ซุปลำใยเก๋ากี้แดง บำรุงสายตา ผิวพรรณ

🌼แนะนำทานตอนร้อนๆ ชุ่มคอ ขับลมร้อน

🌼บำรุงผิวพรรณจากดอกกุหลาบ

🌼บำรุงสายตาจากเก๋ากี้แดง

🌼บำรุงเลือดลมจากพุทราจีน

🌸วัตถุดิบ

🌼ลำใย 100กรัม

🌼เก๋ากี้แดง 20กรัม

🌼พุทราจีน 20 กรัม

🌼ชากุหลาบ 20 กรัม

🌸มิกส์ทุกอย่างลงหม้อ

ปริมาณน้ำ 2,000ml.ตุ๋น 20-30นาที

ตักเสริฟตอนร้อนๆชุ่มคอมากๆ

🌸ใช้ลิ้นจี่แทนได้น๊าาาาาา

#tiktokพากิน #yenchatea #ของอร่อยบอกต่อ #สุขภาพดี

6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและบำรุงร่างกาย ซุปลำใยเก๋ากี้แดงถือเป็นตัวเลือกที่ดีมาก ๆ ที่อยากจะแนะนำให้ลองทำทานกันดู เพราะนอกจากจะอร่อยแล้ว ยังเต็มไปด้วยสรรพคุณที่ช่วยบำรุงสายตาและผิวพรรณอย่างมีประสิทธิภาพ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองทำซุปนี้ ตุ๋นด้วยลำใยที่ให้รสชาติหวานละมุนและกลิ่นหอมเก๋ากี้แดง ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องการบำรุงสายตา ช่วยลดความเหนื่อยล้าของดวงตาได้ดี นอกจากนี้ยังใส่พุทราจีนที่ช่วยบำรุงเลือดลม ทำให้ร่างกายสดชื่น และชากุหลาบซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งสุขภาพดี ขั้นตอนการทำก็ง่ายมาก เพียงใส่วัตถุดิบลงในหม้อพร้อมน้ำ 2,000 มิลลิลิตรและตุ๋นประมาณ 20-30 นาที แล้วเสิร์ฟตอนร้อน ๆ จะช่วยให้ชุ่มคอและขับลมร้อนได้อย่างดีมาก ถ้าใครไม่มีกล่องลำใยสามารถใช้ลิ้นจี่แทนได้เช่นกัน ส่วนตัวมักจะเติมน้ำผึ้งลงไปเพื่อให้รสชาติหวานนิด ๆ และเพิ่มคุณค่าทางสุขภาพ สิ่งที่ชอบมาก คือซุปนี้ไม่เพียงแค่อร่อย แต่ยังเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพแบบง่าย ๆ ที่บ้าน นอกจากนี้ยังเป็นเมนูที่สามารถแบ่งปันให้กับครอบครัวและเพื่อน ๆ ได้อย่างสบายใจเพราะส่วนผสมทั้งหมดมาจากธรรมชาติ ถ้าอยากลองเปลี่ยนบรรยากาศจากน้ำผลไม้ปกติ ซุปลำใยเก๋ากี้แดงเป็นตัวเลือกที่ช่วยเติมเต็มความสดชื่น พร้อมสุขภาพดีจากภายใน มาลองทำดูแล้วจะรู้สึกได้ถึงความแตกต่างจริง ๆ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ซุปเห็ดหูหนูขาวและอัมพันดอกท้อ 🥰✨
Chinese Herbal Sweet Soup ซุปสมุนไพรจีน สำหรับสาวๆ ช่วยบำรุงผิว และภายใน ทำง่าย หอมอร่อยหวานอ่อนๆ 🥰 #homecooking #cooking #easyrecipe #peachgum #beautyfood
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 616 ครั้ง

ซุปต้านแก่ในถ้วยสีเหลือง มีส่วนผสมของแอปเปิ้ล เก๋ากี้ และเห็ดหิมะ พร้อมข้อความระบุสรรพคุณบำรุงสายตา ผิวพรรณ และเลือดลม
วัตถุดิบสำหรับทำซุปต้านแก่ จัดวางบนจานสีขาว ประกอบด้วย เห็ดหิมะ กุหลาบผิงอิน อำพันดอกท้อ เก๋ากี้แดง และพุทราจีน
หม้อต้มน้ำที่มีส่วนผสมของแอปเปิ้ลหั่นชิ้น พุทราจีนหั่นแว่น และเห็ดหิมะ เตรียมพร้อมสำหรับการต้มซุป
ซุปต้านแก่ บำรุงสายตา ผิวพรรณดี
สูตรนี้อร่อย บำรุงสายตา เลือดลม ผิวพรรณ ลำไส้สะอาด ขับลมร้อน แก้กลิ่นปากแรงด้วยน๊าาาา ••วัตถุดิบ พุทราจีน เก๋ากี้แดง ชากุหลาบ อย่างละ 1ช้อนโต๊ะ อำพันดอกท้อ 7 เม็ด เห็ดหิมะ 100กรัม ••ขั้นตอนการทำ น้ำปริมาณ 2,000ml. ต้มน้ำ ใส่แอปเปิ้ล พุทราจีน อำพันดอกท้อ เห็ดหิมะ ต้มไว้ 20นาที ปิดไฟตามด้วยเก๋
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงอำพันดอกท้อในถ้วยแก้ว พร้อมคำแนะนำการจับคู่กับเมนูต่างๆ เช่น ชาดอกไม้ โยเกิร์ต นมสด เต้าฮวย สมูทตี้ ซุปจีน ธัญพืช และผลไม้สด เน้นความนุ่มลื่น ทานง่าย และสดชื่น
ภาพสาคูเปียกข้าวโพดกะทิผสมอำพันดอกท้อ เนื้ออำพันฟูหนึบหนับ สาคูใบเตยเม็ดใส ข้าวโพดหวาน และกะทิหอมมัน อร่อยลงตัว หวานมันห�อมละมุนเคี้ยวเพลินทุกคำ
ภาพอำพันดอกท้อผสมน้ำขิงอุ่นๆ ในถ้วย มีชิ้นขิงและช้อนตักอำพัน เน้นความหอมขิง หวานละมุน อุ่นท้องสบายตัว และอำพันเนื้อฟูหนึบหนับ เป็นเมนูหวานอุ่นใจ
พิกัดแปะใต้คลิปนะคะ อำพันดอกท้อ ทานคู่กับอะไรก็อร่อยย
#อำพันดอกท้อ #ขนมหวานจีนโบราณ #บำรุงผิว #ผิวสวยสุขภาพดี #หนูเนยจิปาถะ
หนูเนยจิปาถะ (หอมชา)

หนูเนยจิปาถะ (หอมชา)

ถูกใจ 51 ครั้ง

🌿 ผักปลังขาว ผักพื้นบ้านมากประโยชน์ กินง่าย ลื่นคอ อุดมด้วยวิตามินและใยอาหารสูง
🌿ผักปลังขาว (Basella alba L.) 🌿 ผักบ้าน ๆ แต่ประโยชน์ไม่บ้านนะ! “ผักปลังขาว” ลื่นคอ กินง่าย แถมช่วยขับถ่ายดีมาก 💚 ใครกำลังมีปัญหาท้องผูก หรืออยากดูแลสุขภาพแบบธรรมชาติ ต้องลองเลยค่ะ เมนูง่าย ๆ แต่ได้ประโยชน์เต็ม ๆ 🥬 ✨ กินดี อยู่ดี เริ่มได้จากผักใกล้ตัว 🌱 ✨ : สรรพคุณแยกตามส่วนของต้น 🍃 ใบ แก้
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 42 ครั้ง

ชามซุปหวาน (Tangshui) ที่มีมันเทศ พุทราจีน เก๋ากี้ และบัวลอยลูกเล็ก วางอยู่บนโต๊ะ มีหม้อสีดำอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'ซุปหวาน' และ 'บำรุงสุขภาพ ศาสตร์จีน'
ช้อนกำลังตักซุปหวานร้อนๆ ที่มีส่วนผสมของมันเทศ พุทราจีน เก๋ากี้ และบัวลอยลูกเล็ก แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของซุปอย่างชัดเจน
ซุปหวานในชามพร้อมข้อความอธิบายสรรพคุณ เช่น ช่วยปรับสมดุลร่างกาย ดับร้อน บำรุงปอด ลดอาการไอ และบำรุงผิวพรรณ
ส่องสูตรลับ พส.จีน! “ซุปหวาน”บำรุงสุขภาพที่กำลังฮิต🇨🇳✨
🍐🇨🇳 ส่องสูตรลับ พส.จีน! “ซุปหวาน” อาหารบำรุงสุขภาพที่กำลังฮิต กินง่าย หอมหวานจากวัตถุดิบธรรมชาติ แถมช่วยบำรุงร่างกายและบำรุงเลือดลมให้ผิวพรรณสดใสอีกด้วย 👀✨ 🔍ดียังไง? - ช่วยปรับสมดุลร่างกาย - ดับร้อน แก้ร้อนใน - บำรุงปอด - ลดอาการไอหรือคอแห้ง - แก้อาการอ่อนเพลีย - บำรุงเลือดลมให้ผิวพรรณ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 519 ครั้ง

สาลี่ตุ๋นซุปพรสามประการ✨
🍐✨ สาลี่ตุ๋นซุปพรสามประการ ✨🌸เมนูหวานละมุนสไตล์จีน อร่อยและมีประโยชน์ช่วยเติมความชุ่มชื้น ลดร้อนใน และบำรุงจากภายใน 🍐 สาลี่ * ช่วยเพิ่มความชุ่มคอ ลดอาการคอแห้ง * มีไฟเบอร์ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย * สดชื่น ดับร้อน เหมาะกับอากาศร้อนหรือพักผ่อนน้อย ❄️ รังนกหิมะ * ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงมดลูกการ์ตูนน่ารัก ล้อมรอบด้วยอาหาร 10 ชนิด ได้แก่ พุทราจีน เก๋ากี้ แบล็คโกจิเบอร์รี่ สาหร่าย ฟักทอง น้ำตาลทรายแดง วอลนัท มันม่วง ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และแอปเปิ้ล พร้อมข้อความ “เคล็ดลับ! 10 อาหารบำรุงมดลูก ที่ผู้หญิงต้องรู้ (กินแล้วดี!)” และ “รักตัวเอง เริ่มจากดูแลมดลูก”
เคล็ดลับ 10อาหารบำรุงมดลูก
ที่ผู้หญิงควรรู้ ไม่ใช่แค่กินให้ครบ แต่ต้องกินให้ “ถูก” 👌❤️ 🔶️ พุทราจีน ▪️อุดมด้วยธาตุเหล็กและสารบำรุงเลือด ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย เวียนหัวจากภาวะเลือดจาง ▪️เหมาะกับผู้หญิงที่ประจำเดือนมาเยอะหรือพักผ่อนน้อย 👉 กินเป็นชาชงหรือต้ม จะดูดซึมได้ดีกว่ากินแห้งเพียว ๆ 🔶️ เก๋ากี้ ▪️ช่วยบำรุงเลือดและ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 326 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าใสพ้นภพมนุษย์... จิบชาดอกไม้สไตล์นางเอก 🌸☕
การเป็นนางเอกซีรีส์จีนไม่ใช่เรื่องง่าย! ต้องสวยตลอดเวลาแม้ตอนโดนพิษ 😅✨ วันนี้ข้าเลยขอหยุดท่องยุทธภพ มานั่งตุ๋นเห็ดหูหนูขาวใส่พุทราจีน บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งดั่งธิดาเซียนเสียหน่อย 1. เมนูตุ๋นบำรุงผิว (Beauty Soups) สาวจีนเชื่อเรื่องการเติมคอลลาเจนจากธรรมชาติ เมนูเหล่านี้มักจะใส่วัตถุดิบที่ช
all.myl0ve

all.myl0ve

ถูกใจ 170 ครั้ง

ซุปสาลี่เก๋ากี้แดง
ถ้วยนี้ปรับสมดุลลมปราน หลับสบายสายตาดี เลือดลมไม่แปรปรวน วัตถุดิบตะกร้าหน้าช่องได้เลยน๊าาาาา 🌸วัตถุดิบ 🌼สาลี่ 1 ลูก หั่นตามชอบ 🌼พุทราจีน 🌼เก๋ากี้แดง 🌼ชากุหลาบ 🌼ชามะลิ 🌸ขั้นตอนการทำ ต้มสาลี่กับน้ำ 2,000ml. 20-30นาที ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงตาม ต้มต่ออีก 5 นาที 🌸สีน้ำซุปเริ่มเปลี่ยน ก
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปสาลี่เก๋ากี้แดงพุทรานิดหน่อย
🌸วัตถุดิบ 🌼สาลี่ 1 ลูก หั่นตามชอบ 🌼พุทราจีน 🌼เก๋ากี้แดง 🌼ชากุหลาบ 🌼ชามะลิ 🌸ขั้นตอนการทำ ต้มสาลี่กับน้ำ 2,000ml. 20-30นาที ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงตาม ต้มต่ออีก 5 นาที 🌸สีน้ำซุปเริ่มเปลี่ยน กลิ่นหอม ปิดไฟ 🌸ดื่มตอนร้อนๆ หอม อร่อย ชุ่มคอ #yenchatea #tiktokพากิน #ของอร่อยบอกต่อ #ส
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 สูตรเครื่องดื่มและซุปตำรับจีน ดับกระหายคลายร้อน
เมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน อากาศที่แผดเผาไม่ได้ทำให้เราแค่รู้สึกร้อนอบอ้าวภายนอกเท่านั้น แต่ในทางแพทย์แผนจีน (Traditional Chinese Medicine - TCM) ความร้อนจากภายนอกยังส่งผลกระทบต่อ "สมดุลภายใน" ร่างกายอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ "ตับ" และ "ของเหลวในร่างกาย" ทำไมหน้าร้อนต้องดูแล
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพสาลี่ตุ๋นพร3ประการและเห็ดหูหนูขาวในถ้วยใส มีสาลี่ เห็ดหูหนูขาว พุทราจีน และอัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ บัวหิมะยูนาน พร้อมข้อความ 'สวย สไตล์ พส จีน'
ส่วนผสมสำหรับทำสาลี่ตุ๋น ได้แก่ สาลี่ เห็ดหูหนูขาว พุทราจีน ดอกเก๊กฮวย และซองพร3ประการ (อัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ บัวหิมะยูนาน)
ภาพซูมส่วนผสมพร3ประการในถ้วย แสดงอัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ และบัวหิมะยูนาน แยกชนิดกันอย่างชัดเจน
ชวนสวยสไตล์ พส จีน สาลี่ตุ๋นและพร3ประการ 😍✨
วันนี้ที่เราจะชวนเพื่อนๆมาสวยแบบสาวจีนจากอาหารทานเล่น✨️ ชื่อเมนู: สาลี่ตุ๋นกับพร3ประการและเห็ดหูหนูขาว 🍐😊 พร3ประการได้แก่: อัมพันดอกท้อ รังนกหิมะและบัวหิมะยูนาน 💭อัมพันดอกท้อหรือเถาเจียว คือยางจากต้นพีชหรือต้นท้อ 💭รังนกหิมะหรือเสวี่ยวเอี้ยน คือยางคารายา 💭บัวหิมะยูนานหรือจ้าวเจี่ยวมี่ คือต้น
My Rini3eeR

My Rini3eeR

ถูกใจ 505 ครั้ง

ต้มแอปเปิ้ลพุทราจีนเก๋ากี้ ฉบับพส.จีน
ต้มแอปเปิ้ลพุทราจีนเก๋ากี้ช่วยบำรุงเลือด เสริมภูมิคุ้มกัน ผิวพรรณสดใส และระบบขับถ่ายดีขึ้น โดยมีส่วนผสมหลักคือแอปเปิ้ล พุทราจีน และเก๋ากี้ ซึ่งช่วยลดความเหนื่อยล้าและปรับสมดุลร่างกาย. ประโยชน์หลัก • บำรุงเลือดและลดอ่อนเพลีย: พุทราจีนช่วยฟื้นฟูร่างกายจากภายใน. • เสริมสุขภาพผิว: เก๋ากี้ช่วยบำรุง
𝙿𝚎𝚝𝚗𝟶𝚢🫧

𝙿𝚎𝚝𝚗𝟶𝚢🫧

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับซุปอันทัง ประกอบด้วยเก๋ากี้แดง เห็ดหูหนูขาว พุทรา เม็ดบัว และหัวลินลี่อบแห้ง จัดวางบนจานขาวอย่างเป็นระเบียบ พร้อมชื่อซุปและโลโก้ Lunel Organic tea
ภาพซุปอันทังในชาม พร้อมช้อนตักส่วนผสมต่างๆ เช่น เห็ดหูหนูขาว พุทรา และเก๋ากี้แดง มีข้อความระบุว่าอร่อย หอม ทำง่ายมาก รสชาติดี ทานง่าย
ภาพซุปจีนสูตรอันทังในชาม มีช้อนทองตักส่วนผสม เช่น เห็ดหูหนูขาว พุทรา เก๋ากี้แดง เม็ดบัว และหัวลินลี่อบแห้ง พร้อมข้อความระบุว่าหอม อร่อย ทานง่าย
ซุปจีน สูตรอันทัง เสริมภุมิหลับสบาย บำรุงร่างกาย ผิวพรรณดี
#ซุปจีน #บำรุงสุขภาพ #เมนูสุขภาพ
หนูเนยจิปาถะ (หอมชา)

หนูเนยจิปาถะ (หอมชา)

ถูกใจ 67 ครั้ง

"เครื่องตุ๋นยาจีนมีอะไรบ้าง แต่ละอย่างมีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพยังไง พร้อมสูตรไก่ตุ๋นสมุนไพรที่กินแล้วจะทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น เตรียมพร้อมรับมือกับโรคภัยต่าง ๆ" การแพทย์แผนโบราณของชาวฮั่น มีประวัติศาสตร์ยาวนานมากกว่า 5,000 ปีมาแล้ว โดยการรักษานั้นมีหลากหลายวิธี เช่น ใช้วิธีการฝังเข็ม การใช้ย
กินข้าวกับอะไร

กินข้าวกับอะไร

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงผักสีเขียวหลากหลายชนิด เช่น บรอกโคลี กะหล่ำปลี แตงกวา และสมุนไพรบำรุงตับ เช่น มิลค์ทิสเซิล อาร์ติโชก ขมิ้นชัน และชิแซนดร้า พร้อมสรรพคุณช่วยบำรุงและฟื้นฟูเซลล์ตับ
ภาพแสดงเมนูอาหารปรับสมดุลตับสำหรับฤดูใบไม้ร่วง 6 เมนู ได้แก่ ไก่นึ่งเม็ดเก๋ากี้ ซี่โครงหมูนึ่งถั่งเช่า ยำผักโขม กุ้งผั��ดกุยช่าย ซุปหูไม้ตุ๋น และซอสงาดำวอลนัทบด พร้อมประโยชน์ของแต่ละเมนู
ภาพแสดง 6 เคล็ดลับง่ายๆ ในการบำรุงตับ ได้แก่ ดื่มน้ำอุ่นตอนเช้า เข้านอน 21.00-23.00 น. เคาะเส้นถุงน้ำดี ถูเส้นลมปราณตับ น้ำผักผลไม้บำรุง และอาหารเสริมเครื่องดื่มบำรุงตับ
🍂 ฤดูใบไม้ร่วงนี้ มาดูแลตับเพื่อผิวสวยกันเถอะ!
สาว ๆ อย่ามัวแต่ใช้สกินแคร์! ผิวคล้ำ สิวเห่อ ประจำเดือนมาไม่ปกติ... อาจเกิดจากปัญหาตับ! ตับเป็นอวัยวะที่ขยันและสำคัญมากในร่างกาย ดูแลตับให้ดีเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นง่าย ๆ ด้วยการกินอาหารที่เหมาะสม 🍏 🔹 อาหารบำรุงตับในฤดูใบไม้ร่วง — ดูรูป 1 🔸 อาหารสีเขียวบำรุงตับ — ดูรูป 2 ✅ เคล็ดลับดูแลตับง่าย ๆ: ▪︎ กิ
greyreview

greyreview

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสมุนไพรสำหรับทำเครื่องดื่มบำรุงผิวและสุขภาพ ประกอบด้วย ชากุหลาบ เก๋ากี้แดง พุทราจีน และลำไยอบแห้ง จัดวางบนจานสีขาว พร้อมข้อความระบุสรรพคุณผิวอมชมพู อ่อนเยาว์ หน้าเด็ก
ภาพส่วนผสมสมุนไพร ชากุหลาบ เก๋ากี้แดง พุทราจีน และลำไยอบแห้ง กำลังต้มอยู่ในหม้อ พร้อมข้อความแนะนำวิธีการต้ม 15 นาที ดื่ม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ รสชาติเปรี้ยวอมหวาน
ภาพเครื่องดื่มสมุนไพรที่ต้มแล้วในถ้วยแก้วและในหม้อ พร้อมข้อความเน้นสรรพคุณ เช่น ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงสายตา ตับ ไต บำรุงเลือดลม และกระตุ้นระบบขับถ่าย เหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพผิว
ขับถ่ายดี ผิวพรรณดี เลือดลมไหลเวียนดี
ต้มลำไยใส่เก๋ากี้และพุทรา สูตรนี้อร่อย บำรุงสายตา เลือดลม ผิวพรรณ ลำไส้สะอาด ขับลมร้อน แก้กลิ่นปากแรงด้วยน๊าาาา ••วัตถุดิบ ลำใยคว้านเม็ด 100กรัม พุทราจีน เก๋ากี้แดง ชากุหลาบ อย่างละ 1ช้อนโต๊ะ ••ขั้นตอนการทำ น้ำปริมาณ 2,000ml. ต้มน้ำ ใส่ลำไย พุทราจีน ต้มไว้ 20-30นาที ปิดไฟตามด้วยเก๋ากี้แดงและ
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลำใยตุ๋น ขับลมร้อนแก้ร้อนใน สายตาดี
Save สูตรแล้วทำตามได้เลยค่ะ ทำง่ายแต่สุขภาพดีมากๆ 🌼วัตถุดิบ ลำใยคว้านเม็ด 100กรัม พุทราจีน เก๋ากี้แดง ชามะลิ ชากุหลาบ อย่างละ 1 ช้อนชา ขั้นตอนการทำง่ายๆ ต้มน้ำ 2,000ml. ใส่ลำใย เก๋ากี้แดง พุทราจีนลงไป ตุ๋นไฟกลาง 20นาที ลดไฟเบา ใส่ชากุหลาบและดอกมะลิ ต้มต่ออีก 10นาที จากนั้นปิดไฟตักเสริฟพร้
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากสายตาดี ผิวสดใส ต้องป้วยเล้งนี่แหละ!
ผักปวยเล้ง (Spinach) ประโยชน์แน่นแบบสายสุขภาพสุด ๆ เลยค่ะ 🍃✨ จัดให้ในโทน สดใสสายสุขภาพ แบบที่คุณชอบนะคะ 🌿 ผักปวยเล้ง ช่วยเรื่องอะไรบ้าง? 1. บำรุงสายตา อุดมด้วยวิตามินเอ และลูทีน ช่วยถนอมดวงตา ลดอาการล้า 2. เสริมภูมิคุ้มกัน วิตามินซีสูง ช่วยป้องกันหวัด กระตุ้นภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง 3.
tawan

tawan

ถูกใจ 95 ครั้ง

อาหารบำรุงเลือดอาหารบำรุงเลือด กินให้ถูกพลังชี่และเลือดจะดีขึ้น #พลังชี่ #เลือก #ดูแลสุขภาพกับหมอจีน #
#เลือดดีเสริมภูมิดี #Lemon8ฮาวทู #เลือดดี
Nu Nu , 🌻

Nu Nu , 🌻

ถูกใจ 27 ครั้ง

ชาสมุนไพรบำรุงผิวแบบ พส จีน ใช้ผลไม้แห้งแบบปลอดสารพิษ จุดเด่นคือ ไม่มีใบชาและไม่มีคาเฟอีน ทำให้ดื่มได้ตลอดวันโดยไม่กระทบการนอนหลับ 🌸 บำรุงเลือด ลดฝ้า กระ 🌸 ช่วยขับสารพิษ 🌸 ชะลอการเสื่อมของเซลล์ 🌸 ลดความเครียด 🌸 บำรุงผิวพรรณ 🌸 ช่วยให้นอนหลับสบาย 🌸 ช่วยบำรุงสวยตา 🌸 มีคอลลาเจนจากธรรมชาติ
Narisa Banhan

Narisa Banhan

ถูกใจ 684 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมชาบำรุงผิวแบบจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล ขิง พุทราจีน เก๋ากี้ และดอกกุหลาบ พร้อมภาพขั้นตอนการต้มชาในหม้อ และข้อความว่า "ผิวสวยฉบับ พส.จีน!!"
ภาพมือถือจานสีขาวที่บรรจุส่วนผสมสำหรับทำชาบำรุงผิว ได้แก่ แอปเปิ้ล ขิง ดอกกุหลาบ เก๋ากี้ และพุทราจีน โดยมีข้อความระบุชื่อส่วนผสมแต่ล�ะชนิดอย่างชัดเจน
ภาพส่วนผสมทั้งหมด ได้แก่ แอปเปิ้ลหั่น พุทราจีน เก๋ากี้ และดอกกุหลาบ ในหม้อที่เติมน้ำเปล่า 1 ลิตร เตรียมพร้อมสำหรับการต้มชาบำรุงผิว
ผิวสวยแบบ พส.จีน!!
🌷มาทำชาดื่มให้ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกกันค่ะ🌷 ส่วนผสม 1.แอปเปิ้ล 2.พุทราจีน 3.เก๋ากี้ 4.ขิง 5.ดอกกุหลาบ สุดส่วนกวางกะๆเอานะคะ วันนี้ได้แอปเปิ้ลผลใหญ่กวางใส่ไปครึ่งลูก พุทรา เก๋ากี้ กวางใส่ประมาณ 1 กำมือ ดอกกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ ขิง 3 แว่นค่ะ ต้มรวมกันประมาณ 15-30 นาที ดื่มระหว่างวัน
กวางลองให้แล้ว

กวางลองให้แล้ว

ถูกใจ 1059 ครั้ง

ซุ๊ปผิวดีแก้มอมชมพู หลับสบาย
วัตถุดิบ : ✅ชากุหลาบ ✅เก๋ากี้แดง ✅พุทราจีน ✅ลำไยอบแห้ง ขั้นตอนการทำ 🌼น้ำปริมาณ 1,000ml. 🌼ใส่พุทราจีน 🌼เก๋ากี้แดง 🌼ลำใย 🥰ต้มประมาณ 15-20นาที พอครบเวลาปิดไฟ ตามด้วยชากุหลาบปิดทาย #ผิวพรรณกระจ่างใส #บํารุงผิวจากภายใน #เก๋ากี้แดง #พุทราจีน #ชากุหลาบ
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพซุปสีน้ำตาลอ่อนในชามสีขาว มีช้อนสีขาววางอยู่ด้านขวา พร้อมข้อความว่า "40+ แจกสูตรลับ ซุปลดอายุจากไต้หวัน" และธงชาติไต้หวันอยู่ตรงกลาง
40+แจกสูตรลับลดอายุจากไต้หวัน🇹🇼
สูตรนี้เพื่อนที่ไต้หวันส่งมาให้ตั้งแต่ต้นปีที่แล้วค่ะ พอลองทำดื่มเองเรื่อยๆ แล้วรู้สึกว่าดีจริงจนต้องเอามาบอกต่อ! เขาเรียกกันว่า "Rejuvenation Soup" เคล็ดลับหน้าใสอมชมพูของสาวไต้หวันค่ะ หลักการของซุปนี้คือ "ล้างสิ่งอุดตันก่อน แล้วค่อยเติมพลังปราณ" ค่ะ เพราะบางทีเราบำรุงเยอะแต่ผิวไม
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 193 ครั้ง

ซุปร้อนที่จริงใจ ใส่แอปเปิ้ลเยอะๆ
ซ๊ดน้ำซุปร้อนๆ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม บำรุงผิวพรรณน้ำเหลืองสะอาด ทำง่ายๆแต่ผิวหน้าดีมากๆ 🌼🌼🌼🌼วัตถุดิบ- แอเปิ้ล 1 ลูก หั่นตามชอบ พุทราจีน เก๋ากี้แดง ชากุหลาบ ลูกหม่อน อย่างละ 1 ช้อนชา ••ขั้นตอนการตุ๋น•• 🌼ตั้งหม้อ ปริมาณน้ำ 1,500-2,000ml. 🌼ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงตาม(ยกเว้นเก๋ากี้และกุ
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 0 ครั้ง

📌แจกเคล็ดไม่ลับ สุขภาพดีทำเองได้
มาจ้า มาสุขภาพดีแบบธรรมชาติกัน วัตถุดิบหลัก 🪹รังนกหิมะ (karaya gum) เป็นยางไม้จากต้นเซอร์คิลิยูนส์ ที่นิยมนำมาใช้ทำเป็นของหวานและมีใยอาหาร 🍑อำพันดอกท้อ เป็นยางไม้จากต้นท้อ/พีช มีลักษณะเป็นเจลลี่ใสๆ มีส่วนผสมที่คล้ายกับคอลลาเจน จึงเป็นที่นิยมในเมนูบำรุง 🪷บัวหิมะยูนาน คือหัวของพืชชนิดหนึ่งจ
รวมมิตรชี้เป้า

รวมมิตรชี้เป้า

ถูกใจ 14 ครั้ง

🍑✨ อำพันดอกท้อ (Peach Gum) วัตถุดิบธรรมชาติจากต้นท้อ เนื้อสัมผัสนุ่มหนึบเด้งคล้ายรังนก นิยมนำมาต้มกับพุทราจีน เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด ได้รสชาติหวานละมุน หอมอ่อน ๆ ดื่มง่าย อร่อยเพลิน 🌿 สรรพคุณที่นิยมรับประทาน • มีใยอาหารจากธรรมชาติ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย • อิ่มท้องได้นาน • แคลอรีไม่สูง • นิยมรับปร
Maymizz Kt

Maymizz Kt

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเด็กทารกน่ารักพร้อมข้อความ “แจกสูตรซุปข้าวโพด” สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป สูตรไร้น้ำมันและเนย พร้อมข้าวโพดและซุปในถ้วย แสดงเมนูแก้เบื่อข้าวของเด็กน้อย
ภาพเด็กทารกและรายการวัตถุดิบสำหรับซุปข้าวโพด 480 มล. ประกอบด้วยข้าวโพดหวานต้ม หัวหอมใหญ่สับ น้ำซุป ไข่ไก่ และนมสำหรับเด็ก พร้อมข้อความห้ามนำภาพไปใช้ต่อ
ภาพกระทะกำลังผัดหัวหอมกับข้าวโพดสุกและน้ำซุปตามขั้นตอนวิธีทำที่ 1 และ 2 เพื่อให้สุกนิ่มและหอม แสดงการเตรียมวัตถุดิบสำหรับซุปข้าวโพด
“ลูกเบื่อข้าว? มาลอง🌽ซุปข้าวโพดกัน!”
ช่วงไหนที่ลูกน้อยเบื่อข้าว ป้อนเท่าไหร่ก็ส่ายหน้า แม่ ๆ ไม่ต้องกังวลไปน้าา 👶💛 จริง ๆ แล้วเด็กบางช่วงวัยอาจเบื่อรสชาติหรือสัมผัสของข้าว แต่เรายังสามารถเปลี่ยนเมนูให้เป็น “ซุป” ที่ซดง่าย ได้พลังงานครบ แถมลูกชอบ #บันทึกของน้องมีญ่า #อาหารเด็ก #เมนูลูกน้อย👶🏻 #สูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 6 ครั้ง

วอเตอร์เครสแดง
🌿✨ วอเตอร์เครสแดง ผักพลังธรรมชาติ สีสวย สารอาหารแน่น ✨🌿 🪴 วอเตอร์เครสแดง เป็นผักตระกูลเดียวกับกะหล่ำ มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด จนหลายคนเรียกว่า “ราชินีผัก” หรือ Superfood เลยค่ะ 💚❤️ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌟 สารอาหารเด่นในวอเตอร์เครสแดง 🌟 🍀 วิตามินเอ — ช่วยบำรุง
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผลเก๋ากี้สีแดง พร้อมข้อความอธิบายสรรพคุณและสารสำคัญต่างๆ เช่น บำรุงสายตาด้วยแคโรทีนอยด์ เสริมภูมิคุ้มกันด้วยซีลีเนียม ชะลอวัย ต้านอนุมูลอิสระ ปรับการไหลเวียนเลือดด้วยแอนโธไซยานิน และควบคุมระดับน้ำตาลไขมันด้วยโพลีแซคาไรด์
เก๋ากี้ แต่สรรพคุณไม่กี้ๆเลยนะ
เก๋ากี๊ หรือ goji berry เป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบที่เรามักจะเห็นอยู่ตามซุปหรือเมนูตุ๋นยาจีนต่างๆ เป็นสมุนไพรอีกชนิดที่สรรพคุณไม่ธรรมดาเลย ในทางการแพทย์แผนจีน เก๋ากี๊มีสรรพคุณบำรุงตับไต บำรุงสายตา เหมาะกับผู้ที่มีอาการอ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะบ่อยครั้ง ปวดเอวเข่า หรือตาพร่ามัวจากภาวะตับและไตพร่อง นอก
แพทย์จีนย่อย่อ

แพทย์จีนย่อย่อ

ถูกใจ 19 ครั้ง

⁉️สูตรเมนู ซุปบักกุ๊ดเต๋ สายคีโต
ชามใหญ่ซุปร้อนๆ ซดโล่งคอ✨ #ketody #คีโตดิ๊ #ซุปบักกุ๊ดเต๋ #บักกุ๊ดเต๋ #อาหารสุขภาพ
Ketody

Ketody

ถูกใจ 9 ครั้ง

เก๋ากี้แดงบำรุงเลือด บำรุงสายตา ดื่มชงเป็นชา
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
แม่ซาซ่าชอบรีวิว

แม่ซาซ่าชอบรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือขวดน้ำและซองชา LeTea สีเขียว พร้อมกล่องชา LeTea สีชมพูและสีฟ้า และซองชาหลากสีในกล่องใส ด้านบนมีข้อความว่า "ดื่มชาตาม พส. จีน จ้าวลู่ซือ"
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ชา LeTea หลากหลายแบบ รวมถึงกล่องชาและซองชาแบบชงเย็นสีม่วงที่ถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความว่า "มีทั้งใบชา ชาดอกไม้ ชาผลไม้"
ภาพด้านบนแสดงซองชาที่มีใบชาและส่วนผสมอื่น ๆ แช่อยู่ในน้ำ ส่วนภาพด้านล่างแสดงชาสีเหลืองใสในแก้วเก็บความเย็น พร้อมข้อความอธิบายการชงชาด้วยน้ำเย็น
รีวิวดื่มชาตาม พส. จีน จ้าวลู่ซือ
ตอนไปจีนอยากได้ชาแต่เลือกร้านไม่ถูก เปิดไปเจอแบรนด์นี้ในโซเชียลจีน และเห็นว่าจ้าวลู่ซือเป็นพรีเซนเตอร์ เลยเชื่อใจว่าน้องต้องเลือกมาดีแล้วแน่ๆ เลยตัดสินใจสั่งมาลงที่โรงแรมที่พักอยู่ ตัวชาเน้นเรื่องชาใบสกัดเย็น คือ สามารถแช่น้ำเย็นได้เลย ได้น้ำชาใสสะอาด สีสวยเลย ไม่แต่งสี ไม่แต่งกลิ่นใดๆ ทุก
Aiimiez Story

Aiimiez Story

ถูกใจ 273 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสมุนไพร 7 ชนิด ได้แก่ กุหลาบ ตังเซียม เก๋ากี้ ลำไยแห้ง ขิง น้ำตาลแดง และพุทราจีน จัดวางรอบถ้วยชาเล็กๆ พร้อมข้อความระบุสรรพคุณบำรุงเลือดและแก้หน้ามืด
ภาพกาต้มน้ำไฟฟ้ากำลังต้มชาสมุนไพร พร้อมถ้วยชาและกาน้ำชาเล็กๆ ด้านหน้า มีส่วนผสมแห้งวางอยู่ข้างๆ และข้อความเกี่ยวกับการปรับสมดุลหยินหยางและเติมพลังงาน
ภาพระยะใกล้ของชาสมุนไพรที่กำลังเดือดในกาต้มน้ำไฟฟ้า แสดงส่วนผสมต่างๆ เช่น ดอกกุหลาบ พุทราจีน และเก๋ากี้ พร้อมข้อความระบุว่าต้ม 5 นาทีเพื่อบำรุงเลือด
🇨🇳แค่หมุนตัวโลกก็หมุนตาม สูตรลับ ลุกก็วูบ ยืนก็พร่าต้องลองตัวนี้! ☕
มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง? บางทีแค่จะหันไปหยิบของ หรือลุกขึ้นยืนเร็วๆ โลกก็พร้อมใจกันหมุนเฉยเลย! 😵‍ดวงตาพร่ามัว ใจสั่น แอบรู้สึกเหนื่อยง่ายเหมือนใช้พลังงานหมดถังตั้งแต่เช้า (อาการ "วูบ" เก่งที่หนึ่งเลยค่ะช่วงนี้) วันนี้เลยมาต้มชาบำรุงฉบับโฮมเมด จิบกู้ร่างซะหน่อย สูตรนี้เน้นช่วยให้ร่างกายอุ่น
leyao

leyao

ถูกใจ 58 ครั้ง

เก๋ากี้แดง โกจิเบอร์รี่อบแห้ง
เก๋ากี้แดง โกจิเบอร์รี่อบแห้งจากเยาวราช ชงชาร้อน ใส่ซุป ตุ๋นอาหาร หรือทานเป็นของว่างก็ได้ มีให้เลือก 100, 250 และ 500 กรัม สั่งออนไลน์ส่งถึงบ้าน! #ของอร่อยเยาวราช #วัตถุดิบทำอาหาร #ผลไม้อบแห้ง #เยาวราช #ของว่างเพื่อสุขภาพ ตลาดเก่าเยาวราช
ของอร่อยเยาวราช

ของอร่อยเยาวราช

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตุ๋นสาลี่ตามพส. จีน💕✨
วิธีทำ วัตถุดิบ (สำหรับ 3-4 ถ้วย) •สาลี่หอม 2 ลูก •น้ำตาลกรวด 50-80 กรัม (ปรับตามชอบ) •พุทราจีนแห้ง 8-10 ลูก •เก๋ากี้ 2 ช้อนโต๊ะ •เห็ดหูหนูขาวแห้ง 15 กรัม •ลำใยอบแห้ง 15-20 ลูก •น้ำสะอาด 1.5-2 ลิตร วิธีเตรียม 1. แช่เห็ดหูหนูขาวในน้ำประมาณ 30 นาทีจนพอง 2. ตัดโคนแข็งออก แล้วฉีกเป็นช
🐰รีวิวตามใจหมวย

🐰รีวิวตามใจหมวย

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม