ผัดผักใส่หมูสามชั้น

2025/10/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผัดผักใส่หมูสามชั้นเป็นอีกหนึ่งเมนูยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ เพราะมีรสชาติกลมกล่อมและสามารถปรับแต่งวัตถุดิบได้ตามใจชอบ โดยทั่วไป หมูสามชั้นจะให้ความหอมและรสชาติที่เข้มข้น เนื่องจากมีชั้นไขมันที่ช่วยทำให้อาหารมีความนุ่มละมุน เวลาผัดหมูสามชั้นควรใช้ไฟแรงปานกลางถึงแรงสูงเพื่อให้ผิวหมูกรอบนอกนุ่มในและไม่เหนียว การเลือกผักสำหรับผัดนั้น ควรเลือกผักสดและมีความกรอบ เช่น ผักบุ้ง คะน้า หรือต้นหอมผักเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความสดชื่นและความหลากหลายของรสชาติในจานผัดผักใส่หมูสามชั้น เคล็ดลับสำคัญในการทำผัดผักใส่หมูสามชั้นคือการเตรียมวัตถุดิบให้พร้อม เช่น ล้างผักให้สะอาดและหั่นขนาดพอดีคำก่อนจะลงกระทะ รวมถึงการหมักหมูสามชั้นด้วยน้ำตาล น้ำปลา และเครื่องปรุงรสอื่นๆ ก่อนผัดเพื่อเพิ่มรสชาติ หลีกเลี่ยงการผัดนานเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้ผักเหี่ยวและสีไม่สด ควรรวดเร็วแต่ควบคุมความร้อน เพื่อให้ผักยังคงความกรอบและมีสีสวยงาม ผัดผักใส่หมูสามชั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเมนูที่ปรุงง่าย ใช้วัตถุดิบไม่ซับซ้อน แต่ได้ทั้งความอร่อยและสารอาหารครบถ้วน เมนูนี้ยังสามารถเสริมด้วยการใช้ซอสถั่วเหลือง น้ำมันงา หรือน้ำพริกเผาเพื่อเพิ่มรสชาติให้โดดเด่นตามความชอบส่วนตัว หากคุณกำลังมองหาเมนูที่ทำได้รวดเร็วและเหมาะสำหรับทุกมื้อ ผัดผักใส่หมูสามชั้นคือคำตอบที่ลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผัดผักรวมมิตรสีสวย ผักกรอบอร่อย กินเพลินจนหมดจาน
🥬 ผักเยอะ ๆ ก็อร่อยได้! เมนูผัดผักรวมมิตรจานนี้ทั้งหอม ทั้งกรอบ กินกับข้าวสวยร้อน ๆ ฟินสุด ๆ 💚 เก็บสูตรไว้ทำตามกันเลย #ผัดผักรวมมิตร #เมนูสุขภาพ #อาหารไทย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #เข้าครัวกันเถอะ 🍽️✨
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 20 ครั้ง

✨ผัดผักใส่หมู
👉 ผัดผักใส่หมูเป็นเมนูที่ทำง่าย และดีต่อสุขภาพค่ะ🥰😍 #ผัดผัก #ผัดผักรวม #เมนูผัดง่ายๆ #เมนูผัก #ติดเทรนด์
tananya999

tananya999

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับผัดผักหมูสับ ประกอบด้วยหมูสับ กระเทียมสับ ข้าวโพดอ่อน แครอทหั่น และบรอกโคลี เตรียมพร้อมสำหรับทำอาหาร
กระเทียมสับกำลังถูกเจียวในกระทะที่มีน้ำมันร้อนๆ เพื่อให้มีกลิ่นหอม เป็นขั้นตอนแรกของการทำผัดผักหมูสับ
หมูสับกำลังถูกผัดในกระทะพร้อมกับกระเทียมเจียว โดยใช้ตะหลิวคนให้หมูสุกทั่วถึง เป็นขั้นตอนที่สองของการทำอาหาร
Ep. 9 ผัดผักหมูสับ 🥬🐷
กับข้าวจากของในตู้เย็น Ep.9 #ครัวเล็กๆของสาวออฟฟิต #ทำอาหาร #ป้ายยากับlemon8
ชื่อดิวที่หน้านิ่งๆอะ

ชื่อดิวที่หน้านิ่งๆอะ

ถูกใจ 58 ครั้ง

ฃผัดผักรวมใส่เต้าหู้โมคิ
เมนูมื้อเช้า ผัดผักรวมใส่เต้าหู้โมคิ มื้อเช้าเบาๆแม่ใส่หมูสับลงไปด้วยอร่อย กินข้าวกันค่ะ #ผัดผักรวมใส่เต้าหู้โมคิ #ครัวอบเชย
อบเชย เข้าครัว

อบเชย เข้าครัว

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดผักรวมมิตรใส่หมู
น้องวาพ่อค้าตัวน้อย

น้องวาพ่อค้าตัวน้อย

ถูกใจ 14 ครั้ง

“ ผัดผักรวมมิตร หมูสับ 🥬😋
เป็นเมนูธรรมดาที่แสนพิเศษเลยคะ บ้านนี้ชอบมาก 😋 วัตถุดิบ / เครื่องปรุง 📌🥬 - หมูสับ - หอมใหญ่ - บล๊อคโคลี่ - แครอท - เห็ดหอม - ข้าวโพดอ่อน - ถั่วลันเตา -น้ำมัน - ซอยหอย - ซีอิ้วขาว - น้ำตาลทราย - ผงปรุงรส ————————————————/————————— #ผัดผักรวมมิตร #หมูสับ #อร่อยบอกต่อ #เข้
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกไอเดีย 9 เมนูผัดผัก ’ดีต่อใจ‘ อร่อยง่ายๆ สุขภาพดี🥦💪
เย็นนี้กินอะไรดี? ถ้ายังคิดไม่ออก ลองดูไอเดียผัดผัก 9 อย่างนี้ได้เลยนะคะ^^ วัตถุดิบหาง่าย ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก อร่อยสุขภาพดีไปด้วยกัน 😋 👉ผัดไก่ใส่เห็ดหอมใส่พริกหวาน: ผัดไก่ให้พอสุก ตามด้วยเห็ดหอมและพริกหวานสามสี ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรมและซีอิ๊วขาว ผัดไฟแรงให้พริกยังคงความกรอบ 👉ผัดถั่วลันเตาใส่มะเข
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 92 ครั้ง

ผัดผักรวมหมูสับ
ผัดผักรวมหมูสับ ทำกินเองที่บ้านง่ายๆ #เมนูผัดผัก #เมนูหมูสับ #ผัดหมูสับ #กินกับlemond8
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 170 ครั้ง

วันไหนอยากงดเนื้อสัตว์จัดเมนูนี้ ผัดผักรวมใส่เต้าหู้โมคิ 🥦🥕🧄
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 60 ครั้ง

ผัดผักรวมใส่หมู✨
ผัดผักรวมใส่หมูอร่อยๆมาเสิร์ฟแล้วค่า☺️ สูตรนี้อร่อยและทำง่ายมาก ลองไปทำตามกันดูน้าาา💕 #โอลีน #Oleen #น้ำมันพืชคนไทย #ใช้ดีบอกต่อ #เลือกอร่อยเลือกโอลีน
น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดผักรวมหมูสับ 🐷🥬🥦🍄‍🟫
#ครัวบ้านๆ #อาหารง่ายๆ #ครัวกั๊นกัน #ผัดผัก #Lemon8ฮาวทู
ครัวกั๊นกัน 🍳👨🏻‍🍳✨️

ครัวกั๊นกัน 🍳👨🏻‍🍳✨️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดผักรวมหมูสับ
#ผัดหมูสับ #ผัดผักรวม #ติดเทรนด์ #อร่อยกับlemon8
happycooking🌶️🥦🥬🍅

happycooking🌶️🥦🥬🍅

ถูกใจ 11 ครั้ง

🥦🥕 ผัดผักรวม สีสวย กรอบอร่อย สุขภาพดี ทำง่ายได้ทุกวัน!
เมนูสามัญประจำบ้านที่กินได้ไม่มีเบื่อ 😋 ✨ ผักหลากสี ✨ กรอบหวานธรรมชาติ ✨ อร่อยและดีต่อสุขภาพ 🛒 วัตถุดิบ 🥦 บรอกโคลี 150 กรัม 🥕 แครอท 100 กรัม 🥬 กะหล่ำดอก 150 กรัม 🌽 ข้าวโพดอ่อน 100 กรัม 🍄 เห็ดหอมสด 100 กรัม 🫛 ถั่วลันเตาหวาน 100 กรัม 🥬 กะหล่ำปลี 100 กรัม 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🫒
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัดผัก 3 อย่าง คลีน ง่าย อร่อย ✨
วัตถุดิบง่ายๆครับ 1. เห็ดฟาง 2. ถั่วแขก 3. ข้าวโพดอ่อน 4. เนื้อหมูสไลด์ (เลือกแบบติดมันน้อย) 5. เครื่องปรุงรสต่างๆ 6. กระเทียม ผัดๆๆๆ ปรุงรสแค่นี้ก็อีทได้ เครื่องปรุงที่เราใช้จะเป็นแบบคีโต/โซเดียมต่ำนา เพื่อความคลีน ส่วนน้ำตาล แนะนำเป็นน้ำเชื่อม 0 แคล (พิกัดเครื่องปรุงที่ลิ้งหน้าไบโอเลยนะค
Jane Johnjud

Jane Johnjud

ถูกใจ 6 ครั้ง

#ผัดผักรวมน้ำมันห้อย #ผัดผักน้ำมันหอย #ผัดผัก
น้ำหนึ่Amulet

น้ำหนึ่Amulet

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผัดผักรวมมิตร (แจกสูตร)
วัตถุดิบ บล็อคโคลี่ 250 กรัม ข้าวโพดอ่อน 250 กรัม แครอท 300 กรัม ดอกคะน้า 300 กรัม หมูสามชั้น 500 กรัม กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ½ ช้อนโต๊ะ น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1.ตั้งกระทะไฟกลาง พอกระทะร้อนใส่น้ำมันลงไป ตามด้วยกระเทียม
Tou_Kub_Khaw

Tou_Kub_Khaw

ถูกใจ 15 ครั้ง

ผัดผักรวมมั่ว ใส่หมูกับแซลม่อน😂🥬🌶️🫑🍆🥒
#ผัดผัก #ทำอาหาร #อร่อย #คลิปนี้ต้องฟีด #หัวต่อก๊อกน้ำ
บอม ธนวย 🧸💓

บอม ธนวย 🧸💓

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥬 ผัดผักบุ้งหมูสามชั้น
🥬 ผัดผักบุ้งหมูสามชั้น วัตถุดิบ • ผักบุ้งจีน 1 กำ (หั่นท่อน 2–3 นิ้ว) • หมูสามชั้น 150–200 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ) • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ • พริกขี้หนูบุบ 5–7 เม็ด (ปรับตามชอบ) • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุง • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
ตามซันมา

ตามซันมา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพจานผัดผักรวมหมูสับที่ปรุงเสร็จแล้ว พร้อมรับประทาน มีบรอกโคลี แครอท กะหล่ำดอก เห็ดหูหนู และหมูสับ ข้อความระบุ “ผัดผักรวมหมูสับ ทำง่ายๆ”
ภาพส่วนผสมสำหรับทำผัดผักรวมหมูสับ ประกอบด้วยบรอกโคลี หมูสับ แครอท กระเทียมสับ เห็ดหูหนู กะหล่ำดอก และน้ำปรุงรสในถ้วยแก้ว
ภาพขั้นตอนการทำผัดผักรวมหมูสับ 4 ขั้นตอน เริ่มจากการผัดกระเทียม ผัดหมู ปรุงรส และผัดผักรวมกับหมูในกระทะจนสุก
🍄 เมนูผัดผักรวมหมูสับ ทำง่ายๆ✨
#เมนูผัดผัก #ติดเทรนด์ #ทําอาหาร #ผัดผักรวมหมูสับ #ผัดผักรวม
หาทำ  หากิน 🫕

หาทำ หากิน 🫕

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมูผัดผักน้ำมันหอย
เรื่องกินบอกพี่ได้

เรื่องกินบอกพี่ได้

ถูกใจ 4 ครั้ง

อร่อยง่ายๆ ผัดผักรวมใส่หมูไข่
🍲ชื่อเมนู: ผัดผักรวมหมูไข่ 🥦วัตถุดิบ: เห็ดหูหนู กระหล่ำปลี แครท หมูสับ ไข่ไก่ กระเทียม เครื่องปรุง : น้ำมันหอย ซีอิ๋ว น้ำตาล รสดี 🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้งน้ำมันใส่กระเทียม ตามด้วยหมูสับ + ไข่ ใส่กระหล่ำปลี + เห็นหูหนู +แครท ปรุงรส เสร็ดอร่อย #กับข้าว #อร่อยบอกต่อ #ฟีด #รีวิว
แชร์ของดี

แชร์ของดี

ถูกใจ 7 ครั้ง

หมูสามชั้นผัดผักกาดดอง อาหารทำเองง่ายๆ
🍲ชื่อเมนู: หมูสามชั้นผัดผักกาดดอง 🥦วัตถุดิบ: 1. หมูสามชั้น 2. ผักกาดดอง 3. กระเทียมสับ 4. พริกแห้ง 🥘เครื่องปรุง: 1. น้ำตาล 2. ซอยหอยนางรม 3. ซีอิ๊วขาว 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำหมูสามชั้นลงไปผัดไม่ต้องใส่น้ำมัน 2. เริ่มสุกตามต้องการใส่กระเทียมสับลงไป 3. ใส่ผักกาดดองผัดให้เข้ากัน 4. ป
Jeed Newday

Jeed Newday

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวกล่อง เมนูผัดผักหมูสับกุ้ง
ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ข้าวกล่อง #ห่อข้าวไปทํางาน #ทําอาหาร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Taew mashare

Taew mashare

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมเมนูผัดผักเพื่อสุขภาพ 9 อย่างในจานสีดำ มีข้อความว่า 'รวมผัดผักเพื่อสุขภาพ แนะนำอาหารคลีน' แสดงเมนูผัดผักหลากหลาย เช่น ฟักทองผัดไข่ ผัดบรอกโคลี และผัดบวบ
เมนูฟักทองผัดไข่ใส่ใบโหระพาในจานสีดำ วางบนโต๊ะไม้ เป็นอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ
เมนูผัดบรอกโคลีและแครอทใส่หมูสับในจานสีดำ วางบนโต๊ะไม้ เป็นอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ
แนะนำ 9 เมนูอาหารคลีน ผัดผักเพื่อสุขภาพ 🥦💪
แนะนำ9เมนูอาหารคลีน ผัดผักที่ทำง่ายและสุขภาพดีกันค่ะ วัตถุดิบ🥦: ผักตามชอบได้เลยนะคะ เปลี่ยนวนไปเรื่อยๆ เครื่องปรุง🍳: ส่วนใหญ่เราจะปรุงรส2ช้อนโต๊ะ และเลือกเครื่องปรุงแค่2อย่างค่ะ เช่น น้ำปลา1ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย1ช้อนโต๊ะ เป็นต้น น้ำตาล ผงชูรสไม่ใส่นะคะ #ดูแลตัวเอง #เมนูผัดผัก #สุขภาพดีก
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 301 ครั้ง

ผัดผักรวมใส่หมูสับ
กิ๊ฟซี่ ชอบอยู่บ้านทำกับข้าว

กิ๊ฟซี่ ชอบอยู่บ้านทำกับข้าว

ถูกใจ 1 ครั้ง

หมูผัดผักรวม เป็นเมนูทำง่าย ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร สารอาหารครบ
วัตถุดิบ เนื้อหมูหั่นชิ้น (ปริมาณ 200 กรัม) ผักรวมมิตร (คะน้า, แครอท, พริกจินดา, กระเทียมสับ (5 กลีบ) น้ำมันพืชสำหรับผัด (1 ช้อนโต๊ะ) น้ำเปล่า (เล็กน้อย) เครื่องปรุงรส ซอสหอยนางรม (1.5 ช้อนโต๊ะ) ซีอิ๊วขาว (1 ช้อนโต๊ะ) น้ำตาลทราย (1/2 ช้อนชา) ผงปรุงรส (เล็กน้อย, ตามชอบ) วิธีทำ เตรียมผักแล
Kanok111

Kanok111

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัดผักรวมหมูกุ้งคลีนๆ อร่อยมาก คนทำอาหารไม่เก่งทำได้
#อาหารคลีน #cooking #เมนูสุขภาพ #SFPอร่อยได้ง่ายทุกเมนู #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้า�ครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดผักรวมเจใส่เต้าหู้ มาทานอาหารเจกัค่ะ
srinualsoponwatta

srinualsoponwatta

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัดผักใส่กุ้ง เมนูง่ายๆ 😊
จ๋าเป็นแม่เจได

จ๋าเป็นแม่เจได

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใส่บาตรวันวิสาขบูชากันค่ะ..เมนูง่าย..วันนี้😄🌈🐱🥰"ผัดผักไข่เจียวหมูสับราดข้าว"
#ผัดผัก #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #ใส่บาตร #อาหารทําเอง
choakdeecat แวะมาบอก😃📢

choakdeecat แวะมาบอก😃📢

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม