Automatically translated.View original post

43 followers

1/2

0 saved

🌿 Thai Ginseng

Thai ginseng is a herb with ginseng-like properties, used to nourish and rejuvenate the body in ancient Thai medicine books, popular for those who are exhausted, easily tired, or inadequately rested.

The properties of Thai ginseng

1️⃣ nourishing.

Helps increase energy. Reduce fatigue.

2️⃣ Nourish the body.

Helps restore body after illness

3️⃣ Immune enhancement

Helps the body resist disease better

4️⃣ Nourish the heart

It stimulates blood flow.

5️⃣ helps sleep better.

Reduce stress and fatigue.

6️⃣. It improves refreshment.

Suitable for those who work hard.

How to make herbs from Thai ginseng

1️⃣ Thai ginseng boiled to drink

Ingredients

• 1 handful of Thai ginseng roots

• 2-3 glasses of water

How to do

1. Wash the Thai ginseng root clean

2. Sliced into small pieces

3.Boil with water for 20-30 minutes

4. Filter only water

How to use

One drink a day.

2️⃣ Thai ginseng brew water

Ingredients

• 3-5 pcs of dried Thai ginseng

• 1 glass of hot water

How to do

1. Put Thai ginseng in hot water

2. Soak for 10-15 minutes.

Property

It nourishes the body and increases its power.

3️⃣ Thai ginseng pickled honey

Ingredients

• Fresh Thai ginseng

• Honey

How to do

1. Wash Thai ginseng clean

2. Sliced into pieces

3. Put in a glass bottle

4. Fill with honey

5. Ferment about 7-14 days.

How to use

Eat a little a day.

⚠️. Caution.

• Should not eat too much

• People with high blood pressure should be careful.

• Pregnant women should avoid

# Thai Ginseng # Trending # Lemon 8 Howtoo # Drug sign with lemon8

3/24 Edited to

โสมไทยเป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมมากในวงการสมุนไพรไทย เนื่องจากสรรพคุณที่ใกล้เคียงกับโสมเกาหลี แต่มีกลิ่นและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย หรือพักผ่อนน้อย จะได้รับประโยชน์มากจากการดื่มโสมไทยเพื่อฟื้นฟูร่างกาย ประสบการณ์ส่วนตัวเมื่อได้ลองทำโสมไทยดองน้ำผึ้งเอง พบว่า นอกจากจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นขึ้นแล้วยังลดอาการเครียดและนอนหลับได้ดีขึ้นด้วย ในช่วงวันที่งานหนักและนอนน้อย ดื่มโสมไทยชงน้ำร้อนเพียงวันละหนึ่งแก้ว ก็ช่วยให้พลังงานกลับมาและรู้สึกพร้อมรับมือกับงานประจำวัน สำหรับผู้เริ่มต้น แนะนำวิธีต้มโสมไทย เพราะง่ายและสามารถดื่มได้ทันที ปริมาณโสมไทยที่ใช้ไม่ควรมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง โดยเฉพาะผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือหญิงตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ นอกจากนี้ โสมไทยยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้หัวใจทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการบำรุงสุขภาพโดยรวม สำหรับคนที่อยากลองทำโสมไทยดองน้ำผึ้งเอง ที่บ้าน ควรเลือกโสมไทยสดที่มีคุณภาพดี ล้างทำความสะอาดอย่างละเอียด แล้วหั่นตามขั้นตอนที่แนะนำ หมักอย่างน้อย 7 วัน เพื่อให้ได้น้ำสมุนไพรที่มีรสชาติหวานธรรมชาติและสารอาหารครบถ้วน การใช้โสมไทยเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวันควรทำอย่างสม่ำเสมอและระมัดระวังอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น อีกทั้งควรประเมินสุขภาพของตนเองและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากมีข้อสงสัย เพื่อให้มั่นใจว่าโสมไทยจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุด