ขนมจีบบรอคโคลี่กุ้ง (1Y+)

#วันนี้นิชชากินอะไร

ขนมจีบบรอคโคลี่กุ้ง

แปลงมาจากผัดบรอคโคลี่ใส่กุ้งนะคะ

เนื้อกุ้งนุ่มเด้ง แผ่นเกี๋ยวนุ่มไม่กระด้าง

‼️ก่อนขวบตัดซอสกับผงปรุงออกได้เลยค่ะ‼️

❤️วัตถุดิบ❤️

- กุ้งขาว 70g (คุณแม่ใช้ 4 ตัว)

- ผงสามเกลอ 1 ครึ่งชช. (ตำสามเกลอใส่แทนได้ค่ะ)

- ซอสอเนกประสงค์สำหรับเด็ก 4 หยด

- ผงปรุงรสไก่สำหรับเด็ก ครึ่งชช. (ตัดออกได้)

- แป้งข้าวโพด 1 ชต.

- บรอคโคลี่

- แครอทขูดฝอย

- แผ่นเกี๊ยวตัดมุม4ด้าน

- งาคั่ว (โรยแต่งหน้า)

- น้ำมันรำข้าว

- ผงกระเทียม (ทำกระเทียมเจียวแทนได้เลยค่ะ แต่คุณแม่ขี้เกียจ😅)

#blw #เมนูลูกรัก #อาหารเด็ก #ขนมจีบ

5/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมขนมจีบบรอคโคลี่กุ้งเป็นอีกหนึ่งเมนูที่เหมาะสำหรับเด็กวัย 1 ขวบขึ้นไปและครอบครัวที่ต้องการให้อาหารลูกมีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนโดยไม่ละเลยเรื่องรสชาติ ความพิเศษของเมนูนี้คือการนำผักบรอคโคลี่ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและไฟเบอร์ มาผสมผสานกับเนื้อกุ้งขาวที่มีโปรตีนสูงและเหมาะสมสำหรับเด็ก สิ่งที่ชอบมากสำหรับเมนูนี้คือเนื้อกุ้งที่นุ่มเด้งเมื่อเคี้ยว ผสมผสานกับแผ่นเกี๊ยวนุ่มๆ ที่ไม่กระด้าง ทำให้ลูกน้อยสามารถรับประทานได้ง่ายโดยไม่ต้องกังวลเรื่องของแข็งหรือเคี้ยวยาก คุณแม่สามารถปรับสูตรได้ตามความเหมาะสม เช่น ตัดซอสอเนกประสงค์และผงปรุงรสไก่ออกในช่วงก่อนขวบ เพื่อความปลอดภัยและลดโซเดียมในเมนูลูก การใช้ผงสามเกลอแบบตำเองไม่ได้เป็นเพียงแค่เพิ่มรสชาติเท่านั้น แต่ยังทำให้ได้กลิ่นหอมสดชื่นและเป็นธรรมชาติอีกด้วย การเตรียมเมนูนี้ไม่ยุ่งยาก โดยใช้กุ้งขาวสด 4 ตัวผสมกับบรอคโคลี่และแครอทขูดฝอย เสริมด้วยแป้งข้าวโพดช่วยให้เนื้อในขนมจีบเกาะตัวดี หลังจากปั้นและห่อด้วยแผ่นเกี๊ยวแล้ว นำไปนึ่งจนสุก รอจนเย็นพอดีแล้วเสิร์ฟพร้อมโรยงาคั่วและกระเทียมเจียวที่ทำง่ายและเพิ่มกลิ่นให้เมนูนี้ดูน่ากินยิ่งขึ้น ข้อดีอีกอย่างของเมนูนี้คือเหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ในครอบครัว ทานได้ทั้งบ้าน เป็นทางเลือกสุขภาพจากผักสดและโปรตีนสัตว์ที่ปลอดภัย เพิ่มความหลากหลายให้เมนูอาหารเด็กที่บ้านไม่จำเจ โดยส่วนตัว เมนูขนมจีบนี้เป็นเมนูที่ทำแล้วได้รับคำชมจากลูกชายและลูกสาว ทั้งเรื่องเนื้อนุ่มและรสชาติไม่จัดจนเกินไป คุณแม่อย่างเราเองก็รู้สึกอุ่นใจที่เลือกให้ลูกได้ทานอาหารที่ได้รับการดูแลอย่างดีและสร้างสรรค์เมนูให้เข้ากับวัยเด็กในแต่ละช่วงวัยได้อย่างลงตัว

ค้นหา ·
ขนมจีบทำเมนูอะไรได้บ้าง