6/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมได้ลองข้าวเกรียบที่ไม่ใช่ข้าวเกรียบธรรมดา เพราะทำจากปลากระพง ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ทำให้ขนมนี้มีทั้งรสชาติที่อร่อยและคุณค่าทางโภชนาการที่ดี นอกจากความกรอบและกลิ่นหอมของปลากระพงแล้ว ยังรู้สึกได้ถึงความสดใหม่ ปราศจากสารกันบูดหรือวัตถุกันเสียแบบขนมทั่วไป สำหรับใครที่รักสุขภาพหรือกำลังมองหาขนมว่างที่มีโปรตีนสูง ข้าวเกรียบนี้เป็นตัวเลือกที่ดีมาก เหมาะสำหรับทานเล่นเวลาหิวระหว่างวันหรือจะทานคู่กับสลัดหรืออาหารเบาๆ ก็ลงตัว นอกจากนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักเพราะให้พลังงานไม่สูงเกินไป เรื่องแหล่งซื้อสำหรับคนที่ถามว่าซื้อที่ไหน ผมแนะนำให้ลองหาซื้อได้ตามร้านอาหารสุขภาพหรือร้านขนมที่เน้นผลิตภัณฑ์จากปลากระพง หรือหากสะดวกสามารถสั่งออนไลน์ได้ ซึ่งบางครั้งมีโปรโมชั่นที่น่าสนใจช่วยให้ประหยัดค่าใช้จ่าย โดยรวมแล้ว ข้าวเกรียบปลากระพงนี้เป็นขนมที่ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังช่วยเติมเต็มโปรตีนให้กับร่างกาย เป็นตัวเลือกที่น่าลองสำหรับคนที่ชอบทานขนมและใส่ใจสุขภาพจริงๆ

ค้นหา ·
casio ex-zr310

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วัตถุดิบ3อย่างอร่อยเฉย!
#เมนูลูกรัก #เมนูลูกน้อย👶🏻 #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็ก #เมนูอาหาร
MommyMie

MommyMie

ถูกใจ 167 ครั้ง

ไม่ได้ไดเอทแต่ผอมเฉย!!!
ของว่างง่ายๆ ที่ทำบ่อยมากช่วงนี้ 🍌✨ “กล้วยอบหม้อทอด” หวานธรรมชาติ ไม่ต้องใส่น้ำตาลเลย เราเลือกใช้กล้วยน้ำว้าสีเขียวปนเหลือง ช่วงนี้จะหวานกำลังดี เนื้อแน่น พออบแล้วจะหนึบอร่อยมาก วิธีทำก็ง่ายสุดๆ อบรอบแรก ไฟ 180 องศา 15 นาที แล้วอบต่อรอบสอง ไฟ 180 องศา อีก 10 นาที พอออกมาจะได้สีเหลืองสว
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 704 ครั้ง

ตอนเด็กไม่กิน แต่พอโตกลับชอบเฉย | ผัดวุ้นเส้นชะอมใส่ไข่
มีใครเป็นบ้างไหมคะ ตอนเด็กไม่กิน แต่พอโตกลับชอบเฉย ชะอมเป็นหนึ่งในนั้นของเราเลยค่ะ ตอนเด็กจำได้ว่ากลิ่นแรงมาก แถมยังขมอีก แต่พอโตขึ้นกลับรู้สึกว่า ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวชะอม หรือ ผัดวุ้นเส้นชะอม มันก็อร่อยเฉยเลย หรือว่านี่แหละที่เขาเรียกว่า “รสชาติของผู้ใหญ่” พอโตขึ้น หลายอย่า
earthbsk

earthbsk

ถูกใจ 14 ครั้ง

แทนข้าวเหนียวมะม่วง ด้วยสิ่งนี้…อร่อยเฉยเลย!!
#ดลลี่ว่าดี #ข้าวเหนียวมะม่วง #overnightoat #อาหารสุขภาพ #อาหารทำเอง
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 37 ครั้ง

"นอกกระแส แต่อร่อยเฉย“
ใครที่ชอบมัทฉะโทนถั่ว🥜 เราอยากให้ลองตัวนี้เลยค่ะ ไม่ต้องไปแย่งใครเอฟ ไม่ต้องรอของนาน ของไม่มีหมด สั่งได้ตลอด ✨จุดเด่นคือ -หอมโทนถั่ว -กลมกล่อม -สู้นม กลิ่นไม่ดร็อป -ดื่มง่าย -ไม่ขม -ไม่ฝาด -ไม่สาหร่าย อันนี้เราชอบมาก -สีเขียวที่ถูกต้อง 🥛ชงกับนมคือนัวอร่อย 🍵ชงเพียวคือหอม ดื่มง่าย
Good__Daisy🌼

Good__Daisy🌼

ถูกใจ 264 ครั้ง

อร่อยเฉย งง!!!🤤🍇
ตอนแรกคิดว่าจะไม่ถูกปากเรา เพราะเคยกินโมจิครีมชีสแล้วไม่ชอบโดยส่วนตัว รู้สึกไม่ค่อยเข้ากัน 🍇เมื่ออาทิตย์ก่อนแม่ซื้ออันนี้มาก็เลยไม่กิน คิดว่าน้องน่าจะครีมๆเปรี้ยวๆคล้ายๆกัน จนเหลือ 3 ชิ้นสุดท้าย ดีนร้าาาา!วันนี้ตัดสินใจเออ!ลองก็ลอง54455 ไม่งั้นพลาดของอร่อยแน่ๆ😭😭 🍇อยากให้ลองดูซักครั้งแล้วแกรจะติ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 403 ครั้ง

ทำบ่อยอร่อยเฉย🫚 Ginger shot ✨
ตั้งแต่เข้าวงการขิงช็อตแล้วบอกเลยค่ะ ออกยากเลย ทำจนเจอสูตรที่ตัวเองว่าใช่แล้ว ไม่เผ็ดเกิน ไม่ขม หวานอมเปรี้ยว ✅สูตรของเราเองปรับไปปรับมา ลองตามได้นะคะ👇🏻👇🏻 🫚ขิง 200 กรัม 💛ขมิ้น 50 กรัม 🍋เลม่อน 1 ลูก 🍊ส้ม 2 ลูก 🍍สับปะรด 300 กรัม 🖤พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา เราใช้เครื่องสกัดแยกกาก เข้มข้น ไม
แม่เมย์ลูกสาม🤍💍

แม่เมย์ลูกสาม🤍💍

ถูกใจ 37 ครั้ง

เปิดตู้เย็นกู้ชีพ! 🚨 เมนูอุด้งมั่วนิ่มแต่อร่อยเฉย~
วันนี้อยู่ๆ ก็หิวจนตาลายช่วงบ่ายค่ะ เลยเปิดตู้เย็นดูว่าพอจะมีอะไรกินบ้าง ผ่ามผ๊ามม! เจอแค่เส้นอุด้ง 1 ห่อถ้วน (น้ำตาเริ่มปริม 🥹) จะกินแบบจืดๆ ก็ใจไม่ดี เลยเกิดการมั่วนิ่มปรุงรสเท่าที่มีในครัว... แต่เฮ้ยยย!! มันอร่อยกว่าที่คิดไว้ม้ากกก แอบติดใจจนต้องมาแชร์สูตรกันตายค่ะ! ✨ ​🥢 ส่วนผสมฉบับมั่วนิ่ม: ​
กะปิท่องโลก

กะปิท่องโลก

ถูกใจ 14 ครั้ง

จัดสวนขวดอยู่ดีๆ ก็ได้บทเรียนชีวิตราคาแพงเฉยเลย 🌱
วันนี้เบียร์ไปทำ workshop จัดสวนขวดมา พอทำเสร็จแล้วเลยสงสัยก็เลยถามไปว่า . “ต้นไม้พวกนี้จะอยู่ในนานแค่ไหนคะ ?” . พี่สต๊าฟตอบกลับว่า "ต้นไม้พวกนี้มันไม่ตายหรอกครับ...แต่มันก็จะไม่โต" . ฟังแล้วรู้สึกว้าว / คม / และก็จึ๊กที่ใจจัง . . พอกลับมานั่งมองเจ้าขวดแก้วใบเล็กนี้ เบียร์เล
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 619 ครั้ง

อร่อยเฉย🤫
เค้กชิฟฟ่อน+เปียกปูนใบเตย = อร่อยแสงออกปาก สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: มากมาย 🍳ขั้นตอนการทำ: ตีแป้งชิฟฟ่อนเค้ก อบ + ผสมแป้ง กวนเปียกปูน 😅 👍🏻คำแนะนำ: ใช้เวลาทั้งวันอะ ต้องว่างๆๆๆๆ และใจเย็นพอสมควร ใครอยากได้สูตร เม้นท์เลยจ้า ไว้จะมาตัดคลิปพร้อมรายละเอียดให้นะ วันนี้แค่อยากอวด 😆 ไปละบาย… #ต
Sammy

Sammy

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรทำไข่เจียวหอยลาย อร่อยเฉยเลย
#เมนูไข่เจียว #ไข่เจียวหอยลาย #หอยลายปุ้มปุ้ย #สูตรอาหาร #เมนูเด็กหอ
ฮอน ครัววิศวะ

ฮอน ครัววิศวะ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำซุปกิมจิ ประกอบด้วยกิมจิ 7-11, เต้าหู้ไข่, หัวหอมซอย, หมูสามชั้นสไลด์, เห็ดเข็มทอง และกระเทียมสับ วางอยู่บนเขียงไม้
ซุบกิมจิฉบับมั่วที่อร่อยเฉย งงมากกก
วันนี้คิดอยากกินอะไรซดๆร้อนๆ เลยทำซุบกิมจิแบบไม่ได้ดูสูตรไม่รู้ถูกมั้ย แต่อร่อยง่ะะ
อ��ายุน้อย 100โล

อายุน้อย 100โล

ถูกใจ 90 ครั้ง

แฟนบอก : บางทีกุแค่ทำให้กินเฉยๆไง5555 กู : มันอร่อยอยากให้ทุ
แฟนบอก : บางทีกุแค่ทำให้กินเฉยๆไง5555 กู : มันอร่อยอยากให้ทุกคนกินด้วย555 (ทุกคนไปเซ้าซี้เลยให้มันทำมันอร่อยมากกกกกก) #ธันจิกิ๊ฟซี่
Giftzy._._

Giftzy._._

ถูกใจ 193 ครั้ง

“เปิดตู้เย็นแล้วได้เมนูญี่ปุ่นเฉยเลย” ปอ-โต-เฟอ
แฟนเลื่อน Facebook แล้วส่งมา บอกว่าอยากกินแบบนี้ 🍲 ทั้งที่ในตู้เย็นมีแค่ของเหลือ… สรุป ได้ออกมาเป็นจานนี้เฉยเลย 🥹 สูตรแบบบ้านๆ จากของในตู้เย็น 😂 • เนย • ไส้กรอก • น่องไก่ (จริงๆต้องใช้เบคอน/แฮม แต่ไม่มี 😅) • กะหล่ำปลี • แครอท • หอมใหญ่ • กระเทียม ปรุงด้วย • ผงดาชิ • โชยุ • มิ
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 21 ครั้ง

อยากกินข้าวเหนียวมะม่วง…แต่ไม่อยากอ้วน🥹เลยทำสูตรนี้แทนข้าวโอ๊ต + เม็ดเจีย = อร่อยเฉย!✨
ช่วงนี้อยากกินของหวานบ่อยมาก🥹 โดยเฉพาะข้าวเหนียวมะม่วง แต่ก็พยายามคุมหุ่นอยู่ เลยลองเอาข้าวโอ๊ต + เม็ดเจียมาทำแทน✨ สรุปคืออร่อยเกินคาด ฟีลเหมือนกินของหวาน แต่สบายใจกว่าเยอะ💛 แถมอิ่มนานมากอีกต่างหาก ใครสายเฮลท์ตี้ ลองทำตามดูน้า~ #ข้าวโอ๊ต #เม็ดเจีย #คุมหุ่น #ของหวานคลีน #สายสุขภาพ #เ
ployselect

ployselect

ถูกใจ 15 ครั้ง

ซื้อเพราะขวดล้วนๆ สรุปอร่อยเฉย💯
ไปเฉิงตูรอบนี้ เดินเข้า FamilyMart แบบไม่ได้คิดอะไร มัวแต่ละลานตาเพราะของเยอะมากกก แล้วสายตาดันไปสะดุดกับขวดนี้… เพราะหลานจ้าน จากปรมาจารย์ลัทธิมาร อยู่บนขวด!!! 🤍 คือไม่รู้เลยว่าน้ำอะไร แต่หยิบทันที ไม่ต้องคิด 😂 พอลองกินแล้วคือ… รสชาติมันใสๆ เบาๆ หวานนิดเดียว แบบดื่มง่ายมาก ฟีลน้ำสมุนไพร
fahmemey_

fahmemey_

ถูกใจ 89 ครั้ง

😱บอกตรง ๆ ว่ากลัว แต่ดันอร่อยเฉย
น้ำใบบัวบกสูตรพิเศษที่ปั่นทั้งต้น ก้าน ใบ ใส่มะพร้าวทั้งลูกลงไปแบบไม่กรองไม่กั๊ก ตอนเห็นเค้าทำคือใจตกเลย คิดในหัวว่า “จบแล้วววว กลิ่นนี่คงตีจมูกไปถึงสมองแน่ ๆ” แต่จิบแรกเท่านั้น…คือ หอมละมุน หวานนวล กลิ่นเขียวแทบไม่มา เพราะเนื้อมะพร้าวมันกลบรสได้พอดีเป๊ะ ใครที่เคยกลัวน้ำสมุนไพร ต้องลองสูตรนี
Gigi Wo

Gigi Wo

ถูกใจ 17 ครั้ง

ข้าวด้งขายดีเฉย☺️
ข้าวด้งขายดีเฉย☺️ #sunzeedz #แซลมอน #แซลมอนดอง #กุ้งดอง #กุ้ง
sunzeedz

sunzeedz

ถูกใจ 7 ครั้ง

กรอบไอร่อยเฉย
Pjoke พิศาล

Pjoke พิศาล

ถูกใจ 4 ครั้ง

เจาะเมนูเด็ดหนึ่งนม นัว — อะไรควรสั่ง อะไรเฉยๆ💗🍞🥛
ร้านดังมาเปิดแถวชานเมืองทั้งที ต้องแวบมาทาน(ห้างเมกาบางนา)กับมหนึ่ง นม นัว🍞🥛 จัดมาแบบอยยากลองหลากหลาย 🩷เริ่มต้น เซ็ตเล็กควรสั่ง 🍞โชคุปัง ขนมปังอบ ดิปฮอกไกโดครีมสด : อร่อย ขนมปังกรอบ หอมเนย จ้ิมดิปนมๆนัว 🍫ลาวาโทสต์บานอฟฟี่ : โทสต์ราดนูเทลล่าช็อกฉ่ำๆกินกับกล้วยที่เบิร์นไฟน่ากินๆมาให้ อร่อยย
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 19 ครั้ง

#อร่อยเฉย 😋
#แม่บ้านอินดี้ 🥰 #กินเล่นเพลิ้นเพลิน #กร๊อบกรอบ #วัตถุดิบสามอย่าง #แป้งเวียดนาม ,แป้งทอดกรอบ,มันฝรั่ง อ่อๆๆๆ อย่าลืมน้ำเย็นจัดเลยน๊าาาาา มาลองทำมื้อกินเล่นกันนะค่ะ ☺️🥰
Phattra Dokyaem

Phattra Dokyaem

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินกะข้าวอร่อยเฉย
กินกะข้าวอร่อยเฉย
พรานมังกร กำแพงเพชร

พรานมังกร กำแพงเพชร

ถูกใจ 1 ครั้ง

11 ร้านฟุกุโอกะ กินมาแล้วทุกร้าน — บอกตรงๆ ว่าร้านไหนแนะนำ ร้านไหนเฉยๆ
✅ แนะนำ 1. Yakiniku AGITO HIRAO — ยากินิกุ คนญี่ปุ่นเต็มร้าน จองล่วงหน้าก่อนไปเลย 2. Hakata seafood Uoden — อาหารทะเล รอคิวนาน แต่คุ้มมาก 3. さばたろう (Sabataro) — ปลาซาบะ + ข้าวหม้อดิน จองยากที่สุด ต้องจองจากไทย 4. Ramen Kanetora — Tsukemen รสเผ็ด อร่อยมาก 5. Tempura Hirao Tenjin ACROS Fukuoka —
Maldepth

Maldepth

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชิงเต่าเดือน มิย. ร้อนมาก 30องศาได้เลย แต่พอถึงเย็น อาการเย็นสบายเฉย
สถานที่📍: ชิงเต่า #ชิงเต่า #เที่ยวจีน #เบียร์ชิงเต่า #qingdao
ภรรยาซอกจิน มัมหมีจองกุก💜

ภรรยาซอกจิน มัมหมีจองกุก💜

ถูกใจ 0 ครั้ง

สั่งสุ่มๆ เอ๊า อร่อยเฉยเลย!!!
#Bearhouse ทำถึงอีกแล้วคุณขา ปกติชอบเมนูโยเกิร์ต ชาชีส วันนี้ลองมัทฉะมูนโมจิเผือกนุ่ม อะหรื้ออออ ละมุนตุ้นจุ้บุ้จิบิ้มาก แต่สั่งหวาน 50% แล้วยังรู้สึกว่าหวานไปนิส รอบหน้าจะลอง 25% 🫶🏻
jubandcats

jubandcats

ถูกใจ 48 ครั้ง

อยากมิกซ์ตามพส.จีน มีแค่นี้…แต่ดันอร่อยเฉย!
วันนี้อยากลองมิกซ์เครื่องดื่มตามพส.จีน แต่เปิดตู้เย็นมาเหลือแค่นี้ 😂 เลยจับมารวมกันเฉย ๆ นมเปรี้ยว + น้ำผลไม้ + เยลลี่พีช สรุป…อร่อยเฉยเลย! 🍑✨ เปรี้ยวหวาน สดชื่นมาก เหมาะกับวันร้อน ๆ ใครมีของคล้าย ๆ กัน ลองดูนะ ง่ายมาก 💗 #มิกซ์เครื่องดื่ม #เครื่องดื่มจีน #สดชื่นทุกวัน #อร่อย #ต
♡ babywhalie ♡⸝⸝

♡ babywhalie ♡⸝⸝

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม