作業効率よくして、

その分自分の好きな時間や

家族の時間をとってね🌸

#Plaud

4/9 に編集しました

... もっと見る私もかつては仕事に追われ、メモを取りながら会話に集中できず苦労していました。特に新人の頃は、会議内容を書き取るのに必死で、話の全体を把握できず、後から何度も質問することも多かったです。そんな中で見つけたのが、音声録音機能を備えた『Plaud NotePin S』のようなAIツールでした。 このツールはボタン一つで簡単に録音ができ、さらに録音データをファイルとして保存し、必要に応じて部分的に編集・文字起こしが可能です。手が塞がっている作業中でも使えるため、会議や打ち合わせの内容をきちんと記録しながら自分の作業に集中できるのが大きなメリットでした。 また、録音した内容から重要ポイントを抽出・分析するAI機能も活用しており、複数のタスクを効率的に管理できるようになりました。これにより、会議後の資料作成や内容整理にかかる時間も短縮され、その結果として仕事の質も向上しました。 さらに、自宅での時間も充実させるために、冷凍食品の活用やレンジ調理メインの献立に切り替え、食事の準備にかかる時間も減らしています。時短調理の工夫は、毎日の家族団らんの時間を増やすことに繋がりました。 忙しい中でも作業効率を上げて、自分や家族のための時間を大切にすることは、生活の質を大きく向上させます。AIツールを積極的に取り入れ、無駄を減らす工夫を続けることが、私の経験上とても効果的でした。

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\表のやり直しやってない??/ 計算式を入れて オートフィルしたら 表が崩れた…💦 それ、 一瞬で解決できます! ===================== 📌手順 ▶ コピーしたい範囲を選択 ▶ F2キーで編集モード ▶ Ctrl+Enter これだけで 罫線・色そのまま 数式だけコピーできる✨ ===================== \ あなたの仕事をもっと楽に!/ 1分で学べる “真似したくなる” Excel技をご紹介✏️ 忙しい毎日を送っているフルタイムママに、 空いた時間を子どもとの大切な時間にチェンジ✨ #エクセル
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「朝起きるのが苦手…でも、夜になると目が冴える!」っていう夜型さん、手を挙げて〜!🙋‍♀️ 夜のほうが頭がよく働くのは、みんなの体のリズムで決まっていることなんだよ。無理に朝早く勉強しようとしても、疲れるだけでイヤになっちゃうよね。 今日は、そんな夜型さんのために、夜の静かな時間をバッチリ使える「とっておきの勉強テクニック7つ 」を紹介するね! 1. ゴールデンタイムをはっきり決める 2. 勉強前の準備をしっかり 3. 難しさのバランスを調整する 4. 夜食は軽めに 5. 静かな環境を作る 6. 眠気が来たら“すぐ寝ない” 7. 勉強を終わらせる時間を決める 🌟
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魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

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その作業時短できるんです
今回は空白を埋める作業の時短技を紹介しました! ぜひ活用してみてください! 空白セルに上の文字を入れたいとき、 1つずつ入れるのはやめましょう! 今回のようなワザがあることを知っておくとお得ですね! 【今回紹介した方法🧑‍💻】 ①:表を全選択 ②:ctrl+G 同時押し ③:セル選択→空白セルにチェック→OK ④:空白セルが選択された状態で、=上のセル入力 ⑤:ctrl+Enter同時押し ————————————————————— このアカウントでは、 実際に使って効果のあったExcelの時短術を発信しています! ◾️仕事が単純作業でつまらない
でん『カンタン』に使えるExcel時短術

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寝ながら叶う✨効率よく下半身痩せ
\ お正月太り、そろそろ戻したい人へ🎍 / 座ってできる 下半身・お腹痩せトレ5選✨ アラフォー3児ママのえみりです🌼 @emiri__bodymake 年明けあるある👇 ✔️ 下腹が戻らない ✔️ 下半身だけ重いまま ✔️ 運動しなきゃ…と思って終了😇 👉 これ、あるあるだよね🤭 でも実は… 下腹・太もも・骨盤まわりは 寝ながらでもちゃんと使える✨ 下半身・お腹痩せ3STEP👇 🌙 寝る前OK ⏱️ 1つ20回からOK 📺 テレビ見ながら・スキマ時間に◎ ✔️ キツい運動なし ✔️ 体力いらない ✔️ 三日坊主でも続く
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