tôi chỉ vậy là đủ

2/21 Đã chỉnh sửa vào

... Đọc thêmTrong cuộc sống hiện đại đầy áp lực và sự cạnh tranh, câu nói "Tôi chỉ vậy là đủ" mang ý nghĩa rất lớn về sự hài lòng và chấp nhận bản thân. Đó là một cách nhìn tích cực, giúp chúng ta tránh khỏi việc chạy theo những điều không cần thiết hoặc kỳ vọng quá cao, từ đó giúp tâm hồn trở nên an yên hơn. Tôi từng trải qua những giai đoạn mệt mỏi khi luôn cố gắng nhiều hơn để đạt được thành công hoặc sự công nhận từ người khác. Tuy nhiên, khi áp dụng quan điểm "chỉ vậy là đủ", tôi cảm nhận được sự nhẹ nhàng và hài lòng với những gì mình đang có, dù đó không phải là điều hoàn hảo nhất. Điều này giúp tôi tận hưởng cuộc sống hiện tại, biết trân trọng những khoảnh khắc đơn giản như một buổi sáng bình yên hay một bữa ăn ngon bên gia đình. Quan trọng hơn, thông điệp này nhắc nhở mỗi người về việc thiết lập giới hạn lành mạnh giữa mong muốn và khả năng, tránh căng thẳng quá mức. Dù bạn đang ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc sống, việc nhận ra "tôi chỉ vậy là đủ" cũng giúp bạn trân quý bản thân hơn và xây dựng nền tảng vững chắc cho hạnh phúc bền lâu. Mỗi khi cảm thấy áp lực hay bất an, tôi thường tự nhủ rằng không cần phải có tất cả mọi thứ để cảm thấy hạnh phúc. Sự đủ đầy trong tâm hồn mới là điều quan trọng nhất. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm sự bình yên trong cuộc sống, hãy thử đón nhận câu nói này như một lời nhắc nhở dịu dàng để sống trọn vẹn và biết ơn từng ngày.

Bài đăng liên quan

vậy là đủ
an nhiên
HK9

HK9

1 lượt thích

Một người đang quỳ gối, cẩn thận chỉnh sửa giày cao gót cho một người khác, thể hiện sự quan tâm và chăm sóc. Dòng chữ \"Nghe nói cậu có người thương rồi...\" trên ảnh gợi lên nỗi buồn về tình yêu đơn phương.
Tôi vẫn thương cậu.
Tôi tiếc cho tôi, vì rất nhiều người thương tôi, tôi lại chọn thương cậu. Tôi cũng tiếc cho cậu, vì cậu lựa chọn giống tôi.... Suốt một đời, tôi thương họ nhiều hơn một chữ thương. Suốt một đời, chỉ dám mong họ mãi thương tôi đủ bằng một chữ " Thương ". Ừ, thì Thương! Thương - có bao giờ đ
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

61 lượt thích

Tôi tuyệt vời tôi đẹp trong mắt tôi vậy là đủ ☺️
Hoa Mỹ ( Minh Hoa )

Hoa Mỹ ( Minh Hoa )

2 lượt thích

Tôi chọn anh ấy.
#dptvy Tôi không sở hữu anh ấy - tôi chỉ đang học cách hiện diện. Tôi yêu anh ấy. Anh ấy không phái cơn gió lạ thoáng qua, cũng chẳng là cánh lá dễ rơi theo dòng cảm xúc. Anh ấy là bình minh sau cơn mưa đêm - lặng lẽ, trong lành và rõ ràng đến kỳ lạ. Anh ấy bước vào đời tôi khô
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

5 lượt thích

Một cô gái trẻ với mái tóc đen, đang tựa cằm vào tay, ánh mắt trầm tư. Trên ảnh có dòng chữ về việc cần một tình yêu bền bỉ, đủ lâu, đủ thật và đủ ấm để vượt qua những ngày bình thường nhất của đời mình.
Tôi biết ơn tất cả những người đã từng từ chối tôi.
Mỗi ngày tôi chọn sống thương mình và biết ơn. Cố nhắc mình sống không oán trách giận hờn. Đời người, rốt cuộc cũng chỉ vài mươi năm. Điều quan trọng nhất, có lẽ không phải là sống đúng bao nhiêu, làm giỏi đến đâu, mà là bạn có từng sống thật sự vui vẻ hay không? Hãy biết trân trọng những mố
Nguyên Ph�ạm

Nguyên Phạm

5 lượt thích

Tôi yêu em….
Mình rất thích một câu nói… Tôi vì em mà bước vào một mối quan hệ, chứ không phải vì trống trải nên tìm đại một người để lấp đầy. Giữa những ngày tháng mà ai cũng vội vã, tôi lại chọn chậm lại chỉ để đi cùng em. Vậy nên nếu tôi đã nói yêu em, thì đó là sự lựa chọn có ý thức. Không phải vì cảm xúc
Oanh susu 🎀🇻🇳

Oanh susu 🎀🇻🇳

14 lượt thích

Bạn không thiếu giá trị, chỉ là bạn đang…
𝑩𝒂̣𝒏 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒊𝒆̂́𝒖 𝒈𝒊𝒂́ 𝒕𝒓𝒊̣… 𝒃𝒂̣𝒏 𝒄𝒉𝒊̉ đ𝒂𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒂̉𝒎 𝒈𝒊𝒂́𝒄 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒌𝒉𝒂́𝒄 𝒄𝒐̂𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒏. Tôi từng là kiểu người sống bằng ánh mắt của người khác. Mỗi lời khen khiến tôi bay lên, mỗi sự im lặng lại kéo tôi rơi xuống. Có những đêm nằm nhìn trần nhà, tôi tự hỏi: “𝑅𝑜̂́𝑡 𝑐𝑢𝑜̣̂𝑐 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑐
Vu Hong Phương

Vu Hong Phương

1 lượt thích

Một cô gái trẻ ngồi trên ghế dài giữa cánh đồng hoa oải hương tím, đeo tai nghe và đang đọc sách. Hình ảnh thể hiện sự bình yên, tĩnh lặng, cùng dòng chữ về việc học cách im lặng và chấp nhận để lòng được an yên.
Tình yêu tỉnh thức không phải là sự chiếm hữu, mà là chấp nhận.
Chỉ mong sao chặng đường còn lại có thể an yên mà sống. Đi chậm lại, hy vọng vừa thôi. Điều gì xứng đáng thì giữ, điều gì đáng bỏ thì buông. Tôi đã vượt lên trên những ham muốn cá nhân để yêu anh bằng một tình yêu tỉnh thức. Không còn là những đòi hỏi trẻ con, không còn những mong cầu được yê
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

0 lượt thích

Giá trị không nằm ở việc tôi có ai mà là tôi là ai
Tôi không phải kiểu phụ nữ ai cũng có thể hiểu và cũng không cần ai cũng phải hiểu. Tôi không đẹp để được chọn, tôi đủ giá trị để được tôn trọng. Không chạy theo ai, vì người xứng đáng sẽ tự bước cùng. Tôi không sợ bắt đầu lại tôi chỉ sợ sống một cuộc đời không thuộc về mình. Phụ
Phạm Trang | Nhà & Đời

Phạm Trang | Nhà & Đời

1 lượt thích

Không xem là hối hận đó 🥹
Bạn có thường lo lắng trước kỳ thi không? Cứ mỗi lần sắp thi là cảm giác như tận thế sắp đến, mọi sinh hoạt trong ngày đều xoay quanh chuyện thi cử, đến tối thì trằn trọc không ngủ được vì căng thẳng. 👉 Những cảm xúc này hoàn toàn bình thường. Nhưng trong cuộc đời, chúng ta sẽ phải đối mặt v
Nacyyy

Nacyyy

451 lượt thích

CÀNG GIỮ “CÁI TÔI” LỚN, TA CÀNG DỄ BỊ TỔN THƯƠNG
Có một nghịch lý rất ít người để ý là không phải người yếu mới dễ đau, mà là người mang “cái tôi” quá lớn mới dễ vỡ. Hãy hình dung một chiếc lông bay từ trên cao rơi xuống nó không hề hấn gì. Một quả táo rơi từ cùng độ cao, nó bể tan. Không phải vì mặt đất khác nhau. Mà vì độ cứng và độ nặng khác
🌱Đông Ân | Giải mã cảm xúc🌱

🌱Đông Ân | Giải mã cảm xúc🌱

12 lượt thích

Tôi là vậy.Im lặng là lúc tôi....
Tôi không ổn nên tôi im lặng.Mà tôi cũng chẳng muốn nói.Vì xung quanh chỉ chờ để cười thì thà tất gì tôi phải để họ đạt được ý muốn.
Cậu 3 Béo

Cậu 3 Béo

1 lượt thích

Có người hỏi tôi:Rốt cuộc bạn đã trải qua điều gì?
Sao còn trẻ lại tin vào Phật Pháp sâu đến vậy?” Tôi chỉ nói: Tôi cũng chỉ là một người bình thường, nhưng đã từng đi qua những nỗi đau… không bình thường. Tôi từng thấy bản chất con người khi mất đi lợi ích. Từng đặt lòng tin vào ai đó… để rồi nhận lại sự quay lưng lạnh lùng. Từng có những đêm, t
𝑺𝒐𝒓𝒂 𝑹𝒂𝒆 𝑫

𝑺𝒐𝒓𝒂 𝑹𝒂𝒆 𝑫

3 lượt thích

Đoạn văn đã cổ vũ tôi dạo gần đây.
Thực sự không cần thiết phải để tất cả mọi người biết con người thật của bạn, cũng chẳng việc gì phải mải miết đi giải thích với bất kỳ ai. Bởi trên đời này, vốn dĩ không một ai có thể thực sự thấu cảm những gì bạn đã trải qua. Bạn phải hiểu rằng, dù bạn có sống thành hình hài thế nào, vẫn sẽ có kẻ
tâm>thuốc

tâm>thuốc

1 lượt thích

✨ ĐỪNG VỘI PHÍ TIỀN ĐI HỌC MAKE TÔI SẼ CHỈ CHO BẠN 💡
với vài mẹo mình có thể makeup natural nhất và đặc biệt siêu mướt 💄Tên sản phẩm: makeup 👍Lý do đề xuất: chia sẻ bí quyết makeup trong trẻo 💰Giá: hssv #makeuptutorial #Lemon8 #lamdep #ViralBeauty
Tất tần tật về ĐẸP🎀

Tất tần tật về ĐẸP🎀

231 lượt thích

Tôi không còn giải thích nữa
Có một chuyện nhỏ xảy ra hôm nay. Nếu là trước đây, tôi sẽ nói rất nhiều. Giải thích cho rõ. Nói cho người ta hiểu mình không có ý như vậy. Cố để mọi thứ “ổn lại”. Nhưng lần này, tôi im lặng. Không phải vì tôi không biết nói gì, mà là tôi nhận ra không phải ai cũng thật sự muốn hiể
Phạm Trang | Nhà & Đời

Phạm Trang | Nhà & Đời

1 lượt thích

cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy.cho tôi thêm ngày nữa để yêu thương.🥰
💫NGUYỄN HOA💫 AN BÌNH 💫VL

💫NGUYỄN HOA💫 AN BÌNH 💫VL

2 lượt thích

9 BÀI HỌC VỀ THÀNH CÔNG TÔI ƯỚC MÌNH HIỂU SỚM HƠN
9 BÀI HỌC VỀ THÀNH CÔNG TÔI ƯỚC MÌNH HIỂU SỚM HƠN Có những điều nếu hiểu sớm vài năm, con đường sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều Có một doanh nhân từng chia sẻ một câu rất đáng suy ngẫm: “Khi còn trẻ, tôi nghĩ thành công là kiếm thật nhiều tiền. Sau nhiều năm, tôi mới hiểu thành công là trở thành
2 Sang 83

2 Sang 83

76 lượt thích

Kết hôn là lần duy nhất bạn có thể chọn người nhà, nên chỉ có thể muộn,không được phép sai
#nguoikhongganhashtag Một là không yêu. Hai là yêu cho thật đoàng hoàng và tử tế. Bởi chúng ta chẳng còn trẻ nữa, lấy đâu thời gian mà yêu hết người này đến người kia. Kết hôn không đáng sợ, điều đáng sợ nhất là bước vào một cuộc hôn nhân không có hạnh phúc. Bởi tình yêu có thể bắt
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

14 lượt thích

Gặp nhau là duyên xa nhau do tình yêu chưa đủ lớn
phim hay nhạc Hot

phim hay nhạc Hot

0 lượt thích

🪆 TÔI ĐÃ TỪNG GẶP MỘT NGƯỜI RẤT ĐẶC BIỆT
Đặc biệt không phải vì họ hoàn hảo, mà vì họ xuất hiện đúng vào một khoảng thời gian khiến tim mình rung động nhiều nhất. Và rồi khi mọi thứ khép lại, điều còn lại không phải tiếc nuối, mà là sự biết ơn. Cám ơn vì đã từng xuất hiện, cám ơn vì đã cho mình một đoạn ký ức đẹp. CHỈ VẬY THÔI …
🪸 Ăn cơm đi rồi mình 8

🪸 Ăn cơm đi rồi mình 8

1 lượt thích

Khi lòng đủ thương, thế giới tự khắc dịu dàng.
#nguoikhongganhashtag Tình yêu thật sự không chỉ xuất hiện trong nắng, mà là người vẫn nắm tay bạn khi trời giông gió. Tình yêu chân thành không cần phô trương chỉ cần đủ thật, là được. Suốt một đời, tôi thương họ nhiều hơn một chữ thương. Suốt một đời, chỉ dám mong họ mãi thương tôi đủ
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

8 lượt thích

Khi nào mới là đủ đẹp?
#baylamdep #LoveYourself #LoveMyself
Bẫy Làm Đẹp

Bẫy Làm Đẹp

0 lượt thích

Đừng hỏi “Tại sao họ lại đối xử với tôi như vậy?”,
hãy hỏi "Bài học nào tôi cần tốt nghiệp sau nỗi đau này?"... Trong thế giới của nhân quả, không có sự xuất hiện hay biến mất nào là tình cờ. Ngoại tình dưới góc nhìn nghiệp lực không đơn thuần là sự phản bội của một cá nhân, mà là một phép thử nghiệt ngã để ta nhìn lại khu vườn tâm linh
Coach_Kavie Loan

Coach_Kavie Loan

8 lượt thích

BƯỚC SANG TUỔI 40 TÔI MỚI NHẬN RA...
1. Không hóng drama, không tụ tập chỉ để buôn chuyện phiếm. Những câu chuyện về ai đó không giúp mình tốt lên, cũng chẳng mang lại gì cho cuộc đời của mình cả. 2. Nghiêm túc với việc ăn uống kỷ luật, không đồ ngọt, không ăn đêm, giảm tinh bột, giảm dầu mỡ, tăng đạm, uống nhiều nước. 3. Không
Phụ Nữ Tự Chủ

Phụ Nữ Tự Chủ

20 lượt thích

nào nói với cam bốt anh tôi bảo kê tận răng rồi cần j đến cam bốt
trangcute2024

trangcute2024

0 lượt thích

"Biết đủ thì sẽ hạnh phúc." Tôi không phản đối câu nói ấy. Nhưng thú thật, có mộ
Có một câu tôi nghe rất nhiều: "Biết đủ thì sẽ hạnh phúc." Tôi không phản đối câu nói ấy. Nhưng thú thật, có một thời gian tôi cứ thấy lấn cấn. Nếu "biết đủ", liệu mình có còn động lực để phấn đấu không? Liệu mình có trở nên bằng lòng với hiện tại và không còn dám mơ
Blog khoảnh khắc cuộc sống

Blog khoảnh khắc cuộc sống

0 lượt thích

Bạn đã nhận ra chưa?….
Muốn tiến bộ nhanh, hãy làm những việc khó nhưng đúng. Những việc “khó nhưng đúng” là những thứ vượt quá khả năng hiện tại của bạn, nhưng nếu làm được sẽ giúp bạn học hỏi, nâng cấp tư duy và năng lực. Để làm được, trước hết bạn phải đối mặt với nỗi sợ bên trong và vượt qua cảm giác nản lòng. Thườ
Max Zhao Healing

Max Zhao Healing

5 lượt thích

Quan điểm này khiến tôi vô cùng chấn động.
Tôi vừa đọc được một chuyện kể về việc phỏng vấn một nữ giáo sư hơn 50 tuổi, chưa từng kết hôn. Trong những bài phỏng vấn trước đó của bà, luôn có người hỏi vì sao bà vẫn chưa kết hôn. Bà cảm thấy không thoải mái với câu hỏi ấy, bởi theo bà, việc không kết hôn, lựa chọn sống độc thân vốn dĩ khôn
tâm>thuốc

tâm>thuốc

22 lượt thích

Hình ảnh một cô gái trẻ với mái tóc dài đen, mặc áo len màu kem và váy trắng, đang đứng tựa vào cửa sổ nhìn ra ngoài. Bên ngoài cửa sổ là cảnh đêm với ánh đèn mờ ảo. Dòng chữ trên ảnh ghi: 'Chỉ khi thật sự thấu hiểu, ta mới có thể yêu thương một cách trọn vẹn'.
Thương 1 người ko chỉ là cho đi,mà còn là thấu hiểu cả những điều họ ko thể nói thành lời.
Biển người mênh mông – gặp nhau được đã khó, nên hãy trân trọng từng khoảnh khắc ở bên nhau. Trân trọng từng lần nói chuyện, từng cái ôm, từng ánh nhìn. Sau này, khi mọi thứ qua đi, chính những điều nhỏ nhặt ấy sẽ là kỷ niệm ấm áp nhất. Biết trân trọng tất cả những lần gặp gỡ, cũng phải học cách
Nguyên Phạm

Nguyên Phạm

35 lượt thích

bạn bè chỉ đến vậy là cùng 🥹🥹🥹
tôi từng có tình bạn đẹp, nhưng chỉ dừng lại 2 năm hoặc năm rưỡi hoặc gần năm, bạn tốt thật đấy nhưng tôi muốn bạn là bạn với tôi mãi mãi:'( giờ tôi đã có nhiều người bạn rồi 🥰 cảm ơn bạn đã rời đi vì bạn đã chặn tôi nên tôi sẽ không cần bận tâm vì tôi là tôi
đời luôn 2 mặt bạn tui ko phải

đời luôn 2 mặt bạn tui ko phải

3 lượt thích

Một câu nói của bác sĩ tâm lý mà tôi sẽ không bao giờ quên:
'Lo âu không phải là kẻ thù, cũng chẳng phải ác quỷ. Nó giống như một người bạn bảo vệ bạn quá mức, bởi vì nó từng chứng kiến bạn bị tổn thương.' Vì thế, nó luôn muốn bảo vệ sự an toàn của bạn. Đừng đối xử thô bạo với nó, hãy chứng minh cho nó thấy bạn đã đủ mạnh mẽ để xử lý mọi chuyện v
tâm>thuốc

tâm>thuốc

3 lượt thích

Khi chúng tôi hiểu về nhau
Chúng tôi gặp nhau một cách rất tình cờ… giữa hàng triệu người trên một kênh mạng xã hội. Ban đầu chỉ là vài dòng trò chuyện đơn giản, nhưng không hiểu vì sao lại khiến cả hai muốn nói chuyện với nhau nhiều hơn một chút. Rồi một ngày, chúng tôi quyết định gặp nhau ngoài đời — một ngày mà sau này nh
THỎ

THỎ

1 lượt thích

ĐỐI PHƯƠNG CHỈ THẬT SỰ HỐI HẬN VÌ ĐÃ KHÔNG TRÂN TRỌNG BẠN KHI BẠN LÀM ĐƯỢC ĐIỀU NÀY
ĐỐI PHƯƠNG CHỈ THẬT SỰ HỐI HẬN VÌ ĐÃ KHÔNG TRÂN TRỌNG BẠN KHI BẠN LÀM ĐƯỢC ĐIỀU NÀY Đồng Thư✍🏻 Điều duy nhất có thể khiến một người thật sự nhớ lại những điều tốt đẹp giữa hai người, nhớ đến giá trị của bạn, thậm chí chủ động quay về, chính là khi bạn biết quay về sống tốt với chính mình.
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

3 lượt thích

Minh triết Lão Tử: Biết đủ là an 🌿 – TÂM TĨNH #24
👉 “Minh triết Lão Tử: Biết đủ là an 🌿 – TÂM TĨNH #24 ” 🌿 Lão Tử từng dạy: “Biết đủ là an.” 🍂 Khi dừng lại, ta mới nhận ra: bình yên vốn luôn có mặt. ✨ Hạnh phúc không nằm ở chỗ có nhiều, mà ở chỗ biết đủ. 👉 Bình luận: “Tôi chọn biết đủ” 🌸 🔔 Đăng ký kênh TÂM TĨNH để cùng nhau học sống chậ
RichTasMrDe

RichTasMrDe

2 lượt thích

Gửi chính tôi - người đã từng đi qua giông bão☘️
Có những ngày, tôi lặng lẽ hỏi mình: "Đã cố gắng đến vậy, vì sao cuộc sống vẫn chưa dễ dàng hơn?" Tôi đã từng đi qua những năm tháng chông chênh những ngày nỗi buồn không thể gọi thành tên, chỉ biết ôm lấy chính mình trong đêm tối, tự nhủ: "Rồi sẽ ổn thôi" dù lòng đau đến nghẹn lạ
Cô Hải _ Giáo viên Tiểu học

Cô Hải _ Giáo viên Tiểu học

4 lượt thích

BIẾT ĐỦ LÀ HẠNH PHÚC
BIẾT ĐỦ LÀ HẠNH PHÚC Đồng Thư✍🏻 Có những giai đoạn trong đời, con người luôn cảm thấy mình còn thiếu. Thiếu một chút thành công, thiếu một chút tiền bạc, thiếu một người đủ thấu hiểu, thiếu một cuộc sống như mong muốn. Và thế là ta không ngừng chạy, không ngừng cố gắng, không ngừng đặt thêm n
ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

ĐồngThư-Tâm lý hôn nhân

3 lượt thích

Cảm ơn tôi – người phụ nữ đã không bỏ cuộc
Có những ngày nhìn lại quãng đường đã đi qua, tôi chợt muốn nói với chính mình một câu rất nhẹ nhàng: Cảm ơn tôi. Cảm ơn vì đã đủ sức bước qua những ngày tưởng như không thể chịu nổi. Có những lúc cuộc sống đặt lên vai tôi những thử thách mà tôi không hề chuẩn bị trước. Có những nỗi buồn, những
Trany1803

Trany1803

2 lượt thích

Tiêu đề "10 chai nước hoa mình sẽ sử dụng suốt đời" trên nền hoa văn xám, với logo Lenor và thông tin Lemon8 ở góc dưới.
Một chai nước hoa màu đen với nắp đen, đặt bên cạnh mô tả về một mùi hương, trên nền đen và xám.
Một chai nước hoa màu bạc với biểu tượng đầu ngựa và nắp bạc, đặt bên cạnh mô tả về một mùi hương, trên nền đen và xám.
Nước hoa tôi yêu
Không cần nhiều chỉ cần từng này là đủ rồi. Siêu yêu những chai này luôn â #perfume #perfumereview #nuochoa #nuochoachinhhang
Nước hoa cùng Lenor

Nước hoa cùng Lenor

1 lượt thích

U42 – 3 CÁCH LẤY LẠI BODY TỪ CHẠY BỘ (VÀ TÔI ĐÃ LÀ
Tôi bắt đầu chạy bộ khi gần 42 tuổi. Không phải vì thích… mà vì thấy cơ thể mình bắt đầu “xuống cấp”. →Bụng mềm. →Người nặng. →Chạy 2–3km là muốn bỏ cuộc. Nhưng 18 tháng sau…Tôi có thể chạy full marathon 3:31. Và quan trọng hơn: body quay lại – gọn, chắc, nhẹ. Không phải do may mắn. Chỉ
Phùng Văn Luyện

Phùng Văn Luyện

0 lượt thích

Tôi trở lại đây sau 30 năm. Capri . italia cùng Vợ
Chúng tôi bắt đầu ngày mới bằng một bữa sáng đơn giản,một ly cà phê, một chút bánh,nhưng lại đầy ắp cảm xúc… Từ ban công nhìn ra xa,Capri hiện lên như một bức tranh sống động ,vừa lãng mạn, vừa kiêu sa, đúng chất nước Ý. Chúng tôi cùng nhau dạo bước qua những con đường ven biển,dừng lại ở từng gó
NMQuang68LM

NMQuang68LM

4 lượt thích

🍱 HỘP CƠM VĂN PHÒNG ĐỦ CHẤT CHO 1 TUẦN
Thay đổi nhất ở chị em không phải là cân nặng đầu tiên… Mà là thay đổi suy nghĩ: ❌ Giảm cân = phải nhịn ăn ❌ Ăn healthy = nhạt nhẽo khó duy trì ❌ Bận quá thì không chăm sóc được bản thân Thật ra chỉ cần 10–15 phút chuẩn bị, mình vẫn có một bữa trưa: 🥩 Có đạm để giữ cơ – no lâu 🍚 Có tin
Ms Sơn Health and Fitness

Ms Sơn Health and Fitness

0 lượt thích

Biển đỏ. Ai Cập. EGYPT.
Sharm el-Sheikh – nơi mà bạn chỉ cần đứng đó thôi cũng đã thấy chuyến đi này xứng đáng Nếu có một nơi mà bạn không cần filter ảnh mà vẫn đẹp…thì đó chính là Sharm el-Sheikh. Biển ở đây không chỉ xanh, mà là một màu xanh trong đến mức có thể nhìn thấy tận đáy. Cát vàng, nắng đẹp gần như quanh n
NMQuang68LM

NMQuang68LM

15 lượt thích

Tôi làm thiết kế 10 năm và nhận ra 1 sự thật
Tôi làm thiết kế nhiều năm. Đủ lâu để nhận ra một điều khiến mình không thể tiếp tục làm việc theo cách cũ. Khách hàng bỏ tiền ra – nhưng không biết mình thực sự cần gì. Thương hiệu được tạo ra – nhưng logo trên bảng hiệu khác logo trên menu, khác logo trên Facebook. Chủ quán nghĩ có lo
Nhân | SmartTrend

Nhân | SmartTrend

2 lượt thích

Tôi đã làm gì để lấy lại dáng cũ...
10 tháng trước, Tôi bắt đầu t.can trở lại sau 1 thời gian có việc cá nhân. Thời gian ban đầu không dễ để có 1 lối sống lành mạnh lại đâu ạ. Vân loay hoay suốt 3 tháng, vẫn chưa thể thay đổi thói quen ăn vặt & ăn bừa cũ á. Đến tận tháng 7 vừa rồi mới bắt đầu ăn chuẩn hơn. Cuối cùng thì mình cũng đã
Cô Vân Healthy ✅

Cô Vân Healthy ✅

2 lượt thích

BẠN CHỈ CẦN LÀ CHÍNH MÌNH...
“Phụ nữ, nhất định phải nuôi dưỡng cho mình một “cảm giác ngầu nhẹ nhàng". Một người phụ nữ thật sự bản lĩnh, không ồn ào, không tranh cãi, nhưng tự nhiên đã có khí chất riêng. Điềm tĩnh là nền tảng, tỉnh táo là ranh giới, tự tại là tu dưỡng, bản lĩnh là sự tích lũy theo năm tháng. "C
Phụ Nữ Tự Chủ

Phụ Nữ Tự Chủ

0 lượt thích

BẠN ĐANG YÊU BẮNG SỰ “THẾU THỐN” HAY SỰ “ĐỦ ĐẦY”?
Erich Fromm từng nói: "Năng lực để ở một mình là điều kiện tiên quyết cho năng lực để yêu". Nghe có vẻ ngược đời, nhưng đó chính là sự thật tỉnh thức nhất trong mọi mối quan hệ. Nếu chúng ta bước vào tình yêu vì sợ cô đơn, vì cần một ai đó "cứu rỗi" tâm hồn trống rỗng của mình, t
Coach_Kavie Loan

Coach_Kavie Loan

3 lượt thích

Xem thêm