Rendre l’utile à l’agréable 🥺

J’ai attrapé un virus il y a 3 semaines et j’ai complètement perdu la voix. Malgré plusieurs essais de médicaments, la toux et l’absence totale de voix est toujours présente. C’est fou comme on prend pour acquis la faculté de parler!!! Impossible d’enseigner 😭

#airdryclay

4/7 Edited to

... Read moreLosing my voice after catching a virus was surprisingly challenging, especially since speaking is such an essential part of daily life and my teaching work. During those two weeks of being on medical leave, I found myself searching for ways to keep my mind engaged and productive without straining my throat. That’s when I discovered air dry clay as a creative hobby. Air dry clay doesn’t require any baking or special tools, making it perfect for beginners and those looking to relax. Working with clay allowed me to focus on tactile creativity, shaping and molding without using my voice. It was not only a distraction from the frustration of losing the ability to speak but also surprisingly therapeutic as the hours spent crafting helped reduce my stress and anxiety levels. If you’re dealing with voice loss or any condition that limits typical communication, I highly recommend exploring hands-on hobbies like air dry clay. It’s amazing how such simple creative outlets can uplift your mood and provide a sense of accomplishment when you feel limited medically. Beyond the health benefits, it also gave me a renewed appreciation for the ability to express myself in many ways—not just through words. In addition, during recovery from respiratory illnesses, staying mentally active and positive can support healing. Creative hobbies can easily be adapted to your comfort level, and air dry clay offers countless possibilities to make personalized items like small sculptures, ornaments, or gifts for loved ones. This way, even when your voice is temporarily gone, your creativity—and your spirit—can continue to thrive.

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Réponse à @LynouBourbon #montreal ne vous inquiétez pas pour moi mes girlies 💕
Rita Lee

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Alan Cavé à l’UBS Arena : Une Soirée Historique pour la Musique Haïtienne.
Plus de 15 000 spectateurs debout pour une légende vivante L’UBS Arena a vécu, le temps d’une soirée inoubliable, l’un des moments les plus marquants de l’histoire de la musique haïtienne aux États-Unis. Plus de 15 000 spectateurs ont envahi l’une des salles les plus prestigieuses de la côte Est
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Ce n’est pas que l’univers ne veut pas te donner.
C’est que tu n’as pas l’espace intérieur pour que ça entre! ​ Tu n’as pas encore développer la posture énergétique du “je mérite / j’accueille”. ​ Et ça? Ça change tout!🙏 ​ Il faut harmoniser le corps 🧘‍♀️. L’imaginer et le ressentir dans le cœur 🫀. ​ Mais aussi? Trouver une balance entre
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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Elle aura eu son moment comme si elle y était allée💙 Je suis fière de toi ma sœur👩‍🎓 Maëlle voulait absolument venir à ma graduation, elle était tellement fière d’y être🥹 #autismawareness
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La Psychologie de l’argent en 5 leçons ✨
On pense souvent que maîtriser son argent est une affaire de chiffres complexes et d'équations. Pourtant, c'est avant tout une histoire de psychologie et de comportement. ⠀ J'ai pris le temps de m'asseoir avec ce livre, "La Psychologie de l'argent" de Morgan Housel. Vr
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rediriger la valeur de l’information
Un bris du modèle économique est à la base des problèmes de financement du journalisme, et je fais partie du problème. Parlons-en, mais aussi, allons nous informer directement aux sources de l’information le plus possible. #FarnellMorisset #Quebec #polqc
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Comme rendre le ménage plus productif; faire comme si c’était un jeu!😂🏠🫶🏼 Le truc à débarbouillette dans la salle de bain, honnêtement j’pense que c’est un support à papier de toilette, mais ça fait zéro sens! • #cleaninghack #wheelofchores #sundayreset #housecleaning #cleaningtips
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Félix nous parle de sa relation avec Marie-Ève et nous révèle un moment CRUCIAL de la grande finale de Big Brother Célébrités qui n’a pas été diffusé 😮 À écoutez jusqu’à la fin! @Noovo
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J’espère vraiment obtenir une solution de la part de @Bookings.com @JetSMART #voyage #booking #avion #jetsmart #probleme
Sophie-Maude Marchand

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De LOIN la meilleure activité que j’ai faite à Rio! 💚 J’ai réservé mon expérience sur @getyourguide et je recommencerais demain sans hésiter 🥹 @getyourguidecommunity #voyage #helicoptertour #getyourguide #getyourguidecommunity #brazil
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Parfois, on juge ce qu’on ne comprend pas encore. Mais prendre le temps de s’informer peut tout changer. Savoir faire la différence, c’est déjà un pas vers plus de liberté. 🖤 #marketingdigital #digitalmarketing #revenuspassifs #sidehustlelife #digitalnomads
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An open notebook with handwritten Greek language notes, including an example of an interrogative pronoun, with a black pen and a Mildliner on top. The text overlay reads 'Language notebook'.
A language notebook page detailing German grammatical cases: Nominative, Accusative, Dativ, and Genitiv. Each section provides explanations and examples with masculine, feminine, neutral, and plural forms.
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Ejaculation précoce et odeurs corporelles: Diète🫶
L’éjaculation précoce et les odeurs corporelles: 1 seule diète détaillée à adapter á tes besoins. Sauves cette vidéo. Elle te sera utile tôt ou tard ☺️. Á très vite sur mon instagram, pour plus de contenus éducatifs sur la santé et le bien-être. #santemasculine #AskLemon8 #ejacul
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Comment on intéresse les gens à la culture? Le podcast? Louis Morissette s'est prononcé lors du lancement de son nouveau projet 🧐
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On m’a appris à donner.
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En croisant les jambes, on crée une pression directe sur le clitoris et une contraction des muscles du plancher pelvien (un peu comme un Kegel). Résultat : une stimulation intense et ciblée. Souvent, c’est une habitude qui remonte à l’adolescence : le corps et le cerveau associent ce mouvement a
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C’est rapidement devenu mon activité préféré au Salvador 🇸🇻 #voyage #backpacking #centralamerica #cascades #randonnée
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En ce début des 10 derniers jours de Ramadan, je vous repartage ma cagnotte pour la construction d’une mosquée au Sénégal. Une sadaqa jariya qui, in shaa Allah, rapportera des hassanats bien après notre départ. Que chacun donne selon ses moyens, même un petit don a une grande valeur auprès d’All
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Tu te demandes encore si tu serais bonne en pose d’ongles? 💅 On doit se parler 💗 Tout le monde commence quelque part, et c’est avec la bonne formation et les bons outils que tu vas y arriver rapidement 📈 You got this ✨ Tu veux devenir nail tech? Écris FORMATION en commentaire 🫶
ONGLES DW Formatrice et tech✨

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Hier, j’ai couru mon premier demi-marathon, 21 km, sur un coup de tête. Après 6 semaines de préparation, mais sans aucune attente de performance, juste le finir, marche ou pas marche !🦋 Et honnêtement ,je ne m’attendais pas du tout à vivre ça 🩷 J’ai réalisé en traversant la ligne d’arrivé
Jessica | Experte bien-être🩵

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✨Et si ton bien-être ne se mesurait pas en livres?
Dans ma pratique, je ne travaille pas avec la balance. Je ne mesure pas les plis de gras. Je mesure comment tu te sens. Ton énergie. Ta clarté mentale. Ton niveau de vitalité. Ton confort dans ton corps — pas ton tour de taille. Et tu sais quoi? La phrase que j’entends le plus sou
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notes inspo :)
notes essentials: - highlighters - pens - bullet points - graphs, diagrams, pictures these are notes that include don’t include calligraphy bc i cant do it to save my life 😔 but it looks so pretty ughh s/o to the people that can 😜😜 #school #college #notes #studytips #study
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Parce que le Confort n'est pas une tendance
Notre toute première Collection. L'âme de Âme & Muzo. Parce que leur confort n'est pas une tendance, c'est essentiel. Des lits et coussins adaptés à leur besoins. 🌷Le Coup de Cœur : Le Refuge 🩷Pourquoi nous l'aimons : Le Refuge est adapté pour nos Muzo seniors. Rel
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𝗟𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝗮̀ 𝗹'𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́. 𝗘𝘁 𝗹’𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗻𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗹𝗮𝗺𝗲 𝗽𝗮𝘀 : 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘁. Je ne m’adresse pas aux applaudisseurs. Je m’adresse 𝗮𝘂𝘅 𝗮𝗿𝗰𝗵𝗶𝘁𝗲𝗰𝘁𝗲𝘀. À ceux qui calculent la solidité d’un toit avant de compter des abonnés. À ceux qui savent que le temps de l’Afrique n’est pas celui du buzz, m
Khadi Média 🇨🇮

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Le power yoga, c’est une des meilleures façons de te mettre en forme sans aller au gym. C’est un entraînement complet qui combine renforcement, mobilité, souplesse et contrôle. Tu travailles tout ton corps… tout en améliorant ta posture et ton énergie. Mais ce que le yoga t’apporte va beaucou
Cathryne🦋 Prof de yoga

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l’attention du boss
Est-ce qu’utiliser des cotisations syndicales pour acheter une ambulance désaffectée d’une cour à scrap, c’est utile? Parlons-en. #FarnellMorisset #Quebec #polqc
Farnell Morisset

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Match #1
J'avais tellement hâte à cette finale contre Fondation BA, et je n'ai pas été déçue! O6 Du bon hockey comme on l'aime, c'est toujours un plaisir à regarder! Encore plus quand tu partages des tous rires avec les partisans adverses et que tu crées des liens malgré la compétition.
🎤 Lidi Miss Web 🕸️✨🇨🇦

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C’est quoi vos podcasts pref? Perso pendant ma route j’adore écouter 2 hots takes, et Mythomane! • @Laurie-Anne 💗 @Bibelot #dailyvlog #dayinmylife #workinginfashion #fashiongraduate #sonnyangels
amelie 🌷

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Guy Jodoin animera la nouveauté de Crave: ROCAMBOULESQUE. Voici tous les détails sur le jeu télévisé qui s’annonce abracadabrant. @Raphaël Roy #guyjodoin #jeu #tele #crave
Noovo Moi

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Après presque 3 mois, je suis prête à rendre le verdict! 🫣 Est-ce que tu dépenserais ce montant pour te la procurer? #ultrahumanring #ultrahumanair #honestreview #ouraring #review
Audréanne

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inconfort de l’introspection
Un des risques de réagir à chaud, c’est qu’on manque des angles morts. J’en ai manqué un, et je remercie ceux qui m’ont aidé à le réaliser. #FarnellMorisset #Quebec
Farnell Morisset

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Hier , j’ai fait ma marche de 12 kms . J'ai pu profiter de visiter le parc de L'île Lebel en faisant un tour et me rendre par la suite à l'espace culturel pendant 30 minutes pour écouter un concert en plein air . C'est l'été et il faut en profiter pleinement.
Coachemmanuelbrice

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Les avantages du salariat ✨
On te vend l’entrepreneuriat comme l’unique clé de la liberté. 🗝️ ⠀ Mais on parle très peu de la charge mentale qui l'accompagne, surtout quand ta batterie sociale est naturellement basse. ⠀ En tant qu'introvertie, ton énergie est ton actif le plus précieux. Ton 9 à 5 n’est pas une fata
Naya

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Atchoum
Mom, je veux pas te mettre la pression, mais dans une de mes neuf vies, y a quelqu’un qui a bâti des pyramides pour me rendre hommage… alors force-toi dans celle-ci pour au moins me servir mon repas à la bonne heure. 😒 #Jugementdechat
atchoumthecat

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3. Observer les résultats Regardez : si les boucles sont plus définies si les cheveux sont plus doux et hydratés si les cheveux sont faciles à coiffer 4. Faire des photos avant / après Pour montrer l’efficacité : Photo avant l’application Photo après l’application C’est très utile pour la
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🌶️🧄le Romarin et la mémoire vive🌶️🧄 Le romarin est vraiment un super aliment. Pour la mémoire, il contient des composés antioxydants qui peuvent améliorer la concentration et la clarté mentale. Pour la vue, il aide à protéger les yeux grâce à ses antioxydants, notamment contre les dommages liés
saveursexoepices

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Parfois, le plus grand acte de maîtrise…
C’est de s’arrêter. Depuis quelque temps, je sentais que quelque chose n’était plus tout à fait aligné. Plutôt une fatigue silencieuse. Une pression diffuse. Cette sensation de toujours devoir faire plus. Être parfaite. Être présente. Être impliquée. Être performante. Jusqu’à me rend
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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règlements fantômes
Le président de la Commission parlementaire qui étudie le projet de constitution de la CAQ a refusé accès à certains chefs autochtones citant une règle… qui ne semble pas exister. (Notons que le projet de constitution de la CAQ menace de faire reculer les droits autochtones.) Vidéo sous-jacen
Farnell Morisset

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Vous serez fière de moi mes doux et beaux abonnés 🥹🤞🏾🫶🏻❤️🥺😍❤️ #canada #vlog #quebec #mariage #maquilleusecanada
Mielie doigts de fée

Mielie doigts de fée

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Trycia.Nt

Trycia.Nt

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A person in a white t-shirt, light-wash jeans, and tan shoes sits on dark stairs, holding a phone. A black backpack rests beside them. The image has a text overlay "Some recent pickups".
A white cropped t-shirt with a black abstract graphic design and text in French. The design includes silver and pink embellishments, laid flat on a concrete surface.
A light grey full-zip hoodie with a hood, laid flat on a concrete surface.
Some recent pickups
ig: renderedbrnd #fashion #streetwear #drrenn
dren®

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Derrière la médiumnité, il y a surtout…
💫 Et si on parlait de c’que c’est VRAIMENT, être médium. On a tous cette image en tête… 🔮 Une femme mystérieuse, penchée sur une boule de cristal, dans un voile de fumée. Mais dans la vraie vie ? Une médium, c’est pas une caricature. C’est pas une voyante de foire ou une sorcière de film.
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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Savais-tu que ce petit geste peut transformer ton état en quelques secondes ? Le tapping, c’est une technique simple mais puissante pour relâcher le stress et activer instantanément ton énergie vitale. En stimulant ta peau, ton système nerveux et ta respiration, tu envoies un signal clair à ton
Cathryne🦋 Prof de yoga

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1. La pompe est une accumulation temporaire de sang dans le muscle. Ce n’est pas un signe de mécanique suffisant pour stimuler l’hypertrophie. 2. Une sensation de brûlure ou de congestion ne garantit pas une progression. On peut ressentir une pompe sans activer efficacement les mécanismes de c
FD Fitness

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