ตีแบดกัน

2/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเล่นแบดมินตันไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความฟิตและความแข็งแรงของร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นกิจกรรมที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ต้องการความสนุกและความเป็นกันเอง สำหรับการตีแบดที่ The BEAT บางนา นั้นนอกจากจะมีสนามคุณภาพดีแล้ว ยังมีบรรยากาศที่เอื้อต่อการพักผ่อนและการพบปะเพื่อนใหม่ด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว การเล่นแบดที่นี่ทำให้ผมรู้สึกได้ทั้งความท้าทาย และความสุขจากการได้ใช้เวลาว่างอย่างมีประโยชน์ สำหรับมือใหม่ การตีแบดเป็นกีฬาที่เรียนรู้ได้เร็ว และสามารถพัฒนาฝีมือได้อย่างต่อเนื่อง การรักษาความสม่ำเสมอในการฝึกซ้อมจะช่วยเพิ่มทักษะและความคล่องตัวได้มากขึ้น นอกจากนี้ หากคุณสนใจเข้าร่วมกิจกรรมตีแบดหรือหาสนามตีแบดในกรุงเทพฯ The BEAT บางนา เป็นทางเลือกที่ดีที่ควรลองมาเยี่ยมชม ที่นี่มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน และยังตั้งอยู่ในทำเลที่เดินทางสะดวก ทำให้การเล่นกีฬานี้กลายเป็นเรื่องง่ายและสนุกสนานยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเล่นเพื่อออกกำลังกายหรือการเล่นแบบแข่งขันกับเพื่อนๆ ก็เหมาะสมทั้งนั้น สำหรับใครที่ยังไม่เคยลองเล่นแบดมินตันมาก่อน ลองมากิจกรรมตีแบดที่ The BEAT แล้วคุณอาจจะติดใจเหมือนผมก็ได้!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแนะนำท่าวอร์มก่อนตีแบดมินตัน เพื่อยืดร่างกายและป้องกันการบาดเจ็บ โดยมีภาพเงาคนกำลังเคลื่อนไหวพร้อมอุปกรณ์แบดมินตัน
ภาพผู้ชายกำลังวิ่งเหยาะๆ แสดงถึงการอบอุ่นร่างกายแบบเบาๆ ด้วยการวิ่งหรือกระโดดตบ 5-10 นาที เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อม
ภาพผู้หญิงกำลังทำท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อขาด้านใน (Butterfly Stretch) โดยนั่งประกบฝ่าเท้า ดึงเข้าหาตัว ค้างไว้ 15-30 วินาที
🏸ท่าวอร์มก่อนตีแบด ยืดเข้าไว้ ให้ร่างกายไม่เจ็บ! 💪
ไม่ว่าจะยุคไหน กีฬาแบดมินตันก็ยังคงได้รับความนิยมจากเหล่าคนรักสุขภาพอยู่เสมอ 🏸✨ เพราะมันเล่นได้ง่าย ๆ ไม่เปลืองพื้นที่ ใช้อุปกรณ์น้อย และยังได้ใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนไปพร้อมกัน ยิ่งได้ตีแบดกับคนสนิทก็ยิ่งสนุก แต่สนุกยังไง ก็อย่าลืมวอร์มร่างกายก่อนเล่นกันสักหน่อยนะ จะได้ไม่บาดเจ็บ 💦 ลองทำตามเราได้เลย
เมืองไทยประกันชีวิต

เมืองไทยประกันชีวิต

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพนักแบดมินตันหญิงยิ้มแย้มพร้อมไม้แบดและลูกขนไก่ พร้อมข้อความเตือนมือใหม่ว่าอย่าเพิ่งเน้นตีแรง
ภาพนักแบดมินตันหญิงกำลังยืดเหยียดร่างกายบนคอร์ท พร้อมคำแนะนำให้วอร์มอัพเสมอเพื่อความยืดหยุ่นและเข้าถึงลูกไว
ภาพประกอบแสดงการจับไม้แบดมินตันแบบ Forehand (V-shape) และ Backhand (Thumbs grip) พร้อมคำเตือนเรื่องการจับไม้ผิด
มือใหม่ ทำไมตีแบดพลาด เช็คตัวเอง?
ประสบการณ์จากการสอนแบด หลายคนรีบตีเกินเน้นเหวี่ยงแขนแรงๆก่อน 1. ตั้งสมาธิ สติ ไม่วู่วาม 2. ยืดร่างกายก่อนลงเกมส์ทุกครั้ง ย้ำ!! เพราะช่วยวอมข้อต่อ ยืดหยุ่นร่างกาย เคลื่อนที่ไวขึ้น 3.เช็คการจับไม้ ถูกต้องไหม 4. Positions การยืนตี ท่าการตีแบดที่ถูกต้องไหม 5. เช็คหน้าไม้ตัวเองก่อนตี เบี้ยวไหม เปิ
เด็กหญิงอาภา

เด็กหญิงอาภา

ถูกใจ 224 ครั้ง

ภาพคนสองคนกำลังเล่นแบดมินตันในสนาม พร้อมข้อความแนะนำแอปพลิเคชัน “แอปสำหรับคนชอบตีแบด #คอร์ทแบดใกล้ฉัน”
ภาพหน้าจอแอป “ตีแบด” แสดงฟีเจอร์หลัก เช่น ค้นหาคอร์ท หาเพื่อนตีแบด สะสมแต้มแลกของ และรีวิว/ป้ายยา
ภาพหน้าจอแอป “ตีแบด” แสดงแผนที่ค้นหาคอร์ทแบดมินตันใกล้เคียง พร้อมรายละเอียดคอร์ทและปุ่มสำหรับหาคนหารเพิ่ม
ใครชอบตีแบดยกมือขึ้น🙌🏻🏅
เคยเป็นไหม? อยากตีแบดใจจะขาดแต่ไม่รู้จะตีที่ไหนดี หาเพื่อนหารคอร์ทก็หาได้ไม่ครบ😔💔 ✨วันนี้อยากพาสายออกกำลังกายไปรู้จักกับแอปที่ชื่อว่า “ตีแบด” แอปพลิเคชั่นที่เกิดมาเพื่อคนชอบตีแบด🏸 🎯 ค้นหาคอร์ทแบดใกล้ตัวได้ง่ายมาก 👫 หาเพื่อนตีแบดที่ฟีลตรงกัน 🎁 มีระบบสะสมแต้มให้แลกของ 🏃‍♂️🏃‍♀️ไม่ว่าจะเป็นม
ต้นข้าว ทวิสตี้

ต้นข้าว ทวิสตี้

ถูกใจ 421 ครั้ง

ภาพไม้แบดมินตันหลายอันและกระเป๋าใส่ไม้แบดสีดำ วางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความว่า “ข้อดี หลังเข้าวงการ ตีแบด ฉบับ เด็กอ้วน” และ “หยุดตีไม่ได้!!!” แสดงถึงความสนุกและประโยชน์ของการตีแบดมินตัน
ข้อดี หลังเข้าวงการ “ตีแบดดดด”🏸🍥
มีใครเริ่มหันมาตีแบกแบบเราบ้างงงง นอกจากที่บอกไปคือเราไปเจอมาว่า ตีแบดช่วยลดความเครียดด้วยนะทุกคน มาตีแบดๆกันเยอะๆน้า ส่วนเราคือจะตีจนกว่าจะผอม ! #ตีแบดกัน #ตีแบด #ออกกําลังกาย #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 442 ครั้ง

ภาพรวมสถานที่ตีแบดที่สวนลุมพินีใกล้ MRT แสดงรูปปั้น อาคารสูง ผู้คนในสวน ป้ายศูนย์เยาวชนลุมพินี และรองเท้าพร้อมไม้แบดบนคอร์ต
ภาพแสดงเส้นทางเดินเข้าสวนลุมพินีจากฝั่งพระบรมรูป มีประตูทางเข้า ผู้คนเดินบนทางเท้า และลูกศรชี้ให้เดินตรงไปแล้วเลี้ยวซ้ายตามทาง
ภาพอาคารศูนย์เยาวชนลุมพินีที่ทันสมัยท่ามกลางต้นไม้ใหญ่และตึกสูง พร้อมป้ายชื่อศูนย์ฯ และข้อความระบุค่าบริการ 50 บาทต่อชั่วโมง
ตีแบดที่ไหนดี!? แชร์พิกัดตีแบดติด MRT
🏋🏻‍♀️: วันนี้มาแปะพิกัดสายสุขภาพออกกำลังกายที่ สวนลุมพินี 🥎: เผื่อบางคนไม่รู้ที่นี่เค้ามีคอร์ดแบดด้วยนะชั่วโมงละ 50 บาทเท่านั้น (ถ้าใครจองส่วนเบญไม่ทันแนะนำมาสวนลุม) 🚆: เดินทางสะดวก ติดรถไฟฟ้า 📱: การจองง่ายนิดเดียวจองผ่านแอพ CSTD 🏏: หรือถ้าอยากทำกิจกรรมอื่นๆก็มีนะไม่ว่าจะเป็นตีเทน
chanya。

chanya。

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพแสดงข้อดีของการตีแบดมินตัน โดยมีผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำถือโทรศัพท์ที่สะท้อนไม้แบดมินตัน พร้อมข้อความระบุประโยชน์ต่างๆ เช่น เผาผลาญแคลอรี, กระชับสัดส่วน, อารมณ์ดี, ช่วยระบบไหลเวียนเลือด, เพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด, และพัฒนาความคล่องตัว.
ข้อดีของการตีแบด🏸
- ลดความเครียดได้ดีมาก เพราะต้องโฟกัสลูก ไม่ได้คิดเรื่องงาน - ช่วยให้ อารมณ์ดี หลับง่ายขึ้น - เพิ่มสมาธิ และการตัดสินใจเร็ว - ระบายความอัดอั้นในใจได้แบบไม่ต้องพูด กรี๊ดค่ะ 555 #ดูแลหุ่น #ต้อนรับ2026 #ตีแบดกัน
Beautiii

Beautiii

ถูกใจ 4 ครั้ง

อยากตีแบด
#ตีแบด #shineboys #shineboysxken
SHINEBOYS_KEN

SHINEBOYS_KEN

ถูกใจ 11 ครั้ง

ปิดเทอมนี้ ตีแบดกันนนน🏸
ปิดเทอมนี้ออกแรงสักนิด😂 พอกลับมาบ้านไม่รู้จะทำอะไรดี โทรศัพท์ก็ไม่อยากเล่น เลยลองหาอะไรทำดูเปิดตู้ เปิดกล่องดู จนไปเจอไม้แบดที่ตัวเองสั่งมาเมื่อปีที่แล้ว สั่งเองจำไม่ได้เองด้วยนะว่ามี ในเมื่อเจอแล้วเธอเจอฉันแน่เอาไว้เล่นตอนเย็นกับน้องสาว ออกกำลังกายสักหน่อยเอาไขมันออกเพราะกินฉ่ำเกิน กิน 100% ออกมาก
TbeeLYeenz

TbeeLYeenz

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตีแบดกัน
ตีเอาแต้ม❌ ตีเอาตุย ✅ #ตีแบด #lemon8ไดอารี่ #ตีแบดกัน #สนามแบด #ติดเทรนด์
M.M.

M.M.

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชอบตีแบดแต่ไม่มีเพื่อนฟังทางนี้❗️
เราเป็นคนนึงที่ชอบตีแบดมากแต่ปัญหาคือ…หาก๊วนตีแบดไม่เคยครบเลย! ต้องไล่ทักหาเพื่อนทีละคน บางคนเท บางคนไม่ว่าง💔 แต่ไม่ต้องนอยอีกต่อไป❗️ เพราะเราไปค้นพบสิ่งที่จะทำให้เรามีเพื่อนตีแบดแล้ว 📱แอปพลิเคชัน “ตีแบด” ตัวช่วยในการหาเพื่อนตีแบดของเรา 👫 หาเพื่อนได้ทันที ไม่ต้องไล่ทักทีละคน ⏰ นัดเวลา-ดีล
ต้นข้าว ทวิสตี้

ต้นข้าว ทวิสตี้

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพรวมของรีวิวตีแบดฟรีที่สวนเบญจกิติ แสดงป้ายทางเข้าและไม้แบดบนคอร์ทสีเขียวฟ้า พร้อมอาคารและซุ้มประตูสวยงาม
อาคารอิฐแดงโรง 2 สนามแบดมินตันสวนเบญจกิติ มีภาพวาดฝาผนังและป้ายบอกทาง พร้อมเลข ๒ ขนาดใหญ่บนตัวอาคาร
ป้ายสนามแบดมินตันด้านนอกและทางเข้าสู่คอร์ทแบดมินตันภายในอาคารอิฐแดงที่สวนเบญจกิติ
รีวิวตีแบดฟรีสวนเบญจกิติ
⭐️ 7/10 โลเคชั่นดีอยู่ใจกลางเมือง ตีฟรี มีทั้งหมด 10 คอร์ด เปิดจองออนไลน์ 7 walk in 3 ( จองล่วงหน้าได้1วัน ระบบเต็มไวมาก นี่ก็จองไม่ทัน ต้องลุ้น walk in เอา คิวwalk in แอบนานแถมจนท.รันคิวไม่ซ้ำจำไม่ได้😂 ต้องถามใหม่ทุกรอบ ) ห้องน้ำเยอะ สะอาด มีตู้กดน้ำให้ ข้อเสีย พื้นปูน อากาศไม่ถ่ายเท ร้อน ไฟแอบแส
pimterest

pimterest

ถูกใจ 53 ครั้ง

ตีแบดกัน
#ตีแบด #เด็กหัดเล่น
Dukkaduy

Dukkaduy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตีแบดแล้วได้อะไร?🏸
ไอเลิฟการตีแบด 🏸🫶🏻 ✅ ข้อดี : - สุขภาพดี แข็งแรง (แต่อย่าเล่นหนักเกิน เดี๋ยวช็อคน้า ควรเช๋ค Heart late ด้วย มือใหม่ไม่ควรเกิน 160นะ ❤️) - คลายเครียดได้มากๆ (ถ้าเจอแก๊งค์ดีๆนะ ถ้าเจอแก๊งค์ที่เล่นแบบโหดเกิน แล้วเราเล่นไม่ดี เขาจะ จิ๊จ๊ะถอนหายใจละ ส่วนตัวนี้เลิก ไม่ไปเล่นด้วยละ 🤣) - ได้รู้จักเพ
nuchntp

nuchntp

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตีแบดกันเต๊อะ🏸
#ตีแบด #shineboysxken #ว่างๆก็ถ่ายลง
SHINEBOYS_KEN

SHINEBOYS_KEN

ถูกใจ 12 ครั้ง

ตีแบดลดน้ำหนักกก🏸
#ตีแบด #shineboys #shineboysxlemon8 #shineboysxboss #ติ่งกับlemon8
SHINEBOYS_BOSS

SHINEBOYS_BOSS

ถูกใจ 33 ครั้ง

ป้ายยา ไม้แบด สีชมพู ! 💞🍓🤍 มีกำลังใจตีแบดมากกก
อันยองค้าบทู้กคนนนนน เราอินกับแบดมินตันมาพักใหญ่ แต่ไม่ค่อยได้ถ่ายคอนเท้นมาลงเลย ตั้งแต่เข้าวงการคือ หมดค่าไม้ไปเยอะมากเพราะน่ารักทุกอัน ! ส่วนตัวเราเป็นแฟนวิคเตอร์น้า อาจจะเพราะไม้แรกเราใช้วิคเตอร์แล้วชอบเลยรู้สึกถูกใจบวกกับค่ายนี้ไม้เค้าดีไซน์สวย สีน่ารัก ลายน่ารัก เลยซื้อซ้ำยาวๆเลยงับ วันนี้เ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 22 ครั้ง

มือถือลูกแบดมินตันสีขาวที่มีข้อความว่า “รู้มั้ยว่าลูกแบด !! มีผลต่อการตีแบดขนาดไหน” บนพื้นหลังสนามแบดมินตันสีเขียว
นักกีฬาแบดมินตันสองคนกำลังเล่นแบดมินตันในสนาม พร้อมข้อความอธิบายว่าลูกแบดส่งผลต่อคุณภาพการเล่นโดยตรง ทั้งความสนุก ความแม่นยำ และความลื่นไหลของเกม
มือถือลูกแบดมินตันสีขาว พร้อมข้อความอธิบายถึงสิ่งที่ลูกแบดมีผลต่อการตีแบด ได้แก่ ความเร็ว วิถีลูก ความทนทาน และฟีลลิ่งตอนตี
ลูกแบด มีผลต่อการตีแบดขนาดไหน !!
ลูกแบดไม่ได้เป็นแค่ “อุปกรณ์สิ้นเปลือง” แต่ส่งผลต่อคุณภาพการเล่นโดยตรง ทั้งความสนุก ความแม่นยำ และความลื่นไหลของเกมด้วย ✨ สิ่งที่ลูกแบดมีผลต่อการตีแบด: 1. ความเร็ว (Speed) • ลูกเร็วเกินไป → เกมจบไว คุมลูกยาก • ลูกช้าเกินไป → เกมอืด ไม่ทันใจ เสียจังหวะ 2.
แอมเอง ชอบตีแบด🤍🤍

แอมเอง ชอบตีแบด🤍🤍

ถูกใจ 29 ครั้ง

หญิงสาวสวมหมวกแก๊ปสีชมพู เสื้อครอปสีขาว เสื้อคลุมแขนยาวสีชมพู และกางเกงขาสั้นสีขาว ถ่ายเซลฟี่ในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความ "ENERGY UP!"
หญิงสาวสวมหมวกแก๊ปสีชมพู เสื้อครอปสีขาว เสื้อคลุมแขนยาวสีชมพู และกางเกงขาสั้นสีขาว ถ่ายเซลฟี่ในชุดออกกำลังกายโทนสีชมพู
ภาพโคลสอัพขาของบุคคลที่สวมกางเกงขาสั้นสีขาว ถุงเท้าสีขาวมีโลโก้ และเสื้อแขนยาวสีชมพู บนพื้นสนามแบดมินตันสีเขียว
แชร์ไอเดียแต่งตัวไปตีแบด 🏸💗 Sporty but Cute
สวัสดีค่าา วันนี้เอา badminton outfit โทนชมพูหวาน ๆ มาแชร์กันค่ะ 🍓 ใครสายคิ้วท์ต้องเลิฟแน่นอน 🥰 ชุดนี้ตีแล้วไม่รู้สึกว่ามีแต่เหงื่อ เพราะยังดูสดใส น่ารักได้ตลอดคอร์ต 💕 จริง ๆ เพิ่งเริ่มตีไม่นานเองนะ แต่ outfit ต้องพร้อมก่อน 😆 บอกเลยว่าโทนชมพูทำให้สนามดูสดใสขึ้นเยอะเลยค่ะ 💗 ใครกำลังหาไอเดีย ou
Lmon

Lmon

ถูกใจ 78 ครั้ง

คำพูดติดปากเวลาไปตีแบด😆
ใครมีคำไหนอีก คอมเม้นมาได้นะค้า 😝 #ตีแบด #ตีแบดกัน #นักแบดมินตัน #badminton #badmintonlovers
JernJolie

JernJolie

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไหมตีแบดไม่เก่งสักที
1. ตีแบบใช้แต่แรง ไม่วางแผน ❌ ฟาดแรงอย่างเดียวแต่ไม่เลือกมุม → เสียจังหวะง่ายมาก ควร หัดดูลูกก่อนตี 2. ไม่ยอมขยับเท้า❌ ยืนตายที่เดิมแล้วเหวี่ยงไม้ → วิ่งไม่ทันทุกลูก ควร ฝึก footwork มากขึ้น 3. จับไม้ผิดวิธี จับแบบกริปกลับด้านหรือกำแน่นเกิน → ควบคุมลูกไม่ได้เลย ควร จับ
Anoynymus

Anoynymus

ถูกใจ 22 ครั้ง

10 พฤติกรรมที่ทำให้ตีแบดไม่เก่ง + สิ่งที่ควรทำแทน
1. ไม่ควร ยืนหลังคอร์ทตลอดจนรับหน้าเน็ตไม่ทัน ควร ขยับตำแหน่งตามจังหวะลูก เข้า–ออกหน้าเน็ตให้ไว 2. ไม่ควร หยอดแบบเดาล้วนจนตื้นและโดนเก็บง่าย ควร หยอดให้ต่ำและใกล้เน็ตที่สุด เท่าที่จะคุมได้ 3. ไม่ควร ตีสวนตอนตัวเองยังยืนไม่สมดุล ควร ตั้งท่านิ่งก่อนแล้วค่อยตี เพื่อให้ลูกไปต
Anoynymus

Anoynymus

ถูกใจ 1 ครั้ง

Tbad แอปตีแบดที่คนรักแบดต้องหลงรัก 🏸🔥
BOSEBOSH

BOSEBOSH

ถูกใจ 34 ครั้ง

พฤหัสหรรษา ตีแบดกัน
#Lemon8Scrapbook พฤหัสหรรษาตีแบดกัน #วุ่นวายครับ แบดมินตั้น Climax badminton
Embazuga

Embazuga

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกก๊วนตีแบดมือเบาย่านนนทบุรี
ก๊วนแบดเบบี๋👼 มือใหม่ มือเบาหาที่ตี แวะมานะคะ 🏸ไม่ซีเรียสมือ รับมือใหม่หรือคนอยากออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก หาเพื่อน เพื่อนๆพี่ๆหัดตีแวะมาได้เลย เน้นออกกำลังกาย ไม่เครียด #Howtoลดน้ำหนัก #ออกกําลังกาย #ตีแบด #แบดมินตัน เหมาะสำหรับ:ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก อุปกรณ์ที่ใช้:ไม้แบด,รองเท้าแบด RMA
saymooping

saymooping

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพกระเป๋าสีดำวางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความสีชมพูว่า "How to ตีแบดให้แรงขึ้นแบบง่าย ๆ" พร้อมอิโมจิแขนแข็งแรง ไม้แบด และลูกขนไก่ เป็นภาพประกอบบทความสอนวิธีตีแบดให้แรงขึ้น
How to ตีแบดให้แรงขึ้นแบบง่าย ๆ 💪🏸
1. จับไม้ให้ถูกวิธี กริปพอดี ไม่แน่นเกิน มือหมุนตามแรงไม้ได้ 2. ใช้ทั้งตัวช่วยแรง แขนอย่างเดียวไม่พอ! หมุนเอว ไหล่ และดันจากขา → ลูกไปเร็วขึ้น 3. ยืนสมดุล ขยับเร็ว เตรียมตัวก่อนตีทุกครั้ง ขยับเท้าเข้าหาลูกไว ๆ 4. ฝึกตีช้าแต่แม่น เริ่มจากตีลูกช้า ๆ ให้ถูกจังหวะ
Anoynymus

Anoynymus

ถูกใจ 2 ครั้ง

สองสาวในชุดกีฬาถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำ โดยมีคำว่า "Badminton" ปรากฏอยู่บนกระจก แสดงถึงการเตรียมตัวหรือเพิ่งเสร็จสิ้นการเล่นแบดมินตันหลังเลิกเรียน.
ภาพเซลฟี่ระยะใกล้ของหญิงสาวที่แต่งหน้าอ่อนๆ สวมเสื้อยืดสีน้ำเงินเข้ม โดยมีข้อความ "Makeup ตีแบด" กำกับอยู่ แสดงถึงการแต่งหน้าสำหรับการเล��่นแบดมินตัน.
ภาพเซลฟี่ระยะใกล้ของหญิงสาวในชุดกีฬา สวมเสื้อยืดสีน้ำเงินเข้ม ผมรวบ และมีรอยสักที่แขน แสดงถึงความพร้อมสำหรับการออกกำลังกายหรือเล่นแบดมินตัน.
ตีแบดหลังเลิกเรียนน🏸
อาทิตย์ที่แล้วหากีฬาเล่นหลังเลิกเรียนกับเพื่อน ต้องเป็นกีฬาชิวๆ (สำหรับคนม่ายเก่งง) ออกกำลังกายหลังเลิกเรียนน จอยๆหาเพื่อนเพื่อนไปตีด่วน! #ตีแบด #Diary #ชีวิตมหาลัย
Rain

Rain

ถูกใจ 42 ครั้ง

อกไก่ต้องมีคนหมัก 🐔 
💔 อกหักต้อง.. 
❌ มีคนใหม่ 
✅ ตีแบด 🏸
#ตีแบด #แบดมินตัน #Badminton #ตีแบดกัน #ติดเทรนด์
BG Play&Go

BG Play&Go

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือใหม่อยากตีแบด !
รองเท้า victor รุ่น P8500 สี AI กดมาได้ 2000 ต้นๆ - เลือกจากสีล้วนๆ 5555 ไม้ victor รุ่น TK-HMR L ได้มาราคา 2000 ต้นๆ - จริงๆ น้องเป็นไม้ power เน้นตบ แต่ข้อดีคือเบามาก - ส่วนตัวเลือกเป็นรุ่น 6U (เบามากๆๆๆๆๆ ตีแล้วไม่เมื่อยย แต่มือไม่ใหม่อาจจะไม่ค่อยชอบ) แต่สำหรับเรา ถูกใจมากก - ตั้งใจเลือกสี
IcedlatteeveryD

IcedlatteeveryD

ถูกใจ 167 ครั้ง

ตีแบดกันครับ
#ตีแบด #ตีแบดกัน #ขิมตีแบด
Khimm 🏳️‍🌈

Khimm 🏳️‍🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไปตีแบดกัน #พนักงานออฟฟิศ #nickykeemouth #hr
ไปตีแบดกัน #พนักงานออฟฟิศ #nickykeemouth #hr
NickyKeemouth

NickyKeemouth

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม