(材料) 卵、1個 牛乳、大さじ2 砂糖(はちみつ)、大さじ1 米粉、大さじ6 ベーキングパウダー、小さじ1 きな粉、大さじ2 (作り方) ①タッパー(400mℓ)に卵、牛乳、砂糖(はちみつ)を入れ混ぜて米粉、ジャム、ベーキングパウダーを入れ再びまぜて空気を抜く ②フタなしで600w2分30秒(500w3分)温めたら完成！ ※米粉の代わりにホットケーキミックスをを使う場合はベーキングパウダーは不要です ※砂糖の量は好みなので是非自分の好みの甘さに調整してみてください #簡単レシピ #時短レシピ #きな粉 #パン #時短調理

(材料) 新玉ねぎ、1個 永谷園お吸い物の素、1袋 ゴマ油、大さじ1 白ゴマ、適量 (作り方) ①玉ねぎを薄切りにする(薄切りにしたらそのまま空気にさらし辛味を取る) ②タッパー(680mℓ)に玉ねぎを入れ調味料を加え混ぜて冷蔵庫で2〜3時間冷やしから完成です！(時間を置けば置く程味染みて美味しい) ※好みで鰹節などを振りかけて食べます👍 #簡単レシピ #新玉ねぎ #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ

📌 材料 (弁当６食分) 豚肉小間切れ(50.g) … 788円 ホールコーン(180g) …218円 刻み青ねぎ…98円 バター(60g)…195円 合計▶︎985円 (調味料)(下味) 料理酒…大さじ1 片栗粉…大さじ2 (調味料） チューブニンニク…好みの量 好みの焼肉のタレ… ４周程(好みの量) ブラックペッパー… 少し多め 🍳 作り方（調理時間：約10分） ①フライパンに豚を入れ下味用の調味料を入れ混ぜ合わせる ②そのまま油を大さじ1入れ中火で豚肉をほぐしながら炒める ③豚肉に火が通ったら調味料を加え焼く(中火で１〜2分程)

(材料) 卵、1個 牛乳、大さじ2 砂糖、大さじ1 米粉、大さじ6 ベーキングパウダー、小さじ1 ジャム、大さじ2 (作り方) ①タッパー(400mℓ)に卵、牛乳、砂糖を入れ混ぜて米粉、ジャム、ベーキングパウダーを入れ再びまぜて空気を抜く ②フタなしで600w2分30秒(500w3分)温めたら完成！ ※米粉の代わりにホットケーキミックスをを使う場合はベーキングパウダーは不要です #簡単レシピ #時短レシピ #いちご #パン #時短調理

📌 材料 (弁当６食分) 豚肉ローススライス生姜焼用(237g) … 611円 大葉…98円 とろけるスライスチーズ…278円 パン粉…98円 合計▶︎1085円 (調味料)(下味) 塩胡椒…少々 🍳 作り方（調理時間：約10分） ①マヨネーズを豚肉ローススライス片面に薄く塗る(片面全体にしっかりとマヨネーズを塗るのがコツ) ②フライパンにパン粉と白ゴマを適量入れマヨネーズがついた方をパン粉につけてそのまま、大葉、チーズの順番で乗せて半分に畳むようよに折り曲げてしっかりパン粉をつける(焼いてるときにチーズがはみでないように端っこをしっかりとつまんで閉じる)

(材料) 牛乳、150mℓ 片栗粉、大さじ2 砂糖(好みで)、大さじ1 (作り方) ①タッパー(400mℓ)に材料を入れしっかり混ぜて600w1分(500w1分30秒) ②取り出してしっかり混ぜ600w1分(500w1分30秒)温めて再びしっかり混ぜたら完成です✨ ※熱々で食べても冷やして食べてもどちらでも大丈夫です！ ※好みできな粉や黒蜜振りかけて食べます #簡単レシピ #時短レシピ #デザート #牛乳 #ヘルシー

(材料) 卵、1個 牛乳、大さじ2 砂糖、大さじ1 米粉、大さじ6 ベーキングパウダー、小さじ1 抹茶パウダー、大さじ2 油、小さじ1 (作り方) ①タッパー(400mℓ)に卵、牛乳、砂糖を入れ混ぜて米粉、抹茶パウダー、ベーキングパウダー、油を入れ再びまぜて空気を抜く ②フタなしで600w2分30秒(500w3分)温めたら完成！ #簡単レシピ #時短レシピ #抹茶 #パン #時短調理

(材料) プレーンヨーグルト、100g カルピス原液、100mℓ 牛乳、200mℓ (作り方) ①タッパー(680mℓ)にプレーンヨーグルト、カルピスを入れしっかり混ぜる ②牛乳を入れ再びしっかり混ぜ冷凍庫で1時間30分冷やし一度全体を混ぜて2時間以上冷やしたら完成です ※長時間冷凍庫に入れるとカチカチに固まっているので食べる20分前くらいに冷蔵庫で少し解凍しておくと食べやすかったです(スプーンですくいやすい) #簡単レシピ #時短レシピ #アイス #ヨーグルト #シャーベット

(材料) トマト、1個 まるごと果実オレンジ、大さじ1 (作り方) ①トマトを乱切りにし、まるごと果実オレンジをかけたら完成です！ ジャム＝パンというイメージでしだがこのレシピを見てまさに目から鱗でした😳 フルーツトマトの味わいでめちゃめちゃ美味しい‼️ 皆さんも是非試してみてください👍 #アヲハタ #まるごと果実 #PR

🍱 がっつり満足！彩りキレイな ✨ 三色そぼろ弁当 🍳🥬🥩 簡単＆時短！弁当はもちろん、夜ご飯にもぴったりな節約レシピ💡 📌 材料（3〜4人分） 合い挽きミンチ … 420g（745円） 卵 … 5個（99円） 小松菜 … 1袋（138円） 💰 合計：982円 🔸 調味料（小松菜） ごま油 … 大さじ1 塩こしょう … 少々 🔸 調味料（そぼろ） 醤油 … 大さじ2 砂糖 … 大さじ1 ケチャップ … 大さじ2 カレー粉 … 大さじ1 はちみつ … 大さじ1 🔸 炒り卵の味付け 塩こしょう … 少々 🍳 作り方（調理時間：約15分

(材料) 焼きそば麺、1袋 お吸い物の素、1袋 醤油、大さじ1 ゴマ、大さじ1 (作り方) ①タッパー(500mℓ)に焼きそば麺を入れ、水大さじ1(水を入れることでほぐしやすくなる)を入れフタを斜めにして600w1分30秒(500w2分)温める ②調味料を全部入れ混ぜたら完成！(好きな物をトッピングして食べる、そのまま食べても普通に美味しいです) #簡単レシピ #時短レシピ #永谷園 #油そば #麺

(材料) 合挽ミンチ(700g)、1228円 卵(1個)、13円 牛乳(90g) 40円 きざみ玉ねぎ(80g)、22円 パン粉、(60g) 合計▶︎1303円 (ハンバーグタレ) ケチャップ、大さじ6 みりん、大さじ3 ウスターソース、大さじ4 (作り方) ①フライパンの半分に挽肉を入れもう半分にパン粉、牛乳を入れパン粉と牛乳を混ぜ合わせておく ②そのまま玉ねぎと卵、塩胡椒、ナツメグを少々入れ粘り気がでるまでこねる ③粘り気が出てきたら6等分にして手で数回打ち付けながら成形する(成形したら真ん中にくぼみをつける) ④そのままののフライパンに

(材料) 焼きそば麺、1袋 マヨネーズ、大さじ1 すりごま、大さじ1 お吸い物の素、1袋 熱湯、250mℓ (作り方) ①タッパー(680mℓ)にマヨとすりごまを入れて混ぜ熱湯を3回くらいにわけ入れながら混ぜる(マヨがダマにならないです) ②混ぜたらお吸い物の素を入れフタを斜めに置いて焼きそば麺の袋を少し破り600w2分(500w3分)温め軽く混ぜたら完成です！ ※好きな物をトッピングして食べます(そのまま食べても普通に美味しいです) #簡単レシピ #時短レシピ #永谷園 #担々麺 #ラーメン

(材料) 卵、1個 牛乳、大さじ2 砂糖、大さじ1 米粉、大さじ6 ベーキングパウダー、小さじ1 ココアパウダー、大さじ2 (作り方) ①タッパー(400mℓ)に卵、牛乳、砂糖を入れ混ぜて米粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーを入れ再びまぜて空気を抜く ②フタなしで600w2分30秒(500w3分)温めたら完成！ #簡単レシピ #時短レシピ #チョコ #パン #時短調理

(材料) ささみ(900g)、844円 小松菜(1袋)158円 合計▶︎1002円 (調味料)(ささみ、下味) 酒、大さじ1 塩胡椒、少々 片栗粉、大さじ3 (調味料)(ヤンニョムタレ) チューブニンニク、小さじ1 醤油、大さじ3 ケチャップ、大さじ3 コチュジャン、大さじ2 砂糖、大さじ1 ごま油、大さじ1 白ゴマ、適量 (調味料)(小松菜和え物) 醤油、大さじ1 ごま油、大さじ1 白ゴマ、適量 (作り方) ①ささみの筋を取り半分に切り、食用袋に入れ下味付け用の調味料を入れ軽く混ぜる ②フライパンを中火で熱し油大さじ3杯を入れ

(材料) 卵、1個 牛乳、大さじ2 砂糖、大さじ1 米粉、大さじ6 ベーキングパウダー、小さじ1 はちみつ、好みでかける (作り方) ①タッパー(400mℓ)に卵、牛乳、砂糖を入れ混ぜて米粉、ベーキングパウダーを入れ再びまぜて空気を抜く ②フタなしで600w2分30秒(500w3分)温めたら完成！(好みではちみつやバターをかけて食べる、そのままでも普通に美味しいです)

(材料) 水、300mℓ(50mℓ先に使います) 粉ゼラチン、5g (作り方) ①タッパー(500mℓ)に水50mℓを加え粉ゼラチンを入れて混ぜて600w20秒(500w30秒)温める ②取り出して残りの水(250mℓ)をいれしっかり混ぜ冷蔵庫で3時間以上冷やしたら完成 ※お好みの物をかけて食べます #簡単レシピ #時短レシピ #ゼリー #水 #デザート

(材料) ご飯、180g 牛乳、180mℓ お吸い物の素、1袋 ベーコン、2枚程 チーズ、好みの量 (作り方) ①タッパー(680mℓ)にご飯、牛乳、お吸い物の素を入れ混ぜ、からベーコン、チーズを乗せフタを斜めにして600w1分30秒(500w2分)温めたら完成です！ ※レンジの目安はチーズが溶ければOKです！ 温めすぎると吹きこぼれてしまうので注意 #簡単レシピ #時短レシピ #リゾット #ベーコン #永谷園

(材料) 豚肉(500g)、695円 ジャガイモ(5個)、238円 玉ねぎ(1個)、68円 合計、1001円 (調味料) チューブニンニク、大さじ1 醤油、大さじ3 バター、大さじ2(24g) 塩胡椒、少々 ブラックペッパー、少々 (作り方) ①ジャガイモを水洗いし、ジャガイモの皮を剥き1口サイズに切り耐熱容器に入れレンジ600w5分温める(温めた後にジャガイモに爪楊枝を刺しスッと爪楊枝がささればok、刺さらない場合はもう何分か温める) ②玉ねぎは皮を剥いてスライスにする ③豚肉に片栗粉大さじ2杯を入れ軽く混ぜる(片栗粉を混ぜることにより調味料が絡

(材料) 好きなドリップコーヒー 砂糖、大さじ1(好みで) 粉ゼラチン、5g 熱々にした牛乳(又は豆乳)、250mℓ (作り方) ①タッパー(400mℓ)にドリップコーヒーをセットし粉ゼラチンを入れ、熱々の牛乳を注ぐ(牛乳は沸騰させて熱々にする、50〜60℃以上あればOK) ②軽く混ぜ(砂糖が溶ければok)粗熱を取ってフタをして冷蔵庫で３時間冷やしたら完成です✨ ※好みでココアパウダーなどを振りかけて食べます #デザート #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #カフェオレ #デザート