กินเพกากัน ลิ้นฟ้า#ต๊อกเต๊งคนสวยกินแซ่บ
7/18 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิ
เพกาหรือ ลิ้นฟ้า (ชื่อวิทยาศาสตร์ Oroxylum indicum) ถือเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่คนไทยนิยมนำฝักอ่อนมากินเป็นผัก เช่น ลวก กินกับน้ำพริก หรือนำไปแกง ✨ ประโยชน์ของเพกา ✨ 🌿 บำรุงร่างกาย มีวิตามินเอสูง ช่วยบำรุงสายตาและผิวพรรณ อุดมด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก ช่วยเสริมสร้างกระดูกและเลือด 🌿 ช
ถูกใจ 52 ครั้ง
คนงดไอโอดีน กินอะไรได้บ้าง~
Hi~ อันนี้เรารวมมาจากสิ่งที่เจอใน Big C แถวบ้านนะ มีทั้งเครื่องปรุง มีทั้งขนม แต่ขนมนี่อาจจะน้อยหน่อย สำหรับใครที่จงดหรือจำกัดไอโอดีน เราเข้าใจเลยว่ากว่าจะผ่านไปได้ มันใช้เวลานานมากๆ 😵💫 เราเลยรวมๆตัวที่เราเจอมาให้ทุกคนดู บางอย่างหลายๆคนก็รู้กันอยู่แล้ว แต่อยากให้เป็นประโยชน์กับหลายๆคนนะ 😘 สำห
ถูกใจ 48 ครั้ง
ล้างพิษ บำรุงตับ ด้วยเพกาลิ้นฟ้า!
#เพกา #ลิ้นฟ้า #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 15 ครั้ง
#Repost @wayhome.story with @use.repost ・・・ กับข้าวบนฟ้า…ก้อยลิ้นฟ้า เพกา | Foraging Thai Village Food เช้าวันหนึ่ง ตาพาเด็กๆ ออกไปทุ่งนา พร้อมกระติบข้าวเหนียว แต่ไม่มี กับข้าว… เพราะ “กับข้าวอยู่บนฟ้า” เรื่องเล่าธรรมดา ของการสอยเพกา มาทำก้อยลิ้นฟ้า อาหารบ้านๆ ที่เรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยคว
ถูกใจ 1 ครั้ง
นอกจากนี้แล้วเอาอะไรมาย้อมผ้าได้อีกน้า คอมเมนต์มาบอกหน่อย💭👀🍁 #ววว #WayWeWear
ถูกใจ 16 ครั้ง
ลาบหัวหอยใส่ฝักเพกา
มีใครเคยกินเมนูนี้บ้าง….?😊 เป็นเมนูที่มีรสชาติเฉพาะตัว อร่อยประโยชน์เยอะ วัตถุดิบหายากนานๆจะได้กินที 🥹 #เมนูอีสาน #อาหาร #อาหารอีสาน
ถูกใจ 8 ครั้ง
อุ๋มอิ๋มกินเพกาได้แล้วเย้ #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ #กินเพา
ถูกใจ 5 ครั้ง
ผัดคะน้าใส่เนื้อไก่ สูตรคลีน
ผัดคะน้าใส่เนื้อไก่ สูตรคลีน ▫️เนื้อไก่ ▫️คะน้า ▫️แครอท ▫️กระเทียม ▫️น้ำปลา (ลดโซเดียม) ▫️น้ำมันหอย (ลดโซเดียม) ▫️น้ำตาลหล่อฮังก๊วย ▫️น้ำมันผัด ** รสชาติดีอร่อย คะน้ากรอบทานคู่กับอะไรก็อร่อยยย #ผัดคะน้า #คะน้า #เข้าครัวเมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์ #มื้อเย็นกินอะไรดี
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ก้อยลิ้นฟ้า #ก้อยลิ้นไม้ #ก้อยเพกา #หวานเป็นลมขมเป็นยา #รสต้นตํานาน
ถูกใจ 3 ครั้ง
อาหารทำเอง
แกงคั่วฝักเพกา(ลิ้นฟ้า)ใส่หมูย่าง เมื่อก่อนของมีรสขมไม่ชอบเลย ตอนนี้อะไรขมๆกลับอร่อยเฉยเลย😅
ถูกใจ 1 ครั้ง
ใครบ้าง ชอบกิน ลูกเพกา ต้องฟัง คลิปนี้ให้จบ... #เพกา #ลิ้นฟ้า #ฝักเพกา #ต้นเพกา #เพกาย่าง #ผักพื้นบ้าน #สมุนไพรไทย #อาหารเพื่อสุขภาพ #กินผักพื้นบ้าน #ผักริมรั้ว #ตังถั่งซาร์น #พี่มดตังถั่งซาร์น
ถูกใจ 1 ครั้ง
วิธีกินเพกาที่อร่อยที่สุด #รีวิวอาหาร #เพกา
ถูกใจ 1 ครั้ง
เพกา มากประโยชน์น้าา😍🥰😍🥰
เพกา หรือ ลิ้นฟ้า ฝักอ่อน - ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ และชะลอวัย ช่วยบำรุงสายตา ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง ราก - บำรุงธาตุแก้ท้องร่วง แก้บิดและช่วยเจริญอาหาร เมล็ด - ใช้เป็นยาระบาย ช่วยรักษาอาการไอ และขับเสมหะ ใบ - ช่วยบรรเทาอาการปวดและไข
ถูกใจ 164 ครั้ง
Promise ทำ 1 อย่างเล็กๆ ทุกวัน เปลี่ยนคุณในอีก 20 ปี ___________________________ วันนี้หมอ ขอเชิญทุกท่าน ร่วมสร้างสะพานบุญไปด้วยกัน 🏫 มูลนิธิสร้างรอยยิ้ม ที่ช่วยผ่าตัดเด็กที่มีภาวะปากแหว่งเพกานโหว่
🏦 ธนาคาร : ธนาคารกรุงไทย
ชื่อบัญชี : มูลนิธิสร้างรอยยิ้ม
เลขที่บัญชี : 092-013280-
ถูกใจ 0 ครั้ง
พาทำเพกาดองค่ะ #รีวิวอาหาร #เพกา
ถูกใจ 11 ครั้ง
สูงเฉียดฟ้าสมชื่อจริงๆลิ้นฟ้าหรือเพกา
ถูกใจ 2 ครั้ง
เพกาจุมดิป KFC #KFC #แซสซี่ดิปโหลด #แซสซี่ดิปเครซี่
ถูกใจ 12 ครั้ง
เพกาเหลกุ้งสด #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
ถูกใจ 8 ครั้ง
#เมนูลิ้นฟ้าเพกา
ถูกใจ 1 ครั้ง
✨ยำลิ้นฟ้า
🥦วัตถุดิบ: 1. ลิ้นฟ้า (ฝักเพกา) 1 ฝัก 2. หมูสับ 300 กรัม 3. ตะไคร้ กระเทียม ใบมะกรูด หอมแดงซอยบางๆ ปริมาณตามชอบ 4. ผงปลุงรส น้ำตาล น้ำปลา ซอสฝาเขียว พริกป่น 5. ใบสะระแหน่ ต้นหอมซอย 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. เผาฝักเพกาให้สุก นำมาล้างน้ำเอาเปลือกออกให้หมดแล้วซอยบางๆ 2. นำวัตถุดิบในข้อ 3 มาทอดให้เหล
ถูกใจ 1 ครั้ง
#Repost @gawee.f with @use.repost ・・・ คั่วลิ้นไม้{เพกา} #กับข้าวเหนือของกิ๋นเมือง #อาหารเหนือ #อาหาร
ถูกใจ 1 ครั้ง
ของขมๆแบบนี้…ดองแล้วจะรอดมั้ย?
ปกติเดือน “ไม่กินลิ้นฟ้า” เลยค่ะ 😭 เพราะแม่ชอบเอาไปย่างกินกับน้ำพริก แล้วมันขมมากกก แต่ล่าสุดไปกิน “ลิ้นฟ้าดอง” กับไส้อั่วมา อร่อยเฉย 😳 ไม่ขมเลย รอบนี้เลยลองชวนแม่ดองเองครั้งแรกค่ะ ตอนนี้ยังไม่รู้เลยว่า…จะรอดหรือจะร่วง 🤣อีก 3 วันเดี๋ยวเดือนม าเปิดผลให้ดูนะคะ 👀🌿 ใครมีสูตรลิ้นฟ้าดองอร่อยๆ คอมเมนต์แ
ถูกใจ 47 ครั้ง
ลิ้นฟ้าอยูใต้ฟ้า
ชีวิตก็เหมือนลิ้นฟ้า ฝักอาจดูขมและแข็งในตอนแรก แต่ถ้าผ่านการปรุงแต่งที่ดี จะได้รสชาติหวานมันที่ลึกซึ้ง สูงแค่ไหนก็เอาลงมาได้... เหมือนอุปสรรคในชีวิตที่สามารถก้าวผ่านไปได้เสมอ ลิ้นฟ้า (เพกา) ดิบอาจจะขม แต่ถ้าผ่านความร้อน (ความพยายาม) รสชาติจะเปลี่ยนเป็นความกลมกล่อม ทุกความขมขื่นมีรสชาติซ่อนอยู่ เสมื
ถูกใจ 4 ครั้ง
ภาวเสี่ยงที่อาจต้องผ่าคลอด #คลอด #ผ่าคลอด #พยาบาลกุ้ง #บัตรทอง #ประกันสังคม
ถูกใจ 3 ครั้ง
ประโยชน์ของผักเพกา
(เรียกอีกชื่อว่า ลิ้นฟ้า หรือ ลิ้นช้าง) เป็นพืชสมุนไพรพื้นบ้านที่คนไทยรู้จักกันดี โดยเฉพาะทางภาคอีสานและภาคเหนือ มีรสขมอ่อนๆ นิยมนำมารับประทานกับน้ำพริกหรือน้ำปลาร้า และยังมีสรรพคุณทางยาหลายอย่าง ดังนี้: ✅ สรรพคุณทางยาและประโยชน์ของผักเพกา 1. ช่วยเจริญอาหาร รสขมของเพกา กระตุ้นน้ำย่อย ทำให้
ถูกใจ 0 ครั้ง
การเลือกเพกา #เพกา #ลิ้นฟ้า #ต้นเพกา #ต้นเพกาเตี้ย #ท่งรักเอย
ถูกใจ 9 ครั้ง
เพกาเผาไฟ ผัดหมูสับ
ของกินพื้นบ้าน ทำให้คิดถึงช่วงชีวิตตอนเด็ก
ถูกใจ 0 ครั้ง
ต้นเพกาเตี้ย
ต้นเพกาเตี้ย #ต้นเพกาเตี้ย #พันธุ์ไม้ #ต้นเพกา
ถูกใจ 7 ครั้ง
ก้อยหมากลิ้นไม้ #ສາວລາວ🇱🇦
ถูกใจ 1 ครั้ง
ฝักเพกาคะ
ถูกใจ 34 ครั้ง
#เพกาผัดหมู#
ทำไว้ครั้งแรกอร่อยนะลองดูจ้า
ถูกใจ 1 ครั้ง
เห็นแล้วอยาก #เพกา #fyh #เปิดการมองเห็น #อาหาร
ถูกใจ 0 ครั้ง
#ดอกไม้กินได้ ที่น่ารู้จัก 🌷✨️🌹 วันนี้เมเก็บมาฝาก 7 ชนิดค่า ขอบคุณเพื่อนๆ ที่มาแบ่งปันด้วยน้า เมเคยกินแค่ ขจรกับชมจันทร์เอง มีดอกอะไรที่เพื่อนๆ รู้จักอีก บอกได้เลย!! เมจะหาภาพสวยๆ มาเป็นความรู้แบ่งปันส่งต่อให้เพื่อนๆ คนอื่นอีกต่อนึงค่า #บันทึกรักของเมชญา
ถูกใจ 1 ครั้ง
#กินซะ #กินซะไม่กินจะหิวโซ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ฝักเพกาผัดไข่ อร่อย
#เมนูอร่อย
ถูกใจ 4 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม