ชาเขียวนมโอ๊ตนํ้าเบอร์รี่รวมปั่น.

2025/8/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่นิยมในกลุ่มผู้รักสุขภาพ เพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคต่างๆ เมื่อรวมกับนมโอ๊ตซึ่งเป็นนมจากพืชที่มีแคลเซียมและไฟเบอร์สูง จึงกลายเป็นเครื่องดื่มที่ทรงคุณค่าและเหมาะสำหรับผู้ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือแพ้นมวัว การปั่นผักผลไม้รวมกับน้ำเบอร์รี่สดช่วยเพิ่มวิตามินซีและธาตุเหล็ก ส่งผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันและผิวพรรณ โดยไม่ต้องเติมน้ำตาลเพิ่ม เพราะรสหวานจากผลไม้สดและนมโอ๊ตช่วยให้ดื่มง่ายและสดชื่น สะดวกสำหรับคนที่ชอบทานของหวานแต่ต้องการสุขภาพดี นอกจากนี้ การเลือกวัตถุดิบคุณภาพ เช่น ชาเขียวเกรดดี น้ำเบอร์รี่สดแท้ และผักผลไม้หลากหลายชนิด ยังช่วยเพิ่มรสชาติและประโยชน์ เช่น เบอร์รี่มีสารแอนโทไซยานินที่ช่วยเรื่องความจำ และผักใบเขียวช่วยบำรุงสายตา สำหรับใครที่ต้องการสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่รวดเร็วและง่าย การปั่นชาเขียวนมโอ๊ตกับน้ำเบอร์รี่รวมถือเป็นตัวเลือกที่ดี ช่วยเติมความสดชื่นและบำรุงร่างกายได้ทุกวัน โดยไม่สะสมพลังงานจากน้ำตาล ช่วยให้คุณชินกับรสชาติสุขภาพนี้ได้อย่างยั่งยืนและไม่รู้สึกขาดหวาน ลองทำเมนูนี้คู่กับมื้อว่างหรือหลังออกกำลังกาย ช่วยเติมพลังและฟื้นฟูร่างกายได้ดี ให้ชีวิตประจำวันสดใสทั้งภายในและภายนอก

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ รักฉัน เท่าที่เธออยา
รักฉัน เท่าที่เธออยา

👍น่าอร่อยมากค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไซรัปมะพร้าว x ชาเขียว x นมโอ๊ต คอมโบนี้ดีมาก หอมละมุนสุด 💚🥛🌾🥥
#จูนยูคอฟฟี่เฮาส์ #ไซรัปมะพร้าวน้ำหอม #ชาเขียว #ชาเขียวนม
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 73 ครั้ง

เปลี่ยนนมสดเป็นนมโอ๊ตได้แทบทุกเมนู ร้านจูนยูไม่บวกเพิ่ม🫶☺️🥛
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 9 ครั้ง

ชาเขียวนมโอ๊ต (iced thai green tea with oat milk)🥛🌾🍃
#ชาเขียวนมโอ๊ต #ชาเขียวนม #เมนูชาเขียว #thaigreentea
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 18 ครั้ง

สมูทตี้แบล็กเบอร์รี่สีม่วงละมุน 💜 สดชื่น ทำง่าย น่ารักมาก!
วันนี้มาชวนทำเมนูเครื่องดื่มสีม่วงสดใส “สมูทตี้แบล็กเบอร์รี่” 🍇✨ รสหวานอมเปรี้ยว ดื่มแล้วสดชื่นมากกก เนื้อเนียนละมุนจากโยเกิร์ตและกล้วยหอม แถมตกแต่งด้วยแบล็กเบอร์รี่กับกล้วยหั่นแล้วดูน่ารักสุด ๆ 🥛🍌 เมนูนี้ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ เหมาะกับมื้อเช้าเบา ๆ หรือของว่างยามบ่าย ใครชอบเครื่องดื่มผลไม้โทน
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 5 ครั้ง

สมูทตี้สูตรนี้คือเบอร์รี่ 3 สีรวมพลัง ผิวใส ผิวเด้งกินแก้วเดียวจบ 🍓🫐🍌
สมูทตี้เบอร์รี่รวม วัตถุดิบที่ใช้ในคลิป : สตอเบอรี่แช่แข็ง 70g = หวานอมเปรี้ยว เนื้อข้น🍓 บลูเบอร์รี่แช่แข็ง 50g = แอนตี้ออกซิแดนต์แน่น🫐 กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก = 100g ทำให้นัว ไม่ต้องใส่น้ำตาล🍌 มัลเบอร์รี่สด/แช่แข็ง 30g = หวานหอม มีธาตุเหล็ก นมโอ๊ต 180ml = เลือกสูตรไม่หวาน🍼 ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต
naruemon.yummy

naruemon.yummy

ถูกใจ 18 ครั้ง

ชาเขียวในตำนาน VS มัทฉะสูตรคุณเนย
🍵 สูตรเครื่องดื่มชาเขียวในตำนาน (Venti Size) เมนูหลัก Green Tea Cream Frappuccino (Venti) ท็อปปิ้ง Java Chip (ปั่นรวม) + Coffee Jelly (เจลลี่กาแฟ) ซอส Caramel Sauce (ซอสคาราเมล) บนวิปครีม โรย ผงชาเขียว (Matcha Powder) ด้านบนสุด 🌼 ราคา 255 บาท 🌼 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🌻 ซอซายน�์ 🎀

🌻 ซอซายน์ 🎀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชาเขียวนมโอ๊ต สูตรมันนัวอีกละ 💚🥛
🇹🇭 สูตรชงชาเขียวนมโอ๊ต 20 ออนซ์ หวานปกติ (100%) • ข้นจืด 40 ml • ข้นหวาน 40 ml • นมโอ๊ต 70 ml • น้ำชา 70 ml • ครีมเทียมผง 6 กรัม (ใส่/ไม่ใส่ตามชอบ) 🌎 iced thai green tea oat milk recipe 20 oz normal sweet (100%) • 40 ml evaporated milk • 40 ml condensed milk • 70 ml oat milk • 70 ml t
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงชาเขียวนมมะพร้าวในแก้วพลาสติกใสขนาด 20 ออนซ์ มีชั้นนมและชาเขียว พร้อมขวดไซรัปมะพร้าว Señorita และสูตรชงชาเขียวนมมะพร้าว ประกอบด้วยน้ำชาเขียว ข้นจืด ไซรัปมะพร้าว และนมสด
จากชาเขียวนมสดธรรมดา เป็นชาเขียวนมมะพร้าว🥛🥥
แค่เปลี่ยนไซรัปก็ได้รสสัมผัสอีกแบบ หอมชาเขียวเบาๆ กลิ่นมะพร้าวนุ่มละมุน เปลี่ยนนมสดเป็นนมชนิดอื่นได้ตามชอบ ในรูปใช้นมโอ๊ต มันนัวกำลังดีเลยล่ะ ไซรัปมะพร้าวตัวนี้เข้ากับนมโอ๊ตได้ดี กินกับมัทฉะก็อร่อยไม่แพ้กัน😋 #จูนยูคอฟฟี่เฮาส์ #ชาเขียวนม #ไซรัปมะพร้าว
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 114 ครั้ง

ชาเขียวนม สูตรหวานใจ
ส่วนผสม ชาเขียวตรามือ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำร้อน 150 ml นมข้นหวาน 30 ml นมข้นจืด 40 ml ท็อปด้วยนมโอ๊ต สูตรนี้ชงกินเองที่บ้านนะคะ รู้สึกว่าอร่อยนัวดีค่ะ #สูตรชงชา #แก้วชงชา
MiniVhan

MiniVhan

ถูกใจ 7 ครั้ง

หอมมันนมโอ๊ต ชาเขียวลดหวาน 💚🥛🌾
🇹🇭 สูตรชงชาเขียวนมโอ๊ต 20 ออนซ์ - ลดหวาน (75%) • น้ำชา 70 ml • ข้นจืด 40 ml • ข้นหวาน 30 ml • นมโอ๊ต 80 ml #จูนยูคอฟฟี่เฮาส์ #ชาเขียวเย็น #ชาเขียวนมโอ๊ต #thaigreentea #drinkrecipe
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชาเขียวนมโอ๊ต 1:2
ชาเขียวนมโอ๊ต ของ one to two หรือ 1:2 อร่อยนะ แต่ยังไม่เคยลองแบบนมธรรมดาอาจจะนัวๆกว่านี้ ใครเคยลองแล้วบอกหน่อยนะคะ ว่าแบบไหนอร่อยกว่ากัน #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Ning Thansuda

Ning Thansuda

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชาเขียวนมโอ๊ต หวานน้อย อร่อยอยู่ สูตรเจนะฮะ
(iced thai green tea oat milk with half sweet)🍵💚🥛💛 #ชาเขียวเย็น #ชาเขียวนมโอ๊ต #ชาเขียวนม
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍃💰✨ แจกสูตรฟรี! ชาเขียวเจ 1 ลิตร
ใครกำลังเตรียมตัวต้อนรับ "เทศกาลกินเจ" และมองหาเมนูเครื่องดื่มขายดีที่ทำง่าย ต้นทุนต่ำ ห้ามพลาดสูตรนี้เลยค่ะ! 🍃💰✨ วันนี้เราจัดให้! กับสูตร "ชาเขียวเจ 1 ลิตร" ที่ชงง่ายมาก ใช้เพียงนมถั่วเหลือง/นมพืช และความหวานจากน้ำตาลทราย/น้ำเชื่อมที่ไม่มีส่วนผสมของสัตว์! เหมาะสำหรับร้านกาแฟ/ร้านเค
Bluemocha ชานกฮูก

Bluemocha ชานกฮูก

ถูกใจ 6 ครั้ง

Oatside มัทฉะ ลาเต้ เอสเปรสโซ นมโอ๊ตหอม นัวมาก
💵 ราคา:29 บาท 🫙ขนาด: 250 มิลลิลิตร 💌แบรนด์: Oatside #oatsidethailand #ชาเขียวนมโอ๊ต #มัทฉะนมโอ๊ต #ติดเทรนด์
Yosita

Yosita

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกฟรี!ไอเดีย4สูตร โอเวอร์ไนท์โอ๊ต (Overnight Oats)
☕ แก้วที่ 1: มอคค่าดีแคฟ (Decaf Mocha) 📌 ส่วนผสมชั้นล่าง (ลูกศรชี้): ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย + นม 1/2 ถ้วย + ผงกาแฟ Decaf 1 ช้อนชา + ผงโกโก้ 1 ช้อนชา + น้ำผึ้งธรรมชาติ 📌 ท็อปปิ้งด้านบน (ลูกศรชี้): กล้วยหอมหั่นแว่นสดๆ 🍌 + ดาร์กช็อกโกแลตชิพเข้มข้น 🍫 📝 วิธีทำด้านล่างป้าย: ผสมส่วนผสมชั้นล่างในแก้วให้เข้าก
💒💚มุมความสุขเล็กๆในบ้านเรา💒

💒💚มุมความสุขเล็กๆในบ้านเรา💒

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงนมโอ๊ต Goodmate หลากหลายรสชาติ เช่น สตรอเบอร์รี่ ชาเขียว ช็อกโกแลต และสูตรออริจินัล วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความว่า "สายเฮลตี้ต้องตุน รีวิวนมโอ๊ตตัวดัง Goodmate ในเซเว่น"
มือถือกล่องนมโอ๊ต Goodmate รสชาเขียวมัทฉะ 3 กล่อง บนชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ มีข้อความระบุรสชาติ "Matcha Green Tea (ชาเขียวมัทฉะ)"
มือถือกล่องนมโอ๊ต Goodmate รสสตรอเบอร์รี่อะมาโอะ 3 กล่อง บนชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ มีข้อความระบุรสชาติ "Strawberry Amaou (สตรอเบอร์รี่อะมาโอะ)"
🥛 มัดรวม 5 สูตรนมโอ๊ต Goodmate ตัวดัง แคลต่ำ ดีต่อใจ ✨
สายเฮลตี้และคนรักนมโอ๊ตมามุงด่วนค่าาา! 🏃‍♀️💨 วันนี้แวะมาเข้า #lemon8club ชวนมาจอย #คลับทำอาหาร แนะนำวัตถุดิบเครื่องดื่มและอาหารคลีนกันอีกแล้วน้า 🌾🥛 วันนี้ขอจัดรีวิวแบบพลีชีพ มัดรวมนมโอ๊ตแบรนด์โปรดในดวงใจอย่าง Goodmate (กู๊ดเมท) รวม 5 สูตรเด็ดรสชาติปัง ที่ผลิตจากโอ๊ตธรรมชาติ แคลเซียมสูงปรี๊ด 🦴
Maikaew

Maikaew

ถูกใจ 3 ครั้ง

สมูทตี้โบวล์เบอร์รี่รวม
​เมนูนี้เป็นเมนูอาหารเช้าหรือของว่างเพื่อสุขภาพที่ทำได้ง่ายและรวดเร็ว อุดมไปด้วยวิตามินและใยอาหารจากผลไม้ ​ส่วนผสม: ​ผลไม้แช่แข็ง: สตรอว์เบอร์รี, บลูเบอร์รี, ราสเบอร์รี (สามารถใช้ผลไม้สดแล้วนำไปแช่แข็งเองก็ได้) ​กล้วยหอม: 1 ลูก (ช่วยเพิ่มความหวานและทำให้เนื้อสมูทตี้ข้นขึ้น) ​นม: นมอัลมอนด์, นมโ
Me_M

Me_M

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพโอเวอร์ไนท์โอ๊ตในแก้วใส ตกแต่งด้วยกล้วยหอมและบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความว่า "Overnight Oat ไม่เกิน 350 kcal แจกสูตร มื้อเช้า" วางอยู่บนโต๊ะไม้ มีส่วนผสมและผลไม้ประกอบฉาก
รายการส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่สำหรับสูตรโอเวอร์ไนท์โอ๊ตคลาสสิก ประกอบด้วยข้าวโอ๊ต นมอัลมอนด์ กรีกโยเกิร์ต เมล็ดเจีย กล้วยหอม และอบ��เชย/วานิลลา
รายการส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่สำหรับสูตรโอเวอร์ไนท์โอ๊ตเบอร์รี่โปรตีนสูง ประกอบด้วยข้าวโอ๊ต นมอัลมอนด์ กรีกโยเกิร์ต บลูเบอร์รี่/สตรอว์เบอร์รี่ เมล็ดเจีย และโปรตีนผง
โอเวอร์ไนท์โอ๊ต (overnight oat) เมนูสำหรับคนลดน้ำหนัก
Overnight Oat ไม่เกิน 350 kcal ทำง่าย อิ่มนาน เหมาะกับสายคุมหุ่น/ลดไขมัน ⸻ 🥣 Overnight Oat สูตรคลาสสิก (ประมาณ 300–320 kcal) ส่วนผสม • ข้าวโอ๊ต (Rolled oats) 40 กรัม ≈ 150 kcal • นมอัลมอนด์ไม่หวาน 150 ml ≈ 20 kcal • กรีกโยเกิร์ตไขมันต่ำ 0% 80 กรัม ≈ 50 kcal
PuLamai(ช่องหลัก)

PuLamai(ช่องหลัก)

ถูกใจ 3 ครั้ง

มือถือกล่องเครื่องดื่มนมโอ๊ตรสชาเขียวสีเขียว มีข้อความระบุว่าปราศจากนมวัว ถั่วเหลือง และกลูเตน พร้อมคำถามว่านมโอ๊ตดีอย่างไร
ด้านข้างของกล่องเครื่องดื่มนมโอ๊ต แสดงข้อมูลโภชนาการและเน้นคุณประโยชน์เรื่องใยอาหารสูง และโปรตีนสูงที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
อีกด้านของกล่องเครื่องดื่มนมโอ๊ต มีข้อความระบุถึงวิตามิน B1, B6, B12 ที่ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท
✨นมโอ๊ต ดียังไง?✨
ป้ายยาให้หลังรัก ชาเขียวนมโอ๊ต นมโอ๊ตชาเขียว ยี่ห้อ“Good Mate” 💚ไฟเบอร์สูง ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดช่วย ให้อิ่มนานขึ้น 💪 โปรตีนสูง ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ 🧠 มีวิตามิน B1 B6 B12 ที่ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท 💗 มีเบต้ากลูแคน ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านนะคะ เพ
ดนุภ��า99

ดนุภา99

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรมัทฉะนมโอ๊ตง่ายๆ ใช้แค่ 3 อย่าง รายละเอียดใต้คลิปค่ะ 🍵
✨ วันนี้มาแชร์สูตร มัทฉะนมโอ๊ตแก้วโปรด ที่เราทำกินทุกวัน วัตถุดิบคือเรียบง่ายมาก แต่ลงตัวสุดๆ 🍵💚 1.ชาเขียว ชาตรามือ เราเลือกตัวที่เป็น “กลิ่นถั่ว” เพราะรสนัวกว่าแบบสาหร่าย 2.เติม น้ำผึ้งนิดเดียว ให้หวานละมุน ไม่กลบกลิ่นชา 3.ปิดท้ายด้วย นมโอ๊ต Oatside ที่เราว่าทั้งอร่อยที่สุดและ
nnamtarnnnnn🍭

nnamtarnnnnn🍭

ถูกใจ 15 ครั้ง

ชาเขียวเบอร์รี่รวม ไม่มีน้ำตาล คุณแม่ท้องทานได้ค่า
NS BERRY ชาเขียวเบอร์รี่รวม ไม่มีน้ำตาล คุณแม่ท้องทานได้ค่าาา พิกัด 🍊: https://s.shopee.co.th/5q3QtUHCDy หรือพิมพ์โค้ด AHW-GJC-AVM พิกัด ตต. : https://vt.tiktok.com/ZS9dKkMPmsJhp-Y2HMN/ #nsberry #ชาเขียว #สมุนไพร #ของดีบอกต่อ #ของใช้เด็ก
Biebenzeee17

Biebenzeee17

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍵รีวิวมัทฉะนมโอ๊ตเซเว่น
💁🏻‍♂️เห็นคนรีวิว Oatside Matcha Latte เยอะมาก เราเลยตามไปลองบ้าง เห็นมีแต่คนบอกว่าน้องหาตัวยาก กว่าเราจะเจอต้องไป 2 สาขาถึงจะได้กิน😂 🌟เราว่าใครทำงานออฟฟิศแล้วอยากเติมมัทฉะแบบเร็วๆ อันนี้ก็เป็นอีกทางเลือกนึงที่สะดวก รวดเร็วเลย💕 🍵รสชาติ : 5/5 🌟 มีความนัว ละมุนมากๆ หวานกำลังดี เหมือนกินไอติมรสช
wagyu

wagyu

ถูกใจ 16 ครั้ง

ชาเขียวนมโอ๊ตตสลโตนด
#ปังสยาม2515 #มัทฉะนมข้าวโอ๊ต วันนี้จัดชาเขียวนมโอ๊ตปังสยามมา แต่ส่วนตัว ไม่ถูกปากเท่า ที่ชงกินเอง แต่ด้วยออกไปข้างนอก ก็อยากชื้อกินดู อันนี้ความเห็นส่วนตัวนะ สงสัยชงกินเองจนชิน
หวี่ วีวี่

หวี่ วีวี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍵💚 แจกสูตรชาเขียวมัทฉะทำเองง่าย ๆ
หอมกลิ่นมัทฉะแท้ เข้มข้นกำลังดี ผสมนมสดแล้วละมุนสุด ๆ สดชื่นทุกคำ ✨ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง ใช้เวลาเพียง 5 นาที ก็ได้ชาเขียวสไตล์คาเฟ่มาทำดื่มเองที่บ้านแล้ว 🏡 สายมัทฉะห้ามพลาด เซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย 💚 #ชาเขียว #สูตรเครื่องดื่ม #แจกสูตรชาเขียว #รีวิวของกิน #วิธีชงชาเขียว
วันนี้ทำอะไรกินดี By NongCocoa

วันนี้ทำอะไรกินดี By NongCocoa

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพมือถือกล่องนมโอ๊ต Goodmate Barista สองกล่องหน้าร้าน 7-11 พร้อมข้อความว่า "นมโอ๊ตที่เหมาะชงเครื่องดื่มมีขายแล้วที่ 7-11"
ภาพกำลังเทนมโอ๊ต Goodmate Barista จากกล่องลงในแก้วใส มีนมโอ๊ตในแก้วและข้าวโอ๊ตในชามเป็นฉากหลัง
ภาพนมโอ๊ต Goodmate Barista สองกล่องวางบนถาดขาว มีแก้วนมโอ๊ต ข้าวโอ๊ต และอุปกรณ์ชงกาแฟเป็นฉากหลัง
📣Goodmate Barista Coffee นมโอ๊ตสูตรบาริสต้า!
ไปตำกันเร็ววว! จะกินเปล่าๆหรือเอาไปชงกับชาหรือกาแฟก็เข้ามาก อร่อยเหมือนกัน! คนแพ้นมวัวคือเลิฟแน่นอน เนื้อนมโอ๊ตเข้มข้นมากกก กินแล้วสบายท้องไม่ท้องอืด เพราะไม่มีนมวัวและกลูเตน แถมไม่ใส่น้ำตาล แต่ได้ความหวานจากธรรมชาติ เอาไปตีฟองนุ่มๆ หรือชงกับชากาแฟก็ไม่กลบกลิ่นเลย ดีอะ เราชอบเอาไปชงกับชาเขียวก่
กินหนม

กินหนม

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍎 เปลี่ยนมื้อเช้าให้เป็นมื้อสวย! 6 สูตรโอ๊ตสมูทตี้
​1. สูตรเบอร์รี่รวมพลัง (Mixed Berry & Oat) ​ส่วนผสม: ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย, เบอร์รี่รวมแช่แข็ง (สตรอว์เบอร์รี่, บลูเบอร์รี่) 1 ถ้วย, โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย, น้ำเปล่าหรือนม ​ผลลัพธ์: ช่วยเรื่องผิวพรรณสดใสเพราะสารต้านอนุมูลอิสระสูง และช่วยให้ขับถ่ายคล่องค่ะ ​2. สูตรกล้วยหอมเนยถั่ว (Banana Pe
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยสีฟ้าอ่อน ชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า "มีใครกินนมโอ๊ต 🥛แล้วท้องเสียไหมคะ? 🥺" มีไอคอนกล่องนมและแก้วนมประกอบ เพื่อสอบถามประสบการณ์การดื่มนมโอ๊ตที่ทำให้ท้องเสีย
อยากสอบถาม…ใครกินนมโอ๊ต 🥛แล้วท้องเสียบ้าง?💥😣
ส่วนตัวเป็นคนแพ้นมวัวค่ะ เลยต้องกินนมถั่ว/นมโอ๊ต แทน แต่ถ้ากินนมโอ๊ตเมื่อไหร่ 10 นาทีต่อมาคือท้องเสียค่ะ🥹 ใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้ไหมคะ อยากจะเลิกกินแต่นมโอ๊ตอร่อยมากค่ะ บางทีชาไทย ชาเขียวที่ใส่นมโอ๊ตแทนนมวัวสด ก็มัน ละมุน และอร่อยมาก….แต่เรามีอาการท้องเสียแบบนี้ แปลว่าอะไรคะ แล้วเราต้องกินนมอะไรแ
ซ่าเองงง💘

ซ่าเองงง💘

ถูกใจ 1 ครั้ง

รวม 4 ลุคหุ่นลูกแพร์ กางเกงสีน้ำตาลแมทช์กับสีอะไรได้บ้าง? 🍩🍪
สรุปสัดส่วนไว้เทียบ (body reference) Shape: หุ่นลูกแพร์ (Pear Shape) Height: 165 cm | Weight: 65-67 kg Upper: อก 36 / ไหล่ 14.5/ รอบต้นแขน 11.5 Lower: เอว 28-31.5 / สะโพก 40 / ต้นขา 24 / น่อง 14.5 / เท้ายาว 24.5 Leg Length: 39 นิ้ว (จากสะดือ) หมายเหตุ: เอวกับสะโพกจะห่างกันประมาณ 11 นิ้ว ไม่ว
toco

toco

ถูกใจ 65 ครั้ง

มัทฉะนมโอ๊ตงาดำ Amazon รอดมั้ย?
ลองกันยัง? มัทฉะนมโอ๊ตรงาดำ Amazon เมนูใหม่! 🍵✨ เห็นกระแสแรงจนต้องพุ่งตัวไปลอง เมนู "Matcha Oat Milk Black Sesame" ของคาเฟ่ อเมซอน ส่วนตัวพอลองแล้วขอมา รีวิวแบบเรียลๆ เลย! 🔰 รสชาติ: แอบผิดคาดไปนิดส์ รสมัทฉะไม่ได้เข้มข้นอย่างที่คิด จะเน้นไปทางนัวๆ ของนมโอ๊ตมากกว่า 🥛 มีกลิ่นและรสของงาดำผสม
Eat Use Joy

Eat Use Joy

ถูกใจ 3 ครั้ง

KAWAMI+นมโอ๊ต OATSIDE 🌱🍵
แจกสูตร Matcha Oat Latte ทำง่ายมากกก 💚✨ สายมัทฉะห้ามพลาด วันนี้ลองจับ KAWAMI 100% Matcha Green Tea Powder มาคู่กับ OATSIDE นมโอ๊ต บอกเลยว่าละมุนเกินคาด! 💬 คะแนน : 8.5/10 #Matcha #MatchaLatte #Oatside #KAWAMI #สายมัทฉะ #รีวิวของกิน #ติดเทรนด์ #Lemon8TH #เมนูง่ายๆ #มัทฉะ
มะมะหมูเด้ง

มะมะหมูเด้ง

ถูกใจ 12 ครั้ง

นมโอ๊ตคือเริส ✨🫶
#นมโอ๊ต #ฉันชอบกินมัทฉะ #มัทฉะลาเต้ #ชาเขียวมัทฉะ #มัทฉะนมโอ๊ต
Fahsai269

Fahsai269

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม