ข้าวขยำปลาทู ง่ายๆตามวัตถุดิบ 😍

4/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวยำปลาทูถือเป็นเมนูอาหารไทยที่หลายๆ คนชื่นชอบ เพราะให้รสชาติที่กลมกล่อมและสามารถปรับเปลี่ยนวัตถุดิบให้เข้ากับความชอบได้ง่าย ในประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะใช้ปลาทูสดที่มีกลิ่นหอมจากทะเล เพิ่มความเค็มนิดหน่อยด้วยน้ำปลาและเติมรสเปรี้ยวด้วยมะนาว ที่สำคัญคือการเลือกใช้สมุนไพรไทยที่สดใหม่ เช่น ใบโหระพา ผักชี ใบมะกรูด และต้นหอม เพื่อเพิ่มความหอมและความสดชื่นให้กับข้าวยำ นอกจากนี้ การปรุงรสอย่างสมดุลระหว่างความเค็ม เปรี้ยว หวาน และเผ็ด จะช่วยให้ข้าวยำปลาทูอร่อยถูกใจมากยิ่งขึ้น ผมจึงชอบเพิ่มพริกขี้หนูสวนตำละเอียดเพื่อให้มีความเผ็ดร้อนตัดเลี่ยน และไม่ลืมใส่หอมแดงซอยเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบ ทั้งนี้การใช้ข้าวสวยที่นุ่มพอดี ไม่แฉะเกินไปก็เป็นสิ่งสำคัญ ทำให้ข้าวยำปลาทูมีเนื้อสัมผัสที่ดีกินแล้วอร่อยมากขึ้น สุดท้ายนี้ อยากแนะนำให้ลองทำข้าวยำด้วยวัตถุดิบท้องถิ่นตามฤดูกาล เพื่อให้ได้รสชาติที่สดใหม่และประหยัดค่าใช้จ่าย อีกทั้งยังสามารถปรับสูตรให้ตรงกับความชอบและข้อจำกัดทางโภชนาการของแต่ละคนได้อย่างลงตัว

ค้นหา ·
ข้าวขยำปลาทูทำง่าย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวขยำหอมแดง
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 2434 ครั้ง

🌶️ แจกสูตร “ยำขนมจีนปลาทู” เมนูแซ่บ นัว ทำง่าย อร่อยคุ้ม!
ช่วงนี้เมนูยำขนมจีนยังเป็นเมนูที่หลายคนชอบ เพราะวัตถุดิบหาง่าย ทำไว กินแทนข้าวได้ และปรับรสชาติได้ตามใจ 💚 วันนี้ชวนทำ “ยำขนมจีนปลาทู” เมนูบ้าน ๆ ที่อร่อยครบ 4 รส เปรี้ยวจากมะนาว เผ็ดจากพริก เค็มนัวจากน้ำปลา/น้ำปลาร้า หวานนิด ๆ จากน้ำตาลปี๊บ 🐟 จุดเด่นของเมนูนี้ ปลาทูให้โปรตีนและโอเมกา-3
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 48 ครั้ง

อร่อยง่าย ๆ สบายพุง ข้าวผัดปลาทู

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพข้าวขยำหอมแดงพร้อมไข่ดาวและผักสดเคียง ข้าวสีส้มแดงคลุกเคล้าหอมแดง มีไข่ดาววางด้านบน และมีผักสดหลากหลายชนิด เช่น หัวไชเท้า แตงกวา และมะเขือเปราะ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำข้าวขยำหอมแดง ประกอบด้วยข้าวสวย หอมแดง พริกป่น เจ้ชู มะนาว และน้ำปลาร้า จัดวางบนโต๊ะอย่างเป็นระเบียบ
ภาพขั้นตอนการใส่ส่วนผสมต่างๆ ลงในชามข้าวสวย เริ่มจากหอมแดง พริกป่น เจ้ชู และน้ำปลาร้า เพื่อเตรียมคลุกเคล้าให้เข้ากัน
แจกสูตร ข้าวขยำหอมแดง🧅✨
🍚ของในครัวก็ทำให้อร่อยได้! เมนูง่ายแต่หอมมากกก คลุกๆ ไม่กี่ทีคือฟินเต็มช้อน 😋✨ ใช้น้อยแค่นี้ แต่ความอร่อยคือเกินเรื่อง! 💛 วิธีคลุกให้อร่อยแบบง่ายๆ 1. ใส่ข้าว + หอมแดง + พริก + เจ้ชูลงชาม 2. ปรุงน้ำปลาร้า มะนาว คลุกให้เข้ากัน 3. พร้อมเสิร์ฟ หอมมากก 🤤✨ #fyp #ทำอ
Ao.sirii

Ao.sirii

ถูกใจ 120 ครั้ง

ข้าวขยำปลาทู ดีต่อใจจ🤍✨
เมนูง่ายๆ ราคาดีต่อใจ เหมาะกับช่วงสิ้นเดือน ใครไม่รู้จะกินไร เมนูนี้รับรองถูกใจทุกคนแน่นอนค่ะ 🥰👩🏻‍🍳✨ #ข้าวยำปลาทู #ข้าวคลุกปลาทู #ไอเดียข้าวกลางวัน #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูลดน้ําหนักลดน้ําหนัก
beeestda

beeestda

ถูกใจ 437 ครั้ง

ข้าวขยำน้ำปลาร้า ไข่เป็ดต้ม แซ่บๆ
แซ่บสุดๆ ยิ่งกินกับไข่เป็ดต้มเยิ้มๆ อร่อยเข้ากัน สำหรับน้ำปลาร้าวันนี้ ใช้น้ำปลาร้าปรุงรส หม่ำแซ่บ กลิ่นไม่แรงไป ไม่เค็มมาก เหมาะกับเมนูคลุกข้าว น้ำตาลไม่ต้อง เมนูนี้รสชาติ เค็ม เปรี้ยว เผ็ด จะดีกว่า 🌸วัตถุดิบ ▪️ข้าวสวย 1 ถ้วย (เต็มจาน 9 นิ้ว) ▪️น้ำปลาร้าปรุงรส หม่ำแซ่บ 4 ช้อนโต๊ะ (กะให้พอดีกับข
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 187 ครั้ง

เป็นข้าวขยำหมูทอดที่อร่อยมากๆเลยค่ะ 😍
ข้าวขยำหมูทอด ปรุงน้อยแต่อร่อยมากค่ะ วัตถุดิบ - สันคอหมู - ดอกเกลือทะเลพรีเมียมผสมกระเทียมพริกไทย @saltique.official - หอมแดง - พริก - กระเทียม - กุนเชียง - ไข่ต้ม - ผักตามชอบ น้ำยำ - น้ำปลา - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย - มะนาว #ข้าวขยำหมูทอด #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตร #เ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 478 ครั้ง

ข้าวขยำกุ้งในกล่องสเตนเลส พร้อมกุ้งตัวโตและข้าวสีส้มสวยงาม มีกราฟิกชื่อเมนู "ข้าวขยำกุ้ง" ซ้อนทับ
กุ้งสดหลายตัวที่ปอกเปลือกและผ่าหลังเรียบร้อยแล้ว วางเรียงบนจานลายดอกไม้สีขาวฟ้า
ส่วนผสมสำหรับทำข้าวขยำกุ้ง ได้แก่ พริกซอย มะนาว หอมแดงซอย และกระเทียม วางแยกกันบนจาน
ข้าวขยำกุ้ง 🍤🍤
เมนูแซ่บๆ นัวร์ๆ คล้ายข้าวขยำปลาทู 🍚 #ข้าวขยำกุ้ง #ข้าวขยำ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
cooking for babe 💖

cooking for babe 💖

ถูกใจ 565 ครั้ง

ภาพข้าวขยำหมูทอดในชาม ประกอบด้วยข้าวสวย หมูทอดกระเทียม ไข่ต้มยางมะตูม ผักเคียง หอมแขก กระเทียม พริกสด และต้นหอมซอย พร้อมป้ายบอกส่วนผสมต่างๆ สำหรับทำเมนูนี้
ข้าวขยำหมูทอดตลอดไป 🥰😜
แจกสูตรข้าวขยำหมูทอด น้ำราดสำเร็จรูป+มะนาว อร่อยเหาะ 😋 วัตถุดิบ : 🐽 ✨เนื้อหมู ✨เกลือ ✨น้ำมันสำหรับทอด ✨หอมแขกหรือหอมแดง ✨กระเทียมหั่น ✨พริกสด เขียวแดงหั่น ✨ต้นหอมซอย ✨กระเทียมเจียว ✨มะนาว ✨ไข่ต้มยางมะตูม ✨ผักเคียง ขั้นตอนการทำ : 🍳 ✨ต้มไข่ในน้ำเดือด 4 นาที แล้วน็อคน้ำเย็น
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 330 ครั้ง

ꖛ ꙳ 🌷 ข้าวคลุกปลาทู (ข้าวแมว)𓂅 ໋⋅
เมนูบ้านๆ ที่เรียบง่าย แต่กินกี่ครั้งก็ยังอร่อย ข้าวร้อนคลุกปลาทูหอมๆ เติมรสเปรี้ยวเค็มพอดี จานเดียวก็อิ่มใจแบบไม่ต้องปรุงเยอะ 🍽️ --- วัตถุดิบ ▫️ ปลาทูทอด 1 ตัว (แกะเนื้อ) 🐟 ▫️ ข้าวสวยร้อนๆ 1 ถ้วย 🍚 ▫️ หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ 🧅 ▫️ พริกซอย 1 ช้อนโต๊ะ 🌶 ▫️ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ 🍋 ▫️ น้ำปลา
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 70 ครั้ง

ข้าวขยำปลาทู
ปรุงรส พริกสด,พริกป่น,น้ำปลา,น้ำมะนาว #ข้าวขยําปลาทู #เมนูง่ายๆ #aonzfooddiary
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 123 ครั้ง

ข้าวขยำปลาทู
🍲ชื่อเมนู:ข้าวขยำปลาทู หุงข้าวสวย ใช้เป็นข้าวตราฉัตรในการหุงนะคะ จะได้เข้าที่นิ่มหอม ทอดปลาทูให้กรอบ และแกะก้างออก ทอดกุนเชียงโดยไม่ใช้น้ำมัน ใช้น้ำเปล่าทอดจนแห้ง นำเครื่องเคียงไปล้างน้ำให้สะอาด หลังจากนั้นซอยพริก ซอยหอมแดง ซอยกระเทียม ซอยผักชี 🍳ขั้นตอนการทำ:ใช้น้ำตาลมะพร้าวเคี่ยวกับน้ำปล
คะน้า พาทำ

คะน้า พาทำ

ถูกใจ 973 ครั้ง

ไข่ชะอมห่อข้าวคลุกน้ำพริกกะปิและปลาทู อร่อย ครบ จบ
ไข่ชะอมห่อข้าวคลุกน้ำพริกกะปิและปลาทู อร่อย ครบ จบในชิ้นเดียว😋 วัตถุดิบที่ใช้ ข้าวสวย น้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด (แกะก้างออก) น้ำมันพืช ไข่ (ใช้ไข่ 1 ฟองต่อชิ้น) น้ำปลา/ซอสปรุงรส หรืออื่นๆตามชอบ ชะอม วิธีทำ - ผสมข้าวสวยกับน้ำพริกกะปิและปลาทูทอด พักไว้ - ผสมไข่กับน้ำปลา/ซอสปรุงรสและชะอม -
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 7263 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวขยำปลาทู 4 กล่อง แต่ละกล่องมีข้าว ปลาทูทอด ไข่ต้ม ไส้กรอกจีน ผักชี แตงกวา และน้ำจิ้มรสเด็ด พร้อมข้อความ 'ข้าวขยำปลาทู 50.-' และโลโก้ Lemon8
ภาพมุมสูงของข้าวขยำปลาทู 4 กล่อง จัดวางอย่างสวยงาม แต่ละกล่องประกอบด้วยข้าว ปลาทูทอด ไข่ต้ม ไส้กรอกจีน ผักชี แตงกวา และน้ำจิ้มรสจัดจ้าน พร้อมโลโก��้ Lemon8
ภาพปลาทูทอดสีเหลืองทองหลายตัววางเรียงกันบนกระดาษซับน้ำมันในถาดสเตนเลส เตรียมพร้อมสำหรับทำเมนูข้าวขยำปลาทู โดยมีส่วนผสมอื่นๆ วางอยู่ด้านข้าง
ข้าวขยำปลาทู 50.-👩🏻‍🍳
#ข้าวยำปลาทู #ทำอาหาร ทำง่าย อร่อยด้วยจ้าใครหาเมนูขายอยู่ให้ยืมรูปไปใช้ได้คะ❤️
Gwang✨ชอบทำอาหาร👩🏻‍🍳🤎

Gwang✨ชอบทำอาหาร👩🏻‍🍳🤎

ถูกใจ 78 ครั้ง

ข้าวขยำปลาซาบะ
ข้าวขยำปลาซาบะ เมนูง่ายๆใครทำก็อร่อย 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ปลาซาบะ หอมแดง พริก ต้นหอม ผักชี น้ำยำ น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาล กระเทียม 🍳ขั้นตอนการทำ: ล้างปลาให้สะอาด โรยเกลือเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาตของปลา จากนั้นนำไปทอด นำปลาที
💜Mademoiselle_Min💜

💜Mademoiselle_Min💜

ถูกใจ 2 ครั้ง

🧁 สโคนลูกเกดโฮมเมด ฟู นุ่ม แตกเป็นชั้น ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ
🧁 สโคนลูกเกด (Raisin Scones) 📌 จำนวน • ได้ประมาณ 16–18 ชิ้น • น้ำหนักก่อนอบ: ก้อนละ ~30–35 กรัม ⸻ 🧾 วัตถุดิบ ของแห้ง • แป้งเค้ก 250 กรัม • ผงฟู 2 ช้อนชา (ร่อนแป้ง + ผงฟู) • น้ำตาล 40 กรัม • เกลือ 1/4 ช้อนชา ของเปียก •&
Sweet but Strong

Sweet but Strong

ถูกใจ 12 ครั้ง

🐟 ข้าวขยำทูน่าจากของที่มีในตู้เย็น
⭐️ จุดเด่นของมื้อนี้ • High Protein & Fiber: เป็นมื้อที่ช่วยเรื่องการควบคุมน้ำหนักได้ดีมากครับ เพราะทูน่าให้โปรตีนเน้นๆ ส่วนข้าวกล้องช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือด • Metabolism Boost: การใส่พริกขี้หนูและพริกป่นช่วยกระตุ้นการเผาผลาญได้เล็กน้อย 🥬🥬🥬🥬 เป็น Healthy Bowl ที่จัดการสารอาหารเน้นโปรตีนสู
จับฉ่ายก็อร่อยนะ🥬

จับฉ่ายก็อร่อยนะ🥬

ถูกใจ 40 ครั้ง

ข้าวยำปลาทู 🐟✨ เมนูข้าวแมวสุดแซ่บ ทำง่ายใน 10 นาที!
ใครกำลังหาเมนูง่ายๆ แต่อร่อยแบบตะโกน ต้องลองจานนี้เลย! “ข้าวยำปลาทู” ข้าวสวยหอมๆ+ปลาทู คลุกกับหอมแดง พริก มะนาว เปรี้ยวเผ็ดลงตัว กินคู่มะเขือเทศกรอบๆและแตงกวา ฟินมากกก 🍅💖 วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน เหมาะมากสำหรับวันรีบๆ หรือทำใส่กล่องไปทำงานก็เริ่ด! 🥗✨ ถ้าชอบเมนูง่ายๆ สไตล์นี้ กดติดตา
PIMPIM

PIMPIM

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพข้าวขยำปลาแซลมอนที่ปรุงเสร็จแล้ว มีปลาแซลมอนวางบนข้าวสวย โรยด้วยหอมแดงซอย พริกป่น และต้นหอมซอย พร้อมมะนาวและมะเขือเทศตกแต่ง
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำข้าวขยำปลาแซลมอน ประกอบด้วยข้าวสวย ปลาแซลมอน หอมแดง พริกขี้หนู พริกป่น และมะนาว
ภาพขั้นตอนการทำ โดยนำปลาแซลมอนใส่หม้ออบลมร้อน โรยเกลือ เตรียมอบประมาณ 10-15 นาที
น้องเพี้ยนพาทำ ข้าวขยำปลาแซลมอน
ข้าวขยำปลาแซลมอน เมนูที่ทำง่ายมาก วัตถุดิบก็น้อย แต่อร่อยสุดๆไปเลย ไม่รอช้า ตามน้องเพี้ยนไปเข้าครัวกันเล้ยยยย 🥦วัตถุดิบ: 1. ข้าวสวย 2.ปลาแซลมอน 3.พริกขี้หนู 4.หัวหอม 5.พริกป่น 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำแซลมอนเข้าหม้ออบ โรยเกลือตามใจชอบ อบประมาณ 10-15 นาที คอยเปิดหม้ออบกลับด้านด้วยน้า 2. น
pantip1996

pantip1996

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวน้ำพริกกะปิ ปลาทู ไข่ชะอม ✅
ทำกับข้าวขายช่วงเช้า หารายได้เสริมก่อนไปทำงาน เราเริ่มทำมาแล้ว 1 เดือน เอาแค่อาหารที่ตัวเองชอบและถนัด 💵 ราคา: 55 บาท เมนูที่เราเริ่มทำ - ข้าวไก่เทริยากิ, บะหมี่ไก่เทริยากิ - ข้าวขยำหมูย่าง - น้ำพริกกระปิปลาทูทอด ไข่เจียวชะอม - ปีกไก่อบหม้อทอด แต่ละเมนูที่เราทำขาย มีออเดอร์ไม่เยอะ มากสุด 1
Cartoon Nattawa

Cartoon Nattawa

ถูกใจ 35 ครั้ง

แจกสูตรเด็ด ” ข้าวขยำกุ้ง “เมนูง่ายๆ แต่รสจัดจ้าน กินแล้วไม่เบื่อ
ฝนตกทุกวันแบบนี้... มาเติมความแซ่บให้มื้อเหงาๆ กันหน่อย แจกสูตรเด็ด " ข้าวขยำกุ้ง "เมนูง่ายๆ แต่รสจัดจ้าน กินแล้วไม่เบื่อ ขอเบิลแน่นอนค่ะ 🍤🌾✨ 🍚 วัตถุดิบง่าย ๆ หยิบจากครัวก็มีครบ – กระเทียมเจียว ตราไร่ทิพย์ – หัวหอมเจียว ตราไร่ทิพย์ – พริกขี้หนูสวนป่น ตราไร่ทิพย์ – พริกไทยดำป่น
Raitipth

Raitipth

ถูกใจ 27 ครั้ง

EP.29 ข้าวขยำปลาทู 🍚🐟
EP.29 ข้าวขยำปลาทู 🍚🐟 ทำให้เรื่องเข้าครัวเป็นเรื่องง่าย👍 ฉบับคนเหงาทำกิน🥰 #ชั้นสามพาหิว #ข้าวขยำปลาทู #ข้าวขยำ #ทําอาหาร #Chansampaahiew กรุงเทพมหานคร
ชั้นสามพาหิว🍴

ชั้นสามพาหิว🍴

ถูกใจ 52 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม