จงภาพตัวเองไปในที่ที่เห็นคุณค่า

2025/8/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเติบโตในชีวิตเป็นเรื่องที่ต้องอาศัยสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ คำว่า "เราจะเติบโตในดินที่ใช่และอุณหภูมิที่เหมาะสม" นั้นสามารถตีความได้ว่าการพัฒนาตนเองต้องอยู่ในบริบทหรือสถานที่ที่สนับสนุนและส่งเสริมศักยภาพของเรา หากเราหล่นลงไปในดินที่ไม่เหมาะสมหรือสภาพแวดล้อมที่ไม่ส่งเสริม การเติบโตนั้นจะช้า หรืออาจไม่เติบโตเลย ในแง่นี้ การเลือกรอบตัวและสังคมที่เข้ากันได้กับค่านิยมและเป้าหมายชีวิตจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะคนรอบข้างและสิ่งแวดล้อมที่ดีมีผลโดยตรงต่อแรงจูงใจ ความคิดสร้างสรรค์ และสุขภาพจิตของเรา นอกจากนี้ การรู้จักรักษาและพัฒนาตัวเองอย่างสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งจำเป็น การอ่านหนังสือ การศึกษา และการเข้าร่วมกิจกรรมพัฒนาตัวเอง เช่น เวิร์กช็อปหรือกลุ่มที่มีเป้าหมายเหมือนกัน จะทำให้เราได้รับแรงบันดาลใจและโอกาสใหม่ ๆ เรื่องของสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมยังรวมถึงการจัดการกับความเครียด และการดูแลตัวเองให้สมดุล เช่น รับประทานอาหารที่ดี ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ ทั้งนี้ การวางแผนเป้าหมายชีวิตที่ชัดเจนช่วยให้เราโฟกัสและไม่หลงทาง โดยรวมแล้ว การ "ภาพตัวเองไปในที่ที่เห็นคุณค่า" คือการรู้จักเลือกและสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีให้ตนเอง เพื่อการเติบโตอย่างยั่งยืนและมีความสุขในชีวิต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💫 จงโฟกัสสิ่งที่ไม่มีใครแย่งไปจากคุณได้
(💬 อะไรคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด แต่ไม่มีใครขโมยไปจากคุณได้?) ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่ตำแหน่ง ไม่ใช่คนรัก แต่คือ “ตัวตนที่คุณสร้างขึ้นทุกวัน” เพราะสิ่งนั้นจะติดตัวคุณไปทุกที่ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า คุณค่าที่แท้จริงอยู่ภายใน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพขาวดำแสดงต้นกล้ากำลังเติบโตจากรอยแตกบนพื้นหินในถ้ำมืด มีลำแสงส่องลงมาที่ต้นกล้าจากช่องด้านบน ข้อความระบุว่า "จงเติบโต แม้มึงจะอยู่ในที่ไม่เหมาะสม" สื่อถึงการเติบโตท่ามกลางความยากลำบาก
EP.78 จงเติบโต แม้มึงจะอยู่ในที่ไม่เหมาะสม
1. ในโลกที่ทุกอย่างโคตรสะดวกสบาย มึงอาจลืมไปแล้วว่าความยากนี่แหละที่สร้างตัวมึงจริง ๆ การออกจาก safe zone มันไม่สนุกหรอก แต่มันทำให้มึงโต ความลำบากแม่งไม่ใช่ศัตรู แต่มันคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตมึงมีความหมาย 2. ความยากลำบากไม่ใช่ตัวร้าย แต่มันคือครูเงียบ ๆ ช่วงที่มึงอึดอัดสุด ๆ นั่นแหละ มึงกำลังรู
Boombim

Boombim

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ' โดย กู่เตี่ยน จาก springbooks มีรูปดอกทานตะวันสามดอก พร้อมคำโปรย 'วิธีทลายกำแพงความคิดและปิดเสียงรบกวนรอบข้างเพื่อฟังเสียงที่อยู่ในใจของเราเอง' และระบุว่าขายไปแล้วกว่า 3 ล้านเล่มในจีน
รีวิวหนังสือ จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ
หากคนรุ่นใหม่ที่อายุประมาณ 30 ลงมาได้อ่านหนังสือเล่มนี้ถือว่าเป็นการเรียนรู้ในการสร้างกรอบความคิดที่ดี แต่หากอายุมากกว่านั้นถือว่าเป็นการเรียนรู้ใหม่หรือลืมสิ่งเดิมๆ แล้วลองเปิดรับกรอบความคิดลักษณะนี้ดูจะช่วยให้ดำเนินชีวิตในโลกใหม่ได้อย่างดีขณะเดียวกันก็ช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้น เป็นการ Unlearned
Kanok Lee

Kanok Lee

ถูกใจ 7 ครั้ง

คุณค่าชีวิตที่เราเลือก😇
จงอย่าเอาชีวิตไปแขวนไว้กับปากของใคร เคยไหม ที่รู้สึกว่าวันนั้นทั้งวันมันหนักอึ้งไปหมด แค่เพราะมีคนพูดไม่ดีกับเรา จนบางทีเราลืมนึกไปว่า คำพูดของคนอื่น มันก็แค่ลมปาก แต่เรากลับไปให้ค่ามากเกินกว่าที่ควรจะเป็น จนมีอิทธิพลมาบงการความรู้สึกของเรา จงเป็นตัวของตัวเองในแบบที่ดีที่สุด แล้วคุณจะรู้ว่า คุณค่า
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 24 ครั้ง

**จังหวะที่ใช่ จงเชื่อในเวลาของคุณเอง**
**จังหวะที่ใช่ จงเชื่อในเวลาของคุณเอง** • ชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน แต่แต่ละคนมี **ไทม์โซนชีวิตของตัวเอง** ความสำเร็จของคนอื่นไม่ใช่มาตรฐานของคุณ • ช่วงที่ดูเหมือนนิ่งหรือช้า คือช่วง **สร้างรากฐาน** เหมือนต้นไผ่จีน ที่โตเงียบ ๆ ใต้ดินก่อนพุ่งสูงอย่างมั่นคง • อุปสรรคไม่ใช่โทษเสมอไป แต่อาจเป็น **แรงส่
boonrith168

boonrith168

ถูกใจ 152 ครั้ง

ทำไมถึงต้องเห็นคุณค่าในสิ่งที่ตัวเองทำ?
💜MEVATEMON 🦋 #ดูดวง #Mevatemon #รักตัวเอง #โหราศาตร์ตะวันตก #ค้นหาตัวเอง
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 16 ครั้ง

✅จงเป็นคนที่ยุ่ง😬
จงเป็นคนที่ยุ่ง ~~~~~~~~ 1. ยุ่งกับการเติบโตของตัวเอง แทนที่จะคอยดูว่าใครไปถึงไหน ลองกลับมาดูว่าวันนี้เราโตขึ้น จากเมื่อวานนิดหนึ่งหรือยัง 2. ยุ่งกับงานที่ค้างอยู่ตรงหน้า บางครั้งความเครียดไม่ได้มาจากงานเยอะ แต่มาจากการปล่อยให้มันค้างในหัวนานเกินไป ลงมือทีละนิด ใจก็เบาลงเอง 3. ยุ่
Auyai

Auyai

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสดใส สวมแว่นกันแดดและเสื้อเปิดไหล่สีดำ ถือถ้วยกาแฟสีดำ มีข้อความว่า "สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็นผู้หญิงที่มีคุณค่าสูง👑" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็นผู้หญิงที่มีคุณค่าสูง👑
1⃣. ใส่ใจดูแลรูปลักษณ์ของคุณให้ดูไม่ยุ่งเหยิงแม้ในขณะที่ยุ่งอยู่💢 ___________________ 2⃣. พพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องและให้ความสำคัญกับการเรียนรู้ไม่ว่าคุณจะทำงานอะไรก็ตาม📚📖 ____________________ 3⃣. เชื่อมต่อกับพลังานภายในความเป็นผู้หญิงในตัวคุณ และให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นอันดับแรก✨ ______
Love สตรอง

Love สตรอง

ถูกใจ 124 ครั้ง

🌿จงเข้าหาคนที่มี Mindset ที่ดี🌿
#พัฒนาตัวเอง ⭐ จงเข้าหาคนที่มี Mindset ที่ดี🌷 เพราะพวกเขาจะทำให้ชีวิตคุณ ‘เติบโต’ ไม่ใช่ ‘ถอยหลัง’ ในชีวิตของเรา… ไม่ใช่ทุกคนที่จะส่งพลังงานดีๆ ให้เราได้เสมอไป บางคนทำให้เราเหนื่อยล้า บางคนทำให้เรารู้สึกเล็กลง แต่ “บางคน” กลับทำให้เรามองโลกกว้างขึ้น เห็นคุณค่าตัวเองมากขึ้น และเชื่อว่าชีวิตยัง
Lemon8

Lemon8

ถูกใจ 705 ครั้ง

สาวๆ จงมุ่งเน้นไปที่ตัวเองเถอะ
สาวๆ จงมุ่งเน้นไปที่ตัวเองเถอะ ไม่มีอะไรสวยงามไปกว่าผู้หญิงที่รู้จักคุณค่าของตัวเอง ทำงานเพื่อเป้าหมาย และฝันใหญ่ คุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไรให้ใครเห็น คุณแค่ต้องเชื่อมั่นในตัวเอง จบ! #เอิมไม่มีอะไรมากแค่อยากแชร์
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

ถูกใจ 0 ครั้ง

คุณค่าที่แท้จริงของเราคืออะไร?
✨ คุณค่าที่แท้จริงของเราคืออะไร? 3 ข้อที่ต้องรู้! (ไม่ต้องรอให้ใครมาตัดสิน) 1. 👑 คุณค่ามาจาก "ภายใน" ไม่ใช่ "คำพูดคนอื่น" นี่คือหัวใจสำคัญ! หลายคนหลงทางเพราะปล่อยให้ ความเห็นของคนอื่น หรือ การเปรียบเทียบในสังคมออนไลน์ มาเป็นไม้บรรทัดวัดคุณค่าของเรา • 🚫 ไม่ต้องรอการยอมรับ: คุณค่
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 10 ครั้ง

จงใช้ชีวิตให้เป็นคนที่ตัวเองภูมิใจเมื่อมองย้อนกลับมา 🌿
หลายคนใช้เวลาทั้งชีวิตวิ่งตามความสำเร็จ แต่บางครั้งเราลืมถามตัวเองว่า… “วันนี้เราเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเมื่อวานหรือยัง?” ความภูมิใจที่แท้จริงอาจไม่ใช่บ้านหลังใหญ่ ไม่ใช่รถคันใหม่ หรือยอดเงินในบัญชี แต่อาจเป็น… ✨ การดูแลสุขภาพจนร่างกายแข็งแรง ✨ การผ่านอุปสรรคโดยไม่ยอมแพ้ ✨ การเป็นคนที่
changpardee

changpardee

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพมือที่ทาเล็บสีน้ำตาลอมแดงเงางามทรงรี พร้อมข้อความสีดำในกรอบสีขาวว่า "จงเป็นผู้หญิงที่...." และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @annykoreashop ที่มุมล่างซ้าย
จงเป็นผู้หญิงที่……
💎 จงเป็นผู้หญิงที่… 1. จงเป็นผู้หญิงที่ลุกขึ้นมาได้เสมอ แม้เจ็บปวดแค่ไหนก็ไม่ยอมแพ้ 2. จงเป็นผู้หญิงที่รักตัวเองให้มากกว่าคนอื่นทุกครั้ง 3. จงเป็นผู้หญิงที่ไม่กลัวเริ่มต้นใหม่ แม้พังมาแล้วกี่ครั้งก็ตาม 4. จงเป็นผู้หญิงที่เลือกอยู่กับคนที่ให้คุณค่า ไม่ใช่แค่ความเหงา 5. จงเป็นผู้หญิงที่กล้าปฏิ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 24 ครั้ง

แมลงปอเกาะอยู่บนดอกบัวตูมสีชมพู มีหยดน้ำเกาะอยู่ทั่วตัวและดอกไม้ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจและอีโมจิรูปผีเสื้อกับดวงอาทิตย์
ดอกกุหลาบสีแดงสองดอกในแจกันแก้วใส วางคู่กับหัวใจสีแดงเงางาม และเทียนไขที่จุดอยู่บนพื้นผิวสะท้อนแสง
หัวใจกำมะหยี่สีแดงประดับด้วยตัวอักษร 'S' สีเงิน วางอยู่ท่ามกลางดอกกุหลาบสีแดงสองดอกและกลีบหัวใจเล็กๆ บนผ้าสีขาว
*จงเป็นดอกไม้🌺ที่เบ่งบาน..ในพื้นที่ของตัวเอง✍️
#ดอกไม้ความหมายดีๆ
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 6 ครั้ง

อย่าเสียเวลาอยู่ในที่ที่เขา ไม่เห็นคุณค่าของเรา
#lemon8ไดอารี่ #brightstory99 #lemon8vibes #lemon8creators #อยู่ถูกที่ถูกคน
Bright Story99 ช่องหลัก

Bright Story99 ช่องหลัก

ถูกใจ 76 ครั้ง

ผีเสื้อสีสันสดใส ลวดลายสวยงาม เกาะอยู่บนช่อดอกไม้เล็กๆ สีชมพู ส้ม และขาว ท่ามกลางพื้นหลังสีเขียวและดอกไม้อื่นๆ แสดงถึงความงดงามและคุณค่าในตัวเอง
🍋🍀คุณค่าของตัวเรา ไม่ได้อยู่ที่สายตาคนอื่นมอง. . 👇
ต่อให้เราทำดีแค่ไหน ถ้าเขาคิดไม่ดี เขาก็มองว่าเราไม่ดี ไม่ว่าใครจะมองเรายังไง จงรู้ไว้ว่าเรายังมีค่าในตัวเราเสมอ เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจาก pinterest #คุณค่าของคน #ติดเทรนด์ #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #คำคมฮีลใจ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 77 ครั้ง

“จงยืนในที่…ที่คุณมีค่า”🗒️
บางครั้งในชีวิต สิ่งที่เราต้องเรียนรู้ไม่ใช่การ “พยายามให้ใครเห็นค่าเรา” แต่คือการ “เลือกยืนในที่ที่คุณค่าของเราไม่ถูกมองข้าม” จงเลือกที่ยืนของชีวิตให้ดี เพราะบางครั้ง การ “เดินออกมา” อาจเป็นการรักษาศักดิ์ศรีของหัวใจตัวเองมากที่สุด
Nelynn

Nelynn

ถูกใจ 0 ครั้ง

Stay Frugal จงประหยัดเท่าที่จะทำได้ 💸
Stay Frugal, Build wealth 🧸 ประหยัดไม่ทำให้รวยหรอก? หลายคนก็พูดงี้ ใช่ค่ะ ประหยัดไม่ทำให้รวย แต่แน่นอนไม่ทำให้จน! ไม่สนใครหน้าไหนจะมองยังไงทั้งนั้น 55555 ตีมึน สมมติว่าถ้าเราประหยัด แล้วเราหาเงินเก่ง แล้วเราลงทุนเก่ง แล้วเราใช้เงินเป็นอีก มันไม่รวยให้มันรู้ไปดิวะ!! ประหยัด = อนาถ กดดัน เครี
P E A R

P E A R

ถูกใจ 20 ครั้ง

คุณค่าตัวเอง..😌😊🥰
#คุณค่าในตัวเอง #ดูแลใส่ใจ #ชีวิต #กำลังใจ #ข้อคิด
JPL

JPL

ถูกใจ 7 ครั้ง

จงแก่อย่างมีคุณค่าชราอย่างมีคุณภาพ🧓👵
อันชีวิตมนุษย์เรา การแก่ชรา เป็นเรื่องธรรมชาติ ที่เป็นสัจธรรม ที่ทุกคนไม่อาจหลีกหนีได้ แต่การแก่อย่างมีคุณค่า ชราให้มีคุณภาพ เป็นเรื่องของเรา ที่เลือกและทำเอง จงตั้งใจดูแลชีวิตเราให้ดีตามวัยที่สูงขึ้น พัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ให้พร้อมเป็นตันแบบให้คนรุ่นต่อๆไป แล้วคุณจะรู้ว่าแก่อย่างมีคุณค่า ชราอย่างมี
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 47 ครั้ง

เมื่อเขาเลือกที่จะเงียบ... คุณจงกลับมาโฟกัส 11 สิ่งนี้เพื่อชีวิตที่เหนือกว่า 👑
เมื่อความเงียบจากเขาคือคำตอบ ครูแอนนาบอกเลยนะคะว่า อย่าเสียเวลาไปนั่งตีความหรือฟูมฟายค่ะ ในเมื่อเขาเลือกที่จะหายไป คุณก็ต้องเลือกที่จะ "กลับมาเป็นเจ้าของชีวิตตัวเอง" ให้สง่างามที่สุด ​นี่คือ 11 สิ่งที่คุณต้องรีบทำ เพื่อเปลี่ยนความเงียบของเขาให้กลายเป็น "โอกาสทองในการอัปเกรดชีวิต" ค่ะ ​เมื่อเขาเลื
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'จงเป็นดั่งดอกทานตะวัน ที่หันหาเพียงแสงอาทิตย์อยู่เสมอ' จาก springbooks วางคู่กับดอกทานตะวันประดิษฐ์และที่คั่นหนังสือ มีแถบสีคั่นหน้ากระดาษและข้อความ 'Thalaikongdong' ด้านบน
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับความรัก ครอบครัว มิตรภาพ และการรักตัวเอง พร้อมภาพประกอบผู้หญิงกอดแสงส�ว่าง มีดอกทานตะวันประดิษฐ์อยู่ด้านหลัง
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความเตือนใจว่า 'อย่าอมเจ็บปวด เพื่อรักษาคนที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวคุณเอาไว้' พร้อมสัญลักษณ์ดาวสีเขียว
จงเป็นดั่งดอกทานตะวัน ที่หันหาเพียงแสงอาทิตย์อยู่เสมอ🌻🌞
การเปรียบเทียบชีวิตกับ ดอกทานตะวัน ที่มุ่งหน้าหาแสงอาทิตย์อยู่เสมอ มันทำให้เราเห็นภาพชัดเจนเลยว่า ไม่ว่าชีวิตจะเจอเรื่องมืดมนแค่ไหน เราก็ควรจะเลือกมองหาแต่สิ่งดีๆ แสงสว่าง หรือความหวังในทุกวัน ที่ชอบที่สุดคือการที่หนังสือย้ำให้เรา ซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกตัวเอง กล้าที่จะแสดงออกว่าต้องการอะไร รัก
ThalaiKongDong

ThalaiKongDong

ถูกใจ 47 ครั้ง

จงใช้เวลากับสิ่งที่ทำให้เราสบายใจ
ไม่มีใคร ..... ทำได้ “ถูกใจทุกคนหรอก” มีคนรัก..ก็ต้องมีคนเกลียด มันอยู่ที่เรา..เก็บคำด่านั้น มาคิด..ให้ตัวเองไม่สบายใจ หรือจะเก็บคำนั้น.. ไว้เพื่อ “พัฒนาตัวเองต่อ” ถ้าใช่ ก็..แก้ไข ถ้าไม่ใช่ ก็..แค่ปัดทิ้ง จง...ใช้เวลากับสิ่ง ที่..ทำให้ “ เราสบายใจ ” จง...อยู่กับผู้คน ที่ทำให้เรา..ไม่ต้
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 136 ครั้ง

“จงโอบกอดบาดแผล…ของตัวเอง”
🌒 ในวันที่โลกใบนี้ใจร้ายจนทิ้งรอยแผลไว้ในใจ… “จงหยุดวิ่งตามหาอ้อมกอดจากคนอื่นแล้วหันกลับมาโอบกอดตัวเอง… “รอยแผลเหล่านั้นไม่ใช่สัญลักษณ์ของความพ่ายแพ้ ”แต่เป็นหลักฐานชิ้นเอกที่บอกว่าคุณเข้มแข็งและผ่านมันมาได้… “ไม่เป็นไรเลยหากวันนี้จะรู้สึกอ่อนแอ หรืออยากร้องไห้ ”เพื่อระบายความอัดอั้
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณค่าที่คู่ควร😇
จงรู้คุณค่าในสิ่งที่เรามี ชีวิตของแต่ละคน ไม่เหมือนกัน จงรู้สึกขอบคุณในสิ่งที่คุณมี บางคนเกิดมาพร้อมโอกาส บางคนต้องต่อสู้กับความลำบากมาตั้งแต่เล็ก จงภูมิใจและเห็นคุณค่าในสิ่งที่เรามีอยู่ เพราะสิ่งที่เรามีอยู่ในทุกวันนี้ อาจเป็นสิ่งที่บางคนเฝ้าฝันถึง แค่กินอิ่ม นอนอุ่น หรือโอกาสเล็กๆที่เข้ามาในช
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 11 ครั้ง

✨จงนับถือตัวเองให้มากพอที่จะรู้ว่าคุณคู่ควรกับสิ่งที่ดีที่สุด🫶เชื่อมั่นในพลังแห่งความฝันของคุณ✨Goodnight ✨
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ 🩷Prompt :: สร้างภาพถ่ายที่สมจริงโดยใช้ใบหน้าจากภาพพอร์ตเทรตที่แนบมาทำให้ใบหน้าดูสมจริง 100% (ใบหน้าเดิม)
หญิงสาวรูปร่างเพรียว อกสวยได้รูป เอวบาง สะโพกกระชับ ผิวขาวอมชมพู สว่างเนียนละเอียด ผมลอนยาวสลวยสี
pp_sky_

pp_sky_

ถูกใจ 54 ครั้ง

จง“เลือกตัวเอง”ก่อนเสมอ
4 สัญญาณที่บอกว่า "ได้เวลาเลือกตัวเองก่อน" 1. คุณรู้สึก 'หมดไฟ' และ 'เหนื่อยล้า' อยู่ตลอดเวลา • ความจริงที่เจ็บปวด: คุณทุ่มพลังงานให้งาน, ให้เพื่อน, ให้แฟน... จนพลังงานคุณติดลบ • วิธีเลือกตัวเอง: กำหนดเวลา 'พัก' ที่ไม่สามารถยกเลิกได้ เหมือนการนัดประชุมสำคัญ เช
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 15 ครั้ง

“จงโอบกอดบาดแผล…ของตัวเอง”
🌒ในวันที่โลกใจร้ายจนสร้างบาดแผลไว้ในใจ… “จงหยุดวิ่งตามหาอ้อมกอดจากใครแล้วหันกลับมาสวมกอดตัวเอง… ”มองลึกลงไปในรอยแผลเหล่านั้น มันไม่ใช่สัญลักษณ์ของความล้มเหลว… “แต่คือหลักฐานว่าคุณเก่งแค่ไหนที่ผ่านมันมาได้… “ไม่เป็นไรเลยหากวันนี้จะรู้สึกเหนื่อย อ่อนแอ หรืออยากร้องไห้ ออกมาให้สาสมกับความเ
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 2 ครั้ง

#จงเลือกตัวเองก่อนเสมอ🤍💪🏻
🤍การ "รักตัวเอง เลือกตัวเองก่อนเสมอ" คือการให้ความสำคัญกับความสุข ความต้องการ และคุณค่าของตนเองเป็นอันดับแรก โดยไม่ทำให้ตัวเองลำบาก หรือต้องฝืนทนกับสิ่งที่ไม่ใช่ เพื่อรักษาพลังกายใจให้แข็งแรง และพร้อมที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเติบโตได้อย่างมั่นคง การทำเช่นนี้ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่เป็นก
Prowww

Prowww

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม