3/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกระหล่ำปลีผัดไข่ใส่วุ้นเส้นถือเป็นเมนูที่ทำให้หลายคนคิดถึงบรรยากาศถาดหลุมในโรงเรียน ที่นี่จะมาเล่าประสบการณ์การทำเมนูนี้ที่บ้าน พร้อมเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยให้รสชาติกลมกล่อมและเนื้อสัมผัสลงตัว สิ่งที่สำคัญคือการเลือกใช้กระหล่ำปลีสด ๆ ที่มีความกรอบ และหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ เพื่อช่วยให้สุกทั่วถึงและยังคงสัมผัสกรุบกรอบอยู่ในจาน ส่วนน้ำมันสำหรับผัดควรใช้น้อย ๆ เพื่อไม่ให้จานเลี่ยน ในส่วนของไข่ แนะนำให้ตีไข่ให้เข้ากันดีก่อนใส่ลงในกระทะ ทำให้ไข่ฟูนุ่ม แนะนำให้ผัดไข่ไฟกลางจนสุกพอดีจะได้รสชาติไม่แข็งหรือแห้งเกินไป ส่วนวุ้นเส้นให้แช่น้ำให้นิ่มก่อน ผัดเพื่อให้วุ้นเส้นดูดซึมน้ำมันและรสชาติจากไข่และกระหล่ำปลีได้อย่างดี นอกจากความอร่อยแล้ว เมนูนี้ยังมีคุณค่าทางโภชนาการจากผักและโปรตีนไข่ เหมาะสำหรับมื้ออาหารง่าย ๆ ที่ทำได้เร็วและช่วยให้อิ่มท้องอย่างมีประโยชน์ ครั้งต่อไปลองทำเมนูนี้เองดู เพื่อรำลึกความทรงจำดี ๆ จากถาดหลุมโรงเรียนและเพิ่มความสุขจากการปรุงอาหารบ้าน ๆ ที่ทำได้ด้วยตัวเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥬 กระหล่ำปลีผัดน้ำปลา โรยกากหมูเจียว 🥕
คีบเพลิน คีบอร่อย หอมกระเทียมเจียว เคี้ยวกากหมูกรุ๊บๆคะ 😘😋 🍚🌾🍚🌾 #เมนูกะหล่ำปลี #กากหมู #หอม #อร่อยไปลอง #ป้ายยากับlemon8
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 18 ครั้ง

กระหล่ำปลีผัดหมูสับ🥰
#Lemon8ชวนเล่า
กินอ้าง

กินอ้าง

ถูกใจ 1934 ครั้ง

ผัดกระหล่ำปลีใส่ไส้กรอก💖
#ผัดกระหล่ำปลี #เมนูกะหล่ำปลี #เมนูอาหาร #เล่าโลกอาหาร
เล่าโลกอาหาร

เล่าโลกอาหาร

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥬 กระหล่ำปลีสีเขียว VS สีม่วง ต่างกันอย่างไร?รู้ก่อนเลือกกิน ได้ประโยชน์มากกว่าที่คิด 💚💜ดูจบแล้วคุณจะ
🥬 กระหล่ำปลีสีเขียว VS สีม่วง ต่างกันอย่างไร? รู้ก่อนเลือกกิน ได้ประโยชน์มากกว่าที่คิด 💚💜 ดูจบแล้วคุณจะรู้ว่ากระหล่ำปลีแต่ละสีมีจุดเด่นต่างกันอย่างไร คอมเมนต์บอกหน่อยว่าคุณชอบกินสีไหน 👇 📌 เครดิต: เภสัชกรเอ็กซ์ #กระหล่ำปลี #เภสัชกรเอ็กซ์ #สุขภาพดี #ความรู้สุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #รัก
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพน่องไก่ตุ๋นกะหล่ำปลีในชาม มีเห็ดหอมและผักชีโรยหน้า น้ำซุปสีน้ำตาลทองน่ารับประทาน พร้อมข้อความชื่อเมนู
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำน่องไก่ตุ๋นกะหล่ำปลี ประกอบด้วยน่องไก่เล็ก กะหล่ำปลี รากผักชี พริกไทย กระเทียมทุบ เห็ดหอม และผักชี
ภาพขั้นตอนแรกของการทำอาหาร แสดงการเทซอสน้ำซุปสำเร็จรูปลงในหม้อที่มีน้ำเปล่าอยู่บนเตา
"น่องไก่ตุ๋นกระหล่ำปล🍗
น่องไก่ตุ๋นกระหล่ำปลี หม้อเดียวอิ่ม อบอุ่นทั้งใจ 💛 #น่องไก่ #เมนูตุ๋น #เมนูไก่ง่ายๆ #เทรนวันนี้ #ป้ายยากับlemon8
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลดน้ำหนักได้ -17.7 kg กินอะไรบ้าง?! 💥
เมนู : กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
#ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #อาหารทําเอง #สุขภาพดี #กอรส
มุขอลองหน่อย

มุขอลองหน่อย

ถูกใจ 125 ครั้ง

ผัดกระหล่ำปลีใส่ไข่ ใส่อะไรก่อนหลัง?
ผัดกระหล่ำปลีใส่ไข่ ใส่อะไรก่อนหลัง ไปดูกันจ๊ะ #อาหารจีน #แจกสูตรอาหาร #แจกสูตรฟรี #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 58 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว
มันเข้ากันเฉย กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว #กะหล่ําปลี #ไข่ไก่อารมณ์ดี #ไข่ #ไข่เจียวแสนอร่อย
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 614 ครั้ง

เมนูเนื้อกระเทียมผัดไข่กะหล่ำปลี
#กะหล่ำปลีผัดไข่ #ผัดกระหล่ำปลี #ลดพุงลดหน้าท้อง #เมนูลดน้ําหนักลดน้ําหนัก #อาหารลดน้ําหนักง่ายๆ
Healthy balance

Healthy balance

ถูกใจ 12 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดไข่ ลองแล้วจะติดใจ
#ผัดกระหล่ำปลี #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #มังสวิรัติ
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 10 ครั้ง

หมึกกระดองผัดบล็อกโคลี่กระหล่ำปลี อร่อยสายด่วน!!!
#เมนูปลาหมึก #บล็อกโคลี่ #ผัดผัก
อร่อยสายด่วน

อร่อยสายด่วน

ถูกใจ 25 ครั้ง

ผัดกระหล่ำปลีหมูสามชั้น
เมนูง่ายๆกินกี่ครั้งก็ยังอร่อย #ผัดกระหล่ำปลี #คลิปทำอาหาร #หมูสามชั้น #กระเทียมสับ #กระหล่ําปลี อำเภอสามชุก
ครัวคุณแอบ

ครัวคุณแอบ

ถูกใจ 21 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นกระหล่ำปลาใส่ไข่
🍲ชื่อเมนู: ผัดวุ้นเส้นกระหล่ำปลาใส่ไข่ 🍃💭 ง่ายๆ งบไม่เกิน 30 บาท 🥦วัตถุดิบ: - วุ้นเส้น - กระหล่ำปลี - ไข่ไก่ 1 ฟอง - กระเทียม #ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ #ผัดวุ้นเส้น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Narisa Chaksaen

Narisa Chaksaen

ถูกใจ 4 ครั้ง

"กระหล่ำปลียัดไส้หมูสับ"🐷👩🏻‍🍳
#กะหล่ำปลี #เมนูกะหล่ำปลี #อร่อยเอาเรื่อง #อาหารทําเอง #ชอบทําอาหารทานเอง
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 6 ครั้ง

กระหล่ำปลีผัดกุนเชียง อร่อยสายด่วน!!!
#กุนเชียง #กะหล่ำปลี #ครัวlemon8 #ทําอาหาร
อร่อยสายด่วน

อร่อยสายด่วน

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอาหารจานหลัก สามชั้นสไลด์พันกะหล่ำปลีราดซอสเทอริยากิ โรยงาขาวและไข่กุ้ง วางบนข้าวสวยร้อนๆ พร้อมรับประทาน
ภาพมือกำลังพันกะหล่ำปลีที่หั่นเป็นเส้นด้วยหมูสามชั้นสไลด์อย่างแน่นหนาบนเขียงสีขาว เป็นขั้นตอนแรกของการเตรียมอาหาร
ภาพกะหล่ำปลีที่ถูกพันด้วยหมูสามชั้นสไลด์เตรียมพร้อมสำหรับปรุงอาหาร วางเรียงกันหลายชิ้นบนจานสีขาว
สามชั้นสไลด์พันกระหล่ำปลี(ซอสเทอริยากิ)
#ซอสเทอริยากิ #สามชั้นสไลด์ #กินอะไรดี #ห้องครัวขนาดเล็ก #ลองทําตามดู
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 11 ครั้ง

กระกล่ำปลีต้านมะเร็งได้ ควรทานดิบหรือสุกมากกว่ากัน #เภสัชรักบี้
กระกล่ำปลีต้านมะเร็งได้ ควรทานดิบหรือสุกมากกว่ากัน #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช
ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีปลูกกระหล่ำให้โตไว
#ปลูกกะหล่ำปลี #ปลูกผักสวนครัว #ปลูกผัก #ปากช่อง
สุนิตาเเก้วใจ

สุนิตาเเก้วใจ

ถูกใจ 124 ครั้ง

ผัดกระหล่ำปลีดาวกุ้ง อร่อยๆคร่า
ตักข้าวสวยมารอได้เลยเด้อ #ผัดกระหล่ำปลี #กระหล่ําปลีดาว #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ #แจกสูตร
Newday.cooking 🥕��😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพส่วนผสมหลักสำหรับเมนูผัดกะหล่ำใส่หมูคลีนๆ ประกอบด้วยกะหล่ำปลีหั่นฝอย หมูหั่นชิ้น และกระเทียมสับ พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและตอนที่ 15
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับผัดกะหล่ำใส่หมูคลีนๆ ได้แก่ กะหล่ำปลีหั่นฝอย หมูหั่นชิ้น และกระเทียมสับ โดยมีป้ายกำกับชื่อส่วนผสมแต่ละอย่างชัดเจน
ภาพเครื่องปรุงรสต่างๆ ที่ใช้สำหรับเมนูผัดกะหล่ำใส่หมูคลีนๆ เช่น น้ำมันหอย น้ำมันพืช ผงชูรส และผงปรุงรส
ผัดกระหล่ำำ คลีนนนน😋✨
#ผัดกะหล่ำ #เมนูกะหล่ำปลี #ผัดกะหล่ำปลีใส่หมู #เมนูเด็กหอง่ายๆ #เมนูสุขภาพ
ตามใจฟินน์

ตามใจฟินน์

ถูกใจ 6 ครั้ง

กะหล่ำปลีกระดูกหมู
วันนี้พาทุกคนเข้าครัวมาทำกะหล่ำปลีตุ๋น #ผัดกะหล่ำปลีใส่หมู #เมนูกะหล่ำปลี #กระหล่ําปลี #ต้มกะหล่ำปลี
รัตน์ทำกับ��ข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม