ขอฝืนสักครั้ง‼️ กับกระเป๋า“สีกาลกิณี” 😱

สวยจนทนไม่ไหวแล้ววว 🖤 ChatGPT บอกคนเกิดวันศุกร์ห้ามใช้กระเป๋าสีดำ… ขอเถียงสุดใจ! เพราะใบนี้ของแบรนด์ Perota เรียบหรู ใช้งานง่าย แถมพกแล้วดูโอเค ฟินิชลุคได้เริ่ดๆ 💸✨

ยุคนี้ไม่ต้องถือกระเป๋าใบใหญ่ให้เมื่อยไหล่ แค่รุ่น Dolly Card Holder ใบเล็กแต่จุของครบทั้งบัตรรถไฟฟ้า บัตรเครดิต คีย์การ์ด พกง่ายไม่เปลืองพื้นที่ แถมดีไซน์ สี คือมินิมอลแมตท์ได้หลายลุค 👝

เราชอบที่ร้านนี้เขาใส่ใจเรื่องฟังก์ชัน Packaging ก็ดี คุณภาพเกินราคา เห็นแล้วอยากมีติดตัวทุกวัน ใครยังไม่ลอง รีบเข้าไปส่องเลย! งานดีมีหลายแบบให้เลือก จนอยากพุ่งไปกดสั่งเดี๋ยวนี้ 💥

💌แบรนด์: PEROTA BAG OFFICIAL

💵 ราคา: รุ่นที่เราซื้อ 590.-

⭐️ความพอใจ: 11/10 ดีเกิ้นถ้าเทียบกับราคา

#perotabrand #กระเป๋าแบรนด์ไทย #รีวิวกระเป๋า #บอกต่อของดี #ป้ายยากับlemon8

2025/9/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่เกิดวันศุกร์และยังอยากใช้กระเป๋าสีดำซึ่งถือเป็นสีที่คนโบราณไทยและจีนเชื่อว่ากาลกิณี อาจทำให้โชคลาภด้านการเงินลดลง แต่ก็เชื่อว่าความสวยงามและฟังก์ชันการใช้งานที่ตอบโจทย์ในชีวิตประจำวันก็สำคัญไม่แพ้กัน กระเป๋า PEROTA รุ่น Dolly Card Holder กลายเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับคนรุ่นใหม่ยุคนี้ที่เน้นความสะดวกสบายและสไตล์มินิมอล ด้วยขนาดกะทัดรัด เพียงพอต่อการใส่บัตรรถไฟฟ้า บัตรเครดิต และคีย์การ์ด ไม่ต้องพกเงินสดเยอะ ๆ ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันง่ายขึ้นมาก นอกจากเรื่องดีไซน์ที่เรียบเท่ห์ สีแมตต์เหมาะกับหลายลุคแล้ว PEROTA ยังพิถีพิถันในรายละเอียดฟังก์ชัน ใช้วัสดุคุณภาพสูง และแพ็คเกจออกแบบสวยงาม สามารถเก็บกล่องและนำไปใช้งานต่อได้ แสดงถึงการใส่ใจที่หลายแบรนด์อาจลืมไป ด้วยราคาที่จับต้องได้เพียง 590 บาท เทียบกับฟังก์ชันและคุณภาพถือว่าคุ้มค่าเกินราคา ส่งผลให้กระเป๋าใบนี้ได้รับคะแนนความพึงพอใจสูงถึง 11/10 สำหรับคนที่กล้าใช้กระเป๋าสีกาลกิณี หรือฝืนดวง เพื่อความสวยงามและการใช้งานจริง ถือว่าคุ้มค่ามาก นอกจากนี้ การใช้กระเป๋าที่ตอบโจทย์ในยุคสังคมไร้เงินสดและสะดวกต่อการสแกนจ่าย เช่น บัตรรถไฟฟ้าและคีย์การ์ด เข้ามาช่วยลดภาระและความยุ่งยากได้อย่างดีเยี่ยม และทำให้แฟชั่นกระเป๋าแบรนด์ไทยอย่าง PEROTA ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในหมู่ผู้บริโภคที่รักงานดีไซน์และฟังก์ชันครบถ้วน สรุปคือ กระเป๋า PEROTA รุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบดีไซน์มินิมอล เรียบหรู แต่ต้องการความครบเครื่องในเรื่องฟังก์ชัน และไม่ยึดติดกับความเชื่อเรื่องสีมงคลจนเกินไป เป็นการผสมผสานระหว่างความงามและการใช้ชีวิตทันสมัยที่ลงตัว และเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนเกิดวันศุกร์ที่อยากลองฝืนใช้สีดำดูสักครั้ง

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ w.patiwat
w.patiwat

อยากได้้้🥰

รูปภาพของ ongtong
ongtong

วันศุกร์เหมือนกันเลยค่ะ สวยจนต้องยอมให้จริง🤩

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวม 5 วิธีลดไขมันหน้าท้อง พุงยุบ เอวบาง แบบง่ายๆไม่ฝืน✅
💬เคยคิดว่าลดพุงต้องซิทอัพทุกวัน ออกกำลังกายหนัก ๆ แต่พอทำจริง ๆ แล้วก็หลุด ✅จนมารู้ว่าวิธีการลดไขมันหน้าท้อง ไม่ได้แค่ออกกำลังกายหนักๆ แต่มันเกี่ยวกับพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำทุกวันโดยไม่รู้ตัว✨ 💖ใครอยากพุงยุบ เอวบางแบบไม่ฝืน ลองเริ่มจาก 5 วิธีนี้ก่อน ทำง่าย แต่ถ้าทำสม่ำเสมอ💪🏻 1.งดน้ำห
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 613 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมหยิกกำลังเงยหน้าขึ้น พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเลือกสิ่งที่เติมพลังให้ตัวเอง และพลังของ Generator ใน Human Design & Manifest
ภาพผู้หญิงผมเปียกำลังถือส้มแนบแก้ม พร้อมข้อความอธิบายว่า Generator คือแหล่งพลังงานที่แท้จริง และจะเปล่งประกายเมื่อพอใจกับสิ่งที่ทำ
ภาพผู้หญิงผมแดงสวมหมวกฟาง พร้อมข้อความอธิบายหลักการสำคัญของ Generator คือการรอสิ่งเร้าและฟังเสียงตอบสนองจากร่างกาย
“คุณอาจเป็น Generator ที่ฝืนระบบอยู่”
สวัสดีทุกคน วันนี้ 🌿 พลังของ Generator 🔮จะเปล่งประกาย เมื่อคุณ เลือกสิ่งที่เติมไฟให้ตัวเอง แล้วจักรวาลจะตอบรับพลังนั้นกลับมาอย่างมหาศาล ❤️เพึยงเป็นแนวทางให้เข้าใจระบบ human design & manifest #humandesign #generator #manifestation #สายพลังงาน #healingdiaryมัมมู
Tianhom Lunacense

Tianhom Lunacense

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสีกระเป๋าสตางค์มงคลประจำปี 2569 สำหรับ 12 ราศี โดยแต่ละราศีมีช่วงวันเกิด สีที่แนะนำ และคำอธิบายถึงการเสริมดวงด้านการเงิน เช่น ราศีมังกรเสริมความน่าเชื่อถือ ราศีเมษเสริมพลังดึงดูดเงินก้อนใหญ่
💫เสริมดวงสีกระเป๋าสตางค์ 12ราศี เตรียมรับทรัพย์ปี 2569💰
✨ในปี 2569 (ปีมะเมีย) การเลือกสีกระเป๋าสตางค์ให้ถูกโฉลกตามราศีจะช่วยเสริมพลังด้านการเงิน ความเชื่อมั่น และโอกาสใหม่ๆ โดยในปีนี้เน้นโทนสีที่ให้ความรู้สึก มั่นคง และ สดใส เพื่อรับพลังงานบวก 1. กลุ่มราศีธาตุไฟ (เมษ, สิงห์, ธนู) ⚜️เน้นการ คุมทรัพย์ และ เสริมอำนาจ เนื่องจากเป็นกลุ่มที่หาเงินเก่งแต่ก
PUPAE

PUPAE

ถูกใจ 599 ครั้ง

ลด 29 กิโลใน 10 เดือน…แบบไม่อด ไม่ฝืน 💪💖
✨ How to ลดน้ำหนัก 29 กิโล ใน 10 เดือน! จาก 85 กก. → เหลือ 56 กก. พักนี้เพื่อนหลายคนมาถามเราว่า “ลดน้ำหนักได้ยังไง?” วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้ทุกคนได้ฟังกัน เผื่อใครที่กำลังอยู่ในช่วงพยายามลดน้ำหนัก จะได้มีกำลังใจไปด้วยกันนะคะ 💪🏻 🌸 จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง ก่อนอื่นเลย ต้องมี
ชอบหาทำ

ชอบหาทำ

ถูกใจ 443 ครั้ง

ภาพมือถือสีชมพูทองที่หน้าจอแยกออกจากตัวเครื่องอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากแบตเตอรี่บวม โดยมีมือจับโทรศัพท์อยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความเตือนถึง 5 ข้ออันตรายจากการฝืนใช้มือถือแบตบวม และโลโก้ Lemon8
5 ข้ออันตรายสุดๆ ถ้า “มือถือแบตบวม” แล้วยังฝืนใช้! ⚠️
1) เสี่ยง ระเบิด หรือ ลุกไหม้ 🚨🔥 แบตที่บวมคือแบตที่ความดันภายในผิดปกติแล้ว ถ้าเกิดร้อนจัด กระแทก หรือชาร์จไปใช้ไป มีโอกาสลุกไหม้ได้แบบไม่ทันตั้งตัวเลยนะ! 2) หน้าจอแตกเองแบบไม่รู้ตัว 👀📱 พอแบตมันดันเครื่องจากด้านใน หน้าจอก็โป่งตาม สุดท้ายจะแตกเองแม้ไม่ได้ทำตก เสียเงินหนักกว่าเดิมอีก 3) เ
Double b

Double b

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "วิธีรับมือกับ 'ความเหนื่อย' โดยไม่ต้องฝืน" บนพื้นหลังเบลอของเตียงนอนและรีโมทคอนโทรล
ภาพเปลญวนบนระเบียงไม้ที่มองเห็นป่าเขียวชอุ่ม พร้อมข้อความแนะนำให้ยอมรับความเหนื่อยล้าของตัวเอง
ภาพแก้วเครื่องดื่มบนโต๊ะไม้ข้างหนังสือ พร้อมข้อความแนะนำให้หยุดพักชั่วคราว เช่น นั่งเฉยๆ ฟังเพลง หรือหลับงีบ
🕯️ วิธีรับมือกับ ‘ความเหนื่อย’ โดยไม่ต้องฝืน 🤍
ไม่เป็นไรเลย…ถ้าวันนี้เธอแค่เหนื่อย แค่ยังอยู่ตรงนี้ก็เก่งมากแล้ว ☁️ อย่าฝืนเพื่อพิสูจน์อะไรเลย #ความเหนื่อย #วิธีรับมือความรู้สึก #อย่าฝืนตัวเองมากเกินไป #ดูแลตัวเองให้ดีในแบบของเรา
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 18 ครั้ง

💡 อยากเก่งขึ้นแบบไม่ฝืนตัวเอง?
โพสต์ 💡 อยากเก่งขึ้นแบบไม่ฝืนตัวเอง? เริ่มจาก “วันละ 1%” แล้วปล่อยให้ผลลัพธ์สะสม ✨ 1. เพิ่มวันละ 1% 2. เรียนรู้ 10 นาที/วัน 3. เลือก 3 งานสำคัญ (MIT) 4. โฟกัสกฎ 80/20 5. สร้างนิสัยต่อเนื่อง 30 วัน 6. อ่านวันละ 10 หน้า 7. โซเช
ป้ายยาโปร

ป้ายยาโปร

ถูกใจ 452 ครั้ง

ฝืนไปก็เท่านั้น 🙂
#19y #กระบี่ #fypシ゚ 🍃
aubolrat2548

aubolrat2548

ถูกใจ 9 ครั้ง

เซฟด่วน5ท่าโพสสุดปังแบบไม่ฝืน📸
เพื่อน ๆ คนไหนที่เวลาเจอช่างภาพแล้วมือไม้เกะกะ ไม่รู้จะเอาแขนขาไปไว้ตรงไหนบ้างครับ? 🙋‍♂️ ผมเข้าใจดีว่าไม่ใช่ทุกคนที่เป็นนายแบบ! แต่ไม่ต้องกังวลครับ เพราะวันนี้ผมรวบรวม 5 ท่าโพส 'กันตาย' ที่ง่ายที่สุด เป็นธรรมชาติที่สุด และช่วยให้คุณดูดีขึ้นได้ทันที แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าตัวเองเป็นแค่ "
issara~wa

issara~wa

ถูกใจ 31 ครั้ง

🌿 7 รูทีนดูแลตัวเองแบบไม่ฝืน 
(Daily Reset Routine)
(💬หรือจริงๆแล้ว…ที่คุณยังไม่เปลี่ยน เพราะคุณยังไม่มี ‘รูทีนที่ชัดเจน’?) ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องเป๊ะ… แค่ “ทำซ้ำให้ถูก” ร่างกายจะเปลี่ยนเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ขี้เกียจ จะได้กลับมามีวินัยอีกครั้ง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่อยากเปลี่ยนตัวเองไปด้วยกัน 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากพัฒนาแบบ ‘นิ่ง ลึก แต่โคต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 332 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความแนะนำวิธีเล่นโทรศัพท์น้อยลง เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความแนะนำวิธีลดการใช้โทรศัพท์ 2 ข้อแรก: ตั้ง Screen Limit และวางมือถือให้ห่างตัว
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความแนะนำวิธีลดการใช้โทรศัพท์ ข้อ 3 และ 4: ตั้งจุดปลอดมือถือและใช้กฎ 5 นาที
📵Phone Detox 6 วิธีช่วยให้เล่นโทรศัพท์น้อยลง ไม่ฝืน✅
💬เคยตั้งใจจะเล่นแค่ 5 นาที สุดท้ายกลายเป็น 2 ชั่วโมงไหม 😅 เราอยู่ในยุคที่โทรศัพท์กลายเป็นทุกอย่าง ทั้งงาน ความสุข และที่หลบหนีความเครียด แต่บางที...มันก็ขโมยเวลาชีวิตเราไปเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัว ✅วันนี้เลยอยากชวนมาฝึก How to เล่นโทรศัพท์น้อยลง แบบไม่ต้องหักดิบ แต่ได้สติและใช้ชีวิตกลับมาอยู่ในม
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 238 ครั้ง

ฝืนให้ถูกทาง?
💜MEVATEMON 🧚‍♀️ #Mevatemon #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ความเชื่อ #แรงบันดาลใจ
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 4 ครั้ง

การฝืน ไม่ได้ทำให้เราเข้มแข็งเสมอไป
♡(*>ω<)ω<*)♡การฝืน ไม่ได้ทำให้เราเข้มแข็งเสมอไป บางครั้งการฝืน ทำให้เราเจ็บลึกกว่าเดิม การยอมรับว่าไม่ไหว คือการปกป้องตัวเอง ไม่ใช่ความอ่อนแอᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ #บทความดีๆ #บทความฮิลใจ
ปาร์ตี้

ปาร์ตี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

"ฝืน"
ปลาหวาน

ปลาหวาน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ราศีสิงห์....คุณฝืนยิ้มอยู่ใช่ไหม
เหมือนเข้มแข็ง แต่ข้างในเหนื่อยมาก ไม่เป็นไรนะ.. คุณไม่ต้องเก่งตลอดเวลาก็ได้🩷 #ราศีสิงห์ #ฮีลใจ #กำลังใจ #สุขใจhappy
สุขใจ...Happy

สุขใจ...Happy

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพนักศึกษาชายในชุดช็อปสีน้ำเงิน ถือกล่องเครื่องมือสีเหลืองและปลั๊กพ่วง ยืนอยู่หน้าอาคาร มีข้อความเปรียบเทียบระหว่าง 'ซิ่วไปเรียนไป' และ 'ซิ่วที่บ้าน' พร้อมคำถาม 'เลือกอะไรดี?'
ภาพถนนที่ทอดยาวผ่านป่าไม้ร่มรื่น มีข้อความ 'ความจริงของคนคิดจะซิ่ว' และประสบการณ์ตรงจากผู้ที่เคยซิ่ว พ��ร้อมคำอธิบายความกลัวต่างๆ และนิยามของ 'เด็กซิ่ว'
ภาพพื้นหลังเบลอของบุคคลในชุดสีขาว มีข้อความ 'ซิ่วไปเรียนไป' พร้อมรายการข้อดีและข้อเสียของการซิ่วไปพร้อมกับการเรียน โดยมีเครื่องหมายถูกและกากบาทกำกับ
ซิ่วไม่ได้น่ากลัว ❌ น่ากลัวกว่าคือฝืนอยู่ในที่ที่ไม่ใช่ ✅
👨🏻‍💻 : มันไม่มีคำตอบที่ตายตัวเลยนะ มันมีแค่คำตอบที่เหมาะกับชีวิตในตอนนี้หรือไม่ ? #ซิ่ว #เด็กมหาลัย #ชีวิตนักศึกษา #TCAS #Lemon8Thailand
diraryr5r5

diraryr5r5

ถูกใจ 25 ครั้ง

เส้นทางชีวิตของคนเราทุกอย่างมันถูกขีดมาแล้วแม้เราจะฝืนเท่าไหร่มั
#ทุกปัญหามีทางออก #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Chaiyasit J.

Chaiyasit J.

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 How-to เพิ่มความมั่นใจแบบไม่ฝืนตัวเอง
#Lemon8Scrapbook 1️⃣ เลิกพูดลบกับตัวเอง หลายครั้งที่คนที่ทำร้ายความมั่นใจเราที่สุด…คือตัวเราเอง คำพูดอย่าง “เราไม่เก่งพอ” “คนอื่นทำได้ดีกว่า” มันสะสมโดยไม่รู้ตัว ลองเปลี่ยนเป็นคำที่ให้โอกาสตัวเอง เช่น ✨ “ยังไม่เก่ง…แต่กำลังเรียนรู้อยู่ “ลองดูก่อนก็ได้” ความมั่นใจเริ่มจากบทสนทนาในหัวเรานี
Kwangyai

Kwangyai

ถูกใจ 44 ครั้ง

6 วิธีเซฟเงินแบบไม่รู้สึกว่าต้องฝืนตัวเอง 💰✨
1.🍚 กินข้าวที่บ้านบ้าง ทำเองบ้าง ช่วยลดค่าเดลิเวอรี่ได้เยอะเลย กินข้าวนอกบ้านก็เก็บไว้สำหรับโอกาสพิเศษ เช่น วันเกิด หรือเวลาไปเที่ยว (สำหรับสายเที่ยวไม่บ่อยก็ยิ่งคุ้ม) 2.☕️ จำกัดของกินเล่น/เครื่องดื่มโปรดอาทิตย์ละ 1 แก้ว เรานี่แหละเคยติดโกโก้วันละแก้ว พอรวมๆ กันเดือนนึงเสียไปเยอะมาก! ตอนนี้ตั้
Phim.8886

Phim.8886

ถูกใจ 1406 ครั้ง

🥀 7 สัญญาณบอกว่าเรากำลังฝืนอยู่ในความสัมพันธ์
1️⃣ เราต้องพยายามมากกว่าที่ควรจะเป็น พยายามเข้าใจ พยายามอดทน พยายามไม่คิดมาก จนลืมไปว่า…ความรักไม่ควรเหนื่อยขนาดนี้ 2️⃣ เราไม่กล้าพูดความรู้สึกจริง ๆ กลัวทะเลาะ กลัวเขาเสียใจ สุดท้ายเลยเลือกเก็บไว้คนเดียว 3️⃣ เราโทษตัวเองบ่อยขึ้น ทุกปัญหากลายเป็น “เราไม่ดีพอ” ทั้งที่จริง ๆ ความสัมพันธ์ต
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 69 ครั้ง

เปลี่ยนนิสัยเล็กๆ หุ่นดีง่ายๆ ไม่ฝืน (step by step)
คนส่วนใหญ่เริ่มจาก แรงฮึด แรงบันดาลใจ ความตั้งใจหรือ willpower แต่สิ่งที่ทำให้เปลี่ยนนิสัยได้จริง คือ 👉 ระบบสร้างนิสัย (Habit system) วันนี้สรุปวิธีอ้างอิงจากหนังสือสร้างนิสัยชื่อดังหลายเล่ม และกรั่นออกมาให้เข้าใจง่ายๆ ที่โบนำมาใช้ และเวิร์คจริง 💛 ▶️STEP 1 — เปลี่ยนจาก “อยากเป็น” เป็น “
Bonus Big Bites

Bonus Big Bites

ถูกใจ 4 ครั้ง

”โตขึ้นจึงรู้ว่า... เราไม่จำเป็นต้อง ’ฝืนยิ้ม‘ เพื่อให้ใครมองว่าเราเป็นคนใจดี“ ✨🫶
"เคยไหมคะ? ถูกทักว่า 'โกรธใครมา?' 'ทำไมดูหยิ่งจัง?' หรือ 'เข้าถึงยากจังเลย' เพียงเพราะเรามี Resting Bitch Face หรือเป็นคนหน้านิ่งโดยธรรมชาติ 🙂‍↕️ ในวัย 30+ เราเคยเหนื่อยกับการพยายาม 'ปั้นยิ้ม' ตลอดเวลาเพื่อให้คนรอบข้างสบายใจ จนลืมถามตัวเองว่า 'แล้วเราล่ะ ส
Porgressive🤍✨

Porgressive🤍✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำทุกวันให้เป็นความเคยชิน ถ้าเราฝืนก็จะอยู่กับมันไม่นาน ✨
มัวแต่กลัวว่าจะผ่านไปไม่ได้ พอรู้ตัวอีกทีก็ผ่านมันมาได้แล้ว 🥲✌️ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ #แชร์ได้
ヾ♡ นุ้งนิ้ง ♡ゞ

ヾ♡ นุ้งนิ้ง ♡ゞ

ถูกใจ 81 ครั้ง

รวมไอเท็มช่วยลด 11โล แบบไม่ฝืน! EP.2
ผอมแบบมีความสุขไม่ใช่เรื่องเพ้อฝัน 🫶✨ นี่คือไอเท็มที่ช่วยใหเราลดน้ำหนักได้ยั่งยืน ไม่ฝืน EP.2! มาในหมวดเครื่องปรุงคู่ครัวค่าา ตอนนี้เราลดและคุมน้ำหนักกำลังจะเข้าเดือนที่6 แล้วค่ะ ความรู้สึกของเราตั้งแต่วันแรก(ยากอยู่แล้วช่วงเริ่ม)จนตอนนี้.. รู้สึกว่าการลดครั้งนี้ไม่กดดันตัวเองเลย มีความสุขกับการ
ยัยซินดี้✨

ยัยซินดี้✨

ถูกใจ 1158 ครั้ง

ประโยคให้กำลังใจแบบไม่ต้องให้ฝืนต่อ
#ประโยคให้กำลังใจ ที่บางครั้งเราหวังดีนะ แต่พอพูดกับคนฟังแล้ว กลับทำให้คนฟังท้อกว่าเดิม วันนี้เลยนำเสนอประโยคให้กำลังใจดี ๆ แบบไม่ต้องฝืนกัน #กำลังใจดีๆ #ภาษาญี่ปุ่น #ภาษาอังกฤษ #haijapanese
Hai Japanese

Hai Japanese

ถูกใจ 1 ครั้ง

⚠️ 4 สัญญาณว่าคุณกำลังฝืนความรู้สึกตัวเอง
(💬 เราจะรู้ได้ยังไงว่าเรากำลังเข้มแข็ง หรือแค่กำลังฝืนใจตัวเอง?) ถ้าคุณต้องกดความรู้สึกซ้ำ ๆ เพื่อให้ทุกอย่าง “ดูโอเค” นั่นไม่ใช่ความเข้มแข็ง แต่มันคือการฝืน 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณเริ่มไม่แน่ใจในความรู้สึกตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครบางคนกล้าฟังใจตัวเองมากขึ้น 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณกำลังฝ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ 4 ชนิด ได้แก่ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ข้าวโอ๊ตกึ่งสำเร็จรูปรสเห็ดหอม แผ่นแป้งโปรตีน และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ พร้อมข้อความว่า "รวมไอเท็มช่วยลด 11โล แบบไม่ฝืน! EP.3"
ภาพขวดน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล Bragg พร้อมคำแนะนำการดื่มตอนเช้า 1 ฝา ผสมน้ำและเกลือชมพู ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลใ�นเลือด ลดความอยากอาหาร และลดคอเลสเตอรอล
ภาพซองโจ๊กข้าวโอ๊ตกึ่งสำเร็จรูปรสเห็ดหอม ตราแม็กกาแรต พร้อมคำอธิบายว่าเป็นอาหารเช้าที่สะดวก แคลน้อย ไม่มีผงชูรส มีใยอาหารสูง ทำให้อิ่มนาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
รวมไอเท็มช่วยลด 11โล แบบไม่ฝืน! EP.3
EP.3 มาแล้วค่ะ🫶🏽 EP นี้มากับของที่ทานแล้วได้ประโยชน์เต็มเปี่ยมทุกตัว! ✨แป้งไม่ใช่ทานไม่ได้ แต่เลือกแป้งที่ดี 🍚ข้าวไม่ใช่ทานไม่ได้ แต่เลือกข้าวที่มีประโยชน์ 🫒น้ำมันไม่ต้องงด แต่เลือกไขมันดีเข้าร่างกาย โพสต์นี้คัดมาให้แล้วค่ะ ลด 11 โลแบบไม่ฝืน เพราะเรามีตัวช่วยดี ๆ อยู่รอบตัว! 💪 ใครกำลังอยู
ยัยซินดี้✨

ยัยซินดี้✨

ถูกใจ 365 ครั้ง

🥤 5 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำให้สุขภาพดีขึ้นแบบไม่ต้องฝืน
✅ ดื่มน้ำหลังตื่นนอน 1 แก้ว ช่วยให้ร่างกายตื่น ระบบย่อยทำงานดีขึ้น ✅ เดินหลังอาหาร 10 นาที ลดแน่นท้อง ลดง่วง ✅ นอนให้พอก่อนเที่ยงคืน ฮอร์โมนฟื้นฟูร่างกายทำงานดีที่สุดช่วงนี้ ✅ กินผักก่อนกินข้าว ช่วยให้อิ่มง่าย น้ำตาลขึ้นช้าลง ✅ วางมือถือก่อนนอน 30 นาที หลับง่ายขึ้น หลับลึกกว่า ✨ ทำได้แค่
แสงจ้า

แสงจ้า

ถูกใจ 97 ครั้ง

ลองทำได้แบบไม่ต้องฝืน
#ดูแลตัวเอง #แชร์ประสบการณ์ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #แปลงร่าง
Breempiimm🌸

Breempiimm🌸

ถูกใจ 4 ครั้ง

เลิกฝืน! 5 วิธีตั้งเป้าสุขภาพปีใหม่ ให้ทำได้จริง
หลายคนเคยเป็นไหมคะ? ตั้งเป้า 'New Year, New Me' แบบจัดหนัก แต่ทำได้ไม่ถึงเดือนก็ถอดใจ 😅 หมอยาอยากเล่าจะบอกว่า จริงๆ แล้วการ ตั้งเป้าหมายปีใหม่ ให้สำเร็จไม่ได้เริ่มที่การหักโหมค่ะ! ​ปีนี้เทรนด์ สุขภาพจิต (Mental Health) และการสร้าง Micro-Habits มาแรงมาก เพราะเป็นการ ปรับพฤติกรรมเพื่อสุขภาพ
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ออกจากความเครียดแบบทำได้จริงและไม่ฝืนตัวเอง🌿✨
1️⃣ 🌬️ หยุดก่อน แล้วดูแลร่างกาย เวลาความเครียดมา ใจจะตึง ร่างกายจะเกร็ง 🧠💥 สิ่งแรกที่ต้องทำไม่ใช่คิดเยอะ…แต่คือ “หยุด” ลองทำแบบนี้ หายใจลึก ๆ 4 วินาที กลั้น 4 วินาที ปล่อย 6 วินาที 🌬️ เดินช้า ๆ 5–10 นาที 🚶‍♂️ ยืดตัวหรือขยับร่างกายเบา ๆ 🧘‍♂️ เพราะถ้าร่างกายผ่อนคลาย ความคิดจะค่อย ๆ เบาลงเอง
Chat_arong.

Chat_arong.

ถูกใจ 15 ครั้ง

How to เรียนภาษาอังกฤษแบบ “ไม่ฝืน” 🔎🇺🇸
#เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ทริคการเรียนภาษาอังกฤษ #เรียนอังกฤษด้วยตนเอง
🪶น้องต๊อกกับของน่ารัก🐣

🪶น้องต๊อกกับของน่ารัก🐣

ถูกใจ 15 ครั้ง

ปล่อยให้ไหล ไม่ฝืน
ชีวิตเหมือนแม่น้ำที่ไหลผ่านหุบเขา เรามักเจอก้อนหินเป็นอุปสรรค หากเอาแต่โต้เถียงหรือฝืนผลัก จะเหน็ดเหนื่อยเปล่า แม่น้ำไม่ต่อสู้กับหิน มันเพียงไหลผ่านด้วยความสงบ ปัญญาที่แท้จริงคือการรู้จักปล่อยให้ผ่านไป แทนการฝืนชนโดยไม่จำเป็น บางครั้งในชีวิต การปล่อยให้ผ่านไป ดีกว่าการฝืนต่อสู้ ปัญญาอยู่ที่ความส
River Key

River Key

ถูกใจ 5 ครั้ง

บางครั้งปล่อยไปดีก่าว"ฝืนจับไว้"
ชีวิตคนเราอย่ายึดติดปล่อยวางบ้าง ฝืนจับไว้ มันก็เจ็บอยู่ดี
Wanthanee Phetrsilachai

Wanthanee Phetrsilachai

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 เมนูฉบับคนเริ่มดูแลตัวเอง กินง่าย ไม่ฝืน! 🍚🍅✨
แวะเอาไอเดียข้าวกล่อง/มื้ออาหารที่เราทำกินเองช่วงนี้มาฝากค่ะ ส่วนตัวเราชอบมากเพราะมันสลับกันกินได้ทั้งอาทิตย์แบบไม่เบื่อเลย ที่เลือก 6 เมนูนี้เพราะ ✅ ทำง่ายมาก (เน้นความไว!) ✅ วัตถุดิบหาง่าย โปรตีนเน้นๆ ✅ รสชาติทานง่าย ไม่จืดชืดจนเกินไป สำหรับเราความสม่ำเสมอสำคัญกว่าความเป๊ะ ใครที่กำลังเร
𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ✧.* ☁️

𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ✧.* ☁️

ถูกใจ 124 ครั้ง

2 เทคนิคเพิ่มคลังศัพท์แบบไม่ฝืนเกินไป 📰🦧🍀
หายไปนานเลยค่ะเนื่องจากผู้เขียนกำลังอยู่ในช่วงเตรียมสอบขึ้นมหาลัย แต่ตัดสินใจกลับมาเขียนต่อเพราะมีเพื่อนๆเข้ามาเม้นว่าคอยสนับสนุนคอนเทนต์อยู่เสมอทำให้มีแรงฮึดมาเขีบนบทความนี้ได้ค่ะ ! เอาแบบเบาๆไปก่อนนะคะสำหรับวันนี้ 🤵🏻📖 ส่วนตัวไม่ถนัดท่อง flashcard มากนักเนื่องจากร่างกายแพ้ตัวอักษรเรียงรายสุดๆ จ
numcha

numcha

ถูกใจ 193 ครั้ง

ฝืนยิ้มไปทั้งทีหัวใจแทบพัง
#สาวบุรีรัมย์ #กาฬสินธุ์ #รักตัวเองให้มากขึ้น🥰 #ติดเทรนด์
ลูกเกษ🫶🩶

ลูกเกษ🫶🩶

ถูกใจ 16 ครั้ง

ไม่ต้องฝืน ถ้ามันใช่จริง
เราไม่จำเป็นต้องเรียกร้องอะไรเลย ถ้าเราใช่…เขาจะให้โดยที่เราไม่ต้องขอ ความรักที่ดี ไม่ใช่ความรักที่ต้องพยายามอยู่ตลอดเวลา แต่คือความรักที่ได้อยู่ด้วยกันแล้วรู้สึกสบายใจ #ความรักที่ดี #ถ้าใช่ไม่ต้องพยายาม #อยู่ด้วยแล้วสบายใจ
สาวเหนือ💕💕💕ขายทุกอย่าง

สาวเหนือ💕💕💕ขายทุกอย่าง

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม