80代両親へ届ける愛の冷凍便🍱 【味しみしみ牛丼】 《材料》 牛こま切れ肉 500g 玉ねぎ 1個 厚揚げ 1枚 ごま油 小さじ1 しょうがチューブ 3cm 小ネギ、キムチはお好みで (タレ) しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 顆粒だし 小さじ1 オイスターソース 大さじ1 《作り方》 ①牛肉は食べやすい大きさに切る ②玉ねぎは薄切り、厚揚げはひと口サイズに切る ③フライパンを中火にかけ、ごま油、しょうが、牛肉を入れて炒める ④牛肉が白っぽくなったら玉ねぎを入れて軽く炒める ⑤タレと厚揚げを入れてグツグツ煮立たせる