เมนูสมูทตี้ปั่นสมูทตี้สตอเบอร์รี่นมสดปั่น

4/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำสมูทตี้สตอเบอร์รี่นมสดปั่นเป็นหนึ่งในเมนูโปรดที่หลายคนชื่นชอบ เพราะนอกจากจะช่วยเติมความสดชื่นแล้วยังดีต่อสุขภาพด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าเมนูนี้เวลาดื่มจะรู้สึกสดชื่นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเช้าหรือบ่าย ๆ ที่ต้องการเพิ่มพลังงานเล็กน้อย การเลือกสตรอเบอร์รี่สดและนมสดคุณภาพดีจะช่วยให้น้ำปั่นมีรสชาติหวานธรรมชาติและกลิ่นหอมสมุนไพรจากสตรอเบอร์รี่ เคล็ดลับในการปั่นให้เนื้อนุ่มและรสชาติกลมกล่อม คือการใส่น้ำแข็งในปริมาณพอดีและไม่ปั่นนานเกินไป เพื่อไม่ให้สมูทตี้ละลายเร็วเกินไป นอกจากนี้สามารถเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหวานแบบธรรมชาติได้ด้วย ในส่วนของการเลือกใช้นมสด แนะนำให้นมไม่พร่องมันเนย เพราะจะช่วยเพิ่มความมันและความเข้มข้นให้กับสมูทตี้ได้ดีมากขึ้น สำหรับผู้ที่แพ้นมหรืออยากลดแคลอรี่ สามารถเลือกใช้นมอัลมอนด์หรือนมถั่วเหลืองเป็นทางเลือกได้เช่นกัน สุดท้าย การเสิร์ฟสมูทตี้ในแก้วทรงสูงพร้อมตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่สดบนหน้าจะช่วยเพิ่มความน่ารับประทาน อีกทั้งยังเหมาะกับการถ่ายรูปลงโซเชียลอีกด้วย ซึ่งช่วยเพิ่มความสนุกในการทำสมูทตี้ด้วยตัวเองอย่างมาก หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับใครที่สนใจทำเมนูสมูทตี้สตอเบอร์รี่นมสดปั่นไว้ดื่มเองที่บ้าน หรือแม้กระทั่งผู้ที่ต้องการเปิดร้านเครื่องดื่มเพิ่มเมนูเพื่อสุขภาพ เพราะเมนูนี้ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สมูทตี้ปั่น
#ปั่นสมูทตี้ #ผลไม้ปั่นสมูทตี้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Box COFFEE

Box COFFEE

ถูกใจ 43 ครั้ง

เมนูสดชื่น Ep1. สมูทตี้พีช 😍
เมนูดับร้อนเลยนะ ลองทำกันได้นะ #สมูทตี้ #สมูทตี้เพื่อสุขภาพ #สดชื่นตลอดวัน #ฝากติดตามกันด้วยน้าา
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 420 ครั้ง

สมูทตี้เบอร์รี่ข้าวโอ๊ต อิ่มอร่อยทำง่าย 🍓🫐
วันนี้ชวนทำ สมูทตี้เบอร์รี่ข้าวโอ๊ต เมนูสีชมพูสดใสที่ทั้งน่ารักและอร่อยมากกก 🍓🫐✨ เบอร์รี่รวมเปรี้ยวหวานปั่นกับโยเกิร์ต นมสด และข้าวโอ๊ต ได้เนื้อสมูทตี้เนียนละมุน ดื่มแล้วสดชื่น แถมอยู่ท้องด้วยน้า เหมาะเป็นมื้อเช้าเบาๆ หรือของว่างช่วงบ่ายสุดๆ 💗 #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #สมูทตี้เบอร์รี่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 28 ครั้ง

สมูทตี้ผลไม้ปั่น ของคุณบีลีฟ 🍹
รอบนี้เน้นรสชาติ เปรี้ยวๆ เย็นๆ สดชื่น #เมนูผลไม้เด็ก #ผลไม้สมูทตี้ #สมูทตี้ #สมูทตี้ผลไม้ #อาหารเด็ก6เดือน
𐙚 ₖᵤₙg 🤍ྀི

𐙚 ₖᵤₙg 🤍ྀི

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมูทตี้โบว์ เมนูของหวานเพื่อสุขภาพ 🍓🫐🍌
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 112 ครั้ง

สมูทตี้ลิ้นจี่หวานหอม 🥤✨ สดชื่นละมุน ดื่มแล้วใจฟู
วันนี้ชวนทำ “สมูทตี้ลิ้นจี่” แก้วสีชมพูน่ารัก สดชื่นสุดๆ เหมาะกับวันอากาศร้อนมาก 🍒💗 ลิ้นจี่หอมหวานฉ่ำ ปั่นคู่กับนมสด โยเกิร์ต และน้ำผึ้งนิดๆ ได้รสละมุน ดื่มง่าย เย็นชื่นใจแบบฟีลคาเฟ่โฮมเมดเลยค่ะ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แถมถ่ายรูปออกมาน่ารักมากกก เซฟสูตรไว้ลองปั่นตามน้า 🥰🥤 #กินกับlemon8 #อ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

แตงโมสมูทตี้ หวานสดชื่น ทำง่ายมาก 🍉
แตงโมสมูทตี้แก้วนี้สดชื่นมากกก 🍉✨ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ทำง่าย แค่ปั่นๆ ก็ได้เครื่องดื่มเย็นๆ หวานฉ่ำไว้คลายร้อนแล้วค่ะ เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรเบาๆ สดชื่นๆ ลองทำตามกันได้น้า 💗 #แตงโมสมูทตี้ #เมนูคลายร้อน #น้ำปั่นโฮมเมด #เมนูทำง่าย #เครื่องดื่มโฮมเมด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ปั่นสมูทตี้กินเองที่บ้าน ง่ายแต่อร่อย 🍓🫐
ไปได้ Mix berry แช่ฟรีซมาจาก food villa เลยลองเอามาทำสมูทตี้โยเกิร์ต ✨ ใส่แค่ 2 อย่าง ปั่นๆรวมกันคืออร่อยเลย สดชื่นมากก (เติมนมเพิ่มจะปั่นง่ายขึ้น) 👍🏻 #mixberrysmoothie #smoothie #สมูทตี้ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว
J.TICHA

J.TICHA

ถูกใจ 57 ครั้ง

แจกสูตรสมูทตี้กล้วยนมตราหมี 🍌🧸 อร่อยนัว ทำง่ายมาก!
มอนิ่งค่าทุกคนน~ วันนี้มีเมนูดับร้อนทำง่ายที่บ้านมาฝาก "สมูทตี้กล้วยหอมนมตราหมีน้ำผึ้ง" บอกเลยว่านัวมากกก กล้วยหอมหวานๆ เจอกับนมตราหมีหอมกลิ่นน้ำผึ้งคือที่สุด! 🥣 วัตถุดิบหาได้ใน 7-11 • กล้วยหอม (หั่นชิ้น) • นมตราหมีผสมน้ำผึ้ง 1 กล่อง • น้ำแข็ง • กราโนล่า 👩‍🍳 วิธีทำง่ายๆ 1. ใส่น้ำ
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 20 ครั้ง

🥭🍓 7 เมนูสมูทตี้ต้อนรับสงกรานต์ สดชื่นคลายร้อน
1. 🥭 Mango Coconut Smoothie (มะม่วงมะพร้าว) วัตถุดิบ • มะม่วงสุก 1 ลูก • น้ำมะพร้าว 1/2 แก้ว • โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำแข็ง ฟีลลิ่ง: หวานละมุน สดชื่น tropical สุดๆ 🌴 2. 🍉 Watermelon Mint Smoothie (แตงโมมิ้นต์) วัตถุดิบ • แตงโมแช่เย็น • ใบสะระแหน่ • น้ำผึ้งเล็กน้อย • น้ำ
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 19 ครั้ง

ข้าวโพดสมูทตี้ หอมหวานละมุน แก้วเดียวสดชื่นเหมือนโฮมคาเฟ่ 🌽🥛✨
วันนี้ชวนทำเมนูเครื่องดื่มสีเหลืองน่ารักๆ กับ ข้าวโพดสมูทตี้ เนื้อสมูทตี้เนียนละมุน หอมหวานจากข้าวโพดสุก ผสมกับนมสด โยเกิร์ต และน้ำผึ้ง ดื่มเย็นๆ แล้วสดชื่นมากค่ะ สูตรนี้ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ เหมาะเป็นมื้อเช้าเบาๆ หรือของว่างระหว่างวัน แต่งแก้วด้วยเมล็ดข้าวโพด เมล็ดเจีย และใบมิ้นต์นิดหน่อย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

สมูทตี้กล้วยหอม 🍌🥛 นุ่มละมุน สดชื่น ทำง่ายมาก!
แก้วนี้คือความละมุนที่ดื่มแล้วสดชื่นสุด ๆ ♡ กล้วยหอมปั่นกับนมสดและโยเกิร์ต เนื้อเนียนนุ่ม หอมหวานธรรมชาติ เติมน้ำผึ้งนิด ๆ ยิ่งอร่อยฟีลคาเฟ่โฮมมี่มากกก ✨ เหมาะเป็นมื้อเช้าเบา ๆ หรือของว่างเติมพลังระหว่างวันสุด ๆ เซฟไว้ทำตามกันนะคะ 🍌💛 แฮชแท็ก: #สมูทตี้กล้วย #เมนูเครื่องดื่ม #ทำง่ายอร่อยด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกสูตรเมนูผลไม้สมูทตี้ อร่อยทั้งเด็ก-ผู้ใหญ่ ท้องไม่ผูก☺️ (ตั้งแต่6เดือนขึ้นไป)
🍓🍍🍊ชวนทำเมนูผลไม้สมูทตี้ เป็นของว่างตอนบ่ายๆ ให้เจ้าตัวเล็กกันค่ะ ทุกเมนูเลือกมาแล้วเฉพาะที่ลูกชอบ โนอาห์ชอบม๊ากกก 🥰 พิมชิมแล้วอร่อยเข้ากันมากค่ะ เย็นนิดๆ หม่ำๆ ตอนบ่ายอร่อยชื่นใจเลย 😋 .....วิธีทำ.... กดดูทีละภาพได้เลยน๊าา ทำไม่ยากเลยค่ะ ●สำหรับผลไม้เนื้อแข็งย่อยยาก แนะนำให้นึ่งก่อนค่ะ ล
แม่พิมมีความสุขทุกวัน

แม่พิมมีความสุขทุกวัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍉🥤น้ำแตงโมสมูทตี้🍈🧊
🍉🥤 น้ำแตงโมสมูทตี้ สดชื่น หวานฉ่ำ คลายร้อนได้ดีสุดๆ เมนูเครื่องดื่มสุดสดชื่นที่เหมาะกับวันอากาศร้อน กับ "น้ำแตงโมสมูทตี้" เนื้อแตงโมปั่นละเอียด เย็นฉ่ำ หวานธรรมชาติ ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นตั้งแต่คำแรกเลยค่ะ 😋✨ ความหวานหอมของแตงโมผสานกับความเย็นจากน้ำแข็งปั่น ทำให้เป็นเครื่องดื่มที่ดื่มง่
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 9 ครั้ง

🥤 3 สูตรสมูทตี้ผิวใส (ทำง่ายมาก)
😩 วัย 40+ เป็นเหมือนกันไหม? • ผิวดูโทรมง่าย • หน้าไม่ค่อยสดใส • นอนนิดเดียวก็เห็นชัด 😭 👉 ลองเริ่มจาก “สิ่งที่ดื่มทุกวัน” ง่ายสุด 🍓 1. เบอร์รี่ + โยเกิร์ต 👉 วัตถุดิบ: • สตรอว์เบอร์รี่ / บลูเบอร์รี่ • โยเกิร์ต • น้ำผึ้งนิดเดียว 👉 วิธี:
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 240 ครั้ง

☀️🍹7 Days Summer Healthy Drink: EP 4 มะม่วงสมูทตี้
✔️เมนูแนะนำ: “มะม่วงสมูทตี้“ 🥭 🎯 หวานละมุนธรรมชาติ แบบไม่รู้สึกผิด 🥭✨ มะม่วงเป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายในฤดูร้อน ☀️ นอกจากหอมหวานแล้วยังมีสารสำคัญคือ วิตามิน A (ช่วยบำรุงสายตา) วิตามิน C (ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และบำรุงผิวพรรณ) 😍 โพแทสเซียมจากมะม่วง (ช่วยควบคุมสมดุลของเหลวและความดั
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 12 ครั้ง

แจกสูตร มะยงชิดสมูทตี้ (แก้ว 16 ออนซ์) 🍋✨
แจกสูตร มะยงชิดสมูทตี้ (แก้ว 16 ออนซ์) 🍋✨ เมนูดับร้อนที่รวมความสดชื่นไว้ในแก้วเดียว มะยงชิดเนื้อแน่นปั่นจนเนียนละเอียด เพิ่มเลเยอร์ความนัวด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ได้รสสัมผัสที่นุ่มละมุนลิ้น หอมหวานอมเปรี้ยวแบบสดชื่นที่สุด ใครได้ลองสูตรนี้บอกเลยว่าหยุดดื่มไม่ได้แน่นอน 🥣 วัตถุดิบ : • เนื้อมะยงชิด 2
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพสมูทตี้บลูเบอร์รี่โปรตีนพืชสีม่วงในแก้ว พร้อมส่วนผสมแช่แข็งและเครื่องปั่น มีข้อความว่า 'BLUEBERRY PLANT-BASED PROTEIN Smoothies' และ 'แจกสูตร ฉบับง่ายมาก!'
แจกสูตร🫐 บลูเบอร์รี่โปรตีนพืชสมูทตี้
สูตร บลูเบอร์รี่โปรตีนพืชสมูทตี้ แบบนี้เหมาะมากที่จะดื่ม ก่อนออกกำลังกาย 30–60 นาที ประโยชน์ก่อนออกกำลังกาย 1. พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต * กล้วย + บลูเบอร์รี่ให้คาร์โบไฮเดรตง่ายต่อการย่อย → เติมพลังให้กล้ามเนื้อทำงานได้เต็มที่ 2. โปรตีนพืช * ช่วยลดการสลายกล้ามเนื้อระหว่างออกกำลังกาย
Mieispalmmie

Mieispalmmie

ถูกใจ 21 ครั้ง

เมนูสมูทตี้ผลไม้สำหรับเด็ก6m+✨
เมนูหน้าร้อนลองทำครั้งแรกสมูทตี้🍉&🍎 #เมนูลูกวัย6เดือน #สมูทตี้ผลไม้ #ลูกน้อยวัย6เดือน
แม่น้องกรีนรีวิว✨

แม่น้องกรีนรีวิว✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม