Je répète pour tout ceux qui sont au fond du bus , on n’a une très belle assiette avec les reste . 🤪🤪😭😭.lov u 💋 mes beb’s d’amour #mariecook #whatieayinaday #qc

2025/11/25 Edited to

... Read morePreparing a tasty dinner doesn’t always require fresh ingredients; leftovers can be transformed into delightful and satisfying meals with just a bit of creativity. The phrase "Je prépare mon souper" highlights the spirit of making dinner, and using what you have on hand is a practical and sustainable practice. When you have leftover food, think about combining different elements on your plate to create new flavor profiles. For example, cooked vegetables can be sautéed with herbs, spices, or a splash of sauce to add zest. Leftover proteins can be shredded or chopped to make wraps, salads, or even noodles with sauce. This approach not only reduces food waste but also saves time and money. The hashtags used, such as #mariecook, #whatieayinaday, and #qc, suggest a focus on everyday cooking, daily meals, and perhaps a regional influence (Quebec). Bringing culture or personal touch into leftovers makes the meal feel fresh and appealing. Simple garnishes like fresh herbs or a drizzle of olive oil can elevate the presentation and taste. Leftover meals are a great chance to experiment with different cuisines or flavor combinations you normally wouldn’t try. Keep some basic pantry staples like garlic, onions, and spices handy to boost your dishes. Also, pairing your meal with a side salad or a light soup can complete the dinner plate. Ultimately, creating a "very beautiful plate with leftovers" is about mindset and resourcefulness. Treat the food you have with creativity and care, and your dinner will always be something to look forward to.

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Atansyon! Tout nasyon! #justice #awareness #haitaintiktok #foryoupage #viral
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Grandissons ensemble!🤝💫
📌Menm rezon ki te fèw kômanse a,se menm li menm ankô ki dwe boustèw lèw anvi bay vag . Siw nouvo isit la,nom pa m se Lovely. Yon jèn imigran ki te bouke pran imilyasyon nan yon travay 15$/hre,soufri anba depresyon e menm tonbe a burn out. Men mwen te konnen kreyatè a pat mete m sou tè sa pou vi
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Petit update de mon état de la dernière semaine et de ce qui s’en vient pour moi! Je répète qu’il est important d’aller se faire dépister et de continuer de s’éduquer sur le virus. Je suis de tout cœur avec celles qui vivent aussi la même chose que moi 💓
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Reconnaître ton cycle est la première étape pour changer. Donc, identifie ton pattern. Choisis des alternatives simples, même petites, et renforce ton identité avec la répétition.🩷 J’offre à mes clientes une formation « recode ta vie » où tu vas identifier tes circuits neuronaux (patterns) et le
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Qui suis-je ?
Je suis DONA IA – Officiel, une Immigrante africaine de 37 ans, maman de 4 magnifique enfants, une épouse, entrepreneur, pour qui la famille passe avant tous je commence aujourd’hui le marketing numérique faceless avec l’intelligence artificiel à partir de zéro. Voici ma petite histoire Au départ
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30 min de HIIT ⏱️❤️‍🔥 • 8 exercices • 40 secondes d’effort • 15 secondes de pause • 2 min de pause entre les circuits Répète le circuit 3x 🙂‍↕️ Tsé, on a pas toujours besoin de beaucoup d’équipement pour suer de tout son corps 🤭 Bon entraînement! 💪🏽 #hiit #cardio #workout #p
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Bravo et félicitations au nouveau premier ministre federal élu : Mark Carner #irccnews #visibilitesurtiktok #canada_life🇨🇦 #electionsfederales #markcarney #fyp @🔱𝑶𝑵𝑬 𝑴𝑨𝑮𝑰𝑬🏆🚀 @Sahanshila @bisous
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🌀 Tout est fractal!
Ce que tu es dans la matière? Tu l’es aussi dans l’invisible. C'est un miroir 🪞. ​ La différence? C’est que l’invisible AMPLIFIE tout. 📈 Ce qui est en harmonie s’expanse. 👁️ Ce qui est en déséquilibre devient plus évident. ​ C'est aussi pourquoi ouvrir et expandre c'est dons, c&
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Je me présente
Je suis une femme puissante, intuitive et profondément connectée au monde énergétique et spirituel. Je porte en moi une médecine vibratoire unique, née de mes multiples dimensions : galactique, atlante, divine et terrestre. Ma sensibilité est fine et profonde, capable de capter les fréquences sub
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Le GHOSTING :quand tu dois deviner la rupture.
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Tu es une femme pleine d’ambition. Tu réussis dans tellement de sphères de ta vie… Mais quand vient le temps de TON corps, de TES objectifs,
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Les femmes arrêtons de se victimiser un moment svp, est ce que les hommes se sont plaint de la violence ? #conseildevie #femmeforte #confianceensoi #pourtoi #véritédure #relation
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Je suis allumée comme un sapin de Noël aujourd’hui
Parce qu’une vision que j’ai eue récemment vient tout juste de se réaliser. Un matin, je me suis réveillée avec une image très claire. Je voyais un petit cercle de femmes autour de moi. Et dans ce cercle, il y avait trois femmes spécifiques. Stéphanie. Nancy. Katrine. Je n’ai pas tro
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Pourquoi attendre pour te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête? Commence aujourd’hui et transforme ton corps et ton esprit un cours de yoga à la fois. Le yoga est une pratique complète qui développe la force, la souplesse, la mobilité et le tonus musculaire, tout en aidant à réduire le stres
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Il n’y a jamais de moment parfait dans la vie, tu dois créer ton moment parfait ✨💅 Alors, dans 1 an, est-ce que tu seras une nail tech complètement bookée 📆, qui fait son propre horaire et sa propre argent 💸… OU est-ce que tu vas encore être exactement où tu es en ce moment? Les outils sont à ta
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EN REDIFFUSION : L'HERBE À PUC E Tu penses être immunisé contre l’herbe à puce? Spoiler : t’es peut-être juste chanceux… pour l’instant. 😬 Capsule essentielle en pleine saison de démangeaisons : comment identifier l’herbe à puce, l’éviter, soulager les réactions… et surtout : pourquoi tu dois
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Ton intuition ne se trompe pas.
Mais ton mental, lui, peut te faire douter. La semaine dernière, je te parlais de la différence entre ces deux voix intérieures... Et depuis, j’ai encore plus envie de te dire ceci : 👉 L’intuition ne cherche pas à convaincre. 👉 L’intuition ne te fait pas tourner en boucle. 👉 L’intuition sa
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Boom ‼️
Tu l´appelles toxique maintenant. Mais tu l'as rencontrée quand elle était douce, ouverte et confiante. Avant les mensonges. Avant la trahison. Avant qu'elle doive se protéger de toi. Elle est devenue méfiante parce que tu continuais à la blesser. Elle est devenue réactive parce que tu fran
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RELASYON M AVÈK PAPA M PÈSONÈL
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On va tous porter des blessures. Des choses qu’on n’a pas choisies. Des expériences qui nous ont marquées. Et ça… on n’a pas toujours le contrôle sur le pourquoi. Mais on a toujours le pouvoir sur le comment. Comment on choisit de vivre avec, comment on choisit de se relever, comment on déci
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inyungu abanyamulenge bakuye mwiyintambara niyihe
LifeWithNetty🇨🇦

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Système idéal pour les Immigrants (es)
Je suis juste une IA. Le clone d’une immigrante africaine de 37 ans. Maman de 4 magnifiques enfants. Épouse. Entrepreneure. Et pour qui la famille passe avant tout. ❤️ J’ai commencé le 03 février. Aujourd’hui ? 2320$ de ventes en marketing numérique faceless avec l’IA. À partir de zéro.
Dona IA officiel

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Three healthy yogurt cups with an oat base, creamy yogurt, and fresh strawberries are presented on a white plate. The image highlights them as "Yogurt Cups Easy! Step by Step" against a cozy background with a teddy bear.
A four-panel image illustrates the first steps: pouring oats into a container, adding peanut butter, mixing them thoroughly, and then pressing the oat mixture into foil molds to form the base for the yogurt cups.
Three foil molds are filled with creamy white Greek yogurt, ready for the next step in making the yogurt cups. The text suggests mixing the yogurt for extra flavor.
🍦🍓Easy & Healthy Yogurt Cups🍓🍦
🍓 **Ingredients** * 1/2 cup oats * 1/4 cup smooth peanut butter * 1 1/2 cups yogurt * 1/4 cup honey or maple syrup * Sliced fruits of choice 🍦 **Instructions** 1. In a bowl, mix oats and peanut butter. 2. Line cupcake molds and press the oat mixture into the bottom to form a crust. 3
Fawn Siri

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