จะไปแคร์อะไร..กับสังคมรอบข้าง#ทานกาแฟกัน #คืดถึงน่ะ #กดใจให้หน่อยน่ะ😂

1/2
คุณอาจชอบ
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
0 คนบันทึกแล้ว
3/27 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



คุณกำลังแคร์คนอื่น จนไม่กล้าเป็นตัวเองอยู่รึเปล่า🤔
*** Disclaimer *** นี่ไม่ใช่แบบสอบถามหรือแบบวัดทางจิตวิทยาอย่างเป็นทางการแต่อย่างใดนะคะ ทุกอย่างมาจากประสบการณ์ส่วนตัว และสิ่งที่เราเคยอ่านจากหนังสือ บทความด้านการพัฒนาตัวเอง เราเรียบเรียงขึ้นมาเพื่อให้ใช้เป็นการสำรวจตัวเองเบื้องต้นแบบคร่าว ๆ เท่านั้น! บางข้อก็ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ไม่ได้แปล
Balabell.sir
ถูกใจ 20 ครั้ง



🚩 7 เหตุผลที่คุณต้อง “เลิกแคร์คนอื่น” เพื่อการพัฒนาตัวเอง
(💬 เพราะอะไรคุณต้อง “เลิกแคร์คนอื่น”) เพราะคนที่เปลี่ยนชีวิตตัวเองได้ “แบบก้าวกระโดด”…คือคนที่เริ่มกล้า “ไม่แคร์เสียงคนอื ่น” เป็นอันดับแรก — อย่าให้เสียงของคนอื่น ดังกว่าเสียงของหัวใจคุณเอง (Don't let the noise of others' voices be louder than your own heart.) ✅ กดเซฟไว้ → อ่
เปลี่ยนฉันใน1%
ถูกใจ 89 ครั้ง



แคร์คนอื่นจนลืมตัวตน? สร้างขอบเขตด่วน
เคยไหม? ที่ต้องตอบตกลงทั้งที่ใจอยากปฏิเสธ เพียงเพราะกลัวอีกฝ่ายเสียความรู้สึก ใน ความสัมพันธ์ (Relationships) เรามักถูกสอนให้เป็น "ผู้ให้" แต่การให้ที่ไร้ขอบเขต มักทำให้เรากลายเป็น People Pleaser ที่สะสมความอึดอัดใจ ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ (Emotional Burnout) และสุด ท้ายกลับกลายเป็น "คว
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)
ถูกใจ 138 ครั้ง



เลิกแคร์คำคน! รู้จัก FOPO ปลดล็อคชีวิตให้เบาขึ้น
เคยไหม? จะโพสต์รูปทีไรก็ไม่กล้า ลบแล้วพิมพ์ใหม่เพราะกลัวคนจะมองว่า "แปลก" หรือไม่กล้าเริ่มทำธุรกิจเพราะกลัวเจ๊งแล้วโดนสมน้ำหน้า? 😰 ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ คุณอาจกำลังติดอยู่ในกับดักทาง จิตวิทยา ที่เรียกว่า FOPO ค่ะ/ครับ! FOPO หรือ Fear Of Other People’s Opinions คือความกลัวคำวิจารณ์ของคนอื
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)
ถูกใจ 944 ครั้ง



ขั้นบันไดชีวิตกับปมที่ซ่อนอยู l Erik Erikson
ปมในใจตอนนี้... อาจมีต้นตอมาจาก "วัยเด็ก" เช ็ก 8 ขั้นบันไดชีวิต (Erikson) คุณเผลอทำขั้นไหนหล่นหายไปหรือเปล่า? "ทำไมฉันถึงเป็นคนมีกำแพงสูง ไม่กล้าเปิดใจให้ใคร?" "ทำไมรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งอะไรเลย (Imposter Syndrome)?" "ทำไมถึงแคร์สายตาคนอื่นจนสูญเสียความเป็นตั
โลกจิตฯวิทยา
ถูกใจ 24 ครั้ง



✨🧜🏼♀️Pick a Deck : แล้วมันเรื่องอะไรที่เธอจะต้องไปแคร์เรื่องนั้น?
*** โพสต์นี้ดูดวงแบบ General Reading (Timeless) อาจตรงบ้างไม่ตรงบ้าง อ่านเพื่อความบันเทิง ไม่มีผลต่อการนำไปใช้กฏหมายและการรักษาทางการแพทย์ *** #theiana _tarot #ดูดวงกับtheiana #ดูดวงฟรี #theiana #theianathewitch
Theiana The Witch
ถูกใจ 6 ครั้ง



5 Mindset สำหรับคนแคร์สายตาคนื่น จนไม่กล้าทำอะไร
#ยกระดับ mindset #ยกระดับmindset #ยกระดับmindset #ยกระด ับmindset #ปรับmindset
Start With Nice🌟
ถูกใจ 6 ครั้ง



“ฉันไม่แคร์หรอก” ในภาษาอังกฤษพูดยังไงได้บ้าง👀🤔
ฝากติดตามข่อง Englighten Me ด้วยนะค่าา😻🙏🏻 #ภาษาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษในชีวิตประจําวัน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ภาษาอังกฤษเพื่อการสื่อสาร
Englighten Me
ถูกใจ 25 ครั้ง



แนวคิดที่จะทำให้คุณเลิกแคร์คน
งานวิจัยด้านจิตวิทยาสังคมชี้ว่า สมองของมนุษย์มีร ะบบประเมินสถานะทางสังคมอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะสมองส่วน Anterior Cingulate Cortex (ACC) ซึ่งตอบสนองเมื่อรู้สึกถูก “ปฏิเสธ” หรือ “ถูกตัดออกจากกลุ่ม” กลไกนี้เป็นส่วนหนึ่งของวิวัฒนาการการเอาตัวรอดในยุคโบราณ ที่การอยู่ร่วมกับฝูงหมายถึงความปลอดภัยทางชีวิ

Manixlife
ถูกใจ 53 ครั้ง



โตขึ้นถึงรู้ว่าเราไม่จำเป็นต้องแคร์ทุกคนบนโลก (บทเรียนจากปสก.)🔥
เป็นเรื่องที่เราจ ะย้อนกลับไปบอกตัวเองมากๆ ในเมื่อเราย้อนเวลากลับไปไม่ได้ อย่างน้อยเราได้แบ่งปันให้คนอื่นก็ยังดี เผื่อมีคนเคยเป็นเหมือนเรา หรือกำลังเป็นอยู่🫶🏻🌟 เราบอกได้เลยว่าการเป็นคนดีเกินไป การแคร์ทุกคนบนโลก ไม่ได้เท่ากับทุกคนจะใจดี ทุกคนจะรักเรา แต่สิ่งที่เราควรทำก็ไม่ใช่การร้ายกับทุกค
Balabell.sir
ถูกใจ 4 ครั้ง



การลงสกิลแคร์✨
การเลือกใช้สกินแคร์บำรุงผิวที่ถูกต้อง การเลือกใช้สกินแคร์ที่ถูกต้องนั้นถือว่ามีความสำคัญอย่างมากต่อการดูแลผิวให้สุขภาพดีและแข็งแรงไม่แพ้ง่าย โดยการเลือกใช้สกินแคร์ที่ดีต่อผิวมากที่สุดนั้นควรใส่ใจในเรื่องดังต่อไปนี้ เลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวหน้า เพราะแต่ละคนนั้นมีสภาพผิวที่แตกต่างกันออกไ
nooooooooooooook
ถูกใจ 3364 ครั้ง



เลิกแคร์แบบมีคลาส: วิธีตัดใจจากคนที่ไม่ควรอยู่ในใจเรา🤭✨💌
ทำไมถึงไม่ยึดติดกับใค รอีกแล้ว? เราเพิ่งเข้าใจว่า… ความรู้สึกหลายอย่างที่เรารู้สึกอยู่ โดยเฉพาะเวลาที่เสียใจหรือหมกมุ่นกับใครสักคน มันไม่ใช่ “ความจริง” เสมอไป แต่มันคือ chemical reaction ที่เกิดขึ้นในสมองของเรา มันคือสารเคมีที่ทำให้เราคิดว่า “เขาคือทุกอย่าง” ความเข้าใจนี้เปลี่ยนชีวิตเรา
Raya_Bless
ถูกใจ 20 ครั้ง

🔥 โลกไม่ได้ใจร้าย แค่ไม่แคร์คนไร้ประโยชน์
10 วิธีสร้างอำนาจต่อรอง ให้คุณเป็น "ผู้เลือก" ไม่ใช่แค่ "ตัวเลือก" 1. โลกไม่ได้เคลื่อนด้วยความดี แต่มันเคลื่อนด้วย "คุณค่า" คนไม่เลือกคุณเพราะคุณนิสัยดี แต่เขาเลือกเพราะคุณ "ช่วยให้เขาได้อะไรบางอย่าง" (เงิน, อำนาจ, ทางรอด, หรือโอกาส) ถ้าวันไหนคุณไม่มีอะไรให้ เขา
ความสำเร็จ
ถูกใจ 5 ครั้ง

คุณกำลัง “เสีย” ทุกอย่าง เพราะ “แคร์” คนอื่นมากไปหรือเปล่า
📣 #ซิสบอกต่อ คุณกำลัง “เสีย” ทุกอย่าง เพราะ “แคร์” คนอื่นมากไปหรือเปล่า 💔 Toxic Empathy คือการที่ความหวังดีของคุณ กลายเป็น พิษ ที่ทำร้ายตัวคุณเอง คุณกลายเป็ นถังขยะอารมณ์ และยอมให้คนอื่นสูบพลังงานจนหมดตัว 😭😢 . ถึงเวลาตั้งขอบเขตและรักตัวเองแล้วนะ ✋ . #ToxicEmpathy #ช่วยคนอื่นจนเสีย #หมด
Sis Here
ถูกใจ 156 ครั้ง



เลิกแคร์คนอื่นชีวิตเปลี่ยนทันที
เราไม่ได้เกิดมาเพื่อทำให้ทุกคนพอใจ 5 สัญญาณที่บอ กว่าคุณแคร์คนอื่น มากเกินไป 1. พูดคำว่าไม่เป็นไร ทั้งที่ในใจพัง: ปฏิเสธคนไม่เป็น เพราะกลัวเขาไม่รัก กลัวเขาโกรธ 2. คิดแทนคนอื่นไปล่วงหน้า: ถ้าเราทำแบบนี้ เขาจะคิดยังไงนะ เขาจะมองเราไม่ดีหรือเปล่า จนสุดท้ายไม่ได้เริ่มทำอะไรสักที 3. ขอโท
Kwangnoi reindeer
ถูกใจ 4 ครั้ง

🍀 แคร์คนให้น้อยลง
เราจะมีความสุขขึ้นอีกเยอะ เมื่อก่อนก็กลัวเหมือนกัน เวลาคนมอง "ทำไมแต่งตัวแบบนั้น" "ใช้สิ่งของแบบนี้" "ไม่มีค่านิยมเลย" ก็ได้แต่ปล่อยวาง "ช่างหัวเขา" คิดอยู่ในใจว่า...เราเกิดมาก็ไม่เหมือนกัน แล้วทำไมเราต้องอยากเป็นเหมือนคนอื่นด้วย พอมันไม่เหมือนคนอื่น
แม่เป็ด ลูกเป็ด
ถูกใจ 22 ครั้ง



แจกเทคนิคซักผ้า ให้หอมฟุ้งไม่แคร์ฝน🙅♀️☔️
ช่วงนี้หน้าฝนการซักผ้าให้หอมเป็นอะไรที่ยากมาก🥺 วันนี้เมมาแชร์เคล็ดซักผ้าให้หอมฟินให้สาวๆไปทำตามนะค้า 1.แยกผ้า ข้อนี้สำคัญเลย ด้วยความที่ผ้าอาจจะไม่ได้เยอะมากอาจจะไม่ได้แยกซักเสื้อกับกางเกง แต่เมจะแยกเสื้อที่มีเหงื่อมาก (เสื้อใส่ไปข้างนอก) กับเสื้อผ้าใส่อยู่บ้าน หรือใส่นอนแทนค่ะ ถ้าซักปน อาจจะกะ
เมษาคับ
ถูกใจ 1738 ครั้ง


