ギリシャリクガメ🐢

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... もっと見るギリシャリクガメは、その独特の甲羅模様と愛嬌あふれる動きで、多くのペット愛好家に人気があります。私も飼ってみて実感したのは、彼らが意外と好奇心旺盛で、周囲の物に興味を示すことが多いという点です。実際に、うちのリクガメは猫のおもちゃを踏みつけて歩き、口にはネズミの毛が付いていることもありました。これは、触れて噛んでみるという、探究心から来る行動だと感じています。 飼育環境も重要で、ギリシャリクガメは日光浴を好むため、適切な紫外線ライトの設置が必須。また、温度管理と湿度の調整が健康維持に役立ちます。エサは主に野菜中心ですが、カルシウム補給や時には果物も取り入れることで、バランスの良い栄養摂取が可能です。 私の場合、日常的にリクガメの様子を観察し、彼らのペースに合わせて静かな環境を整えることで、ストレスなくのびのびと育てられています。癒しを感じるだけでなく、リクガメとの生活は、動物の細やかな個性を知る素敵な体験でもあります。ギリシャリクガメとの暮らしは、自然の一部を身近に感じさせてくれる貴重な機会です。

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ババガヌーシュ ギリシャ料理とは

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リクガメさんたちです。
#リクガメ #ごはん #癒し #仲良し #日光浴
優しい気持ち

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あれから2年… #リクガメ #コジラ
コジラ

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クサガメベビー🐢🐢ヒガシヘルマンリクガメ🐢
初投稿🐢🐢🐢 クサガメのトトとネネと、 ヒガシヘルマンリクガメのメロンパン🐢を 飼っています💜💜 亀飼育まだまだ初心者🔰なのですが 気付いたら可愛くて3匹家族になってました♡ Tiktokも投稿してます✨✨ #亀 #クサガメ #ヒガシヘルマンリクガメ #亀のいる暮らし #リクガメのいる生活
toto🐢nene🐢メロンパン🐢

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11件の「いいね」

#リクガメ #ペット #広島
🐢カメん歩日和☀️

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14件の「いいね」

頭の賢い亀ちゃん😄
#リクガメ #ペット #広島 #東広島
🐢カメん歩日和☀️

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13件の「いいね」

ロシちゃんの新モーニングルーティン☀️
https://youtube.com/shorts/yqxoMl7XPwI?si=mwM--xKzXItowR5x (2026年2月17日投稿) #爬虫類 #ロシアリクガメ #モーニングルーティン #記念日 #爬虫類好きと繋がりたい
ちとせの飼育日記

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寄り添って寝てます💤
#猫のいる暮らし #猫 #癒された #仲良し #ギリシャリクガメ
チビ助

チビ助

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サントリーニ島の白い街並みと青い屋根、風車を背景に、鉢巻と法被を着た柴犬と三毛猫が餅つきをしている。夕焼け空の下、二匹が協力して餅を搗く可愛らしい様子。
ギリシャ・サントリーニ島の街並み(白壁と青い屋根、風車)が背景。 その前で柴犬と三毛猫が本気の餅つき
サントリーニの夕焼けをバックに、今日も息ピッタリ。 白い街と青い屋根、そして風車の前で、 柴犬と三毛猫がリズムよくペッタンペッタン。 異国の絶景と“和の餅つき”の組み合わせが反則級の可愛さ😂🇬🇷 旅する餅つきコンビ、ついにエーゲ海へ上陸! #柴犬 #三毛猫 #餅つき #サントリーニ島 #ギリシャ旅行 #癒し動画 #動物好きさんと繋がりたい #旅するコンビ #かわいい動物
hironishi2424

hironishi2424

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リクガメ生活😁
#アカアシリクガメ #チェリーヘッドリクガメ #ギリシャリクガメ #ヒョウモンリクガメ #ケヅメリクガメ #リクガメ #爬虫類 #うちの子 #ペット #飼育係 #おうちどうぶつえん リクガメ様、全員集合😁
あず

あず

4件の「いいね」

「種類別痩せるたんぱく質」と題された図で、動物性たんぱく質として鶏むね肉、卵、鮭、ツナ缶、タラ、カツオ、マグロ、ギリシャヨーグルト、レバーが、植物性たんぱく質として納豆、豆腐、高野豆腐、大豆、無調整豆乳、おから、枝豆、アーモンド、ブロッコリー、きなこがイラストで示されています。
種類別痩せるたんぱく質
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・臨床栄養医学指導士 ・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー ・栄養コンシェルジュ1ッ星&2ッ星 ・ダイエット検定1級&2級 ・腸活アドバイザー® ・薬膳検定1級 ・アーユルヴェーダ・スパイス検定1級 として のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️   一緒にダイエット頑張りましょう☺️   #ダイエット #痩せる #食べて痩せる
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

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305件の「いいね」

暗い室内で、指スケボーに乗ったロシアリクガメのロシちゃんが前進している様子。画像には「指スケボーリクガメ ロシアリクガメ ロシちゃん お迎え2年1ヶ月記念日」という文字が重ねられている。
指スケボーリクガメがスパイ活動中🕵️
https://youtube.com/shorts/Ckr8ukHTSSU?si=juv1j5cslUPMK4QK (2026年1月18日投稿) #ロシアリクガメ #スパイ #記念日 #生き物系youtuber #リクガメ好きと繋がりたい (相互希望は投稿にコメント下さい)
ちとせの飼育日記

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仲良し💗
毎日仲良く過ごしております^ - ^ 寝るのも食べるのも^ ^ ヘルマンちゃんわ9年経ちました👏 フトアゴちゃんわ3年経ちました👏 どちらも数年で大きくなりますね…☺️ パパさん、毎日お世話ありがとう #ヘルマンリクガメ #フトアゴトカゲ #爬虫類 #爬虫類好き
えむ氏

えむ氏

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#リクガメ #コジラ
コジラ

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23件の「いいね」

#ヒョウモンリクガメ #リクガメ #カメ #爬虫類のいる生活 #日向ぼっこ 秋晴れ気持ちいいね♡
サビ

サビ

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#リクガメがいる日常
紗

7件の「いいね」

「罪悪感ゼロ / 夜中に食べても太らない食材5選」というタイトルで、ゆで卵、ギリシャヨーグルト、バナナ、豆腐、味噌汁の画像が配置されています。月と星のイラストも描かれています。
「なぜ、夜遅い時間に食べると太りやすいの?」という問いに対し、BMAL1の増加、エネルギー消費ゼロ、消化による睡眠の質低下の3つの理由を説明しています。女性のイラストも含まれています。
夜中に食べるなら「ゆで卵」を推奨。高たんぱく・低糖質で脂肪燃焼ホルモンを促し、筋肉維持と代謝アップに繋がると説明されています。
夜中に食べても太らない食材5選🌟
夜中にお腹すいたら... 我慢より"選び方”が大事✨ 実は、食べても太らないどころか 「痩せ体質をつくる」夜食があるんです🌠 👇💛 1️⃣ゆで卵 2️⃣ギリシャヨーグルト 3️⃣豆腐 4️⃣バナナ 5️⃣お味噌汁 💡成功の秘訣🍽️ 温かいものを少量だけ食べるのがポイント! みんなの夜の定番ヘルシーフードもコメントで教えてね💛 #ダイエット #夜食べても太らない #痩せ食材 #腸活 #痩せ体質
kanae|腸活×スッキリ習慣発信中

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249件の「いいね」

さっぱりした味のギリシャ風ディップ〖ツァジキ〗
簡単×ワインに合うおつまみを発信中🌙✨→ @yume_oyasumi_wine カリほくポテトに爽やかなヨーグルトソースを添えて。 軽やかな白にも、フルーティーな赤にも寄り添う、 万能のおつまみ。 おうちで小さなビストロ気分をどうぞ✨ 学生のとき、カナダ留学中にツァジキに出会って、はじめての酸っぱいヨーグルトソースにハマりました🥹💕 (ツァジキ=ギリシャのヨーグルトソース) —————— 『地中海ポテトツァジキ』 1人分 【材料】 ・ベビーじゃがいも … 約125g(小さめ2〜3個) ・オリーブオイル … 小さじ2(+仕上げ用少々) ・レモン
yuki | ワインと楽しむ簡単レシピ

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木陰でひと休み😄
#リクガメ #ペット #広島 #カメん歩日和
🐢カメん歩日和☀️

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35件の「いいね」

ヒガシヘルマンリクガメ
思い出アルバム:今週の1枚: 👈わらび ♂ 👉きなこ︎︎ ♀
🐢せりな🐢

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🐢カメん歩日和☀️
#リクガメ #ペット #動物 #広島
🐢カメん歩日和☀️

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