เมนูไหนยาก ขอผ่านก่อน🙅

1/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การทำอาหารเองพบว่าการเริ่มด้วยเมนูง่ายๆ อย่างสปาเกตตี้ซอสมะเขือเทศผสมหมูสับนั้นช่วยให้เข้าใจการจัดการวัตถุดิบและวิธีปรุงได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ เมนูตอติญ่าเนื้อบดกับชีสก็เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ใช้วัตถุดิบน้อย ไม่ซับซ้อน และยังอร่อยถูกปาก คนที่ไม่ชอบอาหารที่ยุ่งยากสามารถลองทำได้ง่ายๆ ปลาอย่างปลาดอลลี่ย่างใส่พริกกระเทียมถือเป็นเมนูที่ทำได้ไม่ยาก แต่จะช่วยเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมด้วยการปรับปริมาณพริกตามความชอบส่วนตัว รวมถึงการลองใช้มัสตาร์ดกับอกไก่ทงคัตสึก็ทำให้ได้เมนูที่น่าสนใจและไม่ซับซ้อน การทำอาหารเองนอกจากจะช่วยให้เราเลือกวัตถุดิบสดใหม่และเหมาะสมกับรสชาติที่ต้องการได้แล้ว ยังเป็นการฝึกฝนทำให้เกิดความมั่นใจและสร้างสุขภาพที่ดีจากการกินอาหารที่ทำเองอีกด้วย ใครที่เพิ่งเริ่มต้นทำอาหาร ลองเปิดใจทำเมนูง่ายๆ เหล่านี้ก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มความซับซ้อนเมื่อรู้สึกมั่นใจมากขึ้น รับรองว่าคุณจะสนุกกับการทำอาหารและไม่ยากเกินไปแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รีวิวเจาะลึก 3 เว็บชิปปิ้งจีน เมนูไทยแท้ เจ้าไหนเวิร์กสุด? 📦🇨🇳
ใครอยากสั่งของจากจีน (Taobao, 1688) มาขาย แต่กลัวคุยกับร้านจีนไม่รู้เรื่อง ปวดหัวเรื่องเคลียร์ภาษี แนะนำให้ใช้ "ชิปปิ้งไทย" ครับ พวกเขาจะจัดการให้หมดตั้งแต่จ่ายเงินยันของส่งถึงหน้าบ้าน วันนี้คัด 3 เจ้าดังที่มีเมนูภาษาไทยมาเทียบหมัดต่อหมัดให้ดูเลย! 🟧 1. Vcanbuy (เหมาะสุดสำหรับมือใหม่ 100%)
Mr.Game

Mr.Game

ถูกใจ 125 ครั้ง

สุกี้ไทยพวน เมนูหาทานยาก
สุกี้ไทยพวน สุกี้สูตรโบราณหาทานยาก ที่ขายมายาวนานถึง 67 ปีแล้ว ใครผ่านมานครนายก แนะนำต้องแวะลองเลยกับร้านฉลวยโภชนา #สุกี้ไทยพวน #ฉลวยโภชนา #ของกินนครนายก #เที่ยวใต้เมฆ #journeyunderclouds
Journey Underclouds

Journey Underclouds

ถูกใจ 3499 ครั้ง

ได้ฤกษ์ทำ Nikujaka อีกหนึ่งเมนูเบิร์นเครื่องปรุงญี่ปุ่นที่ห้อง 😆🍲
ใครเคยไปร้านโอเด้ง หรือร้านอาหารญี่ปุ่นโฮมี่ๆ แล้วเจอเมนูนี้บ้าง? ทางเราชอบมาก ชอบความอุ่นๆ เค็มๆ นัวๆ ของซุปที่ซึมเข้าเนื้อ เคี้ยวเพลินๆ พร้อมได้ความหวานนิดๆ จากแครอท หอมใหญ่ และมันฝรั่ง คือนี่ชอบกินมันฝรั่งมากแหละ แล้วก็ชอบแครอท ชอบเส้นบุก เมนูนี้คือมีครบ 55555 จริงๆ ทำไม่ยาก แต่ต้องฮึบขยันหน
Life of C

Life of C

ถูกใจ 574 ครั้ง

กินให้ผอม กินให้ถึง แนะนำเมนูเพิ่มโปรตีน มื้อละ 40 กรัม ✨✨
อาหารที่ทำเองแล้วกินเองทุกวัน เน้นโปรตีนเป็นหลัก กินแล้วหุ่นดีขึ้นมั้ยไม่รู้ แต่สุขภาพดีขึ้นแน่นอน ✨ เช้า กลางวัน เย็น - โปรตีนมื้อละ 40-40-40 = 120 / day ส่วนมากจะใส่กล่อง ไว้ไปกินก่อน และ หลังออกกำลังกาย การเลือกเมนูแต่ละวัน 🍽️ มื้อเช้า : ให้ดูแพลนการออกกำลังเป็นหลัก ดูว่าวันไหนเล
Praew Chotika

Praew Chotika

ถูกใจ 266 ครั้ง

🥚 ล่าเตียง เมนูไทยโบราณที่ทั้งสวยและอร่อย ทำเองได้ไม่ยาก
ตาข่ายไข่บาง ๆ ห่อไส้กุ้งหมูหอม ๆ เมนูไทยโบราณที่เต็มไปด้วยความประณีต ลองทำสักครั้งแล้วจะหลงรัก 💛 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลย #ล่าเตียง #อาหารไทยโบราณ #สูตรอาหารทำเอง #เมนูสร้างอาชีพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 28 ครั้ง

ขนมจีนน้ำยาป่า เมนูง่ายๆ ที่ใครๆ คิดว่ายาก✨
เมนูนี้เป็นเมนูที่ทำค่อนข้างบ่อยมาก ทำจนเวลาจะทำกินเอง จะรับพรีออเดอร์แถวบ้านไปเลยในตัวตลอด 🌶️วัตถุดิบ: •ปลานิล หรือปลาอื่นก็ได้นะตามใจชอบ •ตีนไก่ (กะเอาตามที่อยากกิน) •ลูกชิ้นปลา (เลือกยี่ห้อตามใจชอบ) •เลือดไก่ (ปริมาณตามความชอบจ้า) •พริกแดงจินดาแห้ง •พริกชี้ฟ้าแห้ง •ตะไคร้ •ข่า •กระชาย
Noo Nid

Noo Nid

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารบำรุงครรภ์หลากหลายเมนู เช่น โยเกิร์ตกับผลไม้และกราโนล่า, แพนเค้กผลไม้, ขนมปังปิ้งกับกล้วยและไข่ต้ม, และสลัดไข่ต้มกับอะโวคาโด พร้อมข้อความ 'อาหารบํารุงครรภ์ กินยังไงให้ลงลูก'.
ภาพอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยโยเกิร์ตใส่ราสเบอร์รี่ และจานที่มีไข่คน อะโวคาโดหั่น แล�ะผักสลัด มะเขือเทศเชอร์รี่.
ภาพอาหารเช้าข้างแล็ปท็อป เป็นโยเกิร์ตใส่กราโนล่า ราสเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และกล้วยหั่น พร้อมแก้วน้ำสีแดง.
Reviewเมนูคนท้อง กินแล้วลงลูกอาหารบำรุงครรภ์
/คุมน้ำตาล/แบบ ชิวๆ ช่วงท้องอยู่หมอชมตลอดว่าน้ำหนักลูกดีมาก จะเกินกว่าเกณฑ์ตลอด ค่าน้ำตาลไม่ เคยเกินมีบางรอบต่ำกว่าเกณฑ์ด้วย เราเลยมาแชร์ทริคการกินของเราช่วงท้อง. เราเองเป็นคนไม่กินน้ำอัดลมอยู่แล้ว กินอเมริกาโน่ไม่ใส่ น้ำตาล เรื่องเครื่องดื่มเลยสบายมาก - แต่ยังต้องเฝ้าระวังเพราะมีประวัต
Claire

Claire

ถูกใจ 344 ครั้ง

แจกสูตร พาทำเมนู ยำมะยงชิด แบบแซ่บๆ ทำกินเองได้ง่ายๆไม่ยาก
วันนี้แอดจะพาทำเมนู ยำมะยงชิด กินเองกันครับ ช่วงนี้เข้าสู่หน้ามะยงชิดละ โลละ 200.- เอาเรื่องมาก แพงกว่าทุเรียนอีก 55 แต่มันอยากกินก็ต้องจัด วัตถุดิบมีไม่กี่อย่างเลยครับ บอกเลยว่าแซ่บ !! ลองไปทำตามกันนะ ✅ วัตถุดิบ - มะยงชิด 1 กิโลกรัม - น้ำตาลมะพร้าว - มะนาวสด - ข้าวคั่ว - พริกปน - น้ำปล
กินเก่งไปไหน

กินเก่งไปไหน

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูง่ายๆ วันนี้: ข้าวไก่เทริยากิ ทำตามได้ไม่ยาก! 🍱
วันนี้แจกสูตร "ข้าวไก่เทริยากิ" ทำตามได้ง่ายๆ ในไม่กี่ขั้นตอน: 1. จี่ไก่: นำสะโพกไก่ลงไปจี่ในกระทะโดยเอาด้านหนังลงก่อน แล้วปิดฝาเพื่อให้ไก่สุกทั่วถึง 🍗 2. พลิกด้าน: พลิกไก่กลับด้านแล้วปิดฝาต่อจนไก่สุกได้ที่ 3. เทน้ำมัน: เทน้ำมันส่วนเกินออกจากกระทะ 4. ปรุงรส: เติมซอสเทริยากิลงไป แล้วคล
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 14 ครั้ง

เมนูเดียวกัน แต่กินให้ผอมหรือกินให้อ้วน เช็คก่อน
เมนูที่ถ้าทำถูกทำถึง คือจะอิ่มนาน น้ำตาลไม่พุ่ง และในกรณีลดหุ่น คือเห็นผล 📌 จุดต่างคือ "ปริมาณ" • ส่วนใหญ่แล้วอัดผลไม้ ข้าวโอ๊ตเยอะเกินจนน้ำตาลพุ่ง • ถั่วที่ใส่ คือไขมันที่ได้ ควรจบที่ 2 อย่าง ต่อเมนู อย่างละ 1 ชต คือเต็มที่ 🥛 นมที่ใช้ อันนี้จุดเปลี่ยนเลย ดู NF ด้วยเสมอ อย่าดูแค่เลขเ
OWA .Official

OWA .Official

ถูกใจ 1 ครั้ง

เข้าครัวครั้งไหนก็รอด เมนูนี้ไม่มีพัง! 🫵🙂‍↕️
วันนี้ขอมาแชร์เมนูง่ายมากกก ใช้วัตถุดิบจากแม็คโครทั้งหมดเลย ✨ 🥩 แฮมเบิร์ก 🌭 ไส้กรอก Butcher 🌽 ข้าวโพดอ่อน 🥬 ผักสลัดตามชอบ วิธีทำก็ง่ายสุด ๆ 1. ตั้งกระทะแล้วใส่น้ำมันเล็กน้อย เราใช้น้ำมันมะกอก 2. นำแฮมเบิร์กลงไปย่างจนสุกหอม 3. วางไส้กรอกลงข้าง ๆ อย่าลืมบั้งก่อนนะ จะได้สวยและสุกทั่วถึ
broiminluv

broiminluv

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม