Howto กินชานมไข่มุกฟินๆแบบไม่อ้วน🧋✨🫶

จากโพสก่อนๆที่เพื่อนๆถามเยอะมากกกว่าคุมอาหารมั้ย บอกเลยว่าแทบไม่ได้คุมอาหารเลย มื้อไหนทำทานเองก็พยายามทำให้เฮลตี้ มื้อไหนทานนอกบ้านก็ตามใจปากสุดๆ ยิ่งของหวานยิ่งเลิกยากมากกก พอไม่ได้ทานของหวานร่างกายมันก็เหมือนไม่มีแรงแล้วก็เป็นข้ออ้างให้ไม่ออกกำลังกาย55555555🥲 แต่พอทานของหวาน ก็ต้องคอยมารู้สึกผิดเวลาออกกำลังกาย เห้อออ

เลยพยายามหาตัวช่วยที่ทั้งเหมือนได้ทานของหวานแต่ก็มีประโยชน์ ไม่ต้องมารู้สึกผิดกับตัวเองทีหลัง จนมาเจอตัวนี้ จากใจคนรักของหวานบอกเลยว่าฟินมากกๆๆ

น้องคือ xs PROTEIN MILK TEA โปรตีนพืช ชานมไข่มุก จากแบรนด์ Wink White แค่ชื่อก็ฟินล้าวว

เป็นโปรตีนจากพืช 6 ชนิด ข้าวกล้องงอก 4 สายพันธุ์

✅ส่วนตัวจะทานก่อนออกกำลังกาย 30 นาที

ออกกำลังกายได้ยาวๆ เพราะ 1 เสริฟได้โปรตีนถึง 21 กรัม

💗อีกอย่างที่ชอบมากๆเพราะเค้าทานนมวัวไม่ได้ ถ้าทานแล้วท้องจะอืด ไม่สบายตัวสุดๆ แต่ตัวนี้คนแพ้นมวัวสามารถทานได้ ตอบโจทย์สุดๆ

#WINKWHITE #โปรตีนวิงค์ไวท์ #เวย์โปรตีน #ดูแลตัวเอง #ป้ายยากับlemaon8