#オムライス好き トロンは嫌コレで美味しい店
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【子どもが喜ぶレンジオムライスレシピ】誰でもできる爆速ごはん🍳✨
\ レンジでふわとろオムライス / 包まない!焼かない! なのにちゃんとオムライス🥹💛 洗い物も少なめで 忙しい日のお助けレシピ✨ ━━━━━━━━━━━━━━ ⸜⸜ 材料 ⸝⸝ ★温かいご飯 150〜180g ★ウインナー 2〜3本 ★ケチャップ 大さじ2 ★コンソメ 小さじ1/2 ★バター 5g ◇卵 2個 ◇マヨネーズ 大さじ1 ◇牛乳 or 水 小さじ1 ◇塩コショウ 少々 ・ピザ用チーズ たっぷり ・ケチャップ、パセリ お好みで ━━━━━━━━━━━━━━ ⸜⸜ 作り方 ⸝⸝ ① 耐熱容器に★を入れて混ぜ、平
知らないと損な暮らし
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10分で完成!
レンチン一発
爆速オムライス🥚
見てくださりありがとうございます🤍 ……………………………………………………… 最新投稿、ご質問はInstagramにて💌 プロフィールのリンクから飛んでいただくか 「kota_gohan2」で検索くださると嬉しいです🙏 ……………………………………………………… 褒められレシピはこちら🍽️ ꔛ爆速オムライス🥚ꔛ 今回はSNSで 300万回以上再生された 爆速オムそばのアレンジバージョン🔥 レンチン4分で完成✨ 「暑すぎてムリー🥱」な日でも 火を使わず涼しげな顔で作れちゃう🤭 お皿の上で作れるから 洗い物も少なくてめち ゃラクやで✨ 保存して
こた|夫がハマるラクうまレシピ
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チーズとろぉ〜ロールオムライス
▶︎⏰10分 ▶︎📖ワンパンレシピ ☑ご飯………………………………150gくらい(お茶碗軽く1杯) ☑︎ベーコン…………………………2枚 ☑︎ベジタブルミックス…………30gくらい ☑︎卵……………………………………2個 ☑︎さけるチーズ……………………1本(なくてもOK) ◎ケチャップ……………………………大さじ2 ◎塩コショウ……………………………適量 …………………………………………………………… 【🍳作り方】 ①卵をボウルに入れて溶きほぐす ②卵焼き器にベーコン、ベジタブルミックスを入れて 焼き色がついたら ご飯と◎を入れてよく混ぜ
たみ|家族が笑顔になる幸せごはん
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レンチン3分!腸活オムライス
【材料】(1食分) ●ご飯 150g ●ノンオイルツナ缶 1缶 ●えのき 1/2袋 ●ケチャップ 大さじ1 ●コンソメ 小さじ1 ●塩こしょう 少々 ●トマトジュース 100ml チーズ 20g 卵 1個 最後にケチャップ、パセリ 適量 【作り方】 ①●を混ぜて、平らにならす ② ①にチーズをまぶし、その上から溶いた卵を流し入れる ③ ふんわりラップして600Wで3分加熱。 ④ ケチャップやパセリをかけて完成 【カロリー・栄養成分】 カロリー:468.20kcal タンパク質:29.10g 脂質:9.60g 炭水化物:69.80g 食物繊維:
たくみ先生|食べ過ぎダイエット
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レンジで簡単タッパーオムライス
ご視聴ありがとうございます🍳 レンジだけで簡単にできる、オムライスのレシピです。 バター香るケチャップライスに、卵とチーズが相性抜群! 忙しい日のお昼ごはんや夜食にもぴったりなので、ぜひ作ってみてください! もう少し皆さんとお話ししたいなと思って、しなっとこちらにプライベートなこととか書いていこうかなと思ってます🤔 実は私は新婚さんで、今月末新婚旅行に行ってきます! 少し投稿頻度が落ちてしまうかもしれないですが、現地で美味しいものを食べてきて、この活動に少しでも活かせたらな思ってます✨ よか ったら皆さんのハネムーンの思い出とか教えてください😊 ▽材料 (1人分) ・
凪 | 簡単おいしいレシピ
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とろふわレンチンオムライス🍳
えのきとツナを入れてボリュームUP! ヘルシーなのに食べ応えもばっちり👍🏻 しっかり炭水化物とたんぱく質を摂りつつ、 脂肪の代謝を促してくれたり、 成長作用があるえのきのおかげで ダイエットにも嬉しい大満足ごはん🥣 簡単においしくダイエット頑張ろう🤍 保存して作ってみてね🍽️ ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【材料】 ★ごはん…80g ★ツナ缶(水煮)…1缶 ★えのき…10g ★コンソメ…小さじ1 ★ケチャップ…大さじ3 ・チーズ…30g ・卵…1個 【トッピング】 ケチャップ、パセリ…お好みで 【作り方】 ①耐熱容器に★を全て入
なお|8ヶ月で-14kg痩せた時短レシピ🥣
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ひよこのオムライス 🐣🍳 Chick omelet rice!
🍽 ひよこのオムライス!Chick omelet rice! 🍳 Chick omelette rice with quail eggs $10: うずらひよこの巣ごもりオムライス 1,580円 🏠 創作料理 アランチャ:Arancia 🚃 名古屋駅:Nagoya station 📍名古屋市西区那古野2丁目10-10 2-10-10 Nagano, Nishi-ku, Nagoya City #オムライス #Omurice #Omelette #omelet #愛知グルメ #愛知ランチ #愛知ディナー #名古屋グルメ
MOGUMOGU FOOD
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もう包まないワンパンオムライス #副菜いらず #時短レシピ #簡単レシピ
#ワンパンレシピ
@まこ|副菜いらずの10分ごはん ◁レシピはこちら👇 いいね!&コメント励みになります✨ まだ1人ずつ包んでる?🥹 家族分を一気に作れる、包まない最強ワンパン! 野菜も全部ここに沈めたから、 副菜作りは今日でおしまい✨ 家族が爆食いして一瞬でなくなる、 一番楽なごちそうだよ✌️❤️ 【 包まないワンパンオムライス 】 <レシピ(3-4人分)> ・ごはん:400〜500g ・ウインナー:8〜10本 ・玉ねぎ:1/2個 ・にんじん:1/3本 ・しめじ:1/2パック ・卵:4個 ・ スライスチーズ: フライパン全体が埋まるくらい(目安
まこ|副菜いらずの10分ごはん
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【失敗知らず✨】ワンパンオムライス👩🏻🍳❤️
みんなの「今日何作ろう?」をお助け✨ 新年あけましておめでとうございます🎍🐴 2026年、一発目の投稿は ワンパンで完結する 簡単オムライスの作り方👩🏻🍳 チーズ好きはたっぷりのチーズで 背徳感マシマシにしてね🧀❤️ ーーーーーーーーー ◼︎ワンパンオムライス ーーーーーーーーー 【材料(2〜3人前)】 ・ごはん お茶碗3杯分 ・卵 4個 ・ウインナー 1袋(5本) ・玉ねぎ 1個(大きいサイズは1/2個) ・ケチャップ 大さじ5くらい ・ウスターソース 大さじ3くらい ・バター 10g ・チーズ お好みで 【作り方】 ①ウインナーと
みうごはん
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\子供大喜び/ワンパンオムライス🐓🥚
@momo_kids_gohan👈疲れた日はこれでいい・・・ 今日もお疲れ様~! 春休み突入だね💦 毎日、ご飯のことばっかで疲れるよね。。 春休み特集で、時短で簡単なご飯シリーズで投稿してくよ! 楽しみにしててね~! お昼ご飯でも、晩ご飯でも(`・ω・´)b 🧑🧑🧒5人分 ✅ワンパンオムライス --------------【食材】----------------- ・ご飯・・・・・・・・1.5~2合 ・卵・・・・・・・・・5個 ・ウィンナー・・・・・5本 ・人参・・・・・・・・1本 ・玉ねぎ・・・・・・・1/2玉 ≪タレ≫ ・バター・・
もも|限界3児ママの幼児食・離乳食🍙
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\腸活オムライスボウル/
こんばんは、みこです🌱 オムライスってキレイに作るの難しいし、 フライパンも洗い直さないといけないし、めんどくさい!けど食べたい!ってときにはこれ作って☺️ レンチン3分だけで腸活できちゃう かわいいワンボウルオムライス完成です💛 簡単すぎてリピ確定なので、保存して作ってみてね! \腸活オムライスボウル/ 🌱 みこのヘルシーポイント ・ツナの たんぱく質 で代謝サポート ・えのきの βグルカン が腸活&満腹感UP ・トマトの リコピン が美肌ケアにも◎ 🍽 材料(1人分) ・ごはん…120g ・ノンオイルツナ(袋)…1袋 ・えのき…1/3袋(刻んで米粒
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋
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マジで誰でも作れるレンチンレシピ4連発!!😳
【材料】 ① しゅわ美味キムチ飯 ごはん...お茶碗1杯 卵...1個 しゃけ...好きなだけ 醤油・出汁...ひとまわし ウィンナー...1本 キムチ...好きなだけ 海苔...好きなだけ ②カレードリア ご飯…お茶碗1杯分 はちみつ…大1 カレールウ…1カケ 玉ねぎ…1/2 ウィンナー…2本 卵…1個 チーズ…2枚 パセリ…適量 胡椒…適量 ③レンチンキムチうどん キムチ...スプーン2杯 ウィンナー...1本 ごま油...適量 うどん...1玉 白出汁...小1 海苔...好きなだけ 卵黄...1個♡
あゆメシ🐟レンチン女
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レンジで簡単✨オムライス
レシピはこちら👉@mogu__recipe ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【材料】 ☆ご飯…100〜150g ☆ツナ缶…1缶(ノンオイルor油切る) ☆ケチャップ…大さじ2 ☆コンソメ…小さじ1/2 ◇卵…2個 ◇マヨネーズ…大さじ1 ◇豆乳or水…小さじ1 ◇塩こしょう…少々 ・チーズ…お好み量♡ ・ケチャップ、パセリ…お好みで♡ 【作り方】 ①耐熱容器に☆を入れてよく混ぜ、表面を平らにしたらチーズをのせる ② ◇を混ぜて、①の上に流し入れる ③ふんわりラップして600w 2分半レンチン (500wだと3分) ④ケチャップ、パセリをかけて完成!
もぐ|がんばらない自分磨きレシピ
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大人可愛いオムライスネイル🍳✨
黄色×赤×ホワイトのポップカラーを上品にまとめたオムライスデザイン。 写真映えも抜群で気分も明るくなるネイル💛 #オムライスネイル #カラフルネイル #大人可愛い #ロングネイル #手元コーデ
Rumi
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牛乳パック…捨てる前にコレやって🌷𓂃 𓈒𓏸
☆牛乳パックの捨て方やリサイクル方法は 自治体に沿って行ってね! 牛乳パック、そのままリサイクルとかに出してない? めちゃくちゃ使えるからやってみてね! ①注ぎ口のある牛乳パックは 豆苗を再生栽培するのにジャストフィットなの! ②牛乳パックの開き方ってみんなどうしてる? 包丁で切ると簡単! ③牛乳パックの干してる時ってすぐ倒れない? 磁石を使ってシンクでくっつけたら浮いたまま! ④お肉やお魚は牛乳パックの上で切 ると まな板の除菌も省ける!衛生的! ⑤ポリ袋いっぱいに
ひーこ〻ずぼらママのライフハック
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マジで誰でも作れるレンチンレシピ4連発‼︎😳
【材料】 ①カレードリア ご飯…お茶碗1杯分 はちみつ…大1 カレールウ…1カケ 玉ねぎ…1/2 ウィンナー…2本 卵…1個 チーズ…2枚 パセリ…適量 胡椒…適量 ② レンチンキムチうどん キムチ...スプーン2杯 ウィンナー...1本 ごま油...適量 うどん...1玉 白出汁...小1 海苔...好きなだけ 卵黄...1個♡ ③しゅわ美味キムチ飯 ごはん...お茶碗1杯 卵...1個 しゃけ...好きなだけ 醤油・出汁...ひとまわし ウィンナー...1本 キムチ...好きなだけ 海苔...好きなだけ
あゆメシ🐟レンチン女
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子どもが爆食🧸🪄9ヶ月〜 ꒰ まんまるオムライス ꒱
📔今日のレシピ✍🏻 〖 オムライス 〗 🥣材料 卵黄 ・・・・・・・1個 豆乳 ・・・・・小さじ2 👩🍳作り方 ❶ 卵黄を潰して豆乳と混ぜる ❷全部閉じないようにラップに包んで 電子レンジ600w20秒加熱 火が通ってなければ10秒ずつ様子みてね ❸チキンライスの上に❷をのせて完成 ✭可愛く盛りつけたいママ🎀 柔らかく加熱したにんじんを お花やハート型に切り抜いて卵の上にのせる🥰 ケチャップちょんとのせたら ハイ、かわいい〜.*✿ ୨୧ 🍅ストックしておくと便利 詳しい作り方は 2/11の投稿をみてね💡✨
なの|3児ママ|ラクうま離乳食
17件の「いいね」
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