goyang sambil nyapu🥰😍😍

1/21 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaat saya mau nyapu rumah, biasanya saya putar musik favorit dulu untuk membangkitkan semangat. Kadang, saya malah joget dulu sebentar supaya mood makin bagus. Cara ini bikin aktivitas bersih-bersih jadi terasa lebih menyenangkan dan nggak monoton. Kalau kamu suka, coba deh kasih sentuhan gerakan ringan saat nyapu. Misalnya, ikut goyangan musik yang sedang diputar. Ini nggak cuma bikin rileks, tapi juga membantu kita bergerak lebih aktif. Apalagi buat yang suka diam lama di rumah, gerakan kecil seperti ini sangat bermanfaat untuk kesehatan. Selain itu, pilihlah lagu yang membuatmu semangat atau lagu favorit yang selalu bikin mood naik. Kombinasi musik dan gerakan ini bisa membuat waktu nyapu jadi momen menyenangkan sekaligus olahraga ringan yang efektif. Jangan takut terlihat konyol, karena di rumah sendiri kamu bebas berekspresi. Saya sendiri merasakan manfaatnya, aktivitas nyapu jadi tidak membosankan dan semangat tetap terjaga. Cobalah gaya nyapu sambil joget ini dan rasakan perbedaannya!

Posting terkait

𝖪𝗎𝗂𝗁 𝖦𝗈𝗒𝖺𝗇𝗀/𝖪𝗎𝗂𝗁 𝖱𝗈𝗌
#kuihtradisional #kuihrayasimple #LifeBingo #RezekiTalk #resepikuih
RIN✅

RIN✅

1461 suka

Kolase lima jenis rendang: Rendang Daging Sapi, Rendang Ayam, Rendang Paru, Rendang Telur, dan Rendang Jengkol, lengkap dengan bahan utama, cara masak singkat, dan tips rendang enak.
Teks menjelaskan Rendang Daging Sapi (Rendang Padang Klasik) dengan ciri khas kering, hitam pekat, tahan lama, bahan utama (daging sapi, santan, bumbu halus), dan cara memasak singkat.
Teks menjelaskan Rendang Ayam dengan ciri khas lebih cepat matang dan rasa kaya, mencantumkan bahan utama (ayam potong, santan, bumbu halus), dan cara memasak singkat.
5 MENU RENDANG MENGGOYANG LIDAH
Hi sahabat 🍋!! Siapa bilang rendang cuma satu jenis? Di balik bumbu kaya rempah, rendang punya banyak versi yang sama-sama legit, gurih, dan bikin nasi auto nambah. Mulai dari yang klasik sampai yang sering diremehkan, semua punya rasa “mahal” kalau dimasak dengan sabar. Rendang itu bukan s
Hilda Vegi

Hilda Vegi

334 suka

Peyek kembang goyang
Untuk resepnya silahkan cek postingan sebelumnya ya 🤗 #dapurmamadhifa #peyek #HelloLemon8 #idecemilan #idejualan
Dapur Mama Dhifa

Dapur Mama Dhifa

202 suka

Ilustrasi seekor gajah kartun abu-abu dengan telinga merah muda dan mata biru yang tersenyum, belalai terangkat. Berlatar padang rumput hijau dengan pohon dan bunga di bawah langit biru. Di atas terdapat tulisan 'Gajah yang Ingin Terbang', menggambarkan Gabu yang bermimpi terbang.
Gajah yang Ingin Terbang
*** Di sebuah savana luas yang dipenuhi padang rumput keemasan, hiduplah seekor gajah kecil bernama Gabu. Berbeda dengan gajah lain, Gabu memiliki mimpi yang aneh—ia ingin terbang tinggi di langit, bersama burung-burung yang setiap hari ia lihat melintas bebas. Setiap pagi, Gabu menatap mereka
Tari Mentari ☀️

Tari Mentari ☀️

2 suka

Tumpukan kue kembang goyang berwarna kuning keemasan yang renyah, disajikan di atas talenan kayu dengan hiasan bunga kuning, di atas alas piring hijau. Kue-kue ini memiliki bentuk bunga yang khas dan taburan wijen.
Kue Kembang Goyang
Rasakan lezatnya kue kembang goyang.. Ini resepnya.. *🌸 RESEP KUE KEMBANG GOYANG 🌸* *🍶 Bahan-Bahan* * 250 gr tepung beras 🌾 * 50 gr tepung terigu 🌿 * 150 gr gula pasir 🍚 * 2 butir telur 🥚 * 200 ml santan kental 🥥 * ¼ sdt garam 🧂 * 1 sdt vanila ✨ * Wijen secukupnya (opsional) 🌼 * M
Miers99

Miers99

16 suka

Gambar sampul menunjukkan sapu dengan uang rupiah berserakan di lantai, disertai teks 'REZEKI MENGALIR Gara2 MENYAPU PAGI KOK - BISA?? CARANYA?' dan 'IRT 30 TAHUN', mengilustrasikan hubungan antara menyapu dan rezeki.
Teks berisi amalan pagi seperti membaca istighfar dan dzikir, serta kutipan hadis tentang istighfar untuk melapangkan rezeki, dengan latar belakang jendela yang terang.
Sapu bersandar di dinding putih dengan lantai keramik, disertai teks doa setelah Sholat Dhuha: 'Allaahummarzuqnii rizqon katsiiron halaalan mubaarakan' dan artinya.
REZEKI MENGALIR DERAS !GARA2 IRT MENYAPU ?! BISA !
Percaya gak tentang manifetasi hall positif..Hal negatif dan posifit itu kayak magnet dengan semesta ..Manifestasi adalah meyakini dan berusaha mewujudkan keinginan kita🩷Manifestasi harus dibarengi dengan usaha... Jadi setiap pagi setelah subuh..munggu matahari terbit.. Aku biasanya Sholat Dhuha
Yasa Star

Yasa Star

294 suka

Kembang Goyang manis gurih
Recipe 📝Bahan: * 200 gr tepung beras * 50 gr tepung terigu * 50 gr tepung tapioka * 1 butir telur * 100 gr gula pasir * 1 bungkus santan instan * 100 ml Air * 1/2 sdt garam 🥙Cara masak: √ telur+gulapasir+garam aduk hingga gula larut kemudian masukkan santan instan aduk rata. √bahan
Anne Aneta

Anne Aneta

11 suka

Badai pasti berlalu ana_anah baca selengkapnya di fizzo
Reyhan duduk di belakang meja besar dengan tubuh sedikit maju ke depan, matanya fokus membaca berkas yang ada di atas meja sebelum perlahan mengangkat pandangan ke arah kedua wanita yang berada di depannya tersebut. Wajahnya tampak tegas dan serius tanpa ada ekspresi emosi yang berlebihan, jari-
cahaya.Syifa

cahaya.Syifa

2 suka

Gambar menunjukkan tajuk "Mindset Check: 20 TANDA KORANG DAH MULA MATANG DAN Bijak Jaga Mental" di atas latar belakang sungai berbatu dengan gunung dan langit mendung. Seorang individu berdiri di atas batu besar di tengah sungai.
Gambar memaparkan tiga poin pertama tentang kematangan mental: marah menyeksa diri, disiplin sebagai tanda sayang diri, dan ego sebagai musuh utama, dengan latar belakang sungai berbatu dan gunung.
Gambar menunjukkan poin 4 hingga 6 mengenai kematangan mental: memilih yang betul, tidak mengharapkan pujian, dan tidak perlu respons semua perkara, dengan latar belakang sungai berbatu dan gunung.
Cara Jadi Manusia Paling 'Badass' Yang Tak Mudah Goyang Dek Netizen 😎
hai lemoners... Pernah dengar pasal 'Stoik'? Senang cerita, ia seni untuk kawal minda supaya kita tak mudah gelabah atau koyak dengan drama dunia. Prinsip dia mudah je: Fokus pada benda yang kita boleh kawal (fikiran & tindakan sendiri), dan lupakan benda yang luar kawalan kita (p
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

109 suka

Aroma yang Tertinggal dan Diplomasi Jajanan
Bab 7 ​Di minggu pagi ini, sinar matahari merayap masuk melalui celah gorden kamar Yueyue, menyapu tumpukan buku kalkulus yang masih terbuka di lantai. Yueyue menggeliat, merasa tidurnya semalam sangat nyenyak sekaligus sangat aneh. Ia merasa seperti baru saja memeluk bantal guling yang sangat k
Ebhe 🩰🌊🌠

Ebhe 🩰🌊🌠

0 suka

Kolase empat gambar AI wanita berhijab di langit fantasi: menunggang elang, duduk di bulan sabit, ayunan awan hati, dan ayunan awan pelangi. Teks: 'SEANDAINYA FANTASI TERBANG Di LANGiT BISA NYATA'.
Seorang wanita berhijab abu-abu duduk di ayunan awan dengan latar langit biru dan pelangi. Teks: 'Seandainya bisa duduk di ayunan awan pelangi... rasanya pasti magis dan damai!'
Wanita berhijab putih duduk di bulan sabit besar di langit malam bertabur bintang dan awan. Teks: 'Seandainya bisa duduk memeluk bulan sabit... masuk ke dunia fantasi yang magis, damai, dan penuh keajaiban...'
Editan AI IRT di Ayunan Awan✨
💖 Hai Lemoners! Pernah nggak sih kalian membayangkan duduk di ayunan awan sambil terbang tinggi di langit biru? ☁️✨ Seandainya aku bisa merasakan sensasi itu, rasanya pasti bebas, ringan, dan penuh kebahagiaan! 😍 Bayangin angin menyapu wajah, kaki bergoyang di udara, sambil melihat pemandang
Tita Rohmah

Tita Rohmah

21 suka

Nita Talia - Goyang Heboh [guitarcover] live
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8 #gitar #gitarpemula
Ocha crew

Ocha crew

910 suka

Sebuah sapu biru dan abu-abu sedang membersihkan lantai keramik yang sedikit kotor. Teks di gambar berbunyi 'AFIRMASI POSITIF IRT 35+ Sambil Nyapu sambil do'a', menggambarkan kegiatan bersih-bersih rumah sambil berdoa.
sambil Nyapu sambil doa
#keseharianku irt 35+ Sambil Nyapu Sambil do'a : Ya Allah sebagaimana aku bersihkan #Rumahku ini dari kotoran bersihkan juga dari segala macam keburukan dan aura negatif dari rumah ini , bersihkan dari sihir sihir , Jadi kan rumah ini seperti syurga yang di dalam nya hanya ada kedamaian, k
amy

amy

1 suka

Ubah foto ini menjadi Seorang perempuan tampak anggun dengan rok batik berwarna coklat dan baju kebaya jadul khas Sunda berwarna kuning lembut, berpadu dengan kerudung berwarna senada yang menambah keserasian penampilannya. Ia tampak setengah membungkuk sambil menyapu halaman rumah, gerakannya lemb
Buway🥰

Buway🥰

19 suka

Gambar menampilkan judul "RAHASIA TURUN BERAT BADAN TANPA OLAH RAGA?!" dengan latar belakang siluet seseorang berjalan. Teks menjelaskan NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) sebagai aktivitas kecil pembakar kalori.
Gambar menjelaskan "APA ITU NEAT?" sebagai kalori yang terbakar dari aktivitas sehari-hari seperti jalan kaki, menyapu, berdiri, dan mengangkat belanjaan, bukan olahraga formal. Latar belakang menunjukkan seseorang sedang mengepel lantai.
Gambar membandingkan NEAT (sepanjang hari, spontan) dengan olahraga (terjadwal, fokus). Latar belakang menunjukkan seseorang sedang mengangkat beban di gym, dengan ilustrasi kartun membersihkan jendela.
Bisa gak ya turun berat badan tanpa olah raga?? 🤔 Atau kamu lagi hectic banget, sampe gak sempet olahraga sama sekali? Coba deh kenalan sama yang satu ini: NEAT – Non-Exercise Activity Thermogenesis NEAT = Kalori yang kamu bakar dari gerakan kecil sehari-hari, bukan dari olahraga formal
cikjes

cikjes

1 suka

Pusing dikit gak papa yang penting bisa goyang🥰
Surya FurNituR

Surya FurNituR

12 suka

DUH ADA YANG GOYANG - GOYANG NIH DI PERUT..🤭🤭🤭
MasyaAllah, gerakan - gerakan heboh dari buah hati pasti yang paling ditunggu - tunggu ya bun, setiap hari ada aja polah tingkahnya di dalam perut. Tendang kanan tendang kiri xixixi 🤭🤭 Semoga bagi bunda yang saat ini sedang hamil diberikan kelancaran dalam proses persalinan, bagi bunda yang sed
Bidan Fitria

Bidan Fitria

2 suka

goyang nasi padang ✨✨✨
#goyangnasipadang #nasipadang #nasipadangindonesia #dangdut
Ryan Lee-hom

Ryan Lee-hom

6 suka

Lihat lainnya