สาหร่ายห่อเต้าหู่ ทำง่าย กินง่าย อร่อยด้วย

2/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครเสิร์ชหา “เต้าหู้ไข่” แล้วไม่รู้จะทำเมนูอะไรให้อร่อยและไม่ยุ่งยาก เมนูเต้าหู้ไข่ห่อสาหร่ายนี่ช่วยได้มาก เพราะใช้วัตถุดิบน้อย ทำไว และรสชาติออกมานุ่มละมุน กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทริคที่ฉันทำแล้วเวิร์กคือเลือก “เต้าหู้ไข่” แบบหลอดที่เนื้อแน่นหน่อย เวลาเราหั่นเป็นท่อนแล้วห่อสาหร่ายจะไม่แตกง่าย ถ้ากลัวเละ แนะนำให้แช่เต้าหู้ไข่ในตู้เย็นให้เย็นจัดก่อน 15–20 นาที แล้วค่อยแกะหลอด/หั่น จะจับถนัดขึ้นมาก ส่วนไส้อกไก่บด ฉันจะปรุงแค่เกลือ พริกไทย และน้ำมันงา (หอมมาก) จากนั้นคลุกให้เหนียวขึ้นเล็กน้อย ถ้ารู้สึกว่าอกไก่บดแห้งไป เติมน้ำเปล่าหรือไข่ขาวนิดเดียว เนื้อจะนุ่มและนึ่งแล้วไม่กระด้าง อีกทางเลือกคือผสมเต้าหู้ขาวบดนิดหน่อยกับไก่บด ก็จะได้สัมผัสนุ่มขึ้นและแคลยังเบา วิธีห่อให้ไม่หลุด: ใช้สาหร่ายแผ่น ตัดเป็นแถบพอดีรอบชิ้นเต้าหู้ไข่ จากนั้นเอาไก่บดป้ายบางๆ รอบเต้าหู้ก่อนค่อยพันสาหร่าย จะช่วยให้สาหร่ายติดแน่นขึ้น (ไก่ทำหน้าที่เหมือนกาวธรรมชาติ) ถ้าสาหร่ายแห้งและแข็งไป แตะน้ำเล็กน้อยที่ปลายแผ่นก่อนปิดจบ จะล็อกสวยมาก การนึ่ง ฉันชอบรองกระดาษไขหรือผักกาดขาวใต้ชิ้นอาหารกันติดซึ้ง แล้วนึ่งไฟกลางประมาณ 10 นาทีตามขนาดชิ้น ถ้าชิ้นใหญ่หรือไก่หนาหน่อย เพิ่มเป็น 12–15 นาทีได้ เคล็ดลับเล็กๆ คืออย่าเปิดฝาบ่อย ไอน้ำจะหายทำให้สุกช้า กินคู่ซอสอะไรดี? ถ้าอยากคลีนๆ จิ้มซีอิ๊วญี่ปุ่นผสมน้ำมะนาวนิดๆ หรือทำซอสงาขาว (งาขาวบด + ซีอิ๊ว + น้ำส้มสายชู/มะนาว + น้ำผึ้งนิดเดียว) จะเข้ากับกลิ่นน้ำมันงามาก หรือสายแซ่บก็ทำพริกน้ำส้ม/น้ำจิ้มซีฟู้ดได้เหมือนกัน สุดท้าย ถ้าตั้งใจทำเป็นกล่องข้าว แนะนำให้พักให้หายร้อนก่อนปิดฝา จะไม่ชื้นจนสาหร่ายเหนียวเกินไป แช่ตู้เย็นได้ 1–2 วัน แล้วอุ่นด้วยไมโครเวฟสั้นๆ หรืออุ่นนึ่งซ้ำก็ยังนุ่มอร่อยอยู่ค่ะ

ค้นหา ·
สาหร่ายห่อ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ขนมบานนมหม ของฝากเมอ
ขนมบานนมหม ของฝากเมอ

ทานกะน้ำจิ้มสุกี้เหรอคะ

รูปภาพของ nong_ananya
nong_ananya

น่ากินมากค่ะ🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากให้ลองจัง เมนูนี้อร่อยยย
" เ ต้ า หู้ ไ ข่ ม้ ว น “ 🥦 วัตถุดิบ 🐔 - อกไก่บด (หรือหมูบดก็ได้) - แครอท, ต้นหอมหั่นเต๋าเล็กๆ - สาหร่ายห่อข้าว - เต้าหู้ไข่ - ผักตามชอบ 🥢 วิธีทำ 🥢 - หมักอกไก่ผสมกับแครอท, ต้นหอม ปรุงด้วยซอสหอยนางรม,ผงปรุงรสคลีน, น้ำตาลหล่อฮังก๊วย, พริกไทย - ปาดอกไก่ลดลงแผ่นสาหร่าย (อัญใช้สองแผ่นเลย)
auns_auns

auns_auns

ถูกใจ 1068 ครั้ง

เมนูอร่อยยทำง่าย ✨
ครูกาาตุ่ยย🐰🌸

ครูกาาตุ่ยย🐰🌸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำอะไรกินกันดี
#วันละโพสต์ สวัสดีจ้าหาไปหลายวัน ช่วงนี้จะเริ่ม #กินเจ กันแล้วทางนี้นำไปก่อนเลย วันนี้เมนู #เต้าหู้โมคิ ห่อสาหร่ายนึ่ง เมนูง่ายๆ อร่อยสุดๆ คู่กับผักที่ชอบ 😊
Ck-air1536

Ck-air1536

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพโรลสาหร่ายเต้าหู้ไข่ที่ทำจากอกไก่บดและเต้าหู้ไข่ ห่อด้วยสาหร่าย วางในภาชนะกระดาษสีน้ำตาล พร้อมผักนึ่ง เช่น บรอกโคลี แครอท และมันฝรั่ง มีน้ำจิ้มสีแดงและผักกาดหอมตกแต่ง เน้นว่าเป็นเมนูสุขภาพ "ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่ผงปรุงรส"
โรลสาหร่ายเต้าหู้ไข่
เมนูโรลสาหร่ายเต้าหู้ไข่ ส่วนผสมต่อหนึ่งเสริฟนะคะ จะใช้สาหร่าย 1 แผ่น อกไก่หมด 150 กรัม เต้าหู้ไข่ 1 หลอด นำอกไก่ไปบด ใส่พริกไทยตำ ดอกเกลือ น้ำตาลหญ้าหวาน และใช้ไข่ขาวในการทำให้อกไก่เนียนค่ะ ใช้ไฟอ่อนนะคะเวลานึ่ง ประมาณ 10-15 นาทีค่ะ แล้วแต่ปริมาณที่เราทำ #อาหารคลีน #สาหร่ายเพื่อสุขภาพ
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูทำง่าย " ในวันฝนตก "
ฝนตกอากาศเย็นๆ กับซุปอุ่นๆนี่แหละเข้ากันสุดๆ . วัตถุดิบ - สาหร่ายวากาเมะ - เต้าหู้ไข่ - แครอท . เครื่องปรุง - สามเกลอผง - ผงปรุงรสผักสำหรับเด็ก 1Y+ - ซีอิ้วขาว . #เมนูลูกรัก #เมนูง่ายๆ #ห้องครัวtiktok #แม่และเด็ก #แม่มือใหม่
มาม๊าเกรซ

มาม๊าเกรซ

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูเต้าหู้
เต้าหู้โมคิ ทำเมนูอะไรก็ อร่อย อิ่ม ดีต่อสุขภาพ #เต้าหู้โมคิ #กินดีไม่อ้วน
สไตล์สาวแนน

สไตล์สาวแนน

ถูกใจ 60 ครั้ง

คิมมาริ สาหร่ายห่อวุ้นเส้นเกาหลี ทำง่าย
คิมมาริ สาหร่ายห่อวุ้นเส้นเกาหลี ทำง่าย กรอบ หอมอร่อย 📝วัตถุดิบ - วุ้นเส้นญี่ปุ่นคูซูคิริ ตรา BIF - แครอท - ต้นหอม - งาคั่ว - โชยุ - น้ำตาล - น้ำมันงา - พริกไทย ----------------------------- - แป้งทอดกรอบ ตราใบหยก - น้ำเย็นจัด - แผ่นสาหร่าย 🥣วิธีทำ 1. ผัดแครอทและต้มหอมให้สุก แล้ว
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 1075 ครั้ง

ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่ายในช้อน แสดงเต้าหู้นุ่ม ไข่ และสาหร่าย พร้อมผักชีโรยหน้า ชวนรับประทาน
ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่ายในชาม พร้อมเต้าหู้ ไข่ สาหร่าย และผักชีโรยหน้า มีช้อนอยู่ในชาม
ภาพขั้นตอนการทำซุปเต้าหู้ไข่สาหร่าย แสดงการนึ่งเต้าหู้ การปรุงซอส การใส่ไข่ แป้งมัน และกุ้งแห้ง/สาหร่าย
ซุปเต้าหู้ ไข่สาหร่าย
🍲🥚 สูตร ’ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่าย‘ เมนูเบาๆ อร่อย อุ่นท้อง ทำง่ายๆ ~~ • วัตถุดิบหลัก: · เต้าหู้อ่อน 1-2 ก้อน • ส่วนผสมสำหรับซอส: · น้ำเปล่า 1 ถ้วย · ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ · น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้ชนิดหอม เช่น เซี่ยงไฮ้) · ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ · เกลือป่น เล็กน้อย · พริกไทยป่น เล็กน
Chacha in789

Chacha in789

ถูกใจ 578 ครั้ง

เมนูทำง่ายจากของในเซเว่นสไตล์เด็กหอ ✨
เมนูเส้นร้อน ๆ เผ็ดจี๊ดแบบเกาหลี + เต้าหู้ชีสนุ่ม ๆ 🧀🔥 ละลายในปาก โปรตีนไข่แน่น ๆ ตบท้ายด้วยลาซานย่านัวๆใครไม่ฟินบอกเลยพลาดมาก!? 🥢 🐙 : วัตถุดิบ - ซัมยังบะหมี่เผ็ดเกาหลี - ไข่ต้มยางมะตูม - สาหร่ายรสต้มยำ - เต้าหู้ชีส - ลาซานย่าอบชีส 📌 พิกัดทุกอย่างที่ 7-11 นะคะ 🍳 : วิธีการทำ 1. ต้มมาม
เกดสามป๋อง ᜊ  ༘🥄

เกดสามป๋อง ᜊ ༘🥄

ถูกใจ 30 ครั้ง

สูตรซูชิ5บาท รายได้เสริมวันละ500-1000
Ep2 มาต่อแล้วจ้า🩷🍣🥢 ก่อนอื่นต้องท้าวความก่อนนะคะว่าทำขายเป็น รายได้เสริมเล็กๆน้อยๆ 💸แนะนำเพื่อนๆ หาวิธีปั้นข้าว ลองดูคลิปในโซเชี่ยลนะคะ สูตรของเราไม่มีอะไรมากค่ะ ดูพี่ๆสอนมาอีกทีเหมือนกัน เน้นให้ปริมาณเยอะ🍙 เพราะไม่มีต้นทุนค่าเช่า ขายชาวบ้านเด็กนักเรียนธรรมดา เลือกซื้อวัตถุดิบในเเม็คโคร ร้า
Jaochom🎀

Jaochom🎀

ถูกใจ 103 ครั้ง

ยำสาหร่ายวากาเมะในชามสีขาว ราดด้วยน้ำยำสีแดงส้มและโรยงาขาวด้านบน
ภาพส่วนผสมสำหรับทำยำสาหร่ายวากาเมะ ประกอบด้วยสาหร่ายวากาเมะแห้ง น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว งาขาวคั่ว พริกเผา น้ำส้มสายชู พริกผง และน้ำมันงา
ภาพขั้นตอนการแช่สาหร่ายวากาเมะแห้งในน้ำร้อน 10 นาที เพื่อให้สาหร่ายพองตัวและพร้อมใช้งาน
ยำสาหร่ายวากาเมะ เย็นๆ กรุบๆ 💚
สาหร่ายวากาเมะ อีก 1 วัตถุดิบประจำบ้าน เพราะ ทำได้หลายเมนู ช่วยลดน้ำหนักจะกินทุกวันเลย เอามาทำยำวากาเมะน้ำมันงา อร่อยมาก ยิ่งสาหร่ายแช่เย็นด้วยแล้ว มีความกรุบๆ สดชื่นมาก 😋 🚫ไม่อนุญาตให้นำภาพไปใช้เชิงพาณิชย์ หรือก๊อปปี้ภาพไปโพสต์ต่อทุกกรณี #วากาเมะ #สาหร่ายวากาเมะ #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 3007 ครั้ง

🍤 สาหร่ายห่อกุ้ง (เด็ก 2 ขวบ ไม่ปรุงแต่ง)
เมนูนี้แม่ตั้งใจทำให้ลูก “กินเอง ฝึกเอง” แบบง่ายที่สุด 💛 ไม่ต้องปรุง ไม่ต้องแต่ง แต่ได้พัฒนาการเต็ม ๆ ✔️ ไม่ใส่เกลือ / น้ำตาล / ซอส ✔️ ใช้วัตถุดิบธรรมชาติ 100% ✔️ เนื้อนุ่ม จับง่าย เหมาะกับมือเด็ก 🧠 ประโยชน์ชัด ๆ • โปรตีนจากกุ้ง → ช่วยให้ตัวโต แข็งแรง • ไอโอดีนจากสาหร่าย → บำรุงสมองและกา
Nooknik

Nooknik

ถูกใจ 15 ครั้ง

🍙✨ เมนู น่าทำ! ข้าวยำเกาหลีเซเว่น
วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ความอร่อยเกินเรื่องมากกก 🤤💥 แค่ไปกวาดของในเซเว่นมาแล้วคลุกๆ รวมกัน ก็ได้ ข้าวยำเกาหลีแบบง่ายๆ กินเพลินเหมือนร้านดังเลย 🇰🇷🔥 🥬 ผักสลัด 🍙 ข้าวญี่ปุ่น 🥚 ไข่ต้ม 🌊 สาหร่าย 🌶 ซอสกิมจิ 🥗 ยำสาหร่าย คลุกทุกอย่างรวมกัน บอกเลย หอม นัว เผ็ดนิดๆ เค็มมันกำลังดี กินกับสาหร่
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 35 ครั้ง

เมนูทำง่าย ไม่คิดเยอะ ✨
ไม่รู้จะทำเมนูอะไร แช่สาหร่ายวากาเมะแล้วเปิดตู้เย็นเลย เจออะไรหยิบออกมา ลวก ปิ้ง ย่าง แล้วจิ้มคือจบบเลย 🫧 วันนี้วัตถุดิบที่เจอในตู้เย็นมี… 🤍 เต้าหู้โมคิ ชอบมากก ซื้อติดบ้านตลอด ชอบเอามาย่างอ่อน ๆ ใครสะดวกเข้าหม้อทอดก็ได้น้า 🐔 เศษเนื้อน่องไก่ ~ ซื้อตอนมีโปร เอามาย่าง มาทอด ดีมากก 🥕🍄‍🟫 แครอทแล
วีณาทำขนม 🤍

วีณาทำขนม 🤍

ถูกใจ 44 ครั้ง

คิมบับ (Gimbap / 김밥) ข้าวห่อสาหร่ายสไตล์เกาหลี 🍱🇰🇷
🥦วัตถุดิบ: หลัก • ข้าวญี่ปุ่นหุงสุก (อุ่นๆ) • สาหร่ายแผ่นสำหรับทำคิมบับ • น้ำมันงา • เกลือเล็กน้อย ไส้ยอดนิยม (เลือกตามชอบ) • ไข่เจียวหั่นเส้น • ปูอัด / แฮม • แตงกวา • แครอทผัด 💡 เคล็ดลับ • อย่าใส้เยอะเกิน
Katae.Story 💕

Katae.Story 💕

ถูกใจ 5 ครั้ง

เต้าหู่ผัดพริกเผาอร่อยๆค่ะ🥰🥰🥰
ดีเจๆๆๆบีบี🥰🥰🥰🤟🤟💋💋💋💋

ดีเจๆๆๆบีบี🥰🥰🥰🤟🤟💋💋💋💋

ถูกใจ 1 ครั้ง

สาหร่ายห่อทูน่าไข่กุ้ง ของว่างช่วงลดน้ำหนัก
ช่วงลดน้ำหนัก หิวบ่อย กินอะไรดี? แนะนำเมนูทำกินเองเป็นมื้อว่างง่ายๆ ไขมันต่ำ โปรตีนแน่นๆ จากทูน่า สูตรนี้ทำแล้วไม่คาวเลย เพราะมีทั้งน้ำสลัดและผักมาตัดรสชาติ อร่อยเข้ากันมาก 😋 วัตถุดิบ - ไข่กุ้ง (ใส่ไม่เยอะ แคลจะได้ไม่เยอะมาก) - ทูน่าในน้ำแร่ (❌น้ำเกลือ ❌น้ำมัน) - แตงกวา แครอท มะเขือเทศ ข้าว
NanAP

NanAP

ถูกใจ 27 ครั้ง

ห่อสาหร่ายกันบ้าง 😋 #สลัดคุณยายบุญช่วย #น้ำสลัดคุณยายบุญช่วย #คุณยายบุญช่วยทำถึง #สลัดโรลห่อสาหร่าย
สลัด คุณยายบุญช่วย

สลัด คุณยายบุญช่วย

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพแสดงปูอัดหลายแพ็คในถาดสีขาว ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักสำหรับเมนูสาหร่ายห่อปูอัด
เมนู #สาหร่ายห่อปูอัด#
เตรียมวัตถุดิบ 1.สาหร่ายแผ่นใหญ่ 2.หมูเด้ง 3.ปูอัด 4.ไส้กรอก 💋วิธีทา: 1.เราแค่เอาสาหร่ายแผ่นมาวาง 2.ใส่หมูลงไปเป็นแนวยาวตามแผ่นของสาหร่าย 3.วางปูอัดลงตามไป 4.ใส่หมูทับปูอัดลงไปอีกครั้งในครั้งนี้ใครจะเสริมเติมด้วยใบหอมซอยเล็กๆลงไปสักนิดหน่อย หรือจะเปลี่ยนเป็นพริกไทยป่นนิดๆ(เวลาสุกจะมีกลิ่น
mamii

mamii

ถูกใจ 5 ครั้ง

เต้าหู้โมคิ กุ้งล้นคำ !!
🔥 พิกัด Moki Tofu - เต้าหู้โมคิ https://s.shopee.co.th/9AJu6rwKZ0 หรือเอาโค้ดด้านล่างนี้ ไปค้นหาใน ช่องค้นหา Shopee ก็จะเจอเลยครับ รหัสโค้ด : BRG-FFL-EDU
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 70 ครั้ง

สาหร่ายห่อสาหร่าย กรอบอร่อย
Pritsana

Pritsana

ถูกใจ 0 ครั้ง

สาหร่ายห่อกุ้ง อร่อยยย 😋 #สาหร่ายห่อกุ้ง #สาหร่ายโรล #กุ้งห่อสาหร่าย #กุ้งพันสาหร่าย #สาหร่าย @กินตามใจมด🫕 @กินตามใจมด🫕 @กินตามใจมด🫕
กินใช้ตามใจมด

กินใช้ตามใจมด

ถูกใจ 22 ครั้ง

ลองทำทานกันูนะค่ะ😊😊😊ว่าอร่อยไม๊
Mikistar

Mikistar

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม