3/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมต้มยำเล้งเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะความหอมของเครื่องต้มยำและน้ำซุปที่แซ่บถึงใจ ในฐานะผู้ที่เคยลองทำต้มยำเล้งหลายครั้ง ผมขอแชร์ประสบการณ์เล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยให้เมนูนี้อร่อยขึ้นอย่างได้ผลครับ อันดับแรก การเลือกกระดูกเล้งสดและล้างให้สะอาดเป็นสิ่งสำคัญ กระดูกเล้งที่สดไม่มีกลิ่นคาวช่วยให้น้ำซุปหวานและหอมขึ้น เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก ควรเคี่ยวนานพอสมควรเพื่อให้กระดูกปล่อยความหวานออกมาเต็มที่ แต่ต้องระวังอย่าให้ไฟแรงจนเกินไปเพราะจะทำให้น้ำซุปขุ่นและรสชาติไม่ดี ส่วนเครื่องต้มยำ เช่น ตะไคร้ ใบมะกรูด ข่า และหอมแดง นั้น ควรทุบให้แตกเพื่อให้กลิ่นหอมและน้ำมันหอมระเหยออกมามากที่สุด การใส่พริกสดและพริกแห้งเลือกใส่ตามความชอบ ทั้งนี้พริกจะช่วยเพิ่มรสชาติแซ่บและมีกลิ่นหอมจากการนำไปคั่วเล็กน้อยก่อนการใส่ลงในหม้อ สำหรับการปรุงรส ต้มยำเล้งควรใช้น้ำมะนาวสดเพื่อให้ได้รสเปรี้ยวที่เป็นธรรมชาติ ซึ่งทำให้น้ำซุปมีความสดชื่นและไม่เหม็นเขียว น้ำปลาและน้ำตาลปี๊บช่วยเสริมรสเค็มและหวานอย่างสมดุล เชฟกะปอมแนะนำให้ชิมรสก่อนแล้วค่อยปรับเพิ่มทีละน้อย เพื่อให้ได้รสชาติที่เหมาะกับความชอบของแต่ละคน สุดท้ายการเสิร์ฟต้มยำเล้งที่ดีที่สุดคือใส่ต้นหอมซอยและผักชีเพิ่มความสด และสามารถเติมข่าซอยเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมอีกชั้นหนึ่ง การทานในวันที่อากาศเย็นจะยิ่งช่วยเพิ่มความอบอุ่นและความสุขกับรสชาติเปรี้ยวเผ็ดของเมนูนี้อย่างแท้จริง ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ ผมเชื่อว่าทุกคนจะสามารถทำต้มยำเล้งแซ่บสูตรเชฟกะปอมได้ง่ายๆ ที่บ้าน และยิ่งเวลาได้มีโอกาสทานกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง ยิ่งทำให้อาหารมื้อนั้นสมบูรณ์แบบและประทับใจไม่รู้ลืม

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ปยฉตร สนาคราช229
ปยฉตร สนาคราช229

น่ากินมาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ต้มยำทะเลน้ำข้น
วัตถุดิบ วัตถุดิบหลัก * กุ้งสด 300 กรัม * เห็ดฟางหรือเห็ดตามชอบ 150 กรัม * ตะไคร้ 2 ต้น หั่นท่อนบุบ * ข่า 5–6 แว่น * ใบมะกรูด 4 ใบ ฉีก * หอมแดง 3 หัว บุพอแตก * พริกขี้หนูบุบ 8–10 เม็ด * ผักชีฝรั่ง 1 ต้น ซอย * มะนาว 2–3 ลูก เครื่องปรุง * น้ำเปล่าหรือน้ำสต็อก 3 ถ้วย * น้ำพริกเผา
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 29 ครั้ง

วิธีทํา"ยําถั่วพูกุ้งไข่ต้ม"รสน้ำยำกลมกล่อม หอมมัน อร่อย นัว ถั่วพูกรุบกรอบ กุ้งเน้นๆ 🥗🥚
"ยําถั่วพูกุ้งไข่ต้ม" ส่วนผสม 📝 ◾ถั่วพู 100-200 กรัม ◾กุ้งสด 5-8 ตัว🦐 ◾หมูสับ 100 กรัม🥩 ◾พริกป่นหรือพริกป่นเผาคั่วหอม 1-1.5 ช้อนโต๊ะ ◾นมสด (นมข้นจืด/นมสดรสจืด) 3-4 ช้อนโต๊ะ🥛 ◾น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ ◾น้ำมะนาว 2-3 ช้อนโต๊ะ🍋‍🟩 ◾น้ำปลา 1.5-2 ช้อนโต๊ะ🥃 ◾น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ🥣 ◾หอม
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 385 ครั้ง

ภาพแสดงอุปกรณ์และวิธีการจัดวางสำหรับไหว้เจ้าที่เจ้าทาง เพื่อเสริมสิริมงคลและปกปักรักษาบ้านให้ร่มเย็นเป็นสุข ประกอบด้วยข้าวสวยโรยน้ำตาล ไข่ต้ม น้ำดื่ม ขนมต้ม หมากพลู กล้วย มะพร้าว เทียน ธูป และพวงมาลัย พร้อมคำแนะนำการจัดวางบนผ้าขาว.
เคล็ดลับการไหว้เจ้าที่ฉบับคุณฮาย อาภาพร
🍀เคล็ดลับการไหว้เจ้าที่กลางบ้านของคุณฮาย อาภาพร ลองเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นนำมาแบ่งปันนะคะ 🙏ไหว้เจ้าที่กลางบ้าน นะโมตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมา สัมพุทธัสสะ ( 3 จบ ) 👉🏻 บทสวดบูชาเจ้าที่ อิติศุคะโต อะระหังพุทโธ นะโมพุทธายะ ปะฐะวีคงคา พระภุมมะเทวา ขะมามิหัง เจ้าที่ เทวดานัง ปิยะสุตวา มหาล
พี่หมอโบนัส

พี่หมอโบนัส

ถูกใจ 353 ครั้ง

แจกเคล็ดลับต้มสาคู แบบง่ายๆ
ไว้ทำขนมเมนูต่างๆ
cheng-cooking

cheng-cooking

ถูกใจ 685 ครั้ง

🍜🌶️ ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ รสจัดจ้าน เปรี้ยว เผ็ด หวาน เค็ม ครบรสในชามเดียว!
เมนูยอดฮิตที่กินเมื่อไรก็อร่อย ซดน้ำแล้วตื่นทุกประสาทสัมผัส 😋 ✨ น้ำซุปหอมหวาน ✨ ต้มยำเข้มข้นถึงเครื่อง ✨ เครื่องแน่นเต็มชาม 🛒 วัตถุดิบ 🍜 เส้นเล็ก หรือเส้นบะหมี่ 500 กรัม 🐷 หมูสับ 300 กรัม ⚪ ลูกชิ้นหมู 300 กรัม 🦐 กุ้งสด 200 กรัม (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 🌱 ถั่วงอก 300 กรัม 🥬 ผักกวางตุ้ง 2
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 12 ครั้ง

ยำมาม่า สูตรต้มยำ แซ่บจัดจ้าน 🌶️🍜
วัตถุดิบ มาม่า รสต้มยำ 1 ห่อ หมูสับ 100 กรัม ไส้กรอก 2–3 แท่ง ปลาหมึก 100 กรัม มะเขือเทศ 1 ลูก หอมแดง 1/2 หัว ต้นหอม 2 ต้น มะนาว 2–3 ลูก พริกขี้หนู 10–15 เม็ด (ปรับตามชอบ) น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ผงปรุงรสมาม่า 1/2 ซอง น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มรสแซ่บ) ปรับรสชาติได้ตามช
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 199 ครั้ง

ภาพน้ำเต้าหู้ในชามสีขาว มีฟองและใบเตยสีเขียววางอยู่ พร้อมช้อน ด้านหลังมีน้ำผึ้งและน้ำตาล ข้อความบนภาพระบุ "เคล็ดลับทำน้ำเต้าหู้ ให้อร่อยเข้มข้นเหมือนร้านดัง!"
เคล็ดลับ​ทำน้ำเต้าหู้​สูตรร้านดัง✨
​เคล็ดลับน้ำเต้าหู้เข้มข้น🥛 ​สูตรนัว: ใส่ ถั่วลิสง🥜 หรือ อัลมอนด์ ปั่นรวมกับถั่วเหลือง (สัดส่วน 1:10) จะช่วยให้รสมันเหมือนร้านดัง ​ลดกลิ่นเขียว: ต้อง ล้างถั่วให้สะอาด และ ต้มต่ออีก 15 นาที หลังจากเดือดแล้วด้วยไฟอ่อน เพื่อเคี่ยวให้กลิ่นถั่วดิบหายไป ​ความเนียน: ใช้ ผ้าขาวบางซ้อน 2 ชั้น กรองกากออกใ
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 168 ครั้ง

ภาพแสดงก๋วยเตี๋ยวยำแห้งในชามพร้อมส่วนผสมต่างๆ เช่น หมูสับ ลูกชิ้น ถั่วลิสง และมะนาว มีสูตรและขั้นตอนการทำโดยละเอียด รวมถึงเคล็ดลับและจุดเด่นสำหรับขาย พร้อมภาพประกอบขั้นตอนการทำและตัวอย่างการจัดใส่กล่อง
🍜 วิธีทำก๋วยเตี๋ยวยำแห้ง
🍜 วิธีทำก๋วยเตี๋ยวยำแห้ง 1. ลวกเส้น • ต้มน้ำให้เดือด • ใส่เส้น (เส้นเล็ก/เส้นหมี่/บะหมี่) ลงไปลวก • ลวกประมาณ 30–60 วินาที แล้วตักขึ้นสะเด็ดน้ำ 👉 คลุกน้ำมันกระเทียมนิดหน่อยกันเส้นติดกัน 2. ทำหมูสับ (หรือไก่สับ) • ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย •&#x
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 142 ครั้ง

วิธีทำ"หมูแดง" หมักเข้มข้นเข้าเนื้อ เคล็ดลับเนื้อหมูแดงฉ่ำนุ่ม ไม่แข็งกระด้าง 🐷🥩🫕
ส่วนผสม 📝 (หมักหมูได้ 1-3 กก.)  ◾หมูส่วนสันคอ 1600 กรัม 🥩🐷 ◾รากผักชี 3 ราก ◾กระเทียมจีน 6 กลีบ🧄 ◾พริกไทยครึ่งช้อน ◾เกลือครึ่งช้อนชา🧂 ◾น้ำตาลมะพร้าว 2 ช้อน🌴 ◾น้ำตาลทราย 1 ช้อน ◾ผงปรุงรสหมู 2 ช้อนชา ◾ผงพะโล้ 2 ช้อนชา ◾ซอสปรุงรส 2 ช้อน ◾น้ำมันหอย 3 ช้อนชา ◾แป้งมัน 1 ช้อน ◾น้ำมันพืช 1 ช้อ
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 376 ครั้ง

สูตรต้มยำขาหมูเดือดๆมาแล้วจ้าเปื่อยนุ่มจนแทบละลาย
🔥🐷 ต้มยำขาหมูเดือดๆมาแล้วจ้าาา เปื่อยนุ่มจนแทบละลายในปาก แซ่บถึงเครื่อง ซดทีมีเหงื่อแตก! 🌶️🔥 เมนูนี้ไม่ได้แค่ทำให้อิ่ม… แต่ทำให้ลืมคนเก่าได้ชั่วคราว 🤣 #ไฟแดงคนก้นครัว #ต้มยำขาหมู #กับข้าวบ้านๆแต่รสชาติไม่บ้าน #แซ่บจนต้องซด #สายกินห้ามเลื่อนผ่าน
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 13 ครั้ง

🌶️🍲 ต้มยำขาหมูแซ่บนัว 🐷🔥
🍲✨ เมนูนี้คือ สมุนไพร กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากกก 💥🔥 --- ✨ เปรี้ยวจี๊ด เผ็ดซี้ด น้ำซุปเข้มข้น กินแล้วหยุดไม่ได้! --- 📝 วัตถุดิบ 🐷 ขาหมูหั่นชิ้น 500 กรัม 🌶️ พริกแดง/พริกขี้หนู 10-15 เม็ด (บุบพอแตก) 🧄 กระเทียม 5 กลีบ 🧅 หอมแดง 4-5 หัว 🌿 ตะไคร้ 2 ต้น (ทุบหั่นท่อน) 🍃 ใบมะกรูด 5-6 ใบ 🍋 น้ำมะ
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 52 ครั้ง

วิธีทำ "สาคูถั่วดำ" หอม หวาน มัน อร่อย เคล็ดลับต้มสาคูสุกใสทุกเม็ด ถั่วดำนุ่มละมุน 🫘🥥🥣
"สาคูถั่วดำ" ส่วนผสม 📝 ◾สาคูเม็ดเล็ก 1 ถ้วย ◾กะทิ 1 ½ ถ้วย🥥 ◾น้ำตาลทราย 1 ถ้วย🥣 ◾น้ำเปล่า 3 ½ ถ้วย🍶 ◾เกลือป่น 1 ช้อนชา🧂 ◾ถั่วดำ 1 ถ้วย🫘 ◾ใบเตย 3-4 ใบ วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾นำถั่วดำแช่น้ำค้างคืนไว้ประมาณ 1 คืนหรือจนถั่วดำนิ่ม จากนั้นล้างให้สะอาดอีกครั้งแล้วนำมาต้มให้สุก เทน้ำออกให้หมด
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 38 ครั้ง

เปลี่ยนเสียงเพี้ยน เป็นเสียงเพราะ! 5 เคล็ดลับ ( ฉบับมือใหม่ )
ใครบอกว่าร้องเพลงเพี้ยนแล้วจะกลับมาเพราะไม่ได้? บอกเลยว่าเข้าใจผิด! การร้องเพลงเป็นทักษะที่ฝึกกันได้ เหมือนการเข้ายิมเลยครับ วันนี้ @TIANNEESTUDIO สรุป 5 ข้อสั้น ๆ ที่จะช่วยเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่บนเวทีมาให้แล้ว! 👇 1️⃣ ฝึกฟังให้เยอะ: อย่าแค่ฟังผ่าน ๆ แต่ต้องเก็บรายละเอียด (Phrasing) และน้ำหนักเสียง
Tian Nee

Tian Nee

ถูกใจ 29 ครั้ง

🍑ต้มยำไก่บ้าน🍑
#ต้มยำไก่บ้าน #อาหาร #เมนูอาหาร #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍋✨ มาม่าต้มยำใส่นม...นัวจนต้องยกซดทั้งชาม! 🤤🍜
🍜🥛 ใครชอบมาม่าต้มยำต้องลองสูตรนี้! แค่เติมนมสดลงไป น้ำซุปจะนัวละมุนขึ้นแบบคาดไม่ถึง 🌶️✨ ได้ทั้งความแซ่บ หอมมัน และความอิ่มแบบจัดเต็ม เซฟไว้ทำตามคืนไหนหิวดึก รับรองฟินจนซดหมดชาม 😋💕 #สูตรอาหารง่ายๆ #มาม่าต้มยำน้ำข้น #เมนูทำเองที่บ้าน #เคล็ดลับเข้าครัว #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสูตรต้มยำหม้อไฟทะเลเดือดน้ำข้น แสดงวัตถุดิบหลักได้แก่ อาหารทะเล สมุนไพร ผัก และเครื่องปรุงน้ำซุปเข้มข้น พร้อมปริมาณและเคล็ดลับการปรุงเพื่อความหอมและไม่ขม
วิธีทำต้มยำหม้อไฟทะเลเดือด
#สูตรทำอาหาร #ต้มยำหม้อไฟทะเลเดือด สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 43 ครั้ง

🍲 ต้มยำไก่บ้านร้อนๆ ซดทีเดียวสดชื่นถึงใจ
เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินต้าน 🥹🍲 ต้มยำไก่บ้านน้ำใส รสเปรี้ยวเผ็ดกำลังดี หอมสมุนไพรไทยทุกคำ ซดตอนร้อนๆ ฟินมากกก ✨ 📌 เก็บสูตรไว้ทำวันหยุดนี้เลย #ต้มยำไก่บ้าน #สูตรอาหาร #อาหารไทย #เข้าครัว #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงมดลูกการ์ตูนน่ารัก ล้อมรอบด้วยอาหาร 10 ชนิด ได้แก่ พุทราจีน เก๋ากี้ แบล็คโกจิเบอร์รี่ สาหร่าย ฟักทอง น้ำตาลทรายแดง วอลนัท มันม่วง ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และแอปเปิ้ล พร้อมข้อความ “เคล็ดลับ! 10 อาหารบำรุงมดลูก ที่ผู้หญิงต้องรู้ (กินแล้วดี!)” และ “รักตัวเอง เริ่มจากดูแลมดลูก”
เคล็ดลับ 10อาหารบำรุงมดลูก
ที่ผู้หญิงควรรู้ ไม่ใช่แค่กินให้ครบ แต่ต้องกินให้ “ถูก” 👌❤️ 🔶️ พุทราจีน ▪️อุดมด้วยธาตุเหล็กและสารบำรุงเลือด ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย เวียนหัวจากภาวะเลือดจาง ▪️เหมาะกับผู้หญิงที่ประจำเดือนมาเยอะหรือพักผ่อนน้อย 👉 กินเป็นชาชงหรือต้ม จะดูดซึมได้ดีกว่ากินแห้งเพียว ๆ 🔶️ เก๋ากี้ ▪️ช่วยบำรุงเลือดและ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 326 ครั้ง

ต้มยำน่องไก่ร้อนๆ
เมนูข้าวหมดหม้อ ซดน้ำซุปร้อนๆคล่องคอเลยละ ราดน้ำแกงท่วมข้าวก็อร่อย เมนูง่ายๆ ไปลองทำตามกันได้นะคะ😊 #Lemon8ฮาวทู #อร่อยกับlemon8 #แม่ครัวมือใหม่ #lemon8บอกต่อ #Lemon8
Kukky

Kukky

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มยำไก่น้ำข้น🌶🔥
วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ​เนื้อไก่: เนื้อสะโพกหรืออกไก่ หั่นชิ้นหนาพอดีคำ (หรือจะใช้ไก่ติดกระดูก/ปีกบนไก่แบบในภาพ จะช่วยให้น้ำซุปหวานเข้มข้นขึ้น) ​ผักและสมุนไพร: ข่าอ่อน (หั่นแว่น), ตะไคร้ (ทุบและหั่นท่อน), ใบมะกรูด, หอมแดง (บุบพอแตก), และเห็ดฟางหรือเห็ดออรินจิ ​ส่วนผสมน้ำซุป: หัวกะทิ และหางกะทิ (ห
ครัวเล็กของฉัน🍃

ครัวเล็กของฉัน🍃

ถูกใจ 20 ครั้ง

🦐 ต้มยำกุ้งก็ฟิวชั่นได้! เพิ่มโฟมนุ่มละมุน พร้อมเคล็ดลับทำให้อร่อยเหมือนร้านดัง
ต้มยำกุ้งคาปูชิโน่ เมนูไทยฟิวชั่นที่ผสมความจัดจ้านของต้มยำเข้ากับโฟมนมนุ่มละมุนอย่างลงตัว ☁️✨ พร้อมแชร์เทคนิคตีโฟมให้สวย เคล็ดลับปรุงรส และสูตรทำได้จริงที่บ้าน อร่อย แปลกใหม่ และยังได้โปรตีนจากกุ้งเต็มคำ ❤️ เซฟสูตรไว้ทำตาม แล้วบอกกันว่าคุณอยากลองเมนูฟิวชั่นอะไรอีก! #ต้มยำกุ้งคาปูชิโน่ #ต้มยำกุ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 4 ครั้ง

เคล็ดลับการทำอาหารให้อร่อยและง่ายขึ้น
#เคล็ดลับการทำอาหาร #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 6 ครั้ง

มาม่าต้มยำหม้อไฟน้ำซุปเข้มข้นเปรี้ยวแซ่บครบทุกคำ
มาม่าต้มยำหม้อไฟร้อนๆ คือที่สุด 🤎🍲 น้ำซุปเข้มข้น เปรี้ยวแซ่บ ครบทุกคำ เห็นแล้วหิวตามทันทีเลย 🤤 #Lemon8Club #มาม่าต้มยำหม้อไฟ #เมนูง่ายๆ #เมนูมาม่า #คลับทำอาหาร
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 38 ครั้ง

🍲 ต้มยำปากรอ
แซ่บจัดจ้าน ครบรส เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด 😋 #food #อาหาร #thaifood #วันนี้กินอะไรดี #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจของผู้หญิงสามคนแสดงหุ่นเพรียวบาง โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งสวมชุดออกกำลังกายสีฟ้ากำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริคหุ่นสวย แบบมาเบล pixxie" และผู้หญิงอีกสองคนในชุดแสดงบนเวที
ภาพผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีน้ำตาลกำลังนั่งอยู่ในยิม พร้อมข้อความอธิบายวิธีการออกกำลังกายที่เ�น้นคาร์ดิโอหนัก ผสมแรงต้าน เช่น การซ้อมเต้น พิลาทิส โยคะ และบอดี้เวท เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและหุ่นที่กระชับ
ภาพผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีชมพูกำลังยืนอยู่ในยิม พร้อมข้อความอธิบายวิธีการเลือกกินอาหารแบบคลีน เน้นโปรตีนสูง คาร์บต่ำ ผักผลไม้ และดื่มน้ำเยอะๆ รวมถึงการหลีกเลี่ยงของหวานและของทอด
แจกสูตรไม่ลับ! ส่องเคล็ดลับหุ่นเพรียว เอวสับ แบบ ”มาเบล PiXXiE“
แจกสูตรไม่ลับ! ส่องเคล็ดลับหุ่นเพรียว เอวสับ แบบ "มาเบล PiXXiE" พร้อมทริคดูแลรูปร่างฉบับตัวแม่ T-POP ที่สายรักสุขภาพต้องลองทำตาม! ถ้าพูดถึงวิชวลตัวท็อปและเอวเอสสะกดสายตาของวงการ T-POP วินาทีนี้ใครก็ต้องนึกถึง "มาเบล - สุชาดา" จากวง PiXXiE แน่นอนค่ะ นอกจากไลน์เต้นที่คมชัดแล้ว รูปร
Name :)

Name :)

ถูกใจ 182 ครั้ง

แจกสูตรต้มยำหัวปลี
วัตถุดิบ * หัวปลี 1 หัว * กุ้งสด 300 กรัม หรือไก่หั่นชิ้น 300 กรัม * เห็ดฟางหรือเห็ดนางฟ้า 150 กรัม * น้ำเปล่าหรือน้ำสต๊อก 900 มล. * ตะไคร้ทุบหั่นท่อน 3 ต้น * ข่าอ่อนหั่นแว่น 6–8 แว่น * ใบมะกรูดฉีก 6 ใบ * หอมแดงบุบ 4 หัว * พริกขี้หนูสวนบุบ 10–15 เม็ด * ผักชีฝรั่งซอย 2 ช้อนโต๊ะ * ผักชี สำ
เบิ้ลข้าว - Ble khao

เบิ้ลข้าว - Ble khao

ถูกใจ 20 ครั้ง

ต้มยำทะเลน้ำใส ฉบับโฮมเมด แซ่บซี๊ดถึงใจ! 🦐
มื้อเย็นวันนี้อยากกินอะไรแซ่บๆ แต่ไม่อยากหนักท้อง เลยจัด "ต้มยำทะเลน้ำใส" หม้อนี้เลยค่ะ! ทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อย แต่รสชาติคือที่สุด ซดร้อนๆ คล่องคอมากก เคล็ดลับความอร่อย 1. น้ำต้องเดือดจัด ก่อนใส่เนื้อสัตว์ต้องรอน้ำเดือดพล่าน เพื่อไม่ให้มีกลิ่นคาว 2. ห้ามคน: ใส่กุ้งกับหมึกลงไปแล้ว ปล่อย
S.o.c.h.i.c

S.o.c.h.i.c

ถูกใจ 153 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าใสพ้นภพมนุษย์... จิบชาดอกไม้สไตล์นางเอก 🌸☕
การเป็นนางเอกซีรีส์จีนไม่ใช่เรื่องง่าย! ต้องสวยตลอดเวลาแม้ตอนโดนพิษ 😅✨ วันนี้ข้าเลยขอหยุดท่องยุทธภพ มานั่งตุ๋นเห็ดหูหนูขาวใส่พุทราจีน บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งดั่งธิดาเซียนเสียหน่อย 1. เมนูตุ๋นบำรุงผิว (Beauty Soups) สาวจีนเชื่อเรื่องการเติมคอลลาเจนจากธรรมชาติ เมนูเหล่านี้มักจะใส่วัตถุดิบที่ช
all.myl0ve

all.myl0ve

ถูกใจ 170 ครั้ง

ต้มยำปากรอ
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพแสดงยำวุ้นเส้นเขย่าในถ้วยพลาสติกใส พร้อมไข่ต้ม หมูสับ ไส้กรอก และลูกชิ้น มีน้ำยำ มะนาว พริกสดวางข้างๆ ด้านบนระบุ 'ยำวุ้นเส้นเขย่า แซ่บครบ จบในถ้วยเดียว ขายชุดละ 25 บาท' ด้านล่างมีรายละเอียดวัตถุดิบและต้นทุน เช่น วุ้นเส้นแห้ง 40 กรัม, ลูกชิ้น 2 บาท, ไข่ต้ม ½ ฟอง 3 บาท, กล่อง/แก๊ส/น้ำ/ภาชนะ 1 บาท รวมต้นทุน 20 บาท/ชุด กำไร 5 บาท/ชุด
มาบอกสูตร ยําวุ้นเส้นเขย่า พร้อมคำนวณต้นทุน
😍จัดให้ครบ ยำวุ้นเส้นเขย่า ขายชุดละ 25 บาท แบบทำขายจริง น่ากิน น่าซื้อ ลูกค้าชอบแน่นอน 🥗 คำนำเมนู (ไว้ติดป้าย / โพสต์ขาย) “ยำวุ้นเส้นเขย่า แซ่บครบ จบในถ้วยเดียว เขย่าทีเดียว เปรี้ยวเผ็ดถึงใจ เครื่องแน่น คุ้มทุกคำ!” 📝 สูตรยำวุ้นเส้นเขย่า (1 ชุด) วัตถุดิบ วุ้นเส้นแห้ง 40 กรัม หมูสับลวก 1 ช้อนโต
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 1097 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังสะบัดดอกเก๊กฮวยแห้งในตะแกรงเหนือชาม เพื่อกำจัดเศษฝุ่นออกตามขั้นตอนการทำน้ำเก๊กฮวยให้ใสและหอมสดชื่น
ภาพมือกำลังใช้ครกและสากบุบลูกพุดจีน (เมล็ดกี่จี้) ให้แตก เพื่อเตรียมนำไปต้มให้ได้สีเหลืองทองสวยงามสำหรับน้ำเก๊กฮวย
ภาพหม้อต้มน้ำบนเตา มีใบเตยมัดรวมกันและลูกพุดจีนลอยอยู่ในน้ำ แสดงถึงการเตรียมส่วนผสมเพื่อเพิ่มความหอมและสีสันให้น้ำเก๊กฮวย
​👨‍🍳 ขั้นตอนการทำน้ำเก๊กฮวย​🌼(เคล็ดลับน้ำใส ไม่ขม)
​เตรียมดอกเก๊กฮวย: นำดอกเก๊กฮวยมาสะบัดใส่ตะแกรงเพื่อเอาเศษฝุ่นออก ห้ามล้างน้ำ เพราะจะทำให้ความหอมลดลงและดอกช้ำจนน้ำขุ่น ​เตรียมลูกพุดจีน: นำลูกพุดจีนมาบุบ (ทุบ) ให้พอแตก เพื่อให้สีออกมาได้ง่ายขึ้น ​ต้มน้ำสมุนไพร: ตั้งหม้อต้มน้ำกับใบเตยและลูกพุดจีนจนเดือด เมื่อน้ำเปลี่ยนเป็นสีเหลืองทองสวยแล้ว ให้ต
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 28 ครั้ง

30 เคล็ดลับ สำหรับการเปลี่ยนหุ่นใน 3 เดือน
นี่คือ 30 เคล็ดลับ สำหรับการเปลี่ยนหุ่นใน 3 เดือน (90 วัน) โดยแบ่งเป็นหมวดหมู่ให้ทำตามและเห็นภาพได้ง่ายขึ้นครับ 🧠 หมวดที่ 1: ปรับวิธีคิดและวางแผน (Mindset & Planning) 1.1 ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน: กำหนดให้ชัดเจนว่าอยากลดน้ำหนักกี่กิโล หรืออยากลดสัดส่วนตรงไหน 1.2 ถ่ายรูป Before เก็บไว้: กา
กานต์สร้างกล้าม

กานต์สร้างกล้าม

ถูกใจ 44 ครั้ง

🍗เคล็ดลับความอร่อย: วิธีทำข้าวมันไก่ฉบับก้นครัว
🍚ข้าวมันไก่ฉบับโฮมเมด ส่วนประกอบสำคัญ 1️⃣ใช้หม้อหุงข้าวไฟฟ้า เป็นหลัก ขั้นตอนสำคัญเริ่มจากการต้มไก่ให้นุ่มเด้งด้วยการ น็อกน้ำเย็น และการหุงข้าวให้หอมมันด้วยการผัดข้าวสารกับเครื่องเทศก่อนหุงด้วย น้ำซุปไก่ 2️⃣ การทำน้ำจิ้มรสเด็ดสำหรับข้าวมันไก่โดยไม่ต้องใช้เครื่องปั่น สามารถทำได้ง่าย ๆ โดยใช้วิธี
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม