自動翻訳されています。元の投稿を表示する

ピークが最も少ないPro Day 5.5

5/6 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ของผมในวันโปร 5.5 ที่ผ่านมานั้น การที่ยอดขายออกมาน้อยกว่าที่คาดหวังเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้เสมอ โดยเฉพาะในช่วงโปรโมชันใหญ่ๆ ที่มีการแข่งขันสูงมาก จึงอยากแชร์วิธีที่ผมใช้จัดการและมองสถานการณ์นี้อย่างเหมาะสม อันดับแรกเลยคือการไม่คาดหวังมากเกินไป การตั้งเป้าหมายให้สมเหตุสมผลทำให้เราไม่รู้สึกผิดหวังเมื่อยอดขายไม่เป็นไปตามที่หวังไว้ นอกจากนี้การติดตามสถิติจากแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น สถิติคลิก คำสั่งซื้อ และค่าคอมมิชชั่นโดยประมาณจาก Shopee Affiliates ช่วยให้สามารถปรับแผนการตลาดได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ ผมแนะนำให้เพิ่มกลยุทธ์การหาลูกค้าใหม่และเพิ่มคู่ค้าผ่านโปรแกรมพันธมิตร พร้อมกับการใช้โฆษณาและการเลือกสินค้าที่มาแรงในช่วงนั้น เช่นสินค้าความงาม ของใช้ส่วนตัว และกระเป๋าเด็ก เพราะเป็นสินค้าที่มีความต้องการสูงในช่วงโปร การแบ่งเวลาและงบประมาณในการทำโฆษณาอย่างเหมาะสม เช่น การใช้ ADBOOST ที่แพ็คเกจสูงสุด 90% ก็เป็นตัวช่วยเพิ่มยอดการมองเห็นสินค้าได้ดีมาก สุดท้ายแล้วต้องมีความอดทนและเรียนรู้จากการลองผิดลองถูก เพื่อวางแผนและปรับปรุงวิธีการทำงานให้ดียิ่งขึ้นในโปรโมชันถัดไป หวังว่าแชร์ประสบการณ์นี้จะเป็นประโยชน์สำหรับเพื่อนๆ ที่ทำงานขายออนไลน์หรือเป็นนายหน้าบน Shopee และอย่าลืมว่าไม่ว่าผลจะออกมาเป็นอย่างไร การมีสมาธิและแนวคิดที่ดีจะช่วยให้เราผ่านช่วงเวลาท้าทายเหล่านี้ไปได้อย่างมั่นคง

関連投稿

【99%が知らない 誰かに教えたくなる雑学】
『99%が知らない 誰かに教えたくなる雑学』 ----------------------------- @まるの部屋←人間関係が楽になる豆知識はこちらです☺︎ こんばんは!まるです 今日は、 『99%が知らない 誰かに教えたくなる雑学』をご紹介しました! 雑学って、面白いものがたくさんありますよね🤣 私はつい新しいものを探し求めちゃいます笑 この中にない雑学、 もしよければコメントで教えてください📝 保存すると何度でも見返せます🫣🌟 ----------------------------- このアカウントでは、 ◎人間関係が上手くいくコツ
まるの部屋🍊

まるの部屋🍊

67件の「いいね」

むくみ解消して首肩ラクになって動脈硬化が改善する10秒エクササイズ
【たった4週間で血管が若返る】 40代男性を対象に、静的ストレッチが動脈硬化に与える影響を調べた研究結果が発表されました。 📝 16名を対象とした比較試験 📍 Nishiwaki et al. (2015), SpringerPlus ■結論:4週間のストレッチで動脈硬化が約5%改善 週5回・30分の全身ストレッチを4週間継続した結果、動脈硬化の指標であるbaPWV(脈波伝播速度)が1207→1145 cm/sに低下。もう一つの指標であるCAVIも7.7→7.2へと有意に改善しました。ストレッチ対象は下肢(大腿四頭筋、ハムストリングス、ふくらはぎ)と上肢・体幹の主要筋群で、
keeep|ちょうどいいパーソナルジム

keeep|ちょうどいいパーソナルジム

14件の「いいね」

【たった週2回の運動でも肌が若返る可能性あり】
中年女性を対象に、16週間の運動が肌の老化に与える影響を調べた研究結果が発表されました。 📝 61名の中年女性を対象としたRCT(56名が完了) 📍 Nishikori et al. (2023), Scientific Reports ■結論:週2回の運動で顔の皮膚弾力性と真皮構造が有意に改善 有酸素運動群(エルゴメーター30分、ピーク心拍数65〜70%の中程度の強度)と筋力トレーニング群(マシン6種目10回×3セット)、それぞれ週2回16週間実施。両群ともに皮膚弾力性と真皮上層構造が統計学的に有意に改善しました。 🧬 なぜ運動で肌が若返るのか 運動により筋肉から放
keeep|ちょうどいいパーソナルジム

keeep|ちょうどいいパーソナルジム

35件の「いいね」

#糖尿病の豆知識#血糖値が下がる#HbA1cが下がる#薬なし糖尿病改善#糖尿病運動療法
(食後血糖値 × 運動 × 効果 × 時間 × 種類) --- P|Point:食後の血糖値は“10分の下半身運動”で確実に下げられる 食後の血糖値は、ただ座っているよりも、 食後15〜30分に10分間の運動を入れるだけで、10〜30mg/dL下がる。 特に、下半身の大筋群を使う運動は、短時間でも効果が強い。 ここで話してきた スクワット・ゴリラ歩き・散歩は、すべて“即効性のある運動”だった。 --- A|Agreement:続けられる運動こそ最強の血糖値対策 激しい運動や長時間のウォーキングは続かない。 でも、 - 家の中でで
健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

2件の「いいね」

指輪を指の異なる場所につける意味を示す図。左手と右手の各指に、独身、恋愛、結婚、権力、富、健康、幸運などの具体的な意味がテキストで示されています。上部には「指輪を指の違う場所につけることの意味 あなたは正しくつけていますか?」というタイトルがあります。
指輪を着ける指の意味 あなたの知らない物語 指輪を着ける指によって、それぞれ異なる意味があることをご存知ですか?古代ローマから東洋の文化まで、人々は指輪に権力、愛、そして運命を託してきました。 10年間ジュエリー職人として働いてきた私が、最もよく聞かれる質問があります:「どの指に指輪をつければいいですか?」 その答えを、一緒に探ってみましょう。 左手と右手、どちらを選ぶ? まず、基本的な違いを理解しましょう: ✋ 左手 エネルギーを受け取る、内面の感情、個人的な願い 🤚 右手 エネルギーを発する、行動、社会的な力 ご参考: 結婚指輪は日本、ア
Huyk.Takumi

Huyk.Takumi

5246件の「いいね」

女性の体は7年ごとに変わる✨
これは東洋医学の「黄帝内経」に 記されている古来からの知恵🫶 女性の体は7の倍数で 大きな節目を迎えるとされています 【7年ごとの体の変化】 7歳:乳歯→永久歯 → 成長の第一段階 14歳:初潮 → 女性ホルモン分泌開始 21歳:女性として成熟 → 心身ともに最も充実 28歳:体力・美容のピーク → この時期をいかに過ごすかが重要 35歳:妊娠力低下 → 卵子の質が変わり始める 42歳:白髪・シワが目立つ → 老化のサインが顕著に 49歳:閉経・更年期 → 女性ホルモン激減 56歳:骨密度低下 → 骨粗鬆症リスク
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

734件の「いいね」

日本で最も人口が少ない都道府県 TOP 10
↓ChatGPTでランキング画像を作るシステムはこちら↓ https://note.com/promptdesign/n/nda262a35a4eb #人口ランキング #都道府県ランキング #日本ランキング #人口減少 #地方創生 #都道府県 #雑学 #ランキング #日本地理
読まれるAI画像ナビ【画像生成×note副業】

読まれるAI画像ナビ【画像生成×note副業】

0件の「いいね」

50代がやりがち⁉️クレカNG行動5選
50代は収入のピークを迎える一方で、定年退職や老後資金の準備が迫る重要な時期です。 この時期にやってしまうと、 **老後の生活資金を大きく削ったり、信用を失ったりする危険な「クレカNG行為が5つ」あります** それぞれの理由と対策をまとめました。 ① 「リボ払い」の常用(または設定の放置) これが最も危険です。50代でリボ払いの残高が積み上がっていると、退職金で借金を返すことになりかねません。 なぜダメなのか? 高金利: 年利15%程度の手数料がかかり、資産形成どころか資産流出になります。 感覚の麻痺: 毎月の支払額が一定のため、「借金が増えている」という
ちえりん|破産寸前から1200万円貯めた50代

ちえりん|破産寸前から1200万円貯めた50代

40件の「いいね」

片足立ちは秒数じゃなく質
片足立ちは良くバランスの指標として 30秒保持などといわれていますが 実際は、秒数も大事ですが片足立ちの 姿勢が最も重要です! 特に意識していただきたいのは 【骨盤の傾き】です💡 よくあるのは 上げた足側の骨盤が下がることが多いです これは足を上げる際に 支えている側のお尻とお腹の力が 抜けていると生じます💡 そのため、トレーニングなどで もも上げを行っている場合は 効果が少なくなってしまいます😣 逆に言えば骨盤の傾きをコントロールできれば 効果的なトレーニングが行えます👍 普段片足立ちをする機会が少ない方も 隙間時間で出来るので、
低酸素トレーニングジム Loco&O2

低酸素トレーニングジム Loco&O2

2件の「いいね」

清潔感のある寝室とデスクが写っており、「1人暮らし やりがちなNG習慣 5選」というタイトルが重ねられています。
明るい日差しが差し込む寝室の窓辺が写っており、「① 生活リズムが壊れたまま放置する」という習慣について説明されています。
肉と野菜、ご飯が盛り付けられた食事がクローズアップされており、「② 食事を「作業」にしてしまう」という習慣について説明されています。
【一人暮らし女子必見】暮らしの質を爆上げする✨やめるべき5つのこと
一人で暮らしていると、ついつい「自分を甘やかす」ループに陥りがちですよね。 夜更かししてスマホをいじったり、食事はデリバリーばかり、部屋には服が山積み… 気づかないうちに、生活の質もメンタルも、こっそり下降気味に📉 今日は、一人暮らしの人が最も陥りやすい【NG習慣】を5つご紹介します。今一人暮らしをしているあなたが、もう一度自分の生活を取り戻すきっかけになれば嬉しいです! 1️⃣ 生活リズムの崩壊:誰にも縛られないからといって、無計画はNG!最低限の睡眠時間を確保することが、体への最大の優しさです。 2️⃣ 食事を「タスク」にしてしまう:きちんと食べる=自分を大切にすること。たと
rrrrhlnskmm

rrrrhlnskmm

69件の「いいね」

この症状が出たら閉経が近い10のサイン
「最近、生理が不規則…」 「急に汗が止まらない…」 「イライラが抑えられない…」 それ、閉経のサインかも💦 日本人女性の平均閉経年齢は 約50歳 その前後5年間が 「更年期」と呼ばれる時期です 予防医学の観点から 閉経が近づいているサインを まとめました🫶 備えあれば憂いなし✨ 【特に多い3つのサイン】 ①生理周期が乱れる → 最も早く現れるサイン 25-38日周期が乱れ始める📅 2-3ヶ月飛ぶこともある 40代後半から要注意 ③ホットフラッシュ(ほてり・発汗) → 更年期症状の代表格 突然顔がカーッと熱くなる🔥 夜中
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

69件の「いいね」

住宅ローン 変動金利vs固定金利
\ 固定と変動、結局どっちを選ぶべき? / 住宅ローン選びで一番悩むポイントを 3タイプで早わかり👇 🔸 変動金利型 ・金利が最も低く、元金が減りやすい ・将来の金利上昇で返済額が増えるリスクあり ・借入額が少なく、早期完済を目指す人向け 🔸 全期間固定型 ・完済まで返済額が確定し安心 ・変動より適用金利は高め ・計画的な家計管理を最優先したい人向け 🔸 固定期間選択型 ・一定期間の返済額を固定できる ・期間終了後の優遇幅縮小リスクあり ・教育費ピーク時だけ固定したい人向け ━━━━━━━━━━ 結局、どっち? ━━━━━━━━━━
taka8907_money

taka8907_money

0件の「いいね」

コーヒーの甘さが温度によって変化する4つのフェーズを説明する導入画像。コーヒーカップを持つキャラクターが描かれ、「温度で味が動く。」というメッセージが添えられています。
熱々フェーズ(60〜65度)のコーヒーの特徴を示す画像。花やイチゴに囲まれたキャラクターが、香りが最も華やかで、甘さ控えめ、キリッとシャープな味わいを表現しています。
開き始めフェーズ(45〜55度)のコーヒーの特徴を示す画像。果物に囲まれたキャラクターが、甘さがぐっと開き、果実感とコクが乗る、なめらかな味わいを表現しています。
温度が変われば、同じ一杯が二度おいしい。
温度で味が動く。香りは熱々、甘さは少し冷まして——同じ一杯でも“甘い瞬間”は温度次第。舌は体温に近いほど甘味を拾いやすく、熱いほど香りは強く立ちます。だから、慌てず温度の変化を楽しむのがコツ。 4つの温度フェーズ(目安) - 熱々 60〜65°C 香り: 最高潮(花・ナッツが立つ) 甘さ: 控えめ 味わい: キリッとシャープ、苦味と酸が前面 - 開き始め 55〜45°C 香り: まだ豊か、複雑さが見えてくる 甘さ: ぐっと開く 味わい: なめらか、果実感とコクが同居 - 甘さピーク 45〜35°C 香り: 穏やかだが芯あり 甘さ:
minimus coffee

minimus coffee

24件の「いいね」

金曜日は野菜が安い‼️
大根100円!長ネギ78円!キャベツ158円! 大根は大きくて長ネギは太いのが2本、キャベツの凄く大きかったです #物価高騰との戦い #暮らしと植物
ジャスミン

ジャスミン

5件の「いいね」

【保存版】静かに先へ進む者が密かに知っている七つの内的法則
東洋哲学が裏付ける、誰も教えてくれなかった生き方の原則。 声高に成功を語る人間より、 静かに着実に前へ進む人間がいる。 その差はどこにあるのか。 才能でも運でも、環境でもない。 彼らが内側に持っている 「法則の体系」が違うのだ。 ──────────────────── 【法則一:言葉は、最初に自分が聞く】 日本古来の「言霊」の思想—— 声に出した言葉は現実の磁場を形成すると、 この国の人々は古くから知っていた。 現代の神経科学も同様のことを語る。 人が発した言葉は他者より先に、 自分の脳のリワード回路を刺激する。 否定的な言葉を
Sennin|事業拡大ロードマップ(金運戦略)

Sennin|事業拡大ロードマップ(金運戦略)

0件の「いいね」

【医師が教える】苦しまずに痩せる10ルール
「ダイエット=我慢」 「ダイエット=つらい」 その考え、今日で終わりにしましょう🫶 予防医学の観点から 無理なく続けられる 痩せルールをまとめました✨ 我慢しなくても痩せられます💪 【特に効果的な3つ】 2. 間食は14-15時にする → 最もエネルギー代謝が高い時間帯 BMAL1(脂肪蓄積タンパク質)が少ない この時間なら罪悪感なく食べてOK🍰 夜の間食より10倍太りにくい 4. お皿は小さいものを使う → 同じ量でも満足度が変わる 視覚的に「たくさん食べた」と錯覚 自然と食事量が20%減る🍽️ 簡単だけど効果絶大 10. 食
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

118件の「いいね」

〇を語る言霊(ことだま)の危うさと「〇後」という未踏の地――〇にたいバーで考えたこと
目次 🧠 はじめに:なぜ私はその場所に行ったのか 🏥 過去:私は「〇にたい」とどう向き合ってきたか 💊 医療への疑問と東洋医学への転換 🔮 スピリチュアルと「言葉」の力 🤖 AIとロゴス:言葉の普遍性 ⛩️ 予期せぬ出来事と「〇にたいバー」へ 🚧 到着:異様な光景と恐怖 👥 実際の現場:若い女性たちと「違和感」 ⚖️ 生と〇の哲学 ❓ 核心の問い:〇後はどうなるのか 🧠 はじめに:なぜ私はその場所に行ったのか 2026年3月14日、私は要町のイベントバーエデン本店で開催された〇にたいバーに参加した。私は数か月前からイベントバーエデン本店には通うようになっていて、そ
めんちかつ Mentikatu

めんちかつ Mentikatu

2件の「いいね」

日焼!UV対策は今!5月からスタート!
「日焼け対策は夏から」 ——その考え方、実は大きな間違いです。 春の肌は冬の間ほぼ紫外線を浴びていないため、1年で最もメラニンが少ない無防備な状態です。そこに5月の強い紫外線が直撃します。 紫外線にはUVAとUVBの2種類があります。シミ・しわの原因となるUVAは5〜6月がピーク。日焼けの原因UVBは7〜8月です。夏に焼けなくても、今のUVAがシミをつくっています。 「今日は曇りだから大丈夫」は誤解です。曇りでも晴れの日の50〜80%の紫外線が届きます。室内の窓際でも、UVAの約60%が通過しています。 日焼け止めは朝1回では不十分です。汗や皮脂で2〜3時間で落
やさしいクリニック 広尾 白金| 内科 皮膚科 アレルギー科

やさしいクリニック 広尾 白金| 内科 皮膚科 アレルギー科

0件の「いいね」

柑橘系果実の甘さと酸味のバランスを視覚的に示すチャートです。温州みかんを基準に、夏みかん、グレープフルーツ、不知火、ポンカンなど様々な品種が、すっぱさと甘さの軸上に配置されています。
🍊みかんの季節に食べたいのは? 甘さや酸味が一目でわかる「柑橘系果実チャート」
11月3日は🍊みかんの日です。 寒い時期といえば「こたつで🍊みかん」。 「🍊みかん」は、皮をむきやすい小型のかんきつ類の総称で、一般的には圧倒的に収穫量の多い「温州(うんしゅう)🍊みかん」を指す言葉として用いられており、日本の柑橘類の生産量の約70%を温州🍊みかんが占めています(平成25,26年調査)。   これから寒くなるにつれ、店頭には多様な柑橘類が並びはじめますが、最近は温州🍊みかん以外にもたくさんの種類が市場に出回っていて、自分好みの品種を見つけるのはなかなか難しいですよね。そこで、温州🍊みかんを基準に、形や色、甘さや酸っぱさが一目でわかる「柑橘系果実のチャートを
感謝✨愛してる✨

感謝✨愛してる✨

3件の「いいね」

自然豊かなローカル線を走る赤い名鉄電車が、ヘッドライトを点灯させながら近づいてくる様子。前面には「普通 吉良吉田 ワンマン」の表示が見える。
小さな駅に、赤い息吹
この路線の中で乗降客が最も少ないとされる小さな駅。 周囲には自然が広がり、静けさに癒される場所だ。 昼前になると赤い電車が陽光を受けて、鮮やかに存在感を放つ。 ※Instagramとtictokで撮影地を紹介しています #鉄道写真 #名鉄電車 #ローカル線
takaponchioko

takaponchioko

6件の「いいね」

持効型インスリン
今回は、持効型インスリンのまとめです。 最近では『アウィクリ』が出ましたね。 それも含めてまとめました。 正直、院外処方しか扱わない調剤薬局の薬剤師は、インスリンのそれぞれの違いをしっかり把握していない方もいるという印象があります。 私も調剤薬局の薬剤師ですが、うちの薬局では持効型なのか超速効型なのかすら覚えていない若い薬剤師もおりまして( ˊᵕˋ ;) インスタのDMにもインスリンが苦手というコメントをいただきます。 「院内で開始された処方のDoだから」と、あまり疑問に思わないのかもしれませんが、 特徴を考えると監査でしっかり見ないといけませんよね。 今回は
薬剤師Noriko/クリエイター/執筆/医療英語

薬剤師Noriko/クリエイター/執筆/医療英語

11件の「いいね」

🌧️関東、東海は明日午前が雨のピーク🌧️⚠️冠水や都市河川の増水などに警戒⚠️
台風6号(チャンミー)は明日3日(水)に東海、関東の南を通過する見通しです。 午前中を中心に激しい雨が降り、大規模な冠水や低い土地の浸水、都市河川の増水などのおそれがあるため警戒をしてください。 雨雲レーダー   午前中は傘が役に立たないような雨の所も  台風6号は本州の太平洋沿岸ギリギリを東進する予想となっています。このため、沿岸だけでなく内陸まで活発な雨雲が広がり、広範囲で雨が強まる見込みです。 名古屋市周辺では明日3日(水)の未明から朝にかけて、東京都心など関東南部の都市部では早朝から昼頃にかけて雨のピークになるとみられます。 局地的には1時間に3
感謝✨愛してる✨

感謝✨愛してる✨

0件の「いいね」

もっと見る