ผู้ติดตาม 432 คน
คุณอาจชอบ
ไซรัปมะพร้าว x ชาเขียว x นมโอ๊ต คอมโบนี้ดีมาก หอมละมุนสุด 💚🥛🌾🥥
เปลี่ยนนมสดเป็นนมโอ๊ตได้แทบทุกเมนู ร้านจูนยูไม่บวกเพิ่ม🫶☺️🥛
ชาเขียวนมโอ๊ต (iced thai green tea with oat milk)🥛🌾🍃
สมูทตี้แบล็กเบอร์รี่สีม่วงละมุน 💜 สดชื่น ทำง่าย น่ารักมาก!
สมูทตี้สูตรนี้คือเบอร์รี่ 3 สีรวมพลัง ผิวใส ผิวเด้งกินแก้วเดียวจบ 🍓🫐🍌
ไม่เติมน้ำตาล.ปั่นรวมออกมาแบบไหนกินแบบนั้น
ชินกับมันแล้ว....#ชาเขียวนมโอ๊ต #ปั่นผักผลไม้
... อ่านเพิ่มเติมชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่นิยมในกลุ่มผู้รักสุขภาพ เพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคต่างๆ เมื่อรวมกับนมโอ๊ตซึ่งเป็นนมจากพืชที่มีแคลเซียมและไฟเบอร์สูง จึงกลายเป็นเครื่องดื่มที่ทรงคุณค่าและเหมาะสำหรับผู้ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือแพ้นมวัว การปั่นผักผลไม้รวมกับน้ำเบอร์รี่สดช่วยเพิ่มวิตามินซีและธาตุเหล็ก ส่งผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันและผิวพรรณ โดยไม่ต้องเติมน้ำตาลเพิ่ม เพราะรสหวานจากผลไม้สดและนมโอ๊ตช่วยให้ดื่มง่ายและสดชื่น สะดวกสำหรับคนที่ชอบทานของหวานแต่ต้องการสุขภาพดี นอกจากนี้ การเลือกวัตถุดิบคุณภาพ เช่น ชาเขียวเกรดดี น้ำเบอร์รี่สดแท้ และผักผลไม้หลากหลายชนิด ยังช่วยเพิ่มรสชาติและประโยชน์ เช่น เบอร์รี่มีสารแอนโทไซยานินที่ช่วยเรื่องความจำ และผักใบเขียวช่วยบำรุงสายตา สำหรับใครที่ต้องการสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่รวดเร็วและง่าย การปั่นชาเขียวนมโอ๊ตกับน้ำเบอร์รี่รวมถือเป็นตัวเลือกที่ดี ช่วยเติมความสดชื่นและบำรุงร่างกายได้ทุกวัน โดยไม่สะสมพลังงานจากน้ำตาล ช่วยให้คุณชินกับรสชาติสุขภาพนี้ได้อย่างยั่งยืนและไม่รู้สึกขาดหวาน ลองทำเมนูนี้คู่กับมื้อว่างหรือหลังออกกำลังกาย ช่วยเติมพลังและฟื้นฟูร่างกายได้ดี ให้ชีวิตประจำวันสดใสทั้งภายในและภายนอก
👍น่าอร่อยมากค่ะ
Joonyu Coffee House
ถูกใจ 73 ครั้ง
ถูกใจ 9 ครั้ง
ถูกใจ 18 ครั้ง
🍴กินกับอาย🍰
ถูกใจ 5 ครั้ง
naruemon.yummy
👍น่าอร่อยมากค่ะ