6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำขนมปังซาวโดว์เองที่บ้านเป็นประสบการณ์ที่น่าสนุกและคุ้มค่ามาก เพราะซาวโดว์มีรสชาติเปรี้ยวอ่อน ๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ และมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารด้วยเชื้อจุลินทรีย์ที่ดี เมื่อรวมกับเนยถั่วและกล้วยซึ่งเป็นวัตถุดิบธรรมชาติที่อุดมด้วยโปรตีน ไขมันดี และใยอาหาร จะช่วยเพิ่มความหวานและความมันอย่างลงตัว ทำให้มื้ออาหารของคุณไม่เพียงแต่เต็มไปด้วยรสชาติที่อร่อย ยังดีต่อสุขภาพด้วย สำหรับคนที่เริ่มต้น อาจใช้ซาวโดว์สำเร็จรูปหรือเริ่มจากการทำ starter เอง โดยใช้แป้งและน้ำปล่อยไว้ในอุณหภูมิห้องประมาณ 5-7 วัน เพื่อให้เกิดแบคทีเรียและยีสต์ธรรมชาติ การตั้งเวลาและดูแลซาวโดว์คือกุญแจสำคัญที่จะทำให้ซาวโดว์ของคุณฟูและมีกลิ่นหอม นอกจากนี้ การเลือกใช้เนยถั่วและกล้วยที่สดใหม่ก็สำคัญไม่แพ้กัน ควรเลือกเนยถั่วที่ไม่มีน้ำตาลเติม เพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น ส่วนกล้วยควรเป็นกล้วยสุกกำลังดี เพื่อหวานธรรมชาติและรสชาติเข้ากันได้ดี ถ้าคุณชอบทำอาหารกินเองและติดตามเทรนด์เข้าครัวใน TikTok สูตรนี้ตอบโจทย์ เพราะนอกจากจะง่าย ใช้วัตถุดิบไม่ยุ่งยาก ยังได้ภาพสวย ๆ ชวนหิวแชร์บนโลกออนไลน์อีกด้วย ลองทำที่บ้าน แล้วคุณจะรู้สึกถึงความแตกต่างของขนมปังซาวโดว์ที่สดใหม่และเต็มไปด้วยความรักที่คุณใส่ลงไปในแต่ละขั้นตอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงเวิร์กช็อปเพ้นท์ซาวโดว์ที่ Olive Kitchen x The Branch ย่านทรงวาด มีภาพขนมปังเพ้นท์ลายดอกไม้และสตรอว์เบอร์รี สีที่ใช้กินได้จริง และบรรยากาศร้านที่สวยงาม
ขนมปังซาวโดว์ที่ถูกเพ้นท์ลวดลายดอกเดซี่สีขาว สตรอว์เบอร์รีสีแดง และลายเส้นสีฟ้า วางอยู่บนถาดไม้บนผ้าปูโต๊ะลายตารางหมากรุกสีเขียวขาว
เชฟสองคนในชุดสีขาวกำลังทำงานในครัว โดยมีเชฟคนหนึ่งกำลังจัดเตรียมขนมปังซาวโดว์ที่เพ้นท์ลายแล้ว ด้านหลังเป็นอุปกรณ์ครัวและชั้นวางขนมปัง
Workshop ย่านทรงวาด | Sourdough Painting มาเพ้นท์ ซาวโดว์กัน! 🍞🎨🥣
เวิร์กชอปเพ้นท์ “ขนมปังซาวโดว์” น่ารักแบบ 1000/10 Sourdough Painting Workshop ที่ Olive Kitchen x The Branch ลงสีบนขนมปังจริง สีที่ใช้กินได้ทุกสี แล้วเค้ายังอบให้กลับบ้านได้ด้วย! กิจกรรมใช้เวลาประมาณ 30-40 นาที เหมาะมากกับสายคาเฟ่ สายอาร์ต หรือชวนเพื่อนไปทำอะไรน่ารัก ๆ ด้วยกัน 🫶🏻 ตัวร้าน @
Yummi.yummyy

Yummi.yummyy

ถูกใจ 336 ครั้ง

เมนูซาวโดว์ (Sourdough Menu)
หมวดอาหารเช้า & คาเฟ่บรันช์ 🍞 ซาวโดว์อะโวคาโดไข่ลาวา อะโวคาโดบด + ไข่ออนเซ็น + พริกไทยดำ + พาร์เมซาน ซาวโดว์แซลมอนรมควันครีมชีส ครีมชีส ดิล แตงกวา แซลมอนรมควัน ซาวโดว์แฮมชีสครัวซองต์สไตล์ แฮมรมควัน + เชดด้าชีส + มอสซาเรลล่า ซาวโดว์เห็ดทรัฟเฟิลชีส เห็ดผัดเนย + ทรัฟเฟิลมาโย + ชีสยืด ซาวโ
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 52 ครั้ง

สูตรขนมปัง Sourdough ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ ใช้เวลาเลี้ยง 8 วัน
🍞ส่วนผสม * แป้งสาลี ยูเอฟเอ็ม ตราหงส์ขาว 385 กรัม * น้ำเย็น 275 กรัม * เกลือ 7 กรัม * ยีสต์ธรรมชาติ (Starter) 100 กรัม สูตรนี้ **Hydration 75%** 🍞วิธีการทำ 1. (Autolyse) ผสมแป้งกับน้ำ พักไว้ 30 นาที 2. ใส่ Starter ตามด้วยเกลือ พักไว้อีก 30 นาที 3. (Stretch & Fold) ยืดและพับแป้ง
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 403 ครั้ง

🍞 "Sourdough ทำง่าย อิ่มนาน เหมือนคาเฟ่"
🍞 แจกไอเดีย Sourdough 3 หน้า ทำง่าย อิ่มนาน ช่วงนี้ติดกิน Sourdough มาก เพราะกรอบนอกนุ่มใน แถมจับคู่กับอะไรก็อร่อย 😋 เมนูที่ทำบ่อยช่วงนี้ 🥚 อะโวคาโด + ไข่เยิ้ม โปรตีนแน่น อิ่มนาน 🍤 กุ้ง + อะโวคาโด ได้ทั้งโปรตีนและไขมันดี 🐟 แซลมอน + ครีมชีส รสชาติเข้ากันสุดๆ เหมือนกิน ที่คาเฟ่ เคล็ดลับคือ
Foeifoei🌻

Foeifoei🌻

ถูกใจ 740 ครั้ง

Sourdough
มื้อเช้าน่ารักๆแบบง่ายๆ #sourdough #มื้อเช้า #breakfast
Youhadmeatbellooo

Youhadmeatbellooo

ถูกใจ 2932 ครั้ง

ภาพรวมเมนูซาวโดว์หลากหลายชนิด ได้แก่ ซาวโดว์อะโวคาโดกับเนยถั่วและผลไม้, ซาวโดว์กับสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รี, ซาวโดว์ไข่ขยี้, ซาวโดว์กล้วยบลูเบอร์รี, ซาวโดว์แซลมอนอะโวคาโด และแซนวิชทูน่า.
ซาวโดว์ทาเนยถั่วราดด้วยอะโวคาโดหั่น, สตรอว์เบอร์รี, กีวี และบลูเบอร์รี วางคู่กับซาวโดว์ทาเนยถั่วกับสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รี พร้อมเนยถั่วและเนยถั่วรวมรสในฉากหลัง.
ซาวโดว์หน้าแซลมอนรมควัน, อะโวคาโดจัดเรียงสวยงาม, บลูเบอร์รี และมันหวานม่วงอบ เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มมัทฉะสีเขียวสดใส และผงมัทฉะในถุง.
รวมเมนู Sourdough ที่ทำแล้วอร่อย ✨
เพิ่งเริ่มลองกิน อร่อยมีประโยชน์ และรู้สึกสนุกกับการทำมาก 🥰 #sourdough #ขนมปังซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้ามีประโยชน์
Bow Chalita

Bow Chalita

ถูกใจ 2783 ครั้ง

ขนมปัง Sourdough สองชิ้นวางบนจาน ชิ้นหนึ่งหน้าไข่ขยี้กุ้ง อีกชิ้นหน้าไข่ต้มปูอัด พร้อมข้อความ 'แจกสูตร Sourdough ง่ายๆ'
ขนมปัง Sourdough หั่นเป็นแผ่นในถุงและสองชิ้นวางบนเขียงไม้ พร้อมข้อความ 'ได้มาราคา 100 นิดๆ จาก Tiktok' และขั้นตอนการนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำหน้าไข่ขยี้กุ้ง: ใส่เนยลงกระทะ, ปรุงกุ้งให้สุก, ทำไข่ขยี้ และภาพกุ้งกับไข่ขยี้บนจาน
แจกสูตร Sourdough ทำเองง่ายๆ งบหลักร้อยแต่หรูเหมือนคาเฟ่! 🥐
สาย Brunch ห้ามพลาด! วันนี้มาแชร์ไอเดียทำมื้อเช้า (หรือมื้อสาย) ที่ทำตามได้ไม่ยากเลย แถมวัตถุดิบหาซื้อได้ทั่วไป 🍞 Sourdough ได้มาจาก TikTok ราคา 100 นิดๆ คือคุ้มมาก! 🦐 หน้าไข่ขยี้กุ้ง กุ้งเด้งๆ ผัดกับเนยหอมมากกก 🦀 หน้าไข่ต้มปูอัด นัวๆ สไตล์สลัด เข้ากันสุดๆ How to make 1. ฉีดน้ำลงบนขนม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 1099 ครั้ง

เมนูsourdough มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ✨ อิ่มนาน ✅ โปรตีนถึง 😍
#sourdough #sourdoughthailand #sourdoughbread
_.mafeem

_.mafeem

ถูกใจ 246 ครั้ง

sourdough cookies
​ ​Sourdough Discard: 64 กรัม ​แป้งสาลีอเนกประสงค์: 165 กรัม ​ไข่ไก่: 1 ฟอง ​เนยจืด (ละลายและพักให้เย็น): 85 กรัม ​ช็อกโกแลตชิป: ตามชอบ ​ส่วนผสมน้ำตาล (รวม 100 กรัม): ​น้ำตาลอ้อย Organic: 50 กรัม ​น้ำตาลทรายแดง: 50 กรัม ​ส่วนผสมเสริม: ​เบกกิ้งโซดา 2 กรัม ,เกลือ 2 กรัม,ผงฟู 1 กรัม, กลิ่นว
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 19 ครั้ง

😋Sourdough สวยแบบติดแกรม แบบอิ่มนาน ฉบับเข้าครัวกับแม่ตูน
😋Sourdough สวยแบบติดแกรม แบบอิ่มนาน ฉบับเข้าครัวกับแม่ตูน #แม่ตูน #เมนูเฮลตี้ #ติดเทรนด์ #อิ่มนาน #sourdough
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพรวมของ Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล ที่ทำเสร็จแล้ว ชีสเยิ้มสวยงาม มีภาพเล็กแสดงขั้นตอนก่อนอบและหลังอบ พร้อมข้อความ "แจกสูตร Sourdough แฮมชีสสส" และ "อร่อย ฟินมาก".
ส่วนผสมซอสสองชนิดคือ ซอสพริกโรซ่าสูตรไม่มีน้ำตาล และน้ำสลัดผสมเห็ดทรัฟเฟิลคิวพี วางคู่กัน และภาพด้านล่างแสดงการผสมซอสทั้งสองในถ้วยเล็กๆ ตามขั้นตอนที่ 1.
ภาพแสดงขั้นตอนการทำ Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล โดยภาพบนคือการทาซอสและวางแฮมกับเห็ดบนขนมปังซาวโดว์ ภาพล่างคือการโรยชีสมอสซาเรลล่าเตรียมนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน.
แจกสูตร! Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล ทำง่าย อร่อยฟิน เหมือนยกคาเฟ่มาไว้ที่บ้าน 😋✨
ใครกำลังมองหาเมนูเช้าง่ายๆ แต่อร่อยระดับคาเฟ่บ้างเอ่ย? วันนี้เราเอาสูตรเด็ดมาฝาก! "Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล" เมนูนี้ทำง่ายมาก แถมรสชาติกลมกล่อมสุดๆ ด้วยเคล็ดลับซอสสองอย่าง! ไปดูวิธีทำกันเลยดีกว่า 👇 ส่วนผสมหลัก - Sourdough bread 2 แผ่น - แฮม - เห็ด (เราใช้เห็ดแชมปิญอง) - มอสซาเร
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 427 ครั้ง

แจกสูตรมื้อเช้าทำง่าย 🍞✨ Sourdough โยเกิร์ตผลไม้🫐🥛
ใครหาไอเดียมื้อเช้าหรือของว่างแบบเฮลตี้ แต่อยากได้ความน่ารักสไตล์โฮมคาเฟ่ ต้องลองเมนูนี้เลย ทำง่ายมากแถมอร่อยฟินสุดๆ 😋🫐 🥣 วัตถุดิบ ขนมปัง Sourdough (ปิ้งให้กรอบนิดๆ จะฟินมาก) โยเกิร์ตรสผลไม้ (ใช้รสบลูเบอร์รี สีม่วงพาสเทลน่ากินมาก) ผลไม้สดตามชอบ (วันนี้จัดบลูเบอร์รีจุกๆ ไปเลยยย) ธัญพืช
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 977 ครั้ง

มื้อเช้า Sourdough Toast✨
ซาวโดว์โทสต์ (Sourdough Toast) คือขนมปังที่ทำจากยีสต์ธรรมชาติ (Sourdough) นำมาปิ้งจนกรอบนอกนุ่มใน รสชาติอมเปรี้ยวนิดๆ เป็นเมนูอาหารเช้าสุขภาพที่ได้รับความนิยมสูงเพราะย่อยง่ายและดีต่อลำไส้ ✅ประโยชน์ของซาวโดว์: ดีต่อลำไส้: มีพรีไบโอติกส์ (Prebiotics) ที่เป็นอาหารของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ย่อยง่าย: กร
🍓✨DUTCHMILK🍓💤

🍓✨DUTCHMILK🍓💤

ถูกใจ 318 ครั้ง

🍞Sourdough ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ 100%
#Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว 🍞Sourdough ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ 100% หมัก 20 ชม. (ใช้แป้งสาลีญี่ปุ่นไม่ขัดสี) @Bake a Loft - Sourdough ซาวโดว์ทานกับอะไรก็อร่อย 😋“Enjoy" #breakfast #ไอเดียอาหารเช้า #sourdoug #ขนมปังเปรี้ยว#ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 425 ครั้ง

-Crumble eggs and beacon with sourdough-
How to ทำเมนูซาวโดวจ์ไข่ขยี้เบค่อน ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1.ขนมปังซาวโดวจ์ 2.ไข่ไก่ 3.เบค่อน 4.ผัดสลัด 5.ซอสมะเขือเทศ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.อุ่นซาวโดวจ์ ด้วยกานพรมน้ำ และนำไปจี่บนกระทะ 2.ทอดเบค่อนตามชอบบ 3.ทำไข่คน/ไข่ขยี้ 4.ปะกอบร่างได้เลย ทาซอสตามชอบ แค่นี้ก็อร่อยแล้ว ทำ
แก้มอยากจะเล่า✨

แก้มอยากจะเล่า✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมนู SOURDOUGH อร่อย ทำง่าย healthy สุดๆ✨
แจกไอเดียเมนู sourdough กันค่ะะ✨ ทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อย ใช้เวลาไม่นาน 🍤 Spinach shrimp - ผักโขม สดหรือแช่แข็งก็ได้ - กุ้งนำไปย่าง ปรุงรสตามชอบได้เลย - ซอสมาโยชีส 🧆 Spinach bulgogi - ผักโขม - เนื้อผัด ฉ่ำมากกก ฝากกดไลก์ กดติดตามกันไว้ด้วยน้าา จะมีคอนเท้นใหม่ๆมาอีกแน่นอนค่ะ~!🌹 #ว
ChaShine🌤️🌈✨

ChaShine🌤️🌈✨

ถูกใจ 60 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์ทาโยเกิร์ตกรีก วางทับด้วยกล้วยหอมหั่นแว่น บลูเบอร์รี่ และกราโนล่า เสิร์ฟบนเขียงไม้ พร้อมชาเขียวเย็น เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือของว่างเพื่อสุขภาพ
ขนมปังซาวโดว์ทาโยเกิร์ตกรีก วางทับด้วยกล้วยหอมหั่นแว่น สตรอว์เบอร์รี่หั่น และกราโนล่า เสิร์ฟบนเขียงไม้ พร้อมชาเขียวเย็น เป็นเมนูสุขภาพที่ดี
ขนมปังซาวโดว์ทาโยเกิร์ตกรีก วางทับด้วยกล้วยหอมหั่นแว่น บลูเบอร์รี่ และกราโนล่า เสิร์ฟบนเขียงไม้ พร้อมชาเขียวเย็นและเหยือกน้ำผึ้งเล็กๆ
✨Greek Yogurt Sourdough Toast🍞🍓
เมนูสบายท้องทานเป็นขนมระหว่างวัน หรือทานเป็นมื้อเช้าก็อยู่ท้องค่ะ ทานคู่กับชาเขียวสักแก้วฟออินฟิน🍵💖 #กรีกโยเกิร์ต #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #ขนม #ซาวโดว์
BOMBAM🎀🫧

BOMBAM🎀🫧

ถูกใจ 98 ครั้ง

Sourdough Smoked Salmon ทำง่ายไม่เกิน5นาที 🍋
สวัสดีค่า วันนี้จะมาแชร์วิธีการทำ sourdoughง่ายๆ ใช้เวลาในการทำไม่เกิน5นาทีค่ะ!! 🍲ชื่อเมนู: Sourdough Smoked Salmon with Dills 🥦วัตถุดิบ: Sourdough, Butter, Smoked Salmon, Creamcheese, Lemon 👍🏻คำแนะนำ: แนะนำหอมหัวใหญ่ ที่เป็นผิวสีม่วงๆ ฝานบางๆ หรือโรยพริกไทยบดสักนิดน่าจะชูรสชาติแซลมอนขึ้นฮับ ⭐️
ผกจัง

ผกจัง

ถูกใจ 480 ครั้ง

แซนด์วิชพานินี่แฮมชีสซาวโดว์ชิ้นใหญ่ในกล่องกระดาษ พร้อมแตงกวาดองเล็กน้อยจาก Chujai Artisan Baked Haus
เมนูซาวโดว์พานินี่แฮมชีสและสไปซี่ทูน่าเมลท์ ราคา 170 บาทต่อชิ้น แสดงให้เห็นว่าราคาดีและชิ้นใหญ่
โดนัทหลากหลายหน้าในตู้กระจก เช่น โดนัทน้ำตาล โดนัทช็อกโกแลต และโดนัทหน้าผลไม้
Sourdough ราคา 170 บาทมีที่บางแสนค่าา✨
🪼แกราคาน่ารักมาก ราคาน่ารักทั้งร้านนน จะบ้า กลัวเค้าไม่ได้กำไร ✨ แล้ว sourdough ให้มากล่องใหญ่ไส้แน่นเฟอร์ โดนัทเค้ามีให้เลือกหล่ยหน้ามากก แต่ชั้นไม่แน่ใจเค้าแรกบางแสนไหมอ่ะ คนกรุงเทพงง😅 ไปอุดหนุนกันเถอะ ร้านเล็กๆ แต่น่ารักและอร่อย #ร้านขนมบางแสน #คาเฟ่บางแสน #คาเฟ่2026 #ร้านอร่อยบางแส
Somsomisorange

Somsomisorange

ถูกใจ 252 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดวจ์สองชิ้นวางบนจาน ท็อปด้วยครีมชีส มะเขือเทศฝาน พาร์มาแฮม บลูเบอร์รี และแยมบลูเบอร์รีหรือน้ำผึ้ง มีมะเขือเทศเชอร์รีวางรอบๆ จาน พร้อมข้อความ 'Tomato Sourdough' และ 'Recipe'
ภาพส่วนผสมสำหรับทำซาวโดวจ์ ได้แก่ ครีมชีส มะเขือเทศเชอร์รี บลูเบอร์รีสด และพาร์มาแฮมในบรรจุภัณฑ์ วางอยู่บนพื้นผิว�สีขาว พร้อมข้อความ 'ingredients'
ภาพขนมปังซาวโดวจ์หนึ่งชิ้นวางบนแผ่นฟิล์มถนอมอาหาร พร้อมข้อความอธิบายวิธีเก็บขนมปังโดยการห่อฟิล์มและแช่แข็ง เพื่อเก็บรักษาได้นานเป็นเดือน
แจกสูตร Sourdough with tomato 🍅 ✨
คอมโบนี้มาแบบงงๆ แต่สดชื่นแบบตะโกนนน 👀 🍞 sourdough 🧀 cream cheese 🍅 slied tomato 🫙 blueberry jam แบบแตะๆ นิดๆหน่อยๆ 🥓 parma ham 🫐 fresh blueberry 🍯 honey ราดแบบนิดๆหน่อยๆอีกเหมือนกัน มันจะได้ความสดชื่นของตัวมะเขือเทศ และความมันนัวของ cream cheese และ parma ham มา pair กับ blueberry and hon
deartyp.199x

deartyp.199x

ถูกใจ 1192 ครั้ง

Easy Breakfast - Greek Yoghurt Sourdough💕
Easy Breakfast - Greek Yoghurt Sourdough💕 เมนูนี้อิ่ม อร่อย ทำง่าย แถมได้ประโยชน์ แค่ใช้ Meiji Greek Style Yogurt เนื้อแน่น อร่อย เข้มข้น🥰 #MeijiGreek #MeijiGreekStyleYoghurt #เมจิกรีกสไตล์โยเกิร์ต #Greekyogurt #อร่อยแบบกรีก
น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

ถูกใจ 8 ครั้ง

Sourdough breakfast
อยากตื่มมาทำอาหารทุกๆเช้า ชอบถ่ายรูปอาหารสวยๆ แบบนี้มากๆ สำหรับมื้อเช้าโปรตีนเยอะ พร้อมเริ่มงานแล้วจ้า #sourdoughsandwich #ซาวโดว์ #ซาวเวอร์โด #HealthyBreakfast #มื้อเช้าสุขภาพดี
Sarocha Jaja

Sarocha Jaja

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขนมปังซาวโดว์ปั้นคำหอมและเมนูต่างๆ เช่น แซนด์วิชทูน่าเมลต์ โทสต์อะโวคาโด กล้วยสตรอว์เบอร์รี และเครื่องดื่มสีเขียว
ขนมปังซาวโดว์ปั้นคำหอมในถุงพลาสติกใส พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ต่อสุขภาพและคุณสมบัติที่ดีต่อลำไส้
แซนด์วิชทูน่าเมลต์ซาวโดว์ผ่าครึ่งวางบนเขียงไม้ เสิร์ฟพร้อมแตงกวาดองสองชิ้น เป็นอาหารเช้าที่น่ารับประทาน
ขนมปังsourdough 🍞✨
ป้ายยา ขนมปังซาวโดว์ (ปั้นคำหอม) 🍞✨ เราสั่งมาโลฟที่ 7 แล้ว ถูกและดีมีอยู่จริง และแชร์ไอเดียสำหรับสาวๆ ที่คิดไม่ออกว่าวันนี้จะกินอะไรดี ไปดูกันค้าบบบ💖 พิกัด : จิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์เลยงับ 🤏🏻 #sourdough #ขนมปังsourdough #pankhamhom #ปั้นคำหอม #ป้ายยากับlemon8
บีโอดับบลิว🎀

บีโอดับบลิว🎀

ถูกใจ 550 ครั้ง

เมนูsourdough มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ✨ อิ่มนาน ✅ โปรตีนถึง 😍
พอสำหรับคนทั่วไป / คนทำงานเบา / ถ่ายคอนเทนต์ 🩷 ประโยชน์: - ไข่ 2 ฟอง = โปรตีนประมาณ 12–14 กรัม อิ่มท้อง ช่วยให้พลังงานนิ่ง - ขนมปังซาวโดว์ 1 แผ่น = คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ย่อยช้ากว่าขนมปังขาว ไม่ทำให้น้ำตาลพุ่ง - สลัด + มะเขือเทศ = ใยอาหาร วิตามิน ช่วยระบบขับถ่ายและความสดชื่นตอนเช้า 🥦วัตถุดิบ:
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 406 ครั้ง

ดีขึ้น วันละ 1% : รวมเมนู Sourdough ที่กินในช่วง 1 เดือนที่ผ่านมา
ช่วงนี้หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้นด้วยแนวคิด "ดีขึ้นวันละ 1%" โดยตั้งเป้าจะออกกำลังกาย ทำ IF 16/8 แล้วก็กินให้ดีขึ้น ตอนนี้ ชอบ Sourdough มากกก ทำกินเป็นมื้อแรกแทบทุกวัน จึงรวมเมนูพวกนี้ไว้เผื่อเป็นไอเดีย ใครอยากทำตามค่ะ ปล. เมนูพวกนี้ไม่ได้เน้นคลีน 100% นะคะ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี
Nut Nithi

Nut Nithi

ถูกใจ 168 ครั้ง

Tuna Sourdough Sandwich 🥪
Tuna Sourdough Sandwich 🥪 ทูน่าสเปรดที่ถูกต้อง 😋😋😋 @jamjamspread.more #tunaspread #ทูน่าสเปรด #tunasandwich #sandwich
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 24 ครั้ง

Sourdough painting date!!
ไปเพ้นซาวโดว์กันน #DateIdeas #date #sourdoughpainting #workshopใกล้กรุงเทพ #Workshop 96H Artisanal Bread
Mont.S

Mont.S

ถูกใจ 100 ครั้ง

แจกเมนู sourdough+ไข่+ชีส 🍳🍞☕️🫶🏻
มื้อเช้าวันนี้ 🥚🍞 โปรตีนแน่น อิ่มนนานนน~ 🥦วัตถุดิบ: ไข่ 3 ฟอง / ชีส 2 แผ่น / ซาวด์โดว์ 1 แผ่น 🍳ขั้นตอนการทำ: เอาขนมปังไปอุ่นไฟ 180 องศา 3-5 น. ถ้าอยากให้เกรียมแบบในภาพ + 5 น. จากนั้นโปะชีสลงไป เข้าหม้อทอดต่ออีก 5 น. ระหว่างนั้นตั้งน้ำใส่หม้อ ใส่น้ำส้มสายชูลงไปนิดนึง วนๆๆ น้ำเทใข่ลงตรงกลาง เลือกค
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 163 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าต่างๆ วางบนจาน มีข้อความ “Menu Sourdough” ซ้อนทับอยู่บนภาพ
แซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าอกไก่น้ำสลัดพริกไทยดำและผักสลัด วางบนจานสีขาวขอบฟ้าลายดอกไม้ ถืออยู่เหนือสนามหญ้าสีเขียว
แซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าทูน่า อะโวคาโด แครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา น้ำสลัด และพริกไทยดำ วางบนจานสีขาวขอบฟ้า
มัดรวมเมนู Sourdough🥪Open Sandwich 🍋🥰
ไอเดีย “หน้าขนมปัง” 🍳🥑🧀 ไม่ได้อบขนมปังเองนะ 😂 เผื่อใครมีซาวด์โดว์อยู่บ้านแล้วคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี เพราะขนมปังซาวด์โดว์ก้อนนึงนี่ กินได้หลายวันมากกก 🍞 บางวันอยากกินของคาว บางวันอยากกินของหวาน ก็เปลี่ยนหน้าไปเรื่อย 🍓แค่ครีเอตหน้าใหม่ก็เหมือนได้เมนูใหม่ทุกมื้อเลย 😋 ลองเอาไอเดียไปทำตามได้เล
Thipwaree Saeue

Thipwaree Saeue

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพมือถือแสดงรูปขนมปังซาวโดวจ์สองชิ้นทาครีมชีส วางพาร์มาแฮม บลูเบอร์รีสด และผักสลัด พร้อมสติกเกอร์อาหารตกแต่งรอบๆ
ส่วนผสมสำหรับทำซาวโดวจ์พาร์มาบลูเบอร์รี ประกอบด้วยขนมปังซาวโดวจ์ พาร์มาแฮม ครีมชีส แยมบลูเบอร์รี บลูเบอร์รีสด และผักสลัด วางอยู่บนโต๊ะสีขาว
ขนมปังซาวโดวจ์พาร์มาบลูเบอร์รีที่ทำเสร็จแล้ว วางคู่กับส่วนผสมต่างๆ เช่น พาร์มาแฮม ครีมชีส แยมบลูเบอร์รี บลูเบอร์รีสด และกราโนล่า พร้อมข้อความ "PERFECT COMBINATION"
Sourdough parma blueberry 🫐🥓
คอมโบนี้ลงตัวมากกก 🍞 sourdough เข้า air fryer 3 นาที ไฟ 165 🧈 cream cheese 🥣 blueberry jam 🥬 baby cos lettuce + wild rocket 🥓 parma ham (ยี่ห้อนี้ดีเลยย ชอบ) 🫐 fresh blueberry 🥜 granola โรยนิดหน่อย เพิ่ม texture จริงๆปิดจบได้เลยนะ แต่…ถ้าเพิ่ม honey 🍯 on top คือดีมากกกก ไปลองทำกันน้าาา
deartyp.199x

deartyp.199x

ถูกใจ 361 ครั้ง

Sourdough Sandwich
มื้อเช้าทำง่ายๆ อิ่มไปถึงมื้อเที่ยง ช่วงนี้ทำขนมปัง sourdough บ่อยมากๆๆๆ สูตรนี้อร่อนมากๆเลยค่า #ขนมปังsourdough #sourdoughsandwich #sourdoughbread
อาหารจานเล็ก��ๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 51 ครั้ง

Tuna Melt Sourdough 10/10 🧈😍 ✨
กรอบนอก นุ่มใน! 🍞 Tuna Melt Sourdough ที่จริงใจ 😍 ไส้ทูน่าแน่นๆ ชีสเยิ้มๆ กริลล์ร้อนๆ อร่อยแสงออกปาก! ✨" 📍Phae.sourdough บางแสน ชลบุรี #Sourdough #TunaMelt #อร่อยบอกต่อ #Lemon8พากิน #SourdoughSandwich
CozyAuntieAom

CozyAuntieAom

ถูกใจ 363 ครั้ง

ขนมปังsourdough
🥖เมนูทำง่ายๆ เฮลตี้มากกกกก ตอนนี้ใครกำลังชอบกินขนมปัง sourdough แล้วคิดหน้าไม่ได้ ทำตามนี้เลยค่ะ อร่อยมาก ทำง่ายมากๆเลยค่า ขนมปัง / อะโวคาโด/ ไข่ต้ม /น้ำมันมะกอก /พริกไทย / microgreen #ขนมปังsourdough #ขนมปังซาวโดว์ #sourdoughthailand
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพแซนด์วิชไข่มาโยซาวโดว์ 2 ชิ้นวางอยู่บนจานสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูทำง่ายและอร่อยมาก
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบไข่มาโย ประกอบด้วยไข่ต้ม มะเขือเทศ แตงกวา มายองเนส และซอสพริกศรีราชาในชามผสม
ภาพมือถือขนมปังซาวโดว์ที่ผ่าครึ่งและอบแล้ว แสดงให้เห็นเนื้อขนมปังด้านในและข้อความแนะนำการอบที่ 180 องศาเซลเซียส 5-10 นาที
Egg mayo sourdough เมนูมื้อเช้าง่ายๆ☀️✨
วัตถุดิบ - ไข่ต้ม - มะเขือเทศ - แตงกวา - ซอสพริกศรีราชา - มายองเนส - พริกไทย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) เป็นเมนูที่อร่อยมากกกกก sourdough กรอบๆ แล้วทำง่ายมาก เอาไปเลย 100/10💥 #sourdough #ป้ายยากับlemon8 #กินกับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #Howtoกินคลีน
ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 125 ครั้ง

แจกเมนูsourdoughกินก่อนไปเวทเบาๆกัน ✨🏋🏻‍♀️
📌เมนูนี้แนะนำให้กินก่อนออกกำลังกาย 45-90 น. ถ้ามีเวลาน้อยให้ลดครีมชีสลงทาบางๆ 🥦วัตถุดิบ: ขนมปัง 1 แผ่น/ ครีมชีส/ กล้วยหอม/ สตรอว์เบอร์รี่/ กีวี่/ น้ำผึ้ง 🍳ขั้นตอนการทำ: อุ่นขนมปัง วันนี้เราอุ่นในหม้อทอด ฉีดพรมน้ำทั้ง 2 ด้าน เอาเข้าหม้อทอด 180 องศา 5 น. จากนั้นทาครีสชีสและโปะด้วยผลไม้ตามลงไป
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 28 ครั้ง

หน้าร้านปืนสุชาติและเพื่อน ซึ่งเป็นที่ตั้งของร้าน Mommy's Magic Sourdough มีป้ายชื่อร้านขนมปังและข้อความ “ขนมปังในร้านปืน!!!”
ขนมปังซาวโดวจ์รสเอิร์ลเกรย์และส้มแมนดารินแบบครึ่งก้อนในถุงพลาสติกใส พร้อมรายละเอียดราคาและคำอธิบายรสชาติที่หอมชาและส้ม
ขนมปังซาวโดวจ์รสแครนเบอร์รี่และวอลนัทแบบครึ่งก้อนในถุงพลาสติกใส พร้อมรายละเอียดราคาและคำอธิบายรสชาติที่เข้ากันอย่างลงตัว
mommy’s magic sourdough ขนมปังในร้านปืน!
ไปตามรีวิว ขนมปังที่ซ่อนตัวอยู่ในร้านปืนที่กำลังเป็นกระแส อยู่ตอนนี้ที่ mommy’s magic sourdough 💖 Mommy's Magic Sourdough #sourdough #ร้านขนมปัง #กินอะไรดี #กรุงเทพมหานคร #ร้านขนม
phungphungphung

phungphungphung

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพรวมของโต๊ะอาหารที่ Pinki's Deli แสดงเมนูซาวร์โดหลากหลายชนิด ทั้งขนมปัง แซนด์วิช และครีมชีส 7 รสชาติ พร้อมเครื่องดื่ม 2 แก้ว วางอยู่บนโต๊ะสีแดง
หน้าร้าน Pinki's Deli ที่มีดีไซน์ไม้สวยงาม พร้อมป้ายชื่อร้านสีแดงโดดเด่น และที่นั่งบาร์ด้านนอก แสดงถึงบรรยากาศที่น่าเข้าชม
เมนู The Essential Platter ที่ประกอบด้วยขนมปังซาวร์โด 3 ชนิด และครีมชีส 7 รสชาติ โดยมีมือกำลังฉีกขนมปังซาวร์โดออกเป็นสองส่วน
ยกให้ร้านนี้เป็นที่ 1 ของร้าน sourdough 🎨🫕🍞
📍pinki’s deli เป็นร้าน sourdough ที่เดินผ่านหลายรอบแล้วน่าเข้ามาก เพราะหน้าร้านคือน่ารักเลย ดึงดูดชั้นสุดๆ พอไปเจอรีวิวแล้วคือน่ากินมาก เลยต้องแวะมากินกับเขาบ้าง แล้วอร่อยเกินคาด แบบกัดไปคำเดียวเลิ้บเลย ไม่ได้เว่อนะคะ แต่ตอนนั้นรู้สึกแบบนั้นจริงๆ ชอบมากๆ แนะนำสุดๆคือเมนู The Essential Platter🎨 ม
Mintmimyns

Mintmimyns

ถูกใจ 151 ครั้ง

ภาพรวมร้าน Sourdough 5 แห่งในกรุงเทพฯ พร้อมตัวอย่างขนมปังและแซนด์วิชหลากหลายเมนูจาก Pinki's Deli และ La Cabra พร้อมพิกัดร้าน
ภาพขนมปัง Sourdough และแซนด์วิชหลากหลายไส้จากร้าน Pinki's Deli เช่น แซนด์วิชทูน่าเพสโต้และแฮมชีส พิกัดโครงการ The Earth Ekamai ซอยสุขุมวิท 63
ภาพขนมปัง Sourdough และเมนูจากร้าน La Cabra เช่น ขนมปังกับดิป, แซนด์วิชชีสเพสโต้, อะโวคาโดโทสต์ และชุดขนมปังพร้อมเครื่องเคียง พิกัดโครงการ The Fifth Silom
📍 มัดรวม 5 ร้าน Sourdough ในกรุงเทพฯ 🍞✨
ใครเป็นสายคลีน สายเฮลท์ตี้ หรือแค่ชอบฟีลขนมปังดีๆ บอกเลยลิสต์นี้ควรไปลองให้ครบ! แต่ละร้านมีคาแรกเตอร์ที่ไม่เหมือนกัน ทั้งเนื้อสัมผัส กลิ่นหมัก และครีเอทเมนูเฉพาะร้านอีกเพียบ . เซฟพิกัดไว้ แล้วชวนเพื่อนไปตะลุยกินกันเล้ยยย 👀💛 📍 ร้าน Pinki’s Deli พิกัด: โครงการ The Earth Ekamai ซอยสุขุมวิท 63 P
C Channel

C Channel

ถูกใจ 45 ครั้ง

ทำยังไงให้กิน sourdough ได้ทุกวัน ไม่ฝืน👍🏻💖
ปกติไม่ชอบขนมปังเลย🙋🏻‍♀️ แต่อันนี้เว้นให้ กินเป็นมื้อเช้า 💖ทริคกรอบๆคือ พรมนํ้าให้ทั่ว เข้าหม้อทอด 180องศา ด้านละ3นาที 🍅จะเติมหน้าอะไรก็ได้ ส่วนตัวจะใช้เนยทั่วภาวิณี + กรีกโยเกิร์ต +แตงกวา,มะเขือเทศ + กิมจิ อร่อยถูกต้อง✨ #sourdough #ซาวโดว์ #ขนมปังซาวโดว์ #มื้อเช้า
เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

ถูกใจ 17 ครั้ง

แวะมากิน Sourdough ระยอง 🥯🍅🥬🤲🏻
EVERYDAY KRONGTHONG | ร้าน Sourdough โฮมเมดที่สุ่มมาเจอแล้วชอบมาก 🤲🏻 เป็นมื้อเช้าที่รู้สึกแฮปปี้สุด ๆ เป็นร้านขนมปังโฮมเมด ร้านเล็ก ๆ น่ารัก ๆ อาหารแนว healthy ที่ทานง่าย (🐟🧀) : ยกให้ tuna melt คือที่หนึ่ง ! อร่อยมาก ขนมปังกรอบแต่ไม่แข็ง ไส้แน่น ๆ แอบเสียดายที่ได้ลองแค่ 2 เมนู5554555 ใครสาย
thisisyoursafe

thisisyoursafe

ถูกใจ 49 ครั้ง

เช้านี้กับเมนู salmon steak&sourdough cheese toast ง่ายๆ
#Lemon8Box
O.KIAT

O.KIAT

ถูกใจ 27 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม