คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

กิจวัตรกลางคืนที่ซับซ้อน🌛

หลังจากทำงานหนักมาหนึ่งวัน

คุณกำลังนอนหลับในขณะที่มองสมาร์ทโฟนของคุณอย่างที่มันเป็นหรือไม่?🌙

วิธีใช้เวลากลางคืน

ว่ากันว่าส่งผลกระทบต่อทั้งจิตใจและผิวหนัง

มันไม่พิเศษมันก็โอเค

✔จำสิ่งที่ฉันทำในวันนี้

✔ดูแลผิวอย่างระมัดระวัง

ถึงจะแค่นั้น

ความรู้สึกในการดูแลตัวเองถือกำเนิดขึ้น

ในวันที่วุ่นวาย

เวลาเพียงเล็กน้อยในการดูแล🤍

บันทึกไว้

ลองคืนนี้

#ความงาม #ชีวิต #กลางคืน_ความงาม #กลางคืน_กิจวัตร นิสัยความงาม ยืนยันตนเอง

3/18 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตารางกิจวัตรประจำวันสำหรับนักเรียนค่า
📚💖 ตารางชีวิตของนักเรียนตัวเล็กๆ ค่อยๆโต ค่อยๆพยายามในทุกวัน มีวินัยนิดนึง อนาคตก็ดีขึ้นอีกนิด ✨🌸
yaya😉

yaya😉

ถูกใจ 67 ครั้ง

กิจวัตรเล็ก ๆ ที่ทำให้กลับมา productive 💪🏻
ใครห่างหายจากความ productive ไปนาน วันนี้ทรายมีทริคเล็ก ๆ รีเซ็ทให้ตัวเรากลับมา productive อย่างสดชื่น จากที่ลองมาเอง เพราะเพิ่งเริ่มกลับมาเหมือนกัน *ทริคในรูปเลยน้าาา กลับมา productive ไปด้วยกันนะคะ🩷💪🏻✨ #พัฒนาตัวเอง #productive #ติดเทรนด์
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 82 ครั้ง

เข้ายิมจนเป็นกิจวัตร ทฤษฎี 21 วัน
เขาว่ากันว่า ถ้าทำอะไรต่อเนื่อง 21 วัน มันจะกลายเป็นนิสัย ตอนนี้เลยพยายามเข้ายิมให้เป็นกิจวัตร จนกลายเป็นว่า ถ้าวันไหนไม่ได้เข้า จะรู้สึกแปลกๆ เหมือนวันนั้นยังทำอะไรไม่ครบเลย #ทฤษฎี21วัน #lemon8ไดอารี่ #ออกกําลังกาย #เข้ายิมคนเดียว #ชีวิตติดยิม
Pran Jiarayut

Pran Jiarayut

ถูกใจ 85 ครั้ง

กลอนกิจวัตรสุขภาพ ทำทุกวันได้ ไม่ยากนะ
อายุร่างกาย(Biological Age) สามารถน้อยกว่าอายุจริง(Chrinological Age)ได้ถึง 30 ปี อยู่ที่กรรมพันธุ์และวิถีชีวิต สิ่งที่เราทำอย่างสม่ำเสมอในวันนี้รอปรากฏผลอยู่ อยากได้ผลแบบไหนอยู่ที่ตัวเราค่ะ 😍 9 ข้อนี้คือสิ่งที่ทำเป็นปกติในชีวิตประจำวัน ร้อยมาเป็นกลอนเพราะอยากให้จำกันง่ายๆ จะเชยไปไหมคะ #ค
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 22 ครั้ง

15 เคล็ดลับการบริหารจัดการเวลาของคนสำเร็จระดับโลก
15 เคล็ดลับบริหารเวลาฉบับคนประสบความสำเร็จ! . คนที่ประสบความสำเร็จ = คนที่บริหารจัดการเวลาของตนเองได้ดี สิ่งหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงระดับของความสำเร็จ คือยิ่งคุณบริหารจัดการเวลาได้ดีมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งประสบความสำเร็จได้มากขึ้นเท่านั้น . หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมเคล็ดลับการบริหารเวลาจากมหาเศรษฐี
มนตรี แชมแนล

มนตรี แชมแนล

ถูกใจ 5 ครั้ง

🧠 8 กิจวัตร— ที่เปลี่ยนสมองคุณให้มีโฟกัส
( 💬ถ้าช่วงนี้คุณรู้สึกว่าสมอง “ไม่ค่อยนิ่ง” คิดอะไรไม่สุด โฟกัสอะไรก็หลุดง่าย —> ลองใช้ “30 นาทีแรกของวัน” สร้างสมองให้มีพลัง) ❝ อย่าปล่อยให้เช้า… เป็นสมองของคนอื่น ❞ เริ่มต้นเช้าอย่างมีสติ เพื่อให้ “คุณ” คุมสมองตัวเองทั้งวัน ("Don't let morning... be someone else's br
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 203 ครั้ง

“กิจวัตรลดความเครียด“ สำหรับสัตว์เลี้ยง
#meawmomแม่แมว
MeawMomแม่แมว

MeawMomแม่แมว

ถูกใจ 6 ครั้ง

กิจวัตรหลังเลิกงานของเจ้าพอย🏡✨
#lemon8ไดอารี่ #แต่งระเบียงห้อง #ระเบียงวิว #ชีวิตหลังเลิกงาน
พอยชอบกินชาเขียว🍵🌱

พอยชอบกินชาเขียว🍵🌱

ถูกใจ 32 ครั้ง

🌈แบ่งปันแบบฝึกหัดยัยน้องกิจวัตรประจำวัน
💕 (日常生活)💕
ประกอบด้วย 🌟คำศัพท์ 🌟บทสนทนา 🌟แบบฝึกหัดเติมคำศัพท์ 🌟แบบฝึกหัดแต่งประโยค 🌟แบบฝึกหัดเขียนประโยคจากภาพ 📌สมัครกลุ่ม vip 2️⃣5️⃣9️⃣ ไม่ติดชื่อเพจ ✅เหมาะกับนักเรียนที่เริ่มต้นเรียนด้วยตัวเอง ✅ เหมาะกับคุณครู ผู้ปกครอง ใช้ในการทบทวน สอนพิเศษ ✅ เหมาะกับผู้เรียนทุกช่วงวัย #แบบฝึกหัดภาษาจีน #ส
Medploy_laoshi

Medploy_laoshi

ถูกใจ 3 ครั้ง

คิดบวกเป็นนิสัย: 5 กิจวัตรเล็กๆ ที่จะเปลี่ยนโลกทั้งใบของคุณ
หลายคนอาจจะคิดว่าการเป็นคน "คิดบวก" คือการต้องยิ้มหัวเราะตลอดเวลา หรือการปฏิเสธความจริงที่โหดร้าย แต่ในความเป็นจริงแล้ว การคิดบวกคือการ "เลือกมอง" ค่ะ เลือกมองหาโอกาสในอุปสรรค และเลือกมองหาความหวังในวันหม่นๆ ​หากคุณอยากเปลี่ยนโลกใบเดิมให้สดใสขึ้น ลองเริ่มจาก 5 กิจวัตรเล็กๆ ที่ทำไ
ยัยคลั่งรักยิ่งกว่ากระทิง

ยัยคลั่งรักยิ่งกว่ากระทิง

ถูกใจ 12 ครั้ง

5 กิจวัตร ทำแล้วช่วยชะลอวัย ไม่แก่เร็ว 🤗✨
หลายคนอาจคิดว่า ‘ชะลอวัย’ ค่อยเริ่มตอนแก่ แต่จริงๆแล้ว หมออยากบอกเพื่อนๆว่า ยิ่งเริ่มไวก็ยิ่งเห็นผลค่ะ😤 วันนี้หมอเลยรวบรวม 5 กิจวัตรง่ายๆที่ควรทำทุกวัน เพื่อให้ผิวและฮอร์โมนของเรายังสดใสเหมือนวัย 20 ต้นๆค่า💗 #เทคนิคชะลอวัย #lemon8heath #antiaging #สุขภาพผู้หญิง #ดูแลตัวเอง
หมอเกล GailySkippy

หมอเกล GailySkippy

ถูกใจ 186 ครั้ง

กิจวัตรง่ายๆที่ช่วยให้งานเขียนดีขึ้น✨
บางกิจวัตรถ้าทำได้ทุกวันจะดีมาก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เทคนิคเขียนนิยาย #มือใหม่หัดเขียนนิยาย
The Grand Sisters

The Grand Sisters

ถูกใจ 20 ครั้ง

กิจวัตรเราทำทุกวันละมันหาเงินได้
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Pit_chaaaa

Pit_chaaaa

ถูกใจ 12 ครั้ง

เลขอายุขึ้น แต่ความฟิตไม่ตก เพราะออกกำลังเป็นกิจวัตร 💃
พี่หน่อย 19

พี่หน่อย 19

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวัน เช่น Floss teeth (ขัดฟัน), Clean ears (แคะขี้หู), Remove eye crust (แคะขี้ตา), Brush tongue (แปรงลิ้น), Brush teeth (แปรงฟัน) และ Rinse mouth (บ้วนปาก) พร้อมภาพประกอบ.
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวัน เช่น Wash face (ล้างหน้า), Wipe/dry face (เช็ดหน้า), Pop a pimple (บีบสิว), Apply acne cream (ทายาแต้มสิว), Wash hair (สระผม) แล��ะ Scratch head (เกาหัว) พร้อมภาพประกอบ.
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวัน เช่น Blow/dry hair (เป่าผม), Comb/brush hair (หวีผม), Straighten hair (หนีบผมตรง), Style hair (เซ็ตผม), Curl hair (ม้วนผม) และ Wear/put on a headband (คาดผม) พร้อมภาพประกอบ.
📍รวมคำศัพท์กิจวัตรประจำวัน
#ภาษาอังกฤษในชีวิตประจําวัน #เรียนภาษา #ภาษาอังกฤษง่ายนิดเดียว #เก่งภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง
I เรียน English

I เรียน English

ถูกใจ 72 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม