มีตัวเองที่ตามใจ 💯💌
18 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
3 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
5 วิธีรักตัวเองให้ถูกวิธี (ไม่ใช่แค่ตามใจตัวเอง)
“การตามใจตัวเอง…ไม่ใช่การรักตัวเอง บางทีมันคือการ ‘ทำร้ายตัวเองแบบเงียบๆ’” 5 วิธีรักตัวเองให้ถูกวิธี (ไม่ใช่แค่ตามใจตัวเอง) 1. ทำสิ่งที่ “ควรทำ” ไม่ใช่แค่สิ่งที่ “อยากทำ” วินัย คือร ูปแบบหนึ่งของการรักตัวเองในระยะยาว 2. ตั้งขอบเขตให้ตัวเอง และกับคนอื่น ไม่ปล่อยให้ใครเข้ามาทำร้าย…รวมถึงตั
ถูกใจ 1 ครั้ง
5 วิธีรักตัวเองให้ถูกวิธี (ไม่ใช่แค่ตามใจตัวเอง)
การรักตัวเองที่แท้จริง… ไม่ใช่การปลอบใจตัวเองตลอดเวลา แต่คือการ “พาตัวเองไปอยู่ในชีวิตที่ดีขึ้น” ถ้าโพสต์นี้เตือนใจคุณได้ แชร์เก็บไว้ดูในวันที่คุณเผลอตามใจตัวเอง 🤍✨ #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #คุณค่าในตัวเอง #freshyglowup
ถูกใจ 1 ครั้ง
ฉันในวัยนี้ ...บอกได้เลย อยากได้ผลแบบหนึ่งแต่สร้างเหตุอีกแบบหนึ่งผลก็ไม่มีทางออกมาตามใจเรา
วัตถุประสงค์เดียวกัน... แต่วิธีต่างกัน ชีวิตก็ต่างกัน คนสองคน อยากได้ "ความรัก" เหมือนกัน คนหนึ่ง... เอาใจ ให้เกียรติ รับฟัง ค่อยๆเรียนรู้กัน อีกคน... ประชด ควบคุม ตามติด จับผิด เรียกร้อง ทั้งคู่... อยากให้คนรักอยู่กับตัวเอง แต่สุดท้าย คนหนึ่ง... ได้ความรัก อีกคน... ได้ความห่างเห
ถูกใจ 9 ครั้ง
รีวิว หนังสือพัฒตัวเอง ที่อ่านแล้วโคตรมีไฟ
😆สารภาพบาปกันตรงๆ เลยนะ… ช่วงที่ผ่านมาผมแอบมีข้ออ้างให้ชีวิตตัวเองบ่อยมาก จนแม่ ถามว่า หนังสือที่กองอยู่บนโต๊ะได้อ่านบ้าง หรือ ยัง ? . . แอดสรุปมาให้ 13 ข้อลองเอาไปใช้กันดู . 1. คำว่า ไม่มีเวลา โคตรตอแหล ความจริงคือสิ่งนั้นมันยังไม่สำคัญพอสำหรับเราต่างหาก เลิกอ้างว่ายุ่ง ยอมรับมาเถอะว่าเ
ถูกใจ 93 ครั้ง
ถึงเวลาที่ต้องทำตามใจตัวเอง
ควรแคร์คนที่เป็นห่วงเรา นอกนั้น!!.. I don't care😏
ถูกใจ 5 ครั้ง
ว้าวมาก XTREM เคสมือถือมีจอ ✨ เปลี่ยนรูปได้ตามใจด้วยจอ
📌 พิกัด 👈🏻 อัพโหลดรูปตัวเอง 👤 รูปสัตว์เลี้ยง 🐶 หรือรูปเมนสุดที่รัก 💖 ผ่านแอป G-SHELL ได้แบบเรียลไทม์ ไม่เปลืองแบตเตอรี่มือถือ แถมยังรองรับ MagSafe 🧲 และชาร์จไร้สายได้ ⚡ ตัวเคสดีไซน์สวย ปกป้องเครื่องดีเยี่ยม 🛡️ มีปุ่ม Camera Control ครบ 📸 รองร ับ iPhone 15-17 📲 ใครชอบความแปลกใหม่ไม่ซ้ำใคร ต้อ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ทำตามใจตัวเอง
ไม่คิดมาก ไม่กดดัน ปล่อยจอยทุกอย่าง😌 คนเราไม่จำเป็นต้องเพอเฟคไปซะทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิต หรือการแต่งตัว 👚👠 อย่างในวิดีโอนี้ จะมีใครสังเกตเราไหม ว่าสายรองเท้าเราหลุด หรือเราลืมแขม่วหน้าท้อง 5555 ไม่มีใครสนใจเราขนาดน้านนนน 😂 อยากทำอะไรก็ทำแค่ไม่เดือดร้อนคนอื่นก็พอ 💕 #enjoylife #l
ถูกใจ 2 ครั้ง
ฝึกพูด+ฟังภาษาฉบับคนไร้วินัย&ชอบตามใจตัวเอง!😭
จริงๆหัวข้อที่คุยถ้าวันไหนขยันเราแนะนำให้Chatสร้างให้ได้นะ เอาแบบหมายๆหมวดยิ่งดี แกรจะได้ได้คำศัพท์หมายๆหมวด 🫵🏼✨สารภาพป๊ะะะ! ช่วงแรกที่ฝึกฟังนี่ฟังจากYouTuberทั้งหมายที่หลายคนแนะนำ(และตัวเองก็เคยแนะนำลงlemon) มันดีที่หลายครั้งมันฟังง่ายมากๆ เน้นฝึกเริ่มต้นเลิศอยู่ แรกๆก็อิน สนุก แต่พอฟังไปเรื่อยๆ
ถูกใจ 60 ครั้ง
แกงเขียวหวาน ฉบับตามใจตัวเองง่ายๆ
เอาจริงคิดไรไม่ออกมักจะทำแกงเขียวหวานเพราะเป็นของโปรด เพราะมีมะเขือพวงกับมะเขือเปราะนี่แหละ 😂 ใครคิดเมนูไม่ออก อยากให้ลองนึกถึงแกงเขียวหวาน เป็นเมนูที่กินกับข้าวสวยหุงร้อนๆ กินแล้วสดชื่นทีเดียว #แกงเขียวหวาน #แกงเขียวหวานไก่ #Lemon8ฮาวทู #อาหาร
ถูกใจ 8 ครั้ง
ไล่ตามยอด vs ทำตามใจ แบบไหนเริ่ดกว่ากัน?
ช่วงแรกที่เริ่มทำเพจ ว้าวุ่นมาก... ตื่นมาเช็กยอดไลก์ ยอดแชร์ตลอด พอตัวเลขไม่เดิน ไม่มียอดเข้า ผลตอบรับไม่เป็นไปตามที่คิดไว้ก็เฟลและเริ่มสงสัยในความสามารถของตัวเองจนเกือบจะเลิกทำไปหลายรอบ 🚶🏻♀️จุดเปลี่ยน: แต่พอผ่านไป 2 เดือนกว่าๆ ยอดเอนเกจก็ยังน้อยเหมือนเดิม😭 แต่สิ่งที่ได้กลับมามันทำให้เรารู้สึกว่
ถูกใจ 4 ครั้ง
ตามใจตัวเอง
บางครั้งชีวิตก็ไม่ได้ใจดีกับเราเลย ยิ่งโตขึ้น เรายิ่งเรียนรู้ที่จะเชื่อน้อยลง ไม่ใช่เพราะไม่อยากเชื่อ… แต่เพราะไม่อยากต้องเสียใจซ้ำ ๆ อีก ชีวิตของใครก็ไม่ได้ง่ายดาย แค่บางคนเลือกที่จะเงียบ เก็บทุกความรู้สึกไว้ข้างใน แล้วแสร้งทำเหมือนไม่เป็นอะไร หลายครั้ง…เราร้องไห้ ไม่ใช่เพราะใครทำร้าย
ถูกใจ 1 ครั้ง
🥐 𝓟𝓡𝓞𝓜𝓟𝓣 𝟒𝟏🥐 วิ่งตามรถไฟฟ้ายังไม่เหนื่อยเท่าวิ่งตามใจเทอเลย🥹
🥐 ขั้นตอนการสร้างภาพ How to ทำรูปนี้ 🥐 STEP ❶ : เข้า Gemini ผู้ช่วยของเรา STEP ❷ : แนบรูปใบหน้าตัวเองที่สวยที่สุด STEP ❸ : ใส่คำสั่ง prompt ที่ให้ไปด้านล่างนี้ เรามามีรูปภาพสวยๆไปด้วยกันนะคะ ʚ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ɞ เขียนคำสั่งเอง เน้นความสมจริง ❤️ 🄿🅁🄾🄼🄿🅃 🄱🅈 แวนดี้ชอบกินครัวซองค์ #promptbyแ
ถูกใจ 16 ครั้ง
วัย 54 แต่งตัวตามใจตัวเอง❤️❤️❤️
#แต่งตัวง่ายๆในวัย54 #50บวกไม่สะดวกแก่ #ootd
ถูกใจ 1570 ครั้ง
อยากเปลี่ยนชีวิต…อย่าถามว่าต้องทำอะไรเพิ่มแต่ถามตัวเองก่อนว่ามีอะไรบ้างที่ต้องหยุดตามใจตัวเอง
อยากเปลี่ยนชีวิต… อย่าถามว่าต้องทำอะไรเพิ่ม แต่ถามตัวเองก่อนว่า มีอะไรบ้างที่ต้องหยุดตามใจตัวเอง เพราะหลายครั้ง ความสำเร็จอยู่ห่างจากเราแค่การมีวินัยเพิ่มขึ้นอีกนิดเ ดียว #กัปตันประกันภัย #ข้อคิดสร้างชีวิต #พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจ #วินัยสร้างคน #สร้างตัวตน #ความส
ถูกใจ 0 ครั้ง
#อย่าตามใจปากจนลำบากร่างกายกันเลยน๊า🥰🥰✌️✌️✌️
!!!อ่านเพื่อเตือนตัวเราเองนะคะ และเริ่มลงมือทำ!!! 📌ปัญญาสุขภาพ...และ...ลูก...คือส่วนสำคัญที่ทำให้เราเริ่มอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ --->> เมื่อเรามีลูก...เราจะรู้คำตอบทันทีว่าทำไมถึงต้องดูเเลตัวเองให้มากขึ้น เพราะลูกยังไม่โต ยังต้องพึ่งพาเราอยู่...ถ้าเราไม่ดูเเลตัวเอง..อนาคตโรคภัยอาจจะเข้ามาก
ถูกใจ 3 ครั้ง
✨ท้องไปตามใจปราถนา✅
เมื่อมาถึงวัยที่ภาระหลายอย่างเบาบางลงก็เริ่มมีเวลาให้กับตัวเองบ้างแม้ไม่มากแต่ก็พอให้ฃด้ผ่อนคลาย #50 ++ไม่สะดวกแก่ #lemon8ไดอารี่ #happyทำถึง
ถูกใจ 3 ครั้ง
ตามใจปาก จนเริ่มรู้สึกตัวบวม🥹 ต้องมีตัวช่วย!!
คนไม่มีเวลาออกกำลังกายหนักๆแบบเรา ต้องมีตัวช่วยเสริมอย่าง Proove Boost Powder ติดบ้านไว้🏡 เพราะเค้าช่วยลดไขมันในช่องท้อง บูสต์หุ่นแปะ ผิวสวยใส แถมมีงานวิจัยรองรับ ใช้ Superfood อย่าง Moro Blood Orange จากอิตาลี ใส่มาแบบเต็มโดส ✨พอลองทานแล้วรู้สึกว่าตัวไม่บวมเหมือนก่อน ตัวเบาขึ้น ☁️ นี่แหละๆที่ต
ถูกใจ 285 ครั้ง
🛑 หยุดตามใจปาก ก่อนโรคถามหา! มาเริ่มดูแลตัวเองกันค่ะ 💪
เห็นลิสต์โรคในรูปแล้วขนลุกเลยแม่! 😫 ยิ่งอายุมากขึ้น ระบบเผาผลาญยิ่งลดลง ปล่อยตัวให้อ้วนไม่ได้แล้วนะ . วันนี้เลยเอาข้อมูลมาฝากกัน เป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนหันมาดูแลตัวเองค่ะ ✅ เริ่มจากลดหวาน มัน เค็ม ✅ ขยับร่างกายวันละนิด ✅ ดื่มน้ำเยอะๆ จิบเรื่อยๆ บ่อยๆ ใครกำลังตั้งเป้าลดน้ำหนักปีนี้ คอมเมนต์บ
ถูกใจ 6 ครั้ง
ที่นี่ตามใจคาเฟ่..
ตั้งใจมาจิบมัทฉะ แต่ไม่คิดว่าจะได้มาเจอบรรยากาศของร้านที ่โคตรดีขนาดนี้ มู้ดดีมาก จนอยากมาซ้ำ 💚🥰 #มัทฉะ #คาเฟ่ลับ #ธรรมชาติบําบัด #cafebkk #ติดเทรนด์
ถูกใจ 45 ครั้ง
เตือนสติคนเกิดปีกุน! มัวแต่ตามใจคนอื่น ระวังความสุขตัวเองหาย 🐷✨
เตือนสติคนเกิดปีกุน! มัวแต่ตามใจคนอื่น ระวังความสุขตัวเองหาย 🐷✨ คนเกิดปีกุนมักจะเป็นสายชิล รักสงบ และชอบรอยยิ้มของคนรอบข้าง จนบางครั้งเผลอวิ่งตามความคาดหวังของคนอื่น ยอมทำตามใจทุกคนจนลืมถามตัวเองว่า จริงๆ แล้วตัวเองต้องการอะไรกันแน่ ถึงแม้คนเกิดปีนี้จะเด่นเรื่องความอุดมสมบูรณ์ ไม่ค่อยลำบาก แต
ถูกใจ 3 ครั้ง
สาระเศร้า EP.01 เคยถามตัวเองไหม ตามใจคนอื่น แล้วได้อะไร
สวัสดีครับ นี่ ‘สาระเศร้า’ นะครับ EP นี้เป็น EP แรกของผมเอง วันนี้ผมมานั่งถามตัวเองว่า เรา ตามใจตัวคนอื่นแล้วเราได้อะไร ผมเป็นคนชอบตามใจมากครับ กับ ครอบครัว และ กับแฟน ผมจำได้ตอนเด็กๆพ่อบอกว่าอยากให้เรียนพิเศษบ้าง ว่ายน้ำบ้างละ หัดเล่นกีตาร์บ้าง หรือไปฝึคเทควันโด้บ้าง ผมก็ไปเรียนหมดเล
ถูกใจ 2 ครั้ง
🚫ปิด🚫ดูดวงฟรี | ปิดคอมเม้นตามใจฉัน🔮
🚫🚫 เราปิดรับแล้วน้า 🚫🚫หากสนใจดูดวงกดติดตามเฟสแล้วทักแชทมาเลย🔮💜(รูปที่2) พิมพ์ใต้คอมเม้นท์เท่านั้น! และโปรดแจ้งข้อมูลดังนี้ 1. ชื่อเล่น 2. อายุ 3. สถานะทางความรัก (โสด,มีแฟน)(ประเภทไม่ชัดเจน ไปเคลียร์ตัวเอง ก๊อน) 4.คำถาม ✅✅โปรดทำความเข้าใจ✅✅ นี้เป็นเพียงการทำนายจากไพ่Tarot เท่านั้น โอเลี้ย
ถูกใจ 24 ครั้ง
ความใจดีไม่ใช่ภาระที่ใครจะหยิบไปใช้ได้ตามใจ
ความใจดีคือคุณค่าของเรา ไม่ใช่ทรัพยากรสาธารณะที่ใครจะเข้ามาใช้ แล้วจากไปโดยไม่รับผิดชอบ การช่วยเหลือใครสักคน ควรเกิดจากความสมัครใจ ไม่ใช่ความรู้สึกผิด ไม่ใช่ความเกรงใจ และไม่ใช่การถูกกดดันด้วยคำว่า “ก็เธอใจดีนี่” ความใจดีที่ไม่มีขอบเขต สุดท้ายจะกลายเป็นความเหนื่อยล้า และความเสียใจเงียบ ๆ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ตัวช่วยสายแซ่บตามใจปาก แต่ยังอยากให้หุ่นเป๊ะ !!👀
ตัวช่วยในการดูแลตัวเอง ดู แลหุ่นให้เป๊ะ หลังจากการกินแซ่บ กินตามใจปากมา ก็ต้องตัวนี้เลย 👇 Proove Boost Powder ผงซุปเปอร์ฟู้ด ที่ช่วยลดไขมันในช่องท้อง สารสกัดหลักคือ Moro Blood Orange จากอิตาลี ช่วยเรื่องหุ่น ลดบวม ตัวเบาขึ้น ผิวสวยใส และยังมีพวกอาซาอิ เบอร์รี่ ไม่มีน้ำตาล ได้ประโยชน์จาก Supe
ถูกใจ 9 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม