BLW มื้อแรกของลูกสาวว..😅😋🥕🥬🌮

อาหารน้องช่วง 8 เดือนค่าา✨ ทำเองทุกวันค่ะ ขอรวมๆเลือกๆมาให้ 5 เมนูนะคะ ในภาพทั้งหมดจะเป็นวันที่อยู่บ้านทานเป็นมื้อเที่ยงและเย็น ส่วนวันไหนต้องออกข้างนอก จะดูตามความเหมาะสมของสถานที่เป็นหลัก ถ้าสถานที่ไม่อำนวยจะทำเป็นข้าวผสมน้ำซุปไว้ป้อน หรือใช้อาหารซองผสมข้าวสวยหรือผลไม้เพิ่มเอาค่ะ ตัววัตถุ

#ข้าวมื้อแรกของลูก #สินค้าแม่และเด็ก #แม่มือใหม่ #เลี้ยงลูกไปด้วยกัน #อาหารเด็ก6เดือน

เริ่มอาหารเสริมตอน 6 เดือน หลายบ้านลังเลว่าจะเลือก ป้อน หรือ BLW ดี จริงๆ แล้วทั้งสองวิธีมีข้อดีข้อเสียต่างกัน 🥄 👉 ป้อน (Parent-led feeding) แม่ๆ คุมปริมาณได้ มั่นใจว่าสารอาหารครบ แต่ข้อเสียคือลูกอาจติดการกินป้อน ไม่ค่อยได้ลองหยิบกินเอง 👉 BLW (Baby-led weaning) ลูกได้ฝึกพัฒนาการมือ–ตา เคี้ย

สำหรับบ้านเรา การทำ BLW ไม่ได้เน้นให้ลูกกินเก่งตั้งแต่วันแรก แต่เน้นให้ลูกได้เรียนรู้ผ่านอาหาร ได้สัมผัสวัตถุดิบจริง ฝึกหยิบจับ กัด เคี้ยว และค้นพบรสชาติด้วยตัวเอง ✨ บางวันกินเยอะ บางวันกินน้อย บางวันเล่นมากกว่ากิน ก็ถือเป็นเรื่องปกติของการเรียนรู้ค่ะ 😊 ทุกเมนูที่ทำ ส่วนใหญ่ได้ไอเดียมาจากแม่

Ep.5 นี้ค้นพบว่าลูกชอบผลไม้ตระกูลเบอร์รี่มาก 🥰😆 #เมนูblw #เมนูอาหารblw #เมนูเด็กblw #blwideas #ติดเทรนด์

โพสต์ช่วยชีวิตแม่ ยามคิดเมนูไม่ออก มาทำตามบ้านเราได้เลยน๊าาา! ลูกกินเพลิน แม่ขยันทำ 🥦🍠🍳 ✨ ทุกเมนูทำง่าย ปลอดภัย เหมาะสำหรับวัย 8 เดือน ลองจัดตามน๊า # #BLW8เดือน # #อาหารเด็กวัย8เดือน # #แม่แชร์เก็บ # #blwideas # #blw

#เด็กblw #blwthailand #สายblw #เมนูเด็ก #อาหารเด็ก

ทุกอันทำไม่ยาก เตรียมไม่นาน วัตถุดิบไม่เยอะ หลักๆจะทำน้ำซุปอาทิตย์ละครั้งแล้วใส่บล็อคฟรีซ ส่วนผักกับเนื้อที่ต้มแล้วที่เหลือจะเอาใส่กล่องแช่เย็นไว้ ทะยอยแบ่งมาทำอาหาร ช่วงแรกที่เริ่มให้กินแบบบดป้อนก่อน และวางให้หยิบเล็กน้อยก่อนทานเสร็จ จนมั่นใจว่าน้องทานเองได้ และเค้าไม่เอาป้อนแล้ว ถึงเลิกป้อน

👩🏻‍🍳Love me, Love my food 🍽️✨ มาอัพเดต 10 เมนูน้องธีร์หลัง 1 ขวบกันค่า เมนูก็ยังคงไม่แตกต่างจากเดิมมากเท่าไหร่ แต่เพิ่มเติมคือมีปรุงบ้างแล้วบางเมนู (ปรุงเบามือมากค่ะ) 😋 และโพสนี้ขอมาอวยลูกว่ากินเก่งขึ้นมาก คนทำแฮปปี้😊 หลังจากที่ตรากตรำฝึกฝนมาตั้งแต่ 6 เดือน ไม่ผิดหวังที่มาสายนี้จริงๆค่ะ 🫶🏻☺️

แม่ทำอาหารไม่เก่ง แต่อาหารของลูกคือภารกิจอันใหญ่หลวง แม่จะพัฒนาฝีมือนะ หลังขวบค่อยกินแซ่บๆเนาะ 😆 #เมนูอาหาร #blwmenu #เมนูblw

แบ่งปันเมนูของลูกชายบ้านนี้ค่าา #เมนูblw #เมนูอาหารblw #เมนูเด็กblw #เมนูblwง่ายๆ #ติดเทรนด์

แม่ๆ บ้านไหนคิดเมนูไม่ออกบ้างงง 🙋🏻‍♀️🥹 นี่คือ “เมนู BLW 9 เมนู” ที่บ้านนี้ใช้ช่วยให้ลูกเปิดใจกินผักง่ายขึ้น 👶 ค่อยๆ ให้ ค่อยๆ ฝึก ไม่กดดันลูก เน้นสีสันน่าทาน หยิบง่าย สนุกกับการกิน ✨🥦🥕🍌 บางเมนูแม่แอบใส่ผงผักเพิ่มด้วย 🤭 พิกัด ช่วยเพิ่มสารอาหาร แถมลูกทานง่ายขึ้นเยอะเลยค่า 💚 #เมนูBLW

เมนูแรกของการฝึก BLW ซุปผักรวมไข่แดง กินง่าย อร่อย น้องณิรินชอบมากๆ😊 #เมนูblw #เด็กblw #blwมื้อแรก #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์

“อาหารบด (Puree)” กับ “BLW (Baby Led Weaning)” ไม่มีแบบไหนดีกว่าแบบไหน 100% แต่ “เหมาะต่างกัน” ตามสไตล์ลูกและคุณแม่ค่ะ 👶✨ เดี๋ยวสรุปให้เข้าใจง่ายแบบเห็นภาพเลยนะคะ 👇 🥣 อาหารบด (Puree Feeding) ✅ ข้อดี ควบคุมปริมาณอาหารได้ง่าย ลูกกินได้เยอะ น้ำหนักขึ้นดี เสี่ยงสำลักน้อยกว่า (ถ้าบดละเอียด) เหมา