Rendre l’utile à l’agréable 🥺

J’ai attrapé un virus il y a 3 semaines et j’ai complètement perdu la voix. Malgré plusieurs essais de médicaments, la toux et l’absence totale de voix est toujours présente. C’est fou comme on prend pour acquis la faculté de parler!!! Impossible d’enseigner 😭

#airdryclay

4/7 Edited to

... Read moreLosing my voice after catching a virus was surprisingly challenging, especially since speaking is such an essential part of daily life and my teaching work. During those two weeks of being on medical leave, I found myself searching for ways to keep my mind engaged and productive without straining my throat. That’s when I discovered air dry clay as a creative hobby. Air dry clay doesn’t require any baking or special tools, making it perfect for beginners and those looking to relax. Working with clay allowed me to focus on tactile creativity, shaping and molding without using my voice. It was not only a distraction from the frustration of losing the ability to speak but also surprisingly therapeutic as the hours spent crafting helped reduce my stress and anxiety levels. If you’re dealing with voice loss or any condition that limits typical communication, I highly recommend exploring hands-on hobbies like air dry clay. It’s amazing how such simple creative outlets can uplift your mood and provide a sense of accomplishment when you feel limited medically. Beyond the health benefits, it also gave me a renewed appreciation for the ability to express myself in many ways—not just through words. In addition, during recovery from respiratory illnesses, staying mentally active and positive can support healing. Creative hobbies can easily be adapted to your comfort level, and air dry clay offers countless possibilities to make personalized items like small sculptures, ornaments, or gifts for loved ones. This way, even when your voice is temporarily gone, your creativity—and your spirit—can continue to thrive.

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Réponse à @LynouBourbon #montreal ne vous inquiétez pas pour moi mes girlies 💕
Rita Lee

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Elle aura eu son moment comme si elle y était allée💙 Je suis fière de toi ma sœur👩‍🎓 Maëlle voulait absolument venir à ma graduation, elle était tellement fière d’y être🥹 #autismawareness
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Après presque 3 mois, je suis prête à rendre le verdict! 🫣 Est-ce que tu dépenserais ce montant pour te la procurer? #ultrahumanring #ultrahumanair #honestreview #ouraring #review
Audréanne

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rediriger la valeur de l’information
Un bris du modèle économique est à la base des problèmes de financement du journalisme, et je fais partie du problème. Parlons-en, mais aussi, allons nous informer directement aux sources de l’information le plus possible. #FarnellMorisset #Quebec #polqc
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An open notebook with handwritten Greek language notes, including an example of an interrogative pronoun, with a black pen and a Mildliner on top. The text overlay reads 'Language notebook'.
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A language notebook is a great tool for organizing and improving your learning. Here’s how you can get one and set it up effectively: 1. Getting a Language Notebook • Buy a Physical Notebook – Choose a lined, grid, or bullet journal based on your preference. • Use a Digital N
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En croisant les jambes, on crée une pression directe sur le clitoris et une contraction des muscles du plancher pelvien (un peu comme un Kegel). Résultat : une stimulation intense et ciblée. Souvent, c’est une habitude qui remonte à l’adolescence : le corps et le cerveau associent ce mouvement a
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Alan Cavé à l’UBS Arena : Une Soirée Historique pour la Musique Haïtienne.
Plus de 15 000 spectateurs debout pour une légende vivante L’UBS Arena a vécu, le temps d’une soirée inoubliable, l’un des moments les plus marquants de l’histoire de la musique haïtienne aux États-Unis. Plus de 15 000 spectateurs ont envahi l’une des salles les plus prestigieuses de la côte Est
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Parfois, on juge ce qu’on ne comprend pas encore. Mais prendre le temps de s’informer peut tout changer. Savoir faire la différence, c’est déjà un pas vers plus de liberté. 🖤 #marketingdigital #digitalmarketing #revenuspassifs #sidehustlelife #digitalnomads
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Félix nous parle de sa relation avec Marie-Ève et nous révèle un moment CRUCIAL de la grande finale de Big Brother Célébrités qui n’a pas été diffusé 😮 À écoutez jusqu’à la fin! @Noovo
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Comment on intéresse les gens à la culture? Le podcast? Louis Morissette s'est prononcé lors du lancement de son nouveau projet 🧐
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J’espère vraiment obtenir une solution de la part de @Bookings.com @JetSMART #voyage #booking #avion #jetsmart #probleme
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Ce n’est pas que l’univers ne veut pas te donner.
C’est que tu n’as pas l’espace intérieur pour que ça entre! ​ Tu n’as pas encore développer la posture énergétique du “je mérite / j’accueille”. ​ Et ça? Ça change tout!🙏 ​ Il faut harmoniser le corps 🧘‍♀️. L’imaginer et le ressentir dans le cœur 🫀. ​ Mais aussi? Trouver une balance entre
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Ejaculation précoce et odeurs corporelles: Diète🫶
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La Psychologie de l’argent en 5 leçons ✨
On pense souvent que maîtriser son argent est une affaire de chiffres complexes et d'équations. Pourtant, c'est avant tout une histoire de psychologie et de comportement. ⠀ J'ai pris le temps de m'asseoir avec ce livre, "La Psychologie de l'argent" de Morgan Housel. Vr
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Passer du temps en couple, joindre l’utile à l’agréable et sortir du quotidien pendant un instant 🩷 #vlog #couple #relationship #hike
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C’est rapidement devenu mon activité préféré au Salvador 🇸🇻 #voyage #backpacking #centralamerica #cascades #randonnée
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Le power yoga, c’est une des meilleures façons de te mettre en forme sans aller au gym. C’est un entraînement complet qui combine renforcement, mobilité, souplesse et contrôle. Tu travailles tout ton corps… tout en améliorant ta posture et ton énergie. Mais ce que le yoga t’apporte va beaucou
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Dormir dans la jungle avec les jaguars… 🐆😳 #amazonie #voyage #jungle #camping #randonnée
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3. Observer les résultats Regardez : si les boucles sont plus définies si les cheveux sont plus doux et hydratés si les cheveux sont faciles à coiffer 4. Faire des photos avant / après Pour montrer l’efficacité : Photo avant l’application Photo après l’application C’est très utile pour la
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On te ramène une capsule de l’été passé parce qu’on est en plein dedans : c’est le moment parfait pour cueillir le sumac vinaigrier! Cet arbuste à l’allure exotique qui longe les bords d’autoroute? Il est hyper commun au Québec, pis il te permet de faire une limonade du pays bien acidulée (aka sum
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Mon avis sur les huiles corporelles que j’ai testées
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Dites-moi la vérité, avez-vous déjà essayé un repulpant qui repulpe POUR VRAI???? Parce que moi non. 😂 À part chauffer et rendre les lèvres rouges, ça fait pas grande chose d’habitude… #maquillage #maquillagetiktok #makeuptok #beauté #beautytok #lipplumper #plumpinglipgloss #repulpant #gl
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Tu te demandes encore si tu serais bonne en pose d’ongles? 💅 On doit se parler 💗 Tout le monde commence quelque part, et c’est avec la bonne formation et les bons outils que tu vas y arriver rapidement 📈 You got this ✨ Tu veux devenir nail tech? Écris FORMATION en commentaire 🫶
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1. La pompe est une accumulation temporaire de sang dans le muscle. Ce n’est pas un signe de mécanique suffisant pour stimuler l’hypertrophie. 2. Une sensation de brûlure ou de congestion ne garantit pas une progression. On peut ressentir une pompe sans activer efficacement les mécanismes de c
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On m’a appris à donner.
À m’adapter. À devancer les besoins des autres. À être sage, douce, disponible, utile. Mais recevoir ? Non. Recevoir, on me l’a pas appris. Recevoir de l’amour sans me justifier. Recevoir de l’argent sans me sentir coupable. Recevoir du repos sans devoir le mériter. Recevoir un complime
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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De LOIN la meilleure activité que j’ai faite à Rio! 💚 J’ai réservé mon expérience sur @getyourguide et je recommencerais demain sans hésiter 🥹 @getyourguidecommunity #voyage #helicoptertour #getyourguide #getyourguidecommunity #brazil
Sophie-Maude Marchand

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Pourquoi certaines histoires sont entendues… et d’autres oubliées 💔
fait réfléchir. Derrière les histoires dont tout le monde parle, il y en a des milliers d’autres qui ne feront jamais les manchettes. Des familles qui vivent un drame. Des conjoints qui se battent pour sauver la personne qu’ils aiment. Des enfants qui voient leur vie changer en quelques sec
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✨Et si ton bien-être ne se mesurait pas en livres?
Dans ma pratique, je ne travaille pas avec la balance. Je ne mesure pas les plis de gras. Je mesure comment tu te sens. Ton énergie. Ta clarté mentale. Ton niveau de vitalité. Ton confort dans ton corps — pas ton tour de taille. Et tu sais quoi? La phrase que j’entends le plus sou
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l’analogie de l’autobus
Pourquoi je me suis joint au Parti libéral? On m’a posé la question dans un panel sur la communication politique avec @michahorswill et animé par Philippe Dubois à l’ENAP cette semaine. #FarnellMorisset #Quebec #polqc
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Parfois, le plus grand acte de maîtrise…
C’est de s’arrêter. Depuis quelque temps, je sentais que quelque chose n’était plus tout à fait aligné. Plutôt une fatigue silencieuse. Une pression diffuse. Cette sensation de toujours devoir faire plus. Être parfaite. Être présente. Être impliquée. Être performante. Jusqu’à me rend
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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Comment vaincre le syndrome de l’imposteur 👀
J'ai une confession... J'ai longtemps cru que le syndrome de l'imposteur était une preuve de mon incompétence. 😶‍🌫️ Pendant des années, j'ai laissé cette pensée me paralyser. Je pensais que les "vrais" experts n'avaient aucun doute. Je pensais qu'il fallait se se
Naya

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🌶️🧄le Romarin et la mémoire vive🌶️🧄 Le romarin est vraiment un super aliment. Pour la mémoire, il contient des composés antioxydants qui peuvent améliorer la concentration et la clarté mentale. Pour la vue, il aide à protéger les yeux grâce à ses antioxydants, notamment contre les dommages liés
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Tu veux apprendre les équilibres sur les mains, mais tu ne sais pas par où commencer ? 👀🤸‍♀️ Ce programme est pensé pour te donner une vraie structure et une progression claire. On travaille la force des épaules, des bras, du dos et des abdos avec des exercices ciblés qui construisent une base s
Cathryne🦋 Prof de yoga

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J’ai même mis la preuve de la tenue à la fin, c’est assez impressionnant!! 🤭✨ #maquillage #makeuptok #beautytok #longwearmakeup #makeuptips #maquilleuse #tutorielmaquillage
Audréanne

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Trycia.Nt

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A person in a white t-shirt, light-wash jeans, and tan shoes sits on dark stairs, holding a phone. A black backpack rests beside them. The image has a text overlay "Some recent pickups".
A white cropped t-shirt with a black abstract graphic design and text in French. The design includes silver and pink embellishments, laid flat on a concrete surface.
A light grey full-zip hoodie with a hood, laid flat on a concrete surface.
Some recent pickups
ig: renderedbrnd #fashion #streetwear #drrenn
dren®

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Shampoo/Conditioners ive tried
Salon grade isnt always best. My hairdresser is shocked sometimes after i use her salon products vs when i use a brand she doesnt like. its always the brands she doesnt like that make my hair look the healthiest #HelloLemon8 #Hair #Hairmask #healthyhairtips #HairStyle
Ashley

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𝗟𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗮̀ 𝗹'𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́. 𝗘𝘁 𝗹’𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗻𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗹𝗮𝗺𝗲 𝗽𝗮𝘀 : 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘁. Je ne m’adresse pas aux applaudisseurs. Je m’adresse 𝗮𝘂𝘅 𝗮𝗿𝗰𝗵𝗶𝘁𝗲𝗰𝘁𝗲𝘀. À ceux qui calculent la solidité d’un toit avant de compter des abonnés. À ceux qui savent que le temps de l’Afrique n’est pas celui du buzz, m
Khadi Média 🇨🇮

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abonnés
Beaucoup tombent dans le piège en négligeant le côté DISCIPLINE sous prétexte qu'il n'a de compte à rendre à personne.. ERREUR FATALE Bien que tu sois ton propre BOSS tu as tout même l'obligation de résultats et d'objectifs à atteindre. et ça prend une PLANIFICATION en ava
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