จากประสบการณ์ส่วนตัวของผม การให้แมวได้เล่นกับตำแยแมว (Catnip) นั้นเป็นกิจกรรมที่ทำให้เจ้าของและแมวได้ผ่อนคลายไปด้วยกัน ตำแยแมวมีสารกลุ่มอิริดอยด์ (Iridoids) โดยเฉพาะเนเปทาแลคโตน (Nepetalactone) ที่มีผลต่อระบบประสาทของแมว ทำให้เกิดพฤติกรรมสนุกสนานและความผ่อนคลาย เช่น การดม การเคี้ยว และการถูไถตามตัวของแมว ผมสังเกตเห็นว่าตำแยแมวที่โตเต็มที่แล้วจะโปรยเมล็ดเอง ซึ่งสามารถนำมาเก็บไว้ปลูกใหม่ได้ ในปีนี้ต้นตำแยแมวที่บ้านผมขึ้นมาไม่มากนัก จึงต้องรอให้ออกดอกแก่และโปรยเมล็ดก่อน แล้วจึงค่อยเก็บมาให้เจ้าเหมียวเล่น ซึ่งทำให้แมวแสดงออกถึงความสุขในรูปแบบต่าง ๆ เช่น การส่งเสียงคราง นอนกลิ้ง หรือบางตัวเคลิ้มหลับเลยก็มี คำแนะนำสำหรับคนรักแมวที่ต้องการใช้ตำแยแมวช่วยเพิ่มความสุขให้กับแมวที่บ้านคือ ต้องสังเกตปริมาณการใช้ ไม่ควรให้มากเกินไปเพราะอาจทำให้แมวสูญเสียความสนใจในตำแยแมวได้ รวมถึงควรปลูกตำแยแมวในที่แสงแดดเพียงพอและรดน้ำอย่างเหมาะสมเพื่อให้ต้นแข็งแรงและให้ใบที่มีกลิ่นหอม นอกจากนี้ควรเก็บเมล็ดเมื่อต้นเริ่มแก่ เพื่อขยายพันธุ์ต่อไป นอกจากนี้ตำแยแมวยังมีประโยชน์มากในแง่ของการฝึกพฤติกรรมแมวหรือใช้เป็นของเล่นธรรมชาติ ช่วยให้แมวได้ออกกำลังกายและคลายเครียดอย่างปลอดภัยและไม่เป็นอันตราย ซึ่งจากความรู้สึกส่วนตัว ผมเห็นว่าเป็นวิธีธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างความสุขและความผูกพันระหว่างเจ้าของกับสัตว์เลี้ยงได้อย่างดีมาก