Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Canada
    • Canada
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
ใช้ความคิดเอาชนะโชคชะตา (Mindset)” ของ Carol S. Dweck
นำเสนอแนวคิดสำคัญว่า “โชคชะตาไม่ได้กำหนดอนาคตของเรา แต่กรอบความคิด (Mindset) ต่างหากที่กำหนดว่าเราจะเติบโตได้แค่ไหน” @
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

0 likes

สุขภาพดี เริ่มจากการเปลี่ยนทีละนิด
ใครที่เริ่มดูแลตัวเอง สามารถทำได้ง่ายง่าย และเป็นวิธีที่ดูแลตัวเองได้ตลอด จะทำให้เรามีความสุข แบบไม่ฝืน ในการดูแลสุขภาพตัวเอง อย่าลืมดูแลเรื่องการกินด้วยนะคะ #เปลี่บนแปลงตัวเอง #สุขภาพดี #สุขภาพดีจากภายใน #goodday
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

1 like

ดูแลตัวเองเพราะรักคนที่เราอยากเป็น
#ลีนหุ่น #ลีนไขมัน #ลีนไขมันแบบสุขภาพดี #ลีนไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

0 likes

กินน้อย ≠ ผอม
หลายคนเชื่อว่ากินน้อยแล้วผอม กินน้อย ผอมจริง แต่แค่ช่วงนึง เพราะวิธีนี้ทำได้ไม่นาน สุดท้ายกลับมากินเยอะกว่าเดิม น้ำหนักพุ่งสูงกว่าเดิมหลายเท่า #กินน้อยไม่ได้แปลว่าจะผอมนะ #ชอบกินแต่ไม่อยากอ้วน #กินน้อย #กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน #ปรับการกิน
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

3 likes

ปรับการกิน
ไม่เน้นออกกำลังกาย ไม่ทานคลีน ไม่อดอาหาร ไม่ใช้ยา #ปรับการกิน #ปรับอาหาร #ลีนหุ่น #ลีนไขมัน #ร่อง11
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

1 like

มื้อนี้อร่อยมาก
เมนูดูแลหุ่น สำหรับคนดูแลสุขภาพ #calakcake #สุขภาพดี #ลีนหุ่น #ลีนไขมัน #ปรับการกิน
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

1 like

ไม่คลีนก็ผอมได้
ผอม = สุขภาพดี และใช้ชีวิตได้อย่างแฮปปี้ #ไม่คลีน #ลีนหุ่น #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #calakcake #ลีนหุ่นสุขภาพดี
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

1 like

ปรับการกินตามไลฟ์สไตล์ ไม่เน้นออกกำลังกาย
#Lemon8ชวนเล่า #เรื่องราวดีๆ #ลีนหุ่นสุขภาพดี #ลีนไขมัน #ปรับการกินตามไลฟ์สไตล์ ตัวอย่างของคนตั้งใจ ไม่กี่วันลันเยอะมากกก็!!! ใครที่ทำมาหลายวิธี กลับมาลดบ่อยแล้วเบื่อ!!!!! ต้องมาทำความเข้าใจร่างกายกันสีกหน่อยแล้ว เค้กเข้าใจที่เราออกกำลังกาย เพราะอยากลดน้ำหนัก อยากหุ่นดีขึ้น
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

1 like

ปรับระบบเผาผลาญครั้งเดียว แต่ผลลัพธ์ดีตลอดไป
#ลีนหุ่น #หุ่นดี #สุขภาพดี #ปรับระบบเผาผลาญ #ป้ายยากับlemon8
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

1 like

#calakcake #success #mindset #พัฒนาตัวเอง
#Lemon8ชวนเล่า
Cake_phusanisa

Cake_phusanisa

1 like

Cake_phusanisa
45Following
48Followers
506Likes and saves

Cake_phusanisa

IG : cake_phusanisa ปรับการกินตามค่าร่างกาย อยากดูแลตัวเอง ถามได้ ปรึกษาได้ DM Ig ได้เลย💐