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鶏の足を食べる

実際に音楽を食べる前に😂

2025/12/31 に編集しました

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鶏ももと塩こんぶの唐揚げ風
塩昆布は唐揚げで食べるのが正解。 ・鶏ももと塩こんぶの唐揚げ風 【材料】 鶏もも肉1枚350gぐらい ごま油大さじ1 塩昆布大さじ3 おろしにんにく4cm おろししょうが4cm 片栗粉大さじ2 サラダ油少量 【作り方】 ①鶏もも肉をひと口大にカットしてフライパンに投入 ②ごま油、塩昆布、おろしにんにく、おろししょうがを加えて和える ③片栗粉を全体に塗す ※フライパンをふればいい感じに塗せます ④少量のサラダ油を回しがけたら揚げ焼きして完成
まるみキッチン【簡単レシピ】

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鶏マヨ🐔✨️
【作り方】 ①小さいボウルにマヨネーズ大さじ4・ケチャップ大さじ1・砂糖小さじ1・レモン汁小さじ1を混ぜておく🫶ほんのりピンク色の濃厚ソース完成👏 ②鶏むね肉の皮を取って、そぎ切りで一口大にする🔪包丁を斜めに寝かせて切ると繊維が断ち切れてやわらかくなるよ! ③ポリ袋に鶏肉・塩こしょう・酒大さじ1を入れて揉み込む💪5分ほど置くと味が染みるよ!酒がむね肉のパサつきを防いでくれる🤤 ④片栗粉大さじ3を袋に入れてフリフリ🫨全体にまんべんなく粉が付けばOK! ⑤フライパンに油を多めにひいて(底から1cmくらい)中火で熱する🔥 ⑥鶏肉を並べて片面2〜3分ずつカリッと揚げ焼きに🍳こんがりき
今日の夜何食べる?

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鶏よりおいしい😳ヤンニョム豚こま🧀
他の投稿▷@yuiyui.gohan 本家超えた!? 旦那さん これ鶏より好きだなぁ 豚こまだからいくらでも食べられる って言いながらその量食べる!? くらい食べてた🤣💓 コチュジャンない場合は 焼肉のタレと一味で代用できるよ! お子様がいる家庭はむしろ コチュジャンのかわりに焼肉のタレで 大人は一味(もしくは七味)を後掛けしても 美味しく食べられる♡ ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻‍🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉2人分 ・豚こま 300gほど ・片栗粉 大2 ・ごま油 適量 ・チーズ 好きなだけ
ゆい|旦那さんに褒められるレシピ

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鶏ももキャベツ味噌炒め🥬
【作り方】 ① 小さいボウルに味噌大さじ1・みりん大さじ1・酒大さじ1・砂糖小さじ1・にんにくチューブ2cmを混ぜておく🥣 ② 鶏もも肉は食べやすい一口大に切り、キャベツは手でちぎるかざく切りにしておく🔪 ③ フライパンに油小さじ1をひいて中火で熱し、鶏肉を皮目から並べて焼く🍳 ④ 両面にこんがり焼き色がついて中まで火が通ったら、キャベツを加えてさらに炒める🔥 ⑤ キャベツが少ししんなりしてきたら、余分な脂をキッチンペーパーで軽く拭き取る🧻 ⑥ 合わせダレを一気に回しかけて、強めの中火でサッと煮絡める🫕 ⑦ タレが全体に回ってツヤッとしたら火を止める ⑧ お皿に盛ったら完成!
今日の夜何食べる?

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鶏むねなのにしっとり💖鶏塩レモン🍋
下味冷凍しておけば、 帰宅後焼くだけでご飯が出せる👍✨! 鶏むね肉はマヨネーズに漬け置きで、しっとり柔らか💖 マヨネーズの油分が保湿効果を発揮!冷凍してもジューシーさをキープしてくれるよ🪄 --------------------------------- 簡単×時短×美味しい! 【未来でラクする下味冷凍レシピ】を配信中🫶! --------------------------------- 『さっぱり鶏塩レモン』分量:2人分 〈材料〉 ・鶏むね肉...1枚 A マヨネーズ...大さじ1 A レモン汁、醤油...小さじ2 A 生姜チューブ、にんにくチューブ.
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

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\平日ラクする冷凍ストック/1食165円鶏むね肉青のりチキン
@mayu_setuyaku ◀︎食費月3万円の冷凍ストック🧊 こんにちは。まゆっちです😳💭 1個165円しっとりジューシー むね肉の『青のりチキン』🍗 【材料】2人前 ・鶏むね肉 1枚 ・マヨネーズ 大さじ1 ・鶏ガラ  小さじ2 ・青海苔  大さじ1 ・片栗粉  大さじ2 【作り方】 ①鶏むね肉を長細く切る ②袋に材料を全部入れて揉み込む ③全体が馴染んだら平にして冷凍する 【食べ方】 ①食べる前日の夜に冷蔵庫へ移して解凍 ②中火で5分焼く ③火が通ったら裏面もよく焼く マヨネーズを入れる事で 胸肉でもしっとりジューシー🤤
まゆっち|節約冷凍ストック

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鶏むね肉とアボカドのハニーマヨ🥑
フォロー、いいね、コメント喜びます🌿@hiiko.recipe ⁡ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 食べることの大好きな私が 産後無理なく10kg痩せた レシピを紹介します🍳✨ 👉@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ⁡ ⁡ 🧑‍🍳鶏むね肉とアボカドのハニーマヨ🥑 ⁡ 【材料】 ・鶏むね肉…1枚 ・アボカド…1個 ・片栗粉…大さじ2程度 ⁡ ●マヨネーズ…大さじ4 ●にんにくチューブ…3〜4cm ●はちみつ…大さじ1 ●レモン汁…大さじ1 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【作り方】 ①アボカドは厚めにスライス
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10分で完成! 爆速で作れる🔥 鶏むねレシピ3選
見てくださりありがとうございます🤍 ……………………………………………………… いつもコメントやいいね嬉しいです✨ 質問などはInstagramでDMくださったら確実にお返事できます💌 プロフィールのリンクから飛んでいただくか 「kota_gohan2」で検索くださると嬉しいです🙏 ……………………………………………………… 褒められレシピはこちら🍽️ ꔛ鶏むねレシピ3選❤️‍🔥ꔛ 爆速で作れる💮 鶏むねレシピ3選をまとめてお届け✨ 保存して作ってみてね🫶 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 レシピはこちら👇🏻 ◆にんにく醤油タツタ🐓 【材料(1枚分)】
こた|夫がハマるラクうまレシピ

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鶏むね肉の西京焼チキン🐔💖
下味冷凍しておけば、 帰宅後焼くだけでご飯が出せる👍💖 鶏むね肉はマヨネーズに漬け置きで柔らかく仕上がるよ✨ --------------------------------- 簡単×時短×美味しい! 【未来でラクする下味冷凍レシピ】を配信中🫶! --------------------------------- 『鶏むね肉の西京焼チキン』分量:2人分 〈材料〉 ・鶏むね肉...1枚 A みりん...大さじ3 A 砂糖、味噌...大さじ2 A マヨネーズ、醤油、酒...大さじ1 〈作り方〉 ①鶏むね肉を一口大に切る。 ②保存袋に①の鶏むね肉、Aを
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鶏むね肉とブロッコリーのガーリックマヨ
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鶏むねなのにぷるっぷる💖のり塩スティック🪄
下味冷凍しておけば、 帰宅後焼くだけでご飯が出せる👍✨! 鶏むね肉はマヨネーズに漬け置きで、しっとり柔らか🪄 青のり風味がやみつきになる🤤💖 --------------------------------- 簡単×時短×美味しい! 【未来でラクする下味冷凍レシピ】を配信中🫶! --------------------------------- 『のり塩スティック』分量:2人分 〈材料〉 ・鶏むね肉...1枚 A マヨネーズ...大さじ1 A 鶏ガラスープの素...小さじ1/2 A にんにくチューブ...2cm A 塩こしょう...少々 B 片栗粉.
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殿堂入りレシピ♪【鶏大根の甘辛煮】
𓎩レシピあり𓎩 美味しそう!と思ったらいいね♡ 作ってみたい!と思ったらコメントに "👍🏻"の絵文字で教えてね🥺❤️ うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @aki_meshi_gram 🍎 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 鶏大根の甘辛煮 ˎˊ˗ ほっこり温まる冬におすすめおかず✨ 小さなお子さまから大人まで 美味しく召し上がれると思います♪ 〖 材料 〗 -約2人前- 鶏もも肉      300g 大根        300g
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むし鶏の中華サラダ
レシピはこちら👇 ⁡ 【むし鶏の中華サラダ】 ⁡ ダイエッターの味方、鶏むね肉を使った さっぱりなのに食べ応えあるサラダだよ🥗 タレを多めに作って素麺を 冷やし中華風にして食べるのもおすすめ😋 暑い夏、しっかり栄養あるもの食べて乗り切ろう✊🏻✨ ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ・もやし・・・1/2袋 ・きゅうり・・・1本 ・蒸し鶏・・・鶏むね肉1/2枚分 ・ごま・・・小さじ1 ⁡ ★砂糖・・・小さじ1 ★しょうゆ・・・小さじ2 ★酢・・・大さじ1 ★ごま油・・・小さじ1 ⁡ ⁡ 🍳作り方🍳 ①もやしは洗って600W2分加熱し、粗熱がとれたら水気を絞る ②き
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