2025/11/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการจัดบ้านตามหลักฮวงจุ้ยมีผลอย่างมากต่อพลังงานและโชคลาภภายในบ้าน โดยเฉพาะเรื่องที่ควรหลีกเลี่ยงดังนี้ 1.ตากผ้าขวางหน้าบ้าน เพราะจะขวางทางเข้าออก ซึ่งถือเป็นการปิดกั้นโชคลาภและพลังงานดีไม่ให้เข้าบ้าน 2.ทิ้งขยะใต้โต๊ะอาหารซึ่งเป็นจุดสำคัญของการรวมทรัพย์และพลังบวก การมีขยะสะสมตรงนี้จะสะสมพลังลบ ทำให้โชคลาภลดลง 3.เปิดประตูห้องน้ำทิ้งไว้ถือเป็นการทำให้โชคลาภและเงินทองรั่วไหลออกไป 4.หัวเตาแก๊สสกปรกเป็นสัญญาณของการทำลายความมั่งคั่งและโชคลาภภายในครัว เราควรทำความสะอาดให้สะอาดอยู่เสมอเพื่อส่งเสริมพลังดีและความมั่งคั่ง 5.แช่ถ้วยจานสกปรกค้างคืน ถือเป็นการดึงดูดความอับโชคในครัวและส่งผลเสียต่อโชคลาภ 6.ประตูหน้าตรงกับประตูหลังถือเป็นฮวงจุ้ยที่ไม่ดี เพราะเงินทองและพลังงานดีจะไหลออกทันทีไม่สามารถเก็บรักษาได้ 7.มีแหล่งน้ำหรือห้องน้ำอยู่กลางบ้านจะทำให้สุขภาพและการเงินรั่วไหล ควรจัดการให้เหมาะสมเพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีและความมั่งคั่ง 8.ปล่อยให้หน้าประตูบ้านรกจะขัดขวางพลังดีและโชคลาภไม่ให้เข้าสู่บ้าน 9.วางกระจกตรงประตูบ้านจะสะท้อนโชคลาภออกนอกบ้าน ควรหลีกเลี่ยงการตั้งกระจกในตำแหน่งนี้ 10.เก็บของแตกหัก ชำรุด หรือนาฬิกาตายเอาไว้ในบ้าน เพราะถือเป็นสัญญาณของความหยุดนิ่งและมีแต่ปัญหาในชีวิต การดูแลบ้านด้วยการหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้จะช่วยเสริมพลังบวก เพิ่มความมั่งคั่งและโชคลาภ รวมทั้งส่งเสริมสุขภาพของผู้อยู่อาศัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การจัดบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อยและสะอาดอยู่เสมอก็ช่วยให้พลังงานดีหมุนเวียนภายในบ้านได้อย่างสมดุล และส่งผลดีทั้งความเป็นอยู่และจิตใจของผู้พักอาศัยอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#ปรับไม่ได้ลองเลิกกันดูก่อน
#ปรับไม่ได้ลองห่างกันดูก่อน #ห่างกันแล้วลองเลิกกันดูก่อน #แล้วมาทบทวนว่ายังรักและคิดถึงกันมากมั๊ย
Beer คือนามสมมุติ

Beer คือนามสมมุติ

ถูกใจ 3 ครั้ง

: 🧠 ปรับ Mindset ก่อนฟิตหุ่น / 5 ข้อคิดที่คนอยากผอม ”ต้องรู้“ (จะได้ไม่เลิกกลางคัน!)
มีใครเคยเป็นไหมคะ? ตั้งเป้าจะออกกำลังกายลดหุ่นอย่างดี แต่ทำไปได้อาทิตย์เดียวก็ล้มเลิก เพราะรู้สึกเหนื่อย กดดัน หรือน้ำหนักไม่ลดลงสักที 🥲 วันนี้เราอยากมาชวนปรับความคิดใหม่ด้วย 5 ข้อคิดในการออกกำลังกาย ที่จะช่วยให้คุณสนุกและทำมันได้นานขึ้น โดยไม่รู้สึกทรมานใจค่ะ 💜 💡 โน้ตไว้เตือนใจ: การปั้นหุ่นคื
Rather🐱

Rather🐱

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังปรับกล้อง iPhone 15 โดยภาพก่อนปรับหน้าดูหมองคล้ำ ส่วนภาพหลังปรับหน้าดูสดใสขึ้น พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองปรับตาม
หน้าจอการตั้งค่ากล้อง iPhone แสดงตัวเลือกแฟลช, LIVE, นับถอยหลัง, เปิดรับแสง, รูปแบบ และฟิลเตอร์ โดยมีวงกลมเน้นที่ไอคอน 'เปิดรับแสง' และ 'รูปแบบ' พร�้อมข้อความระบุว่าสองตัวนี้คือหลักๆ
หน้าจอการตั้งค่ากล้อง iPhone โฟกัสที่ 'รูปแบบ' แสดงตัวเลือก 'หรูหราโทนเย็น' และแถบปรับ 'โทน' เป็น -23 และ 'โทนอุ่น' เป็น -65 เพื่อให้ภาพมีโทนสีดูคูล ไม่หมอง
เลิกโดนของ!! สอนปรับกล้องiPhone15ให้ผิวสวยสดใส
ลองนำไปปรับใช้ดูน้าาา 🩷 ถ้าใครชอบคอนเท้นแบบนี้ สามารถกดติดตามเนยไว้ได้น้า จะมาแชร์ทริคดีๆเรื่อยๆเลยย 🩷 #ปรับกล้องไอโฟน #ตั้งค่ากล้องไอโฟน #Howtobeauty #ต้อนรับ2026 #รีวิวกล้องไอโฟน15
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 3021 ครั้ง

How to ปรับMindset ให้ชีวิตดีขึ้น✨💗
💬 เชื่อว่าหลายคนช่วงนี้กำลังเหนื่อยกับชีวิตอยู่แน่ๆ เพราะเราก็เคยดาวน์ เคยเฟล จนบางทีรู้สึกหมดเอเนอจี้ รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตไปหมด แต่พอเริ่มหันมาฟัง Podcast ฟังคำพูงเชิงบวก mindset ก็เริ่มเปลี่ยน✨ 👋🏻 วันนี้เลยอยากมาแชร์เทคนิคดีๆให้ เพื่อนๆได้ลองทำกันดู👀✨ 💖 1. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 607 ครั้ง

สอนตุ้งรูปปรับหน้าเรียว เมคอัพชัด👀
ช่วงนี้อ้วนขึ้น แก้มออก หน้าดูบวมก็ไม่ต้องเครียดเลย👀 ตาลเน้นปรับรูปหน้าให้ดูเรียวขึ้น เติมความเรียบเนียนผิว แล้วเพิ่มเมคอัพนิดเดียวคือจบ💖 ใครถ่ายรูปแล้วเจอปัญหานี้ กดเซฟไว้ทำตามด่วน💬 #Howtoแต่งรูป #ปรับรูปหน้า #เทคนิคหน้าเรียว #howtoหน้าเรียว #Lemon8ฮาวทู
Knomtran_n

Knomtran_n

ถูกใจ 901 ครั้ง

อยากหุ่นลีนแต่ใจมันรักของอร่อย? 🥹 ปัดขวาดูด่วน! แจกทริคปรับการกินฉบับเด็กมหาลัย ไม่ต้องทนเคี้ยวอกไก่
🍽️ 1. ทริคสั่งอาหารร้านโปรดให้ "ลีนขึ้น" (เซฟไว้สั่งตามเพื่อนด่วน!) สายข้าวเซต/อาหารญี่ปุ่นกินเนื้อสัตว์ผัดซอสได้ปกติเลยแก 🍱 แต่ลองกินผักสลัดหรือไข่ต้มก่อนเคี้ยวข้าว จะช่วยให้อิ่มนานและอยู่ท้องขึ้น ส่วนของทอดชิ้นใหญ่ๆ ลองแอบลอกแป้งออกนิดนึงก็เซฟแคลไปได้เยอะมาก 🍤 สายกับข้าว/ร้านข้าวต้ม
ส้มตำอร่อยนะ

ส้มตำอร่อยนะ

ถูกใจ 54 ครั้ง

งบ 500 ตาชั่งอัจฉริยะ วัย 40+ ควรมีมั้ย? เลิกเดาสุ่ม...ปรับถูกจุด หุ่นเปลี่ยน!
วัย 47 ปีแบบแม่ปอง บอกเลยว่าเลิกชั่งน้ำหนักแบบเดิมๆ ที่บอกแค่ตัวเลขกิโลกรัมไปได้เลยค่ะ! ❌ เพราะยิ่งอายุเยอะ สิ่งที่ต้องโฟกัสจริงๆ คือ "มวลกล้ามเนื้อ" และ "ไขมัน" ต่างหาก วันนี้เลยมารีวิวให้ดูจะๆ จากแอปเครื่องชั่งงบหลักร้อย (แบงก์ห้าร้อยยังมีทอน!) ว่ามันช่วยให้เราปรับหุ่นได
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 6 ครั้ง

หญิงสาวสวมแว่นกันแดด เสื้อแจ็คเก็ตยีนส์สีเข้ม และเสื้อครอปสีขาว กำลังโพสท่ามองขึ้นไปด้านข้าง ท่ามกลางแสงไฟโคมสีส้มและเหลืองยามค่ำคืน
หญิงสาวสวมแว่นกันแดด เสื้อแจ็คเก็ตยีนส์สีเข้ม ยืนอยู่บนถนนที่มีโคมไฟสีสันสดใสแขวนอยู่ด้านบนในยามค่ำคืน
หญิงสาวสวมแว่นกันแดด เสื้อแจ็คเก็ตยีนส์สีเข้ม และเสื้อครอปสีขาว กำลังมองตรงมาที่กล้อง โดยมีโคมไฟสีส้มและเหลืองเป็นฉากหลัง
ปรับไม่ได้ ก็แค่เลิกกัน
ccmarvel

ccmarvel

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปรับ 8 Mindset ใช้ชีวิตง่ายขึ้น! 100%💡🌷✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางทีชีวิตมันไม่ได้ยากขึ้น แต่เราแค่ “คิดให้มันยากเอง” ลองปรับ mindset ตาม 8 ข้อนี้ดู แล้วจะใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นมากเลยค่ะ 🌟 1. ปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ >> จะช่วยให้ใจเบาขึ้นทันที 2. ไม่คิดแทนคนอื่น >> ลดความเครียดที่ไม่จำเป็น 3
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงผู้หญิงจากน้ำหนัก 60 กก. เหลือ 48 กก. พร้อมข้อความระบุว่าลดไปแล้ว 12 กก. คงหุ่นมาเป็นปี และไม่มีโยโย่
ภาพแสดงอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายเมนู เช่น ข้าวกล้อง อกไก่ และน้ำพริกคลีน พร้อมข้อความเน้นการกินแบบไม่เคร่งครัด เพิ่มโปรตีน และใช้ตัวช่วยเพื่อความอร่อย
ภาพขวดน้ำพริกเผาปลาแซลมอน พร้อมข้อมูลว่าเป็นคลีน/คีโต 100% โซเดียมต่ำ โปรตีนสูง 29 กรัม/กระปุก ไม่มีแป้ง น้ำตาล ผงชูรส และวัตถุกันเสีย
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย‼️ แชร์ทริค 5 วิธีลดหุ่นแบบ “ยั่งยืน” ไม่โยโย่ ทำง่ายได้ผลจริง!⭐️
เพื่อน ๆ เคยไหม พอลดน้ำหนักแล้วแต่อีกไม่นานก็กลับมาอ้วนใหม่ กลายเป็นวังวที่วนลูปไม่จบ ออมก็เคยเป็นเหมือนกันค่ะ! แต่หลังจากลองผิดลองถูกมานาน ก็ได้มาเจอวิธีที่ “ทำได้จริง + ไม่เครียด” จนทำให้ออมคงหุ่นได้มาปีนึงแล้ว🫶🏻 วันนี้ออมเลยอยากมาแชร์ทริค “ลดหุ่นแบบยั่งยืน” ฉบับออมที่ไม่จำเป็นต้องสุดโต่ง 100% แต
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 105 ครั้ง

ปรับทีละนิด เลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะ
ปรับทีละนิด… เลิกเป็นมนุษย์ "คิดเยอะ" แบบไม่รู้ตัว บางที…เราคิดเผื่อ คิดแทน คิดวน สุดท้ายชีวิตไม่ได้เดิน…เพราะมัวแต่กลัวในหัวของตัวเอง หยุดก่อน แล้วลอง "ปรับทีละนิด" 👇 1. หายใจลึกๆ แล้วถามตัวเอง… “นี่คือเรื่องจริง หรือความคิดที่เราสมมุติ?” 2. ถามให้ชัด… “สิ่งที่เราควบ
โอ๋ ภัควรินทร์

โอ๋ ภัควรินทร์

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังปรับแสงคอของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยภาพก่อนปรับคอจะดูคล้ำกว่าใบหน้า มีลูกศรสีแดงชี้ ส่วนภาพหลังปรับคอจะสว่างขึ้นและมีเครื่องหมายถูกสีเขียว
ภาพหน้าจอแสดงแอป Snapseed และเน้นที่ไอคอนแอป พร้อมชี้ไปที่เมนู 'Selective' ด้านล่าง เพื่อเริ่มต้นการปรับแสงเฉพาะจุด
ภาพหน้าจอแอป Snapseed ในโหมด 'Selective' แสดงวงกลมสีแดงบนคอของผู้หญิง เพื่อระบุจุดที่ต้องการปรับแสง พร้อมคำแนะนำให้แตะและปรับขนาดวงกลม
เลิกหน้าขาวกว่าคอ สอนปรับความสว่างเฉพาะจุด 💡
มาค่ะ วันนี้มาสอนปรับความสว่างเฉพาะจุดในรูแกัน ถ่ายรูปตกไฟ ตกแสง หรือแต่งหน้าพลาด ผิดเบอร์ ทริคนี้ช่วยได้ ดำตรงไหนจิ้มตรงนั้นได้เลย สว่างขึ้นได้ทุกจุด #สอนแต่งรูป #แต่งรูป #ฮาวทูแต่งรูป #แต่งไงได้งี้ #ทริคแต่งรูป
Beamthicha

Beamthicha

ถูกใจ 15 ครั้ง

How to ปรับ Mindset ที่ได้เรียนรู้ก่อนอายุ 30 🍂⭐️
วันนี้เราเอา Mindset ดีๆที่เราเองได้เรียนรู้และเติบโตจากปีที่ผ่านมา🌟💕จากการได้ทำ Recap เรื่องราวของตัวเองและได้แง่คิดดีๆจากการอ่านหลังสือหลายๆเล่ม และ Podcast ดีๆหลายๆช่อง ทำให้เราได้รับพลังบวกและได้เอามาปรับใช้กับชีวิตของตัวเอง และได้เอา Mindset ดีๆ ที่เราลิสออกมาแบ่งปันเพื่อนๆกันค่ะ เราได้เรี
𝐴𝑙𝑦𝑠𝑠𝑎.✿˚

𝐴𝑙𝑦𝑠𝑠𝑎.✿˚

ถูกใจ 13 ครั้ง

ปรับทัศนคติให้เป็นเชิงบวก
#ทัศนคติ #ทัศนคติบวก #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
GGigwipawee

GGigwipawee

ถูกใจ 84 ครั้ง

ปรับไม่ได้..ก็ลองเลิกกันดู
#CapCut เพราะ"ความรัก"ไม่ได้รอดด้วยคำว่า ทน แต่มันอยู่ได้ด้วย "การเข้าใจกันจริงๆ" การเลิก...ไม่ใช่ทางออกที่สวย แต่มัน"ชัดเจน"กว่าการฝืนอยู่ไปวันๆ อย่างน้อย...ความชัดเจน ก็ไม่ทำให้ใครต้องเจ็บซ้ำด้วย"ความหวังลมๆแล้งๆ" ถ้าฝืนปรับจนเสีนตัวตน สุดท้าย...ก็ไม่ม
kran naja

kran naja

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลิกเสียเงินทำหน้า! แค่ปรับระบบลำไส้ ผิวก็เปลี่ยน ✨🍅
รู้มั้ย? ไม่ต้องกินผักก็ผิวใสได้... เมื่อก่อนเรา 2-3 วันถ่ายที หน้าหมอง สิวบุกตลอด ทั้งที่ประโคมสกินแคร์หลักพัน พอลองปรับ 'ระบบข้างใน' ใหม่ Challenge ตัวเองให้ถ่ายทุกวัน ผลคือผิวใสขึ้นแบบไม่ต้องพึ่งเข็มหมอ! ที่สำคัญ... ประหยัดเงินไปเยอะมากกกกกก ใครมีสูตรลับขับถ่ายแบบไม่กินผักอีกบ้าง?
Raya_Bless

Raya_Bless

ถูกใจ 9 ครั้ง

6สิ่งนี้ แค่ปรับทำให้หุ่นเปลี่ยนได้เลย💪🏻
สิ่งที่ทำต่างออกไปมีอะไรบ้าง ใครอยากลดไวต้องตาม #หุ่นเปลี่ยน #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #ลดขาใหญ่ #ลดพุง
FAHMUIIIฟ้ามุ่ย

FAHMUIIIฟ้ามุ่ย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิตดีขึ้น300เท่าถ้าปรับความคิด12ข้อ💗⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
นี่คือมายด์เซ็ตฉบับวัยรุ่นเทสดี ชีวิตดีขึ้น 300 เท่า ปังชัวร์แบบสับ ๆ จากประสบการณ์ตรง มาเริ่ม! 1. เลิกเอาชีวิตตัวเองไปเทียบกับไฮไลท์ในไอจีคนอื่น คนเราเลือกโชว์แต่ตอนปัง ๆ ลงโซเชียลทั้งนั้นแหละแก ไม่มีใครถ่ายตอนชีวิตพัง หน้าสดตอนร้องไห้มารีวิวหรอก เลิกอิจฉาแต้มบุญคนอื่นแล้วมาโฟกัสลู่เลนของตัวเองพ
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 63 ครั้ง

"สวยและรวย" ด้วยจิตวิทยา ไม่ใช่แค่การปรับลุคภายนอก
แต่มันคือการ "Hacking" สมองและบุคลิกภาพเพื่อให้ดึงดูดโอกาสและผู้คนเข้ามาหาเราเอง ​1. Psychology of "The Halo Effect" (สวยด้วยออร่าความมั่นใจ) ​ในทางจิตวิทยา ถ้าคนเรามองว่าใครบางคนมีลักษณะเด่นที่ดีหนึ่งอย่าง (เช่น ดูดี) เรามักจะเมามันไปเองว่าเขาน่าจะมีนิสัยดีและเก่งด้วย ​Power P
ช๊อปปป ป้ายยา

ช๊อปปป ป้ายยา

ถูกใจ 21 ครั้ง

💸 6 ทริคปรับ Mindset ซื้อของยังไงให้คุ้มค่า ใช้ยาวๆ ไม่เสียดายเงิน
เคยเป็นไหม? ไถฟีดทีไร เผลอมือลั่นกดลงตะกร้าทุกที 🛒 รู้ตัวอีกทีเงินในบัญชีก็หายยย แถมได้ของที่ไม่ได้ใช้มาเต็มบ้าน! วันนี้เรามาชวนปรับพฤติกรรมการใช้เงินใหม่ เปลี่ยนเป็น "ฉลาดเลือก ฉลาดใช้" เพื่อเซฟเงินในกระเป๋ากันค่ะ 👇 1. 🛑 ตั้งสติก่อนกดสั่ง (ชั่งใจก่อนซื้อ) ก่อนจะโอนเงิน ให้ถามตัวเองซ้
Daily Didi

Daily Didi

ถูกใจ 27 ครั้ง

💖 How to ปรับ mindset เริ่มรักตัวเอง
ช่วงหนึ่งรู้สึกว่าชีวิตมันเหนื่อย 😮‍💨 ไม่ใช่เพราะทำไม่เก่ง แต่เพราะใจไม่ค่อยใจดีกับตัวเอง 💔 เลยอยากมาแชร์ mindset เล็กๆ 🌱 ที่เราลองแล้วรู้สึกว่าใจเบาขึ้นจริงๆ 1️⃣ เลิกพูดกับตัวเองแรงๆ 🗣️💭 เวลาพลาด อย่าด่าว่าตัวเอง แค่บอกว่าไม่เป็นไร เดี๋ยวค่อยแก้ 🤍 คำพูดที่ใช้กับตัวเอง สำคัญกว่าที่คิด
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 16 ครั้ง

เลิกเหนื่อยฟรี! มาปรับ 10 พฤติกรรมให้ชีวิตวัยทำงานง่ายขึ้น 🚀
ใครอยาก Work-Life Balance ได้จริง ต้องดูโพสต์นี้! . ใครมีเคล็ดลับอื่นที่ทำให้ชีวิตทำงานง่ายขึ้นอีก มาแชร์กันได้ในคอมเมนต์เลยนะคะ 👇✨ . #วัยทำงาน #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตทำงาน #มนุษย์ออฟฟิศ #เคล็ดลับดีๆ
Kwanniestory

Kwanniestory

ถูกใจ 13 ครั้ง

How to ปรับโทนรูปง่ายๆ จาก iPhone 📸
🐻รูปแสงไม่สวยก็ไม่ต้องนอย! แค่ปรับนิดเดียวรูปก็ละมุนขึ้นแล้ว วันนี้มาแชร์ค่าปรับสีที่เราใช้บ่อย สำหรับรูปที่แสงน้อยหรือสีหม่น ให้ภาพดูใสขึ้น🪿🪿 📍ค่าที่ใช้ปรับ • เปิดรับแสง +12 • แสงไฟรอบๆ -31 • ไฮไลท์ +12 • เงา -18 • ความต่างระดับสี -8 •
RAIM

RAIM

ถูกใจ 65 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังนั่งดื่มเครื่องดื่มสีเขียวในคาเฟ่ เธอสวมชุดเดรสลูกไม้สีอ่อนและมีผมยาวสีดำรวบหางม้าพร้อมริบบิ้นสีขาว มีกระเป๋าสีดำวางอยู่บนโต๊ะข้างๆ เธอ
ปรับกันไม่ได้ก็ลองเลิกกันดูคำนี้ไม่เกินจริง🩶❤️‍🩹
🦋Oonuma🦋

🦋Oonuma🦋

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกำลังกุมหน้าด้วยความทุกข์ใจ มีความคิดสองแบบ: หนึ่งคือการให้อภัยและการปลอบโยน อีกหนึ่งคือความโกรธและการตำหนิ พร้อมหัวข้อ '3 วิธี ปรับมุมมอง...เมื่อรู้สึกว่าให้อภัยไม่ลง'
ภาพแสดงข้อความหัวข้อ '1) ยอมรับว่า “ยังไม่ให้อภัย” ก็ไม่ผิด' พร้อมคำอธิบายว่าการยอมรับความรู้สึก��โกรธโดยไม่กดดันตัวเองจะช่วยให้ใจเบาลง
ภาพแสดงข้อความหัวข้อ '2) มองอดีตเป็น “ครู” ไม่ใช่ “แผลสด”' พร้อมคำอธิบายว่าการเปลี่ยนมุมมองให้อดีตเป็นบทเรียนจะทำให้มีคุณค่าและไม่ต้องพยายามลืม
3 วิธีปรับมุมมอง...เมื่อรู้สึกว่าให้อภัยไม่ลง ❤️‍🩹
เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า… การโกรธ การเกลียด มันไม่เคยทำให้ใจเราสบายเลย มีแต่ยิ่งแบก ยิ่งหนัก.... และกลายเป็นความทุกข์ที่กดทับเราอยู่ข้างใน ถ้าเป็นไปได้…ใครล่ะจะอยากเก็บมันไว้ในใจนาน ๆ แต่ความยากคือ… เราไม่สามารถ “ลืม” เหตุการณ์ร้าย ๆ ที่ผ่านมาได้จริง ๆ ภาพ...ความรู้สึก...คำพูดเก่า ๆ... มั
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

เมนูปรตีนสูงคุมน้ำตาลได้
ถ้าชอบคลิปเข้าใจง่ายๆฝากกดติดตามทุกช่องทางชื่อช่อง พี่ปอนด์คุมหวาน มีliveสดในTK #พี่ปอนด์คุมหวาน #เมนูโปรตีนสูง #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 238 ครั้ง

ปรับเทคนิคการแต่งหน้าให้สวย ละมุน
ถ้าดูจนจบคงเห็นว่าเนยใช้อายแชโดว์ทั้งหน้าเลย ตา แก้ม จมูก ปาก แต่บอกเลยทุกนี่คือสูตรละมุนจริง คือพอสีเดียวกันทั้งหน้าคือสวยจริงๆๆๆ ตอนนี้เนยเลิกใช่บลัชออนแบบฝุ่นไปเลยเพราะหาสีที่เข้าไม่ได้ซักที ใช้อายแชโดว์เลยจบๆ สีละมุนเข้ากัน แล้วแต่งออกมาหน้าเด็ก ดูไม่แข็ง #เทคนิคการแต่งหน้า #Howtobeauty
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 95 ครั้ง

เริ่มต้นดูแลตัวเองยังไง? รวมทริคปรับพฤติกรรมการกินฉบับคนขี้เกียจ 🥗✨
อยากหุ่นดีแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ขี้เกียจทำอาหารคลีน? บอกเลยว่าไม่ได้มีแค่เรา! 😆 จริง ๆ แล้วการดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องอดอาหาร หรือกินแต่ผักกับอกไก่ทุกมื้อ แค่เริ่มจาก “เลือกกินให้เป็น” ก็ช่วยเปลี่ยนสุขภาพและรูปร่างได้แล้ว วันนี้แจกทริคง่าย ๆ สำหรับคนขี้เกียจ แต่ก็อยากมีหุ่นดีและสุขภาพดี 💪 ทร
แพรวจะไม่พราวอีกต่อไป

แพรวจะไม่พราวอีกต่อไป

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกโพยไม่ลับปรับผ้านุ่มทำแบบนี้ได้!?✨
สวัสดีค่ะซิสสสสสส~~~~~ วันนี้เรามีทริคและของดีมาบอกต่อ เผื่อช่วงไหนของหมดก็เอาปรับผ้านุ่มนี่แหละมา adapt ใช้!! แต่บอกก่อนทั้งหมดเราจะใช้ปรับผ้านุ่มจากบ้าน withat นะคะ ติดใจแบรนด์นี้เพราะเค้าหอมมากกกกกกกกกกคือตอนแรกเราไม่คิดว่ามันจะหอมละมุนขนาดนี้ จนตัดสินใจซื้อมาลองคือถูกใจมาก 🧺🎀 เราชอบสูตรสีช
Sistersguide

Sistersguide

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทริคปรับนิสัยให้เลิกติดหวาน 🍫🚨
• 🍯 ลดทีละนิด จากหวานจัด → หวานน้อย → แทบไม่หวาน • 🍽️ กินโปรตีน–ไฟเบอร์ให้พอ อิ่มนาน ความอยากหวานลด • 💧 ดื่มน้ำก่อนหยิบของหวาน บางทีแค่กระหาย • ⏰ ตั้งเวลา “ของหวานได้” เช่น สัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง • 🍎 เปลี่ยนเป็นหวานธรรมชาติ ผลไม้ ดาร์กช็อก ≥70% • 😴
ไอ้เบ้ล🦈

ไอ้เบ้ล🦈

ถูกใจ 3 ครั้ง

ประจาน ❌ เลิกใช้
#รีวิวของใช้ในบ้าน น้ำยาปรับผ้านุ่มตัวร้าย ที่เคยพังเสื้อผ้าจนต้องเททิ้ง สวัสดีค่าทุกคน! วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์สุดเซ็งกับน้ำยาปรับผ้านุ่มตัวนึงที่เคยใช้แล้วรู้สึกไม่โอเคเลย ขอประจานไว้ตรงนี้ว่าฉันเลิกใช้ไปแล้วเรียบร้อย! เรื่องมันมีอยู่ว่า… สมัยก่อนเราก็เป็นคนนึงที่ชอบซื้อน้ำยาปรับผ้านุ่มแ
SURE Thailand

SURE Thailand

ถูกใจ 187 ครั้ง

เมื่อน้องตามมาปรับพฤติกรรม
แบมไป 12 กิโลพุงหายไป 7 นิ้ว ง่ายๆแค่ปรับพฤติกรรม ไม่เครียด/กินดีถูกวิธี/เดินย่อย/นอนไวขึ้น ไม่ได้ให้เลิกแต่ค่อยๆลดค่ะ ปรับทีละนิดแต่ปรับทุกวัน…ก็ได้นิสัยผอมแล้ว😻 #ปรับพฤติกรรม #ปรับระบบเผาผลาญ #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย #ลดไขมัน #เพิ่มกล้ามเนื้อ
แยมมี่ พาลีน

แยมมี่ พาลีน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงประกาศข่าว 'ปรับเวลาทำการตลาดสหรัฐฯ' พร้อมไอคอนโทรโข่ง แจ้งการปรับเวลาท้องถิ่นสหรัฐฯ เป็นเวลาฤดูหนาว ตั้งแต่วันที่ 2 พ.ย. 68 ทำให้เวลาทำการตลาดหลักทรัพย์ตามเวลาไทยเปลี่ยนเป็น ก่อนตลาดเปิด (16:00-21:30 น.) และตลาดทำการ (21:30-04:00 น.) พร้อมข้อมูล ETF และ SET
ปรับเวลาทำการตลาดสหรัฐ
ปรับเวลาทำการตลาดสหรัฐ ประเทศสหรัฐอเมริกาจะปรับเวลาท้องถิ่นให้ช้าลง 1 ชั่วโมง เพื่อกลับไปเป็นเวลาฤดูหนาว (Standard time) - ก่อนตลาดเปิด 16:00-21.30 น. - ตลาดทำการ 21.30-04.00 น. - หลังตลาดปิด 04.00-08.00 น. #stocksmarkets #ข่าวหุ้น #หุ้นอเมริกา
US Market & News by ภูผา

US Market & News by ภูผา

ถูกใจ 2 ครั้ง

พลังงานไพ่วันนี้ นำไปปรับใช้ในชีวิต อย่างมีสติ รับพลังงานดีๆกด✅🩵 ขอให้เป็นวันที่ดี 🙏🏽
ไพ่ที่คุณเปิดได้คือ 1. Four of Cups (4 ถ้วย) 2. Eight of Cups (8 ถ้วย) 3. Six of Pentacles (6 เหรียญ) ไพ่ทั้งสามใบเรียงกันเป็นเรื่องราวที่ชัดเจนมาก คือ “ปล่อยวางสิ่งที่ไม่เติมเต็ม แล้วเดินไปสู่สิ่งที่สมดุลและดีกว่า” ⸻ 🏆 Four of Cups “อย่ามัวจ้องสิ่งที่ขาด จนมองไม่เห็นสิ่งที่กำลังถู
PNKมินิมอล

PNKมินิมอล

ถูกใจ 0 ครั้ง

Find out ! อ่าน Let Them Theory จบ 2 รอบ ได้อะไรบ้าง ? 🧐
🌷ช่วง Find out หนังสือที่อ่าน กลับมาอีกแล้ว 📖 วันนี้เรามาพูดถึงหนังสือที่คนรีวิวกันเยอะมากกันค่ะ เราซื้อหนังสือเล่มนี้มาช่วงปลาย พย ปีที่แล้ว จุดประสงค์ของการซื้อมาอ่านสารภาพเลยค่ะว่าเพราะเราเพิ่งผ่านพ้นความสัมพันธ์ที่เป็นเหมือนเฮอริเคน+โรลเลอคอสเตอร์มาได้ 3 เดือน เพราะงั้นเราคาดหวังมากว่ามันจ
Namnaissance

Namnaissance

ถูกใจ 28 ครั้ง

🌟#ไว้ใจไม่ได้🌟น หิ ปพฺพชิโต ปรูปฆาตี สมโณ โหติ ปรํ วิเหฐยนฺโต ยังเข้าไปฆ่าผู้อื่นอยู่ ยังเข้าไปฆ่าสัตว์
🌟 #ไว้ใจไม่ได้🌟 น หิ ปพฺพชิโต ปรูปฆาตี สมโณ โหติ ปรํ วิเหฐยนฺโต ยังเข้าไปฆ่าผู้อื่นอยู่ ยังเข้าไปฆ่าสัตว์อื่นอยู่เป็นนักบวชไม่ได้ ไม่เป็นนักบวชกับเขา เป็นบรรพชิตไม่ได้ ไม่เป็นบรรพชิตกับเขา ยังเบียดเบียนผู้อื่นอยู่เป็นสมณะไม่ได้ เพราะยังเบียดเบียนผู้อื่นอยู่ ที่เป็นนักบวชได้เพราะไม่เข้า
ใจหยุด 24 น.

ใจหยุด 24 น.

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม