บางคนเข้ามาเพราะปวดหลังบางคนเข้ามาเพราะปวดคอบางคนเข้ามาเพราะอยากนอนเงียบ ๆ สัก 2 ชั่วโมง

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผู้ที่เคยมาใช้บริการที่ ChicChicZen ร้านนวดชาย ช่วงวันที่ฝนตกนั้นถือเป็นเวลาที่เหมาะมากสำหรับการหาที่พักผ่อนและดูแลตัวเอง ซึ่งหลายคนเข้ามาเพราะมีอาการปวดหลัง ปวดคอ หรือต้องการเพียงแค่นอนพักผ่อนในบรรยากาศเงียบสงบอย่างแท้จริง ร้านนี้จัดให้คุณได้ไม่ใช่แค่นวดเท่านั้น แต่ยังมีบริการขัดผิวที่ช่วยให้ผิวสดชื่น ชุ่มชื้น และรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น บรรยากาศที่นี่เหมาะกับคนที่ต้องการเวลาอยู่กับตัวเอง ไม่ต้องรีบร้อน ใครอยากลองจองคิวก็ง่ายดาย เพียงแค่ค้นหาชื่อร้านในแอปและจองล่วงหน้าได้เลย จัดสรรเวลาที่คุณใช้ในร้านนวดนี้ให้เป็นเวลาสำคัญของตัวเอง เพราะการดูแลสุขภาพกายและจิตใจนั้นช่วยให้เรามีความสุขและมีแรงพร้อมลุยกับวันใหม่ได้มากขึ้น ที่นี่ยังเหมาะกับคนที่ไม่เคยนวดมาก่อนหรือแม้แต่คนที่ชอบนวดเป็นประจำ เพราะพนักงานดูแลอย่างเป็นมิตรและใส่ใจ ทำให้รู้สึกเหมือนมานั่งชิล ในวันที่ฝนพร่ำพร้อมกับชาร้อน ๆ รับรองว่าคุณจะออกจากร้านไปพร้อมกับความสดชื่นและผ่อนคลายอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปวดคอ เริ่มเป็นหนอก กระดูกคอเสื่อมผุ!#ปวดคอบ่าไหล่ #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหลัง #กระดูกทับเส้น
ปวดคอ เริ่มเป็นหนอก กระดูกคอเสื่อมผุ! #ปวดคอบ่าไหล่ #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหลัง #กระดูกทับเส้น
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 47 ครั้ง

“ปวดหลังตรงไหน ร่างกายกำลังฟ้องอะไรคุณอยู่?
เช็ก 8 จุดปวด พร้อมวิธีแก้แบบวิทยาศาสตร์การกีฬา” อาการปวดหลังไม่ได้เกิดจาก “อายุ” อย่างเดียว แต่ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับ -การใช้งานซ้ำ ๆ -กล้ามเนื้อไม่สมดุล -นั่งนาน ขยับน้อย -ท่าทางผิด -กล้ามเนื้อแกนกลางอ่อนแรง โพสต์นี้ Ion Active รวบรวม “8 จุดปวดหลังยอดฮิต” พร้อมแนวทางฟื้นฟูตามหลักวิทยา
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 588 ครั้ง

นอนไม่ปวดหลัง รถติดเป็นชั่วโมง ขับไกลหลายชั่วโมง ทำแค่นี้#ปวดหลัง #นักเรียน #ขับรถ #เปิดเทอม #รถติด
นอนไม่ปวดหลัง รถติดเป็นชั่วโมง ขับไกลหลายชั่วโมง ทำแค่นี้ #ปวดหลัง #นักเรียน #ขับรถ #เปิดเทอม #รถติด
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 10 ครั้ง

เบื่อไหมกับการต้องมานั่งต่อเสาเต็นท์ให้ปวดหลัง?
เปลี่ยนมาใช้เต็นท์เป่าลม MOUNTAINHIKER กางง่ายในไม่กี่นาที พื้นที่กว้างขวางเหมือนยกบ้านไปไว้กลางป่า บอกเลยว่าคุ้มค่าที่สุดในชั่วโมงนี้! 🏠 กางง่ายสุดๆ ด้วยระบบเสาลม PVC ตั้งค่าไว พื้นที่กว้าง 6.3 ตรม. จุคนได้ยกแก๊ง 5-10 คนแบบไม่อึดอัด ⛈️ มั่นใจทุกสภาพอากาศด้วยผ้า Oxford กันน้ำสูงถึง 3000mm และก
คนเล่นของ

คนเล่นของ

ถูกใจ 1 ครั้ง

แก้ปวดคอ
แก้ปวดคอ (Relieve neck pain) หากสนใจรักษา​ สามารถ​นัดหมาย​ล่วงหน้า​ได้ 📍พระราม​3​ เปิด​ อังคาร, พฤหัส, อาทิตย์​ 9.00-17.00​น. 📍ร่มเกล้า​ เปิด​ จันทร์, พุธ, ศุกร์, เสาร์​ 17.00-20.00​น. #ปวดคอ #หมอตั้ม ​ #แพทย์จีน
หมอตั้ม

หมอตั้ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตัวช่วยปวดคอปวดหลัง!!!
#ปวดคอ #ที่วางโน๊ตบุ๊ค #ป้ายยากับlemon8 #รักตัวเอง #ติดเทรนด์
PureNe

PureNe

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางวันเราก็ทำงาน 8 ชั่วโมงเหมือนคนอื่นนั่นแหละ….
แต่ปวดหลังกว่าคนอื่นหรือเปล่านะ 🥹 นั่งยาวๆไปเลย แต่ดีหน่อยที่อยากพักตอนไหนก็พัก ทำงานที่บ้านเหมาะกับคนท้องแบบฉันมาก #สตอรี่การทำงาน #lemon8ไดอารี่
มินไตเอง

มินไตเอง

ถูกใจ 31 ครั้ง

แก้หลังค่อมและปวดหลัง
แก้หลังค่อมและปวดหลัง (Poor posture & Back pain) หากสนใจรักษา​ สามารถ​นัดหมาย​ล่วงหน้า​ได้ 📍พระราม​3​ เปิด​ อังคาร, พฤหัส, อาทิตย์​ 9.00-17.00​น. 📍ร่มเกล้า​ เปิด​ จันทร์, พุธ, ศุกร์, เสาร์​ 17.00-20.00​น. #หลังค่อม
หมอตั้ม

หมอตั้ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

8 นิสัยที่ไม่ควรทำ…ถ้ายังรักตัวเอง
หลายครั้งที่เราคิดว่า "ก็แค่นิดเดียวเอง ไม่เป็นไรหรอก" แต่นิสัยเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวันนี่แหละ กำลังสะสมเป็นระเบิดเวลาที่รอวันทำลายสุขภาพเราเอง 1️⃣ นอนดึก พักผ่อนไม่พอ ร่างกายของเรามีระบบซ่อมแซมตัวเองตอนกลางคืน โดยเฉพาะช่วง 4–6 ชั่วโมงแรก ถ้าเราเอาเวลาไปเลื่อนมือถือ ทำงาน หรือดูซีรีส์ยา
ทุนคิด | InvestMind

ทุนคิด | InvestMind

ถูกใจ 283 ครั้ง

กกจุดแก้ปวดคอ
Acupressure to relieve neck pain กดจุดแก้ปวดคอ #กดจุด #ปวดหลัง #หมอตั้ม #แพทย์จีน ​ #ฝังเข็ม #จัดกระดูก #ออฟฟิศซินโดรม​ #คลินิกแพทย์จีน #ฝังเข็มกรุงเทพ #ฝังเข็มมีนบุรี #ฝังเข็มพระราม3 #ฝังเข็มลาดกระบัง ​#คลินิกจัดกระดูก ​#มีนบุรี #ร่มเกล้า #พระราม3 #ลาดกระบัง #จัดกระดูกร่มเกล้า​
หมอตั้ม

หมอตั้ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมบางคน “จัดกระดูกแล้ว” นอนหลับดีขึ้น
การที่คนไข้ จัดกระดูก (Chiropractic Adjustment) แล้วรู้สึกว่า นอนหลับดีขึ้น เป็นประสบการณ์ที่พบบ่อย ซึ่งสามารถอธิบายได้จากผลกระทบหลัก 3 ประการต่อร่างกาย ​1. 😌 การลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอาการปวด >> การจัดกระดูกจะช่วย จัดแนวกระดูกสันหลัง และข้อต่อที่เคลื่อนหรือติดขัดให้กลับเข้าที
Dr.Kim_Chiro

Dr.Kim_Chiro

ถูกใจ 1 ครั้ง

บอกลาปวดหลังเรื้อรัง! 😭 แค่รู้ 5 เคล็ดลับนี้ หายไว ไม่ต้องผ่าตัด 🥰‼️อยากรู้ พิมพ์“ขอวิธี
📌1. เคสนี้พีคมากๆ ครับ ปวดหลังร้าวลงขาเรื้อรัง!!😱 รักษามาทุกวิธี แต่ไม่หายสักที จนคิดว่าชีวิตนี้คงต้องอยู่กับความเจ็บปวดไปตลอด 😔 📌2. แต่!!! หลังจากทานยาที่หมอซันจัดให้ประมาณ2-4สัปดาห์ อาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด! 🎉 เดินได้ไกลขึ้น ปวดน้อยลงมาก คนไข้ถึงกับร้องไห้ด้วยความดีใจ 😭 📌3. 👨
หมอซัน DrSun

หมอซัน DrSun

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ ต้องโดน!
ใครเป็นสายทำงานหน้าคอม นั่งนานๆ แล้วคอ บ่า ไหล่ตึงบ่อยๆ น่าจะเข้าใจฟีลนี้เลยครับ ผมลองใช้เครื่องนวดคอ บ่า ไหล่ ของ FULI แล้วรู้สึกว่ามันช่วยคลายได้ดีเลย หัวนวดเหมือนนิ้วคน ปรับแรงได้ แถมมีโหมดอุ่นช่วยให้สบายขึ้นอีก 👍 ที่สำคัญคือไร้สาย ใช้ได้ทุกที่จริงๆ ใครกำลังมองหาตัวช่วย ลองดูตัวนี้ได้เล
Aoy ChillChill

Aoy ChillChill

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดหลัง ปวดไหล่ จะไปหาใคร? (ยาวแต่ควรอ่านมาก‼️)
จากใจผู้บาดเจ็บจากการนวดไทย สู่การพบแพทย์🥲 รักษาเป็นปีจากการนวดครั้งนั้นครั้งเดียว เมื่อก่อนเราไม่เคยคิดเรื่องว่าจะไปหาใครดี เราหาหมอนวดไทยเป็นปกติ จนราวปี 2017–2018 ตอนเรียน ป.โท ใกล้จบ นั่งหน้าคอมพ์นานทุกวัน จนเป็น office syndrome หนักมาก ก็ไปหาหมอนวดร้านประจำ โดนยืด โดนดึงสารพัดท่า “เจ็บจน
Today I feel … by Amul

Today I feel … by Amul

ถูกใจ 4 ครั้ง

เล่นหน้าท้องแล้งปวดคอปวดหลัง
#sixpackworkout #ออกกําลังกาย #สร้างกล้ามเนื้อ
ครูเอ็มพาปั้นหุ่น

ครูเอ็มพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 0 ครั้ง

แก้ปวดคอ หลังค่อม
แก้ปวดคอ หลังค่อม (Relieve neck pain & hunchback) หากสนใจรักษา​ สามารถ​นัดหมาย​ล่วงหน้า​ได้ 📍พระราม​3​ เปิด​ อังคาร, พฤหัส, อาทิตย์​ 9.00-17.00​น. 📍ร่มเกล้า​ เปิด​ จันทร์, พุธ, ศุกร์, เสาร์​ 17.00-20.00​น. #ปวดบ่า
หมอตั้ม

หมอตั้ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคยเป็นกันไหม⁉️ นอนไม่อิ่ม ตื่นมาปวดหลัง
นอนไม่อิ่ม ตื่นมาปวดหลัง ปวดคอ 😣 บอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ผมลองมาเช็กสรีระ + ลองนอนจริง กับ Sleep Well Experience ที่ Bewell 🛏️ แล้วจะรู้ว่าการนอนที่ดี มันต่างจริง 😴✨ #Bewell #BewellErgomicSpace #สุขภาพดีที่บีเวล #เข้าใจร่างกาย #SleepWellExperience
Printchyjourney

Printchyjourney

ถูกใจ 2 ครั้ง

การนวดทุยหนา (Tuina) คือศาสตร์การนวดแผนจีนที่ใช้การ กด คลึง ถู บีบ ดัด หรือกลิ้ง บนจุดต่างๆ ตามเส้นลมปราณของร่างกาย #tuinam เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต ลมปราณ บรรเทาอาการปวดเมื่อย ปรับสมดุลร่างกาย และฟื้นฟูสมรรถนะของอวัยวะภายใน การนวดทุยหนาสามารถใช้รักษาโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ กระดูก และเอ็น
กุยลิ้มฮึ้ง คลินิกแพทย์แผนจีน

กุยลิ้มฮึ้ง คลินิกแพทย์แผนจีน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ออฟฟิศซินโดรม…ภัยเงียบของคนทำงาน 😞
ออฟฟิศซินโดรมอาจดูเป็นเรื่องเล็ก ๆ ของคนทำงาน แต่จริง ๆ แล้วส่งผลต่อร่างกายมากกว่าที่คิด ทั้งอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดหลัง ตาล้า หรือชามือ ซึ่งเกิดจากการนั่งทำงานนานและใช้ร่างกายผิดท่าเป็นประจำ แม้ว่าการทำงานหน้าคอม💻จะช่วยให้เราทำงานได้สะดวกและรวดเร็วขึ้น แต่ข้อเสียคือร่างกายต้องอยู่ในท่าเดิม นาน
Ratchadaphorn W

Ratchadaphorn W

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 ท่ายืดแก้ Office Syndrome คลายปวดคอ บ่า หลัง ทำง่ายที่โต๊ะทำงาน
6 ท่ายืดแก้ Office Syndrome คลายปวดคอ บ่า หลัง ทำง่ายที่โต๊ะทำงาน 1. ยืดคอด้านข้าง เอียงศีรษะไปด้านข้างช้าๆ ใช้มือช่วยกดเบาๆ ค้างไว้ 15–20 วินาที สลับซ้ายขวา ช่วยคลายความตึงบริเวณคอและบ่า ลดอาการปวดจากการนั่งนาน 2. หมุนไหล่ ยกไหล่ขึ้นแล้วหมุนไปด้านหลัง 10 ครั้ง จากนั้นหมุนไปด้านหน้าอีก 10 ค
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 14 ครั้ง

ตัวช่วยคนปวดหลัง ปวดคอ บ่า ไหล่ จากออฟฟิศซินโดรม
#officesyndrome #magnesiumcomplex #แมกนีเซียม #ceofactorythailand #อ้อมกอดสุขภาพ
อ้อมกอดสุขภาพ

อ้อมกอดสุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ออฟฟิศซินโดรม อาการที่ต้องรู้! ท่าบริหารง่ายๆ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่
ภาวะออฟฟิศซินโดรม ไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป! คนทำงานที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ มักเผชิญกับอาการปวดคอ ปวดหลัง และตึงบ่า ไหล่ ที่รบกวนการใช้ชีวิต #ออฟฟิศซินโดรม #OfficeSyndrome #ปวดหลัง #ปวดคอ #กายภาพบำบัด
DO’S & DON’TS

DO’S & DON’TS

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครกำลังมีปัญหาปวดคอ ปวดบ่า ปวดหลังเรื้อรังบ้างคะ? 🥺
แตงเองเป็นหนักถึงขั้นตื่นกลางดึกเพราะปวดหลัง นอนต่อไม่ได้เลยค่ะ 💤 เลยตัดสินใจเข้ามาปรึกษาที่ คลินิกกายภาพบำบัด Rebalance ที่นี่เค้ามีการประเมินอาการละเอียดมาก และวางแผนฟื้นฟูตามอาการของแต่ละคน ✨ ✔️ ออฟฟิศซินโดรม ✔️ ปวดหลังร้าวลงขา ✔️ ไหล่ติด ข้อติด ✔️ ชามือชาเท้า ✔️ ปวดจากการเล่นกีฬา ✔️
AkinGoAround

AkinGoAround

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม