สิ่งที่ได้รับจากพระวจนะ➡️เมื่อใจถูกกระทบจากคำคน เราเลือกได้ว่าจะ

เมื่อเจอสถานการณ์ที่คำพูดของคนทำให้ใจเรารู้สึกเจ็บปวดหรือถูกดูถูก แนวทางที่ผมใช้เสมอคือการลองเลือกโฟกัสใหม่จากคำพูดนั้นไปยังพระวจนะของพระเจ้า เพราะสิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถตั้งหลักจิตใจได้อีกครั้งโดยไม่จมอยู่กับความเจ็บปวด แทนที่จะตีความคำพูดในแง่ลบและปล่อยให้มันนำไปสู่ความทุกข์ การเลือกที่จะอธิษฐานขอพระเจ้าช่วยนำทางนั้นทำให้จิตใจสงบและลดการคิดวนซ้ำไปซ้ำมา ผมพบว่าการเปิดพระคัมภีร์อ่านซ้ำๆ พร้อมกับการอธิษฐานเช่น "ข้าแต่พระเจ้า ขอเมตตาและนำทางเรา" ช่วยหยุดวงจรความคิดเชิงลบและเติมเต็มด้วยพลังใจที่ดี ในแต่ละวัน การเผชิญกับคำพูดที่ไม่ดีหรือความคิดเห็นที่ทำให้เรารู้สึกด้อยค่าก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สิ่งสำคัญคือเรามีสิทธิ์เลือกว่าสิ่งใดจะมีอำนาจเหนือใจเรา การเลือกที่จะไม่โฟกัสที่คำพูดคำนั้นมากเกินไป และหันหน้าเข้าหาพระวจนะจะช่วยให้ความเจ็บปวดคลี่คลายและรู้สึกเข้มแข็งขึ้น นี่คือบทเรียนสำคัญในชีวิตจริงที่ผมได้เรียนรู้จากประสบการณ์ของตนเอง: ไม่ว่าจะถูกคำคนกระทบจิตใจแค่ไหน เราก็ยังเลือกได้เสมอว่าจะรับมือกับสถานการณ์เหล่านั้นอย่างไร และถ้าใจเรายังแข็งแรงได้ด้วยพระวจนะ ก็เหมือนได้เกราะป้องกันที่ดีที่สุด