สิ่งที่ People pleaser อย่างเราควรทำ ไม่ใช่การเอาแต่ด่าตัวเองว่าทำไมเราอ่อนแอ ทำไมยอมคนอื่น หรือทำไมกลัวโดนเกลียด แต่คือการยอมรับว่ามันคือส่วนหนึ่งของเรา แล้วหันกลับมาเพิ่ม Self-love พลิกจุดนี้ให้เป็นข้อดี เราไม่จำเป็นต้องเลิกเป็นคนดีเลยค่ะ แค่เลิกดีกับทุกคนก็พอ โดยเฉพาะกับคนที่ไม่สำคัญและไ

สวัสดีค่า~ ได้มีโอกาสได้จัดสกินแคร์ชุดใหม่ ของ COSRX วันนี้มัดรวม 3 ตัวตึงที่ต้องมีติดโต๊ะเครื่องแป้งเลยค่ะ💕 เอาจริงๆคือผิวละเอียดขึ้น หน้าเงาเหมือนกระจก(เวอร์ไป) เราว่าหน้าเนียนขึ้นนะ ฟิลแบบผิวฉ่ำวาวแบบสุขภาพดี แนะนำให้ใช้คู่กัน 3 ตัวนะคะ เน้นให้ผิวได้พักผ่อน เน้นบำรุงผิวหน้าจริงๆ ✨ ปีนี้ตั้งใจ

พอดีเดินเข้าห้างมา กะแวะเข้าไปดูเฉยๆ สุดท้ายโดนตก!! เสื้อผ้ามีให้เลือกหลายแบบ ส่วนใหญ่จะเป็นเสื้อกันหนาว ถ้าซื้อเกิน 5000 เยน ทำ tax free ได้นะ เงินจะคืนเข้าบัตรไม่เกิน 10 วันทำการ ส่วนตัวได้เสื้อ Wickron UPF50+ เป็นเสื้อยืดแขนยาว เหมาะกับคนขี้ร้อนมาก กับอีกตัว Wickron เหมือนกัน แต่เป็น cardiga

#อาหารเสริมตามวัย #วิตามินโกงอายุ #วิตามินชะลอวัย #ติดเทรนด์

อะไรที่เค้าว่าดีเราก็ต้องลอง!! ตัวนี้โลชั่น "นีเวียร์" สูตรใหม่โดนป้ายยามาจากเพื่อน และเห็นคนรีวิวว่าใช้แล้วผิวใส หาตำด่วนค่ะ พีคมากคือกลิ่นหอม หอมแบบสุดด ที่สำคัญกลิ่นติดผิวมากกกก หลังจากไปเที่ยวทะเลกลับมาก็ต้องหาอะไรบำรุงผิวกันหน่อย ซึ่งเบลก็ไปเจอตัวนี้มาค่ะ 🍒 เจ้าตัว Nivea Extra Brigh

เคยสงสัยกันไหมคะ บางคนนะ แฟนก็ดี๊ดี ความสัมพันธ์ก็มั่นคง แต่ทำไมกลับรู้สึก เบื่อ หรือ พยายามผลักไสความรักดีๆ ออกไป??🤔🤔 🚨ซึ่งทั้งหมดที่เราแชร์มาเป็นเพียงแค่มุมมองหนึ่งของเราเอง ไม่ใช่การตัดสินและไม่ใช่คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญแต่อย่างใดนะคะ สุดท้ายแล้ว ความรักก็ยังคงเป็นเรื่องที่คนสองคนต้องคุยกั

#ประสบการณ์เจ็บป่วย ภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงฉับพลันบนใบหน้าข้างใดข้างหนึ่ง ไม่ทราบสาเหตุ หรืออาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัส (อยู่ดีๆก็เป็น) สำหรับเรา ตื่นมา แปรงฟัน แล้วบ้วนน้ำ น้ำไหลออกจากปาก ถึงได้รู้ว่ามีอาการผิดปกติ มาดูกระจก ตกใจใบหน้าเบี้ยวไปซีกนึง รีบไป รพ. ตอนนั้นเราตื่นมา ตี 5 แล้วก็ไป รพ.เลย ส

รีวิวตามฉบับไปดานังครั้งแรก (ที่บางอย่างก็ไม่ได้เป็นไปตามแผน) ทำการบ้าน หาร้าน หาของกินไปเรื่อย 😂 ทริปนี้ไป 4 วัน 3 คืน ดานัง-บาน่าฮิลล์-ฮอยอัน-ดานัง โดยรวมคือของถูก อาหารถูก,อร่อย เดินทางง่าย คาเฟ่ก็ถูก กาแฟแก้วละ 60-120฿ Vibes ดี ☕️🍵 อาหารการกิน รสชาติจืด เลี่ยนง่าย เมนูทอดเยอะ

เราเคยเป็นคนที่ไม่มีความสุข ในหัวมีแต่เรื่องลบๆ เป็นส่วนใหญ่ พอโตขึ้น นิสัยก็ค่อยๆ เปลี่ยนจากสิ่งต่างๆ รอบตัวหล่อหลอม บางนิสัยก็ทำได้บ้าง บางนิสัยก็อาจจะยัง😆 แต่มันทำให้เรามองเห็นชัดเลยว่า เออ มันก็มีความสุขกว่าแต่ก่อนจริงๆ นะ แรกๆ อาจจะทำได้ยาก ต้องใช้เวลา แต่มันดีขึ้นจริงๆ! เอาจริงๆ บ

ถ้าเพื่อนๆคนไหนกำลังมองหา รองเท้าแตะที่ใส่สบาย ใส่ได้หลากหลายโอกาศ เราขอมาป้ายยารองเท้าแตะคู่นี้เลยฮะ น้องคือรองเท้าแตะ ของ Mont-bell เป็นแบรนด์สินค้า outdoor จากญี่ปุ่นฮะ เราเห็นน้องมาสักพักแหละแต่ยังไม่ซื้อสักที คือชอบดีไซน์ของรองเท้าคู่นี้มากกก พอ 9.9 ก็เลยจัดน้องมา ⭐️ ดีไซน์สวย ⭐️ ใส่สบาย