250 kcalになります。

体重減少の範囲がある場合:

他の食事をコントロールする場合、「食用」と見なされます

*通常の食事からではなく、デザートの代わりに食べることをお勧めします

*0-25%の甘いものを注文してください。これは通常のタイティーよりもOKです。👍

一週間で十分です。✌

#体重減少 #タイ茶は太くない #ワンツー #タイ茶

5/9 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองสั่งชาไทยปั่นหวาน 25% พบว่าเนื้อชาเนียนนุ่ม หอมกลิ่นชาไทยเข้มข้นโดยไม่หวานเกินไป เหมาะกับวันที่อยากดื่มชาไทยคลายร้อนแต่ไม่อยากสะสมแคลอรีมากเกินไป นอกจากจะช่วยลดแคลอรีจากหวานเต็มที่แล้ว การเลือกดื่มชาไทยในช่วงคุมอาหารยังทำให้รู้สึกเหมือนได้กินของหวาน ทว่าไม่เพิ่มน้ำหนักรวดเร็วถ้าเลือกสั่งแบบหวาน 0-25% และควบคุมอาหารมื้ออื่นให้ดี การดื่มเพียงสัปดาห์ละครั้งก็เป็นไอเดียที่ดีสำหรับคนรักชาไทยแต่ไม่อยากเสียแผนลดน้ำหนัก ในภาพรวม ชาไทยปั่นที่ร้าน TWO ONE TO COMPANY COFFEE เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์เพราะเข้มข้นหอมเครื่องชง รสละมุน แต่ไม่ได้หวานจัดเกินไป เหมาะกับคนที่อยากลดความหวานแต่ยังไม่อยากละทิ้งความสุขจากชาไทยปั่นเย็นๆ ดังนั้น พยายามเลือกเมนูและปริมาณน้ำตาลให้เหมาะสมกับเป้าหมายสุขภาพ จะทำให้สั่งชาไทย อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด พร้อมสนุกกับเครื่องดื่มโปรดได้ทุกช่วงอารมณ์อย่างสมดุลมากขึ้น

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