ปลาทอดลุยสวนราดข้าว..

อำเภอเมืองพะเยา
2025/10/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครค้นหา “ปลาดอลลี่ลุยสวน” แล้วอยากทำกินเองที่บ้านแบบไม่ยุ่งยาก นี่คือวิธีที่เราทำบ่อยมากเวลาอยากได้มื้อเที่ยงเร็วๆ แต่ยังอร่อยจัดจ้านแบบร้านอาหาร (ทำเสร็จราดข้าวคือจบในจานเดียว) วัตถุดิบหลัก - ปลาดอลลี่แล่ (ชิ้นพอดีคำ) 1-2 ชิ้น - แป้งทอดกรอบ หรือแป้งอเนกประสงค์ผสมนิดหน่อย - กระเทียม / พริกสด - หอมใหญ่ซอย, มะเขือเทศหั่น, ขึ้นฉ่าย หรือผักชี (ตามที่ชอบ) - มะนาว, น้ำปลา, น้ำตาลปี๊บหรือทราย, น้ำมะขามเปียก (ถ้ามีจะหอมขึ้น) วิธีทอดปลาดอลลี่ให้ไม่คาวและไม่เละ 1) ซับปลาให้แห้งก่อนทอดสำคัญมาก ถ้าชื้นจะกระเด็นและไม่กรอบ 2) โรยเกลือนิดเดียวหรือบีบมะนาวบางๆ แล้วซับออก ช่วยลดกลิ่นคาว 3) คลุกแป้งบางๆ ไม่ต้องหนา จะได้กรอบนอกนุ่มใน 4) ใช้น้ำมันร้อนระดับกลางค่อนแรง ทอดจนเหลืองแล้วพักบนตะแกรง (ไม่วางบนกระดาษซับมันนานๆ เพราะไอน้ำทำให้แป้งนิ่ม) สูตรน้ำลุยสวน (รสเปรี้ยวนำ หวานตาม เผ็ดหอม) - น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำปลา 1.5 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1-1.5 ช้อนโต๊ะ (ค่อยๆ ชิม) - น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - กระเทียมสับ + พริกสับ ตามชอบ คนให้น้ำตาลละลายแล้วชิม ปรับให้ได้รส “ลุยสวน” ที่ชอบ จุดนี้ทำให้เมนูเด่นเลย วิธีจัดให้เป็น “ปลาดอลลี่ลุยสวนราดข้าว” - วางข้าวสวยร้อนๆ จาน/กล่อง - วางปลาทอดด้านบน - คลุกหอมใหญ่ มะเขือเทศ ขึ้นฉ่าย กับน้ำยำแล้วราดลงบนปลาและข้าว เคล็ดลับคือราดตอนจะกิน จะได้ปลายังกรอบ ไม่ช้ำ ทริคเพิ่มเติมที่ช่วยให้อร่อยขึ้น - ถ้าชอบกลิ่นหอม ให้คั่วพริกแห้งหรือกระเทียมเจียวเล็กน้อยโรยหน้า - ถ้ากลัวเผ็ด ให้แยกพริกไว้ค่อยเติมทีหลัง - อยากเพิ่มผักกรอบๆ ใส่แตงกวาซอยหรือผักสลัดก็เข้ากัน เมนูนี้ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ได้รสครบ เปรี้ยวหวานเผ็ดหอมแบบ “ปลาดอลลี่ลุยสวน” จริงๆ เหมาะมากสำหรับมื้อเที่ยงรีบๆ หรือวันที่อยากกินอะไรแซ่บๆ ราดข้าวจานเดียวจบ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล่องข้าวบรรจุข้าวปลาทับทิมทอดลุยสวนหลายกล่อง แต่ละกล่องประกอบด้วยข้าวสวย ปลาทับทิมทอดราดน้ำยำสมุนไพร ผักสด และน้ำจิ้ม จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบพร้อมเสิร์ฟ
ภาพมุมสูงของกล่องข้าวปลาทับทิมทอดลุยสวนจำนวนมาก แต่ละกล่องมีข้าวสวย ปลาทับทิมทอดคลุกเคล้าสมุนไพร ผัก��กาดหอม แตงกวา และน้ำจิ้ม จัดวางบนพื้นผิวสีเทา
กล่องข้าวปลาทับทิมทอดลุยสวนหลายแถว แต่ละกล่องมีข้าวสวยโรยงา ปลาทับทิมทอดพร้อมยำสมุนไพร ผักสด และน้ำจิ้ม จัดเตรียมไว้สำหรับมื้ออาหารจำนวนมาก
ข้าวปลาทับทิมทอดลุยสวน
Darunee Phinpha

Darunee Phinpha

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพกล่องข้าวเบนโตะสองกล่อง แต่ละกล่องประกอบด้วยข้าวสวย ปลาทอดลุยสวนโรยหน้าด้วยกระเทียม พริก หอมแดง และถั่วลิสง มีผักสลัด น้ำจิ้ม และไข่ต้ม จัดวางอย่างเป็นระเบียบพร้อมรับประทาน
ภาพกล่องข้าวเบนโตะสองกล่องที่จัดเตรียมไว้ แต่ละกล่องมีข้าวสวย ปลาทอดลุยสวนพร้อมเครื่องเคียง ผักสลัด น้ำจิ้ม และไข่ต้ม แสดงให้เห็นถึงชุดอาหารที่ครบครันและน่ารับประทาน
ภาพระยะใกล้ของกล่องข้าวเบนโตะหนึ่งกล่อง แสดงข้าวสวย ปลาทอดลุยสวนที่โรยหน้าด้วยกระเทียม พริก หอมแดง และถั่วลิสง พร้อมผักสลัด น้ำจิ้ม และไข่ต้ม เน้นรายละเอียดของอาหาร
ข้าวปลาทอดลุยสวน
Darunee Phinpha

Darunee Phinpha

ถูกใจ 10 ครั้ง

ข้าวปลานิลลุยสวน
เป๊งหนุ่ง

เป๊งหนุ่ง

ถูกใจ 88 ครั้ง

#ปลาทอดลุยสวน
ปลาทอดกรอบๆ ราดน้ำยำแซ่บจี๊ด เครื่องสมุนไพรจัดหนัก กับแกล้มดี กับแกล้มเด็ด😁 สนใจเตาแก๊ส และหม้อหุงข้าว Add Line : @luckyflame เตาแก๊สรุ่น AG-2102S หัวเตาคู่ มีให้เลือกทั้งแบบปกติ และหัวเตาอินฟาเหรดประหยัดแก๊ส ตัวเตาสีขาวเป็นกระจกนิรภัย ทนความร้อนกันกระแทก มีรับประกันกระจก ถ้าแตกเปลี่ยนฟรีตลอดกา
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 214 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวสวยร้อนๆ ราดด้วยปลาทอดลุยสวนสมุนไพรสีน้ำตาลเข้ม มีพริกแดงและเขียวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ โรยอยู่ พร้อมแตงกวาฝานวางข้างจาน และกระป๋องปลาทอดในพื้นหลัง ดูน่ารับประทานเข้ากันกับพริกน้ำปลา
ทานคุ่ข้าวร้อนๆพริกน้ำปลาเข้ากันสุดๆ
#พริกน้ำปลาคือเข้ากันมาก #ปลาทอดลุยสวนสมุนไพร #ปุ้มปุ้ยปลาทอด #ไม่รุ้จะกินอะไรเเนะนำเมนูนี้
🕊️Tewรีวิว🕊️

🕊️Tewรีวิว🕊️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลากะพงลุยสวน
ส่วนผสม -ปลากะพง 1 ตัว -แป้งทอดกรอบ 2 ช้อนโต๊ะ -น้ำพริกเผา 2 ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา 5 ช้อนโต๊ะ -น้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ -หอมแดงหั่นเต๋า 4 หัว -ขิงหั่นเต๋า 1–2 ช้อนโต๊ะ -ตะไคร้ซอย 2 ต้น -พริกจินดาแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ (เพิ่ม–ลดตามความเผ็ดที่ชอบ) -ผักชีฝรั่งซอย 1 ต้น -มะม่วงเ
🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

ถูกใจ 154 ครั้ง

#ปลาช่อนลุยสวน😋
🐟 วัตถุดิบ ส่วนปลา ปลาช่อนทั้งตัว (ขนาดประมาณ 700 กรัม–1 กก.) 1 ตัว เกลือเล็กน้อย น้ำมันสำหรับทอด ส่วนเครื่องลุยสวน ตะไคร้ซอยบาง ๆ 2 ต้น หอมแดงซอย 4–5 หัว พริกขี้หนูซอย (ตามชอบ) ใบสะระแหน่ 1 กำมือ ผักชีฝรั่งซอย 2 ช้อนโต๊ะ ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ ถั่วลิสงคั่วบุบ 2–3 ช้อนโต๊ะ น้ำยำราด น้ำป
golf

golf

ถูกใจ 38 ครั้ง

กระพงลุยสวน แซ่บๆ
ปลากะพงลุยสวน ส่วนผสม -ปลากะพง 1 ตัว -แป้งทอดกรอบ 2 ช้อนโต๊ะ -น้ำพริกเผา 2 ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา 5 ช้อนโต๊ะ -น้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ -หอมแดงหั่นเต๋า 4 หัว -ขิงหั่นเต๋า 1–2 ช้อนโต๊ะ -ตะไคร้ซอย 2 ต้น -พริกจินดาแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ -ผักชีฝรั่งซอย 1 ต้น -มะม่วงเปรี้ยวซอย ½
เซฟวงเหล้า🤤

เซฟวงเหล้า🤤

ถูกใจ 4 ครั้ง

ครัวหลังบ้าน
🍲ชื่อเมนู: ปลานิลทอดลุยสวน 🥦วัตถุดิบ:ปลานิลแร่เนื้อ ทอดเอาแต่เนื้อ จะทานง่ายขึ้น #ขายข้าวก่อนไปทำงาน #ปลานิลทอด #ปลาลุยสวน
ครัวหลังบ้าน💋

ครัวหลังบ้าน💋

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีทําปลาช่อนทอดลุยสวน
#สูตรทำอาหาร #ปลาช่อนทอดลุยสวน สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 57 ครั้ง

ปลากระพงทอดกรอบทั้งตัววางบนจาน ราดด้วยเครื่องลุยสวนสีสันสดใส ประกอบด้วยมะม่วงซอย หอมแดง พริก และสมุนไพรอื่น ๆ โรยหน้าด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอดและผักชี
🐟 ปลากระพงลุยสวน สูตรลับโบราณ 🌿🔥สูตรนี้ได้แรงบันดา
🐟 ปลากระพงลุยสวน สูตรลับโบราณ 🌿🔥 สูตรนี้ได้แรงบันดาลใจจากครัวไทยโบราณ ที่เน้นความหอมของสมุนไพรสดและรสจัดครบ 4 รส เผ็ด เค็ม เปรี้ยว หวาน เนื้อปลากรอบนอกนุ่มใน ราดด้วยน้ำราดเครื่องสมุนไพรหอม ๆ 😋 📌 วัตถุดิบ (สำหรับ 3–4 ที่) ปลากระพงทั้งตัว (น้ำหนัก 800–900 กรัม) 1 ตัว น้ำมันพืชสำหรับทอด (ใช
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 105 ครั้ง

ปุ้มปุ้ย ปลาทอดลุยสวน
https://vt.tiktok.com/ZSHGMJaLwEbFB-U9vF2/ #ติดเทรนด์ #ปลาทอดลุยสวน #ป้ายยากับlemon8
พี่นันทร์6336 ขายทุกอย่าง

พี่นันทร์6336 ขายทุกอย่าง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลาช่อนลุยสวน
#หอมกับข้าว
Luppuizshop

Luppuizshop

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคล็ดลับการทำ ปลาทอดสมุนไพรลุยสวน ทำง่ายอร่อยมาก หรือเรียกอีกชื่อว่าเมนูปลาสามอย่าง ไม่ใช่ไก่สามอย่างเด้อ 😂 # #ห้องครัวtiktok # #Tiktokพากิน # #tiktokuni # #กะปอม # #เชฟกะปอม
Chef Kapom

Chef Kapom

ถูกใจ 86 ครั้ง

ข้าวปลานิลลุยสวน
เป๊งหนุ่ง

เป๊งหนุ่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์เมนูกับข้าวจากสวน #ข้าวปลาทอดลุยสวน กับซีฟู้ดมาโย #kewpiethailand #EverydaywithKEWPIE #KEWPIEHalfFatSeries #บีบอร่อยได้ทุกเมนู
Bansuan.wannakan

Bansuan.wannakan

ถูกใจ 17 ครั้ง

ข้าวปลาโอลุยสวน
Jiraporn Madsal

Jiraporn Madsal

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลานิลลุยสวน🥰
#ปลานิลลุยสวน #ทำทานกันทั้งครอบครัว #ทำกับข้าวเอง
AnichaAu

AnichaAu

ถูกใจ 29 ครั้ง

ปลาช่อนลุยสวน​ 280 บ.# #ครัวลุงชาญอาหารป่า #เปิดการมองเห็น #ร้านอร่อยสุพรรณบุรี #แพลุงชาญหมูกะทะ #14กุมภาวันวาเลนไทน์
โจ แพลุงช�าญหมูกะทะ

โจ แพลุงชาญหมูกะทะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลาบปลาทอดลุยสวน
#ผักสวนครัว #ผักปลอดสารพิษ #เกษตรพอเพียง #สวนหลังบ้าน #maxwa2566
MaxWa2566

MaxWa2566

ถูกใจ 403 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม