Selamat Bernafas dengan Bahagia.

Kediri
3/5 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaya percaya bahwa setiap orang memiliki 'suara kedua' yang seringkali terlupakan karena kesibukan dan rutinitas sehari-hari. Suara ini bisa berupa naluri, perasaan terdalam, atau bahkan intuisi yang membawa kita untuk lebih mengenal diri sendiri. Pengalaman pribadi saya menunjukkan bahwa dengan menyadari dan mendengarkan suara kedua tersebut, saya mampu menemukan ketenangan serta kebahagiaan yang sederhana, seperti saat bernafas dengan tenang dan penuh syukur. Naluri ini sama seperti suara dalam OCR yang menyebutkan, "Jika bukan karena naluri, bagaimana mungkin suara keduaku lantang." Kalimat ini mengingatkan saya pentingnya mempercayai naluri sebagai panduan dalam menentukan keputusan dan menjaga keunikan diri. Dalam kehidupan yang penuh tekanan dan tuntutan, menempatkan diri pada 'kasta tertinggi dalam hidup' berarti menghargai dan memprioritaskan kesehatan mental dan emosional. Dengan begitu, kita bisa lebih bahagia dan berkontribusi positif bagi lingkungan sekitar. Saya juga menyadari bahwa menuliskan pikiran dan perasaan saya sebagai 'suara kedua' membantu saya melepaskan beban dan menemukan penyembuhan. Saya merekomendasikan untuk mulai melakukan refleksi diri secara rutin, mendengarkan intuisi, dan menulis sebagai cara untuk terhubung kembali dengan suara keduamu. Dengan langkah kecil ini, kamu bisa merasakan perbedaan besar dalam kualitas hidup dan kebahagiaan sehari-hari. Semoga kamu juga dapat merasakan kedamaian dan kebahagiaan saat bernafas dengan bahagia, sebagaimana yang diungkapkan dalam tulisan ini.

Posting terkait

tutorial bernafas
ya begitulah caranya #MyJourney #freefire #fyp
Gabe Simbolon 1

Gabe Simbolon 1

2 suka

Jiwa juga butuh ruang untuk bernafas ✨
#RamadhanGuide
euwis🍂

euwis🍂

80 suka

Mumpung masih bernafas ☺️☺️
Ngaji diri

Ngaji diri

31 suka

Beton bisa bernafas...
Beton yang kamu lihat sehari-hari sedang perlahan menua. CO₂ dari udara masuk ke dalam pori beton → pH turun → lapisan pelindung besi hilang → besi berkarat → beton PECAH dari dalam. Proses ini disebut karbonasi beton. Dan bisa terjadi tanpa kamu sadari. Solusinya sederhana: cover beton cukup, w
Dunia Teknik Sipil

Dunia Teknik Sipil

0 suka

BERNAFAS & RASAKAN
#cinematicvideo #motivasikehidupan #Lemon8 #lemon8challenge
FOLKino

FOLKino

0 suka

lagu hip-hop/rapper_Ai_selama masih bernapas
#laguviral #musikviral #pyppppppppppppp
🎙️ Reza cafe77

🎙️ Reza cafe77

2 suka

Aku belajar bernafas lagi
Aku pernah jatuh sedalam itu—jatuh yang bukan sekadar tersandung, tapi terhempas tanpa pegangan. Saat itu, aku bahkan tidak tahu seperti apa rasanya berdiri kembali. Kaki ini seolah kehilangan arah, hati ini kehilangan tujuan, dan pikiranku penuh dengan suara-suara yang meragukan keberadaanku sendi
Hawa Zaza

Hawa Zaza

28 suka

latihan bernafas dgn tilawah
ta ada yang ta mungkin selama berusaha #RealitaDewasa #BaruTau #Inspirasi #info
Ahmad fauzi

Ahmad fauzi

0 suka

Jangan ambil sembarangan kalau ga mau bernasip seperti ini
#kontentatik #kontenlucu🤣🤣 #kontenkreator #fyp #viral
tatikmumayyazah1

tatikmumayyazah1

8 suka

jangan lupa bernafas 🥰
💞MIJ3 💞

💞MIJ3 💞

1 suka

Gambar menampilkan jam weker dan Al-Qur'an terbuka dengan tulisan "HIDUP KO GINI-GINI AJA ? Bongkar Kekuatan Bersyukur yang Buat Kamu Auto Bahagia!". Ada karakter kartun kuning di atas Al-Qur'an.
Gambar jam weker dan Al-Qur'an terbuka dengan teks "Hidup Kok Gini-Gini Aja? Mungkin Lupa Bersyukur!" menjelaskan bahwa fokus pada kekurangan membuat hidup datar, dan bersyukur adalah 'kekuatan super' untuk kebahagiaan.
Gambar jam weker dan Al-Qur'an terbuka dengan tulisan "Bersyukur Bukan Cuma Ucapan, Tapi 'Vibe' Hidup!" yang menjelaskan bahwa bersyukur adalah mengubah sudut pandang dan menghargai apa yang sudah ada.
Ingin lebih bahagia menjalani hidup? baca ini yuk🥰
Sering ngerasa hidup datar dan kurang semangat? 🤔 Mungkin kamu lupa satu 'kekuatan super' yang bisa bikin hidupmu auto bahagia: yaitu bersyukur! ✨ Aku mau spill gimana bersyukur itu bukan cuma sekadar ucapan, tapi bisa jadi 'vibe' hidup yang ngubah segalanya. Yuk, simak tipsny
🦋🌷

🦋🌷

11 suka

“Pelan ya… Lemonia temani hatimu bernapas 🍃”
“Pelan ya… Lemonia temani hatimu bernapas 🍃” Lemonia hadir untuk menemani hatimu yang lelah. Tidak semua hal harus dipikirkan. Ada yang memang lebih baik dilepaskan… pelan-pelan. #lemon8 #ViralTerbaru #QuotesLemon8 #motivasihidup #fypシ
RuangHati

RuangHati

1 suka

Dunia akhir bernapas sesak
situasi terkini timur tengah pasaca Iran membalas serangan isrewel #RamadhanGuide #iranvsisrewel #PengalamanKu #viralsetiapminggu
Nana Suryana

Nana Suryana

0 suka

Selamat Bernafas dengan Bahagia hari ini dan nanti
Hidup bukan sekedar memilih dan dipilih, namun jalan yang kita lalui adalah pilihan. #FirstPostOnLemon8
~D.PrabhaSvari~

~D.PrabhaSvari~

2 suka

Alhamdulilah masih bisa bernafas,tapi dikit oleng
#CapCut
cinta laura

cinta laura

8 suka

LANSIA WAJIB KUAT MANDIRI SELAMA MASIH BERNAFAS
LANSIA WAJIB KUAT: MANDIRI SAMPAI AKHIR Sebagai lansia, saya pernah stres, bingung, dan putus asa, tak tahu harus berbuat apa. Sampai saya sadar, kesehatan mental menentukan arah hidup. Setiap pagi saya bangun, peregangan otot, penguatan tubuh, dan membenahi mindset agar tetap optimis, sambil be
mulyadiferdinandus@gmail.com

mulyadiferdinandus@gmail.com

2 suka

Jangan lupa bahagia,self love itu pnting 🥰
it'sme'ika'

it'sme'ika'

1 suka

Duduk, bernafas dan
Milmudshop13

Milmudshop13

2 suka

Seorang wanita berhijab hitam memegang cangkir, melihat ke samping dengan ekspresi tenang. Teks di gambar berbunyi: 'Ibu juga berhak bahagia Walau sedikit'. Latar belakang menunjukkan interior ruangan yang nyaman.
Ibu juga berhak bahagia
Ibu sering lupa , kalau dirinya juga layak bahagia . Gak harus besar , nggak harus sempurna , sedikit pun gak apa apa 🤍 . Save ini kalau kamu ibu yang lagi bernafas pelan pelan . #TentangKehidupan #kehidupanrumahtangga #ViralTerbaru #SetujuGak #MauTanya
✨ Rachmadeasy 🔸

✨ Rachmadeasy 🔸

1 suka

Pasangan pria dan wanita tersenyum ceria dengan pakaian kuning di tengah latar belakang bunga kuning dan putih. Teks utama berbunyi "Ciri-ciri Kamu Sudah Bahagia (walau kadang ga sadar)" untuk IRT 30+.
Latar belakang langit dengan hiasan bunga daisy. Teks menampilkan empat ciri kebahagiaan: tidur nyenyak, bersyukur, hubungan hangat, dan tidak iri dengan pencapaian orang lain. Ada tulisan "Swipe".
Latar belakang langit dengan hiasan bintang dan bunga. Teks melanjutkan empat ciri kebahagiaan: menikmati kesendirian, sering tersenyum tulus, hidup punya tujuan, dan mudah memaafkan.
Ciri-ciri Kamu Sudah Bahagia 🥰
✨ Kadang kita nggak sadar kalau ternyata kita sudah bahagia. Bahagia itu nggak selalu tentang punya banyak uang atau barang mewah, tapi lebih ke hati yang tenang 🕊️ 😌 Tanda kamu udah hidup bahagia tanpa disadari, aku ambil 5 poin yg paling penting yah 🥰 1. Bisa tidur pules tanpa mikirin “bes
kirei.yasmin ❀

kirei.yasmin ❀

535 suka

bumi tempat ku berpijak, udara tempatku bernafas,
C'HIMOY

C'HIMOY

0 suka

yakin slalu lancar slagi masih bernafas...😊😇
keykofayumutiara✨️

keykofayumutiara✨️

1 suka

Selamat Datang 2026 🤍
2025 tidak selalu ramah. Ada hari lelah, jatuh, dan hampir menyerah. Tapi lihat… kamu masih di sini. Selamat datang 2026. Kita tidak harus sempurna, cukup terus bernapas dan melangkah. ✨ Kalau kamu merasa relate, tekan like 💬 Tulis satu hal yang ingin kamu lepaskan dari 2025 📌 Follow BijakD
BijakDaily

BijakDaily

1 suka

Seorang wanita bertudung merah jambu tersenyum sambil berjalan di laluan taman yang indah, dikelilingi kehijauan dan pergunungan. Dia memakai baju coklat, skirt bunga, dan memegang kamera.
Berjalan, bernafas, dan bersyukur
Melangkah perlahan, tersenyum sederhana. Menikmati hari tanpa terburu-buru, karena bahagia itu sering hadir di moment yang paling tenang 🤍🍃 #islamicquotes #GirlsTalk #HealingTime #fyplemon8
nhom

nhom

75 suka

hidup bukan sekedar bernafas rentangkan sayapmudengan bebas
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
H3rF4ls_971

H3rF4ls_971

1 suka

Gambar menampilkan kutipan motivasi "SUSAH SENANG DI NIKMATI SELAGI MASIH BERNAFAS MASIH ADA KESEMPATAN" dengan latar belakang kolase kertas vintage. Dikelilingi dekorasi kupu-kupu oranye, hati merah muda bersayap, dan lemon kuning tersenyum, menciptakan suasana positif dan inspiratif.
“Susah senang dinikmati, selagi masih bernapas"
“Susah senang dinikmati, selagi masih bernapas, masih ada kesempatan.” Kalimat ini sederhana, tapi dalam. Karena hidup bukan tentang siapa yang paling cepat sampai, tapi siapa yang tetap kuat berjalan meski pelan. Kadang kita terlalu fokus sama hasil, sampai lupa menikmati proses. Padahal,
🥀Ŭ̈t̆̈ă̈m̆̈ĭ̈🥀

🥀Ŭ̈t̆̈ă̈m̆̈ĭ̈🥀

198 suka

Jika hari ini masih bernafas, Bersyukurlah 🙏🏼
Hari ini aku bersyukur kepada Tuhan atas hidup, nafas, dan setiap berkat yang Dia beri. Dalam segala keadaan, kasih Tuhan tetap setia dan tidak pernah meninggalkan kita. Amen.. 🙏🏼❤ Jika hari ini kamu masih bernafas, itu sudah menjadi alasan untuk bersyukur. #HariIniAkuBersyukur #LaguRoh
Jejak Nazaret

Jejak Nazaret

73 suka

Agar Hati Bernafas
#QuotesLemon8 #fypシ゚viral
kalamhati76

kalamhati76

0 suka

MINI NOVEL : PEARL
Bab 1 – Pagi yang Berat Jam baru menunjukkan pukul 7.30 pagi, tapi Pearl masih bersandar di sofa, menatap kaca televisyen tanpa fokus. Rambutnya masih kusut, tangan menggenggam cawan kopi yang dah suam. “Pearl, kau tak kerja ke hari ni?” suara ibunya lantang dari dapur, sibuk menyuap anak bongs
maritezprojectbored

maritezprojectbored

21 suka

CERPEN: KENANGAN DI VENICE
TAJUK: KENANGAN D VENICE ☕ Adegan: Holiday di Italy Suasana pagi di kafe kecil tepi jalan, langit cerah biru lembut. Shine sedang duduk santai di kerusi rotan luar kafe, headphone di telinga, jeans lusuh dan T-shirt putih, rambut panjangnya terurai ditiup angin lembut. Cawan kopi di tanganny
maritezprojectbored

maritezprojectbored

5 suka

Imej menunjukkan seorang lelaki bersyukur, teknik pernafasan dalam, tangan berdoa, kurma dan tasbih, serta wang kertas berterbangan di atas bandar, menggambarkan amalan kesyukuran untuk rezeki melimpah.
Masih bernafas
Syukur alhamdulillah ..
MASS

MASS

1 suka

bahagia itu sederhana, diam manjakan diri
☕💦 “Kadang hidup itu seperti berada di dalam gelas… terlihat tenang dari luar, padahal di dalamnya penuh cerita.” ✨ Menikmati kopi, cemilan, dan sedikit ketenangan di tengah dunia yang sering bikin pikiran tenggelam ☁️🤍 Kalau capek, jangan lupa istirahat… karena hati juga butuh ruang untuk ber
DENI

DENI

14 suka

Bernafaslah Lewat Hidung dan Rasakan Manfaatnya
Bernafaslah Lewat Hidung dan Rasakan Manfaatnya
Lanova

Lanova

0 suka

Mental Health Bukan Tentang Selalu Bahagia, tapi,,
Mental Health Bukan Tentang Selalu Bahagia Banyak orang berpikir bahwa memiliki mental health yang baik berarti selalu bahagia, selalu kuat, dan tidak pernah merasa sedih. Padahal kenyataannya tidak seperti itu. Kesehatan mental bukan tentang hidup tanpa masalah. Tetapi tentang bagaimana k
Sacred Elements

Sacred Elements

0 suka

Kenapa terus belajar menjadi istri dan ibu yang bahagia 🫶🏻
Seorang ibu yang bahagia bukanlah ia yang selalu mengorbankan dirinya tanpa jeda, melainkan ia yang terlebih dahulu merangkul hatinya sendiri dengan penuh cinta. Ia belajar memahami lelahnya, menghargai usahanya, dan memberi ruang bagi dirinya untuk bernapas. Dari cinta yang ia tanam dalam dirin
Langit Kinanti

Langit Kinanti

0 suka

bernafas saja sudah bersyukur..
#TentangKehidupan #MitosFakta #tarotreader #JujurAja #motivasihidup
𝒄𝒂𝒓𝒅𝒐 𝒔𝒖𝒈𝒆𝒔𝒕𝒊𝒐𝒏

𝒄𝒂𝒓𝒅𝒐 𝒔𝒖𝒈𝒆𝒔𝒕𝒊𝒐𝒏

1 suka

Ruang Untuk Bernapas
Hari ini aku tidak ingin terburu-buru. Tidak ingin mengejar apa pun, tidak juga ingin menjelaskan diri. Aku memilih duduk sebentar, memberi ruang untuk napas yang sempat tertahan, dan membiarkan hari berjalan dengan caranya sendiri. Mungkin tidak semua hari harus penuh rencana. Ada har
Syaira | Catatan Pelan

Syaira | Catatan Pelan

9 suka

Bernafas Dulu, Baru Lanjut
Terkadang hidup terasa terlalu penuh. Kalau kamu harus berhenti sebentar untuk menarik napas, itu bukan kemunduran — itu kebutuhan. #BahasMental #TentangKehidupan #PerasaanKu #TipsLemon8 #IRTAwards
Bu Shan

Bu Shan

2 suka

ambil udara sebanyak mungkin dan bernapaslah
#TipsLemon8 #KeseharianKu #ternate #ViralTerbaru
,

,

1 suka

Lihat lainnya