Day 6 : เธอไม่ต้องพร้อมสำหรับทุกอย่างในชีวิต…แค่กล้าก้าวออกไป

2025/11/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งในชีวิต เราอาจจะรู้สึกว่าไม่พร้อมกับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เข้ามา ไม่ว่าจะเป็นความไม่แน่นอน ความกลัว หรือความกังวลใจที่ทำให้ไม่กล้าทำอะไรใหม่ ๆ แต่สิ่งสำคัญคือ การกล้าที่จะก้าวออกไป แม้ว่าจะยังไม่พร้อมเต็มร้อยก็ตาม จากข้อความในบทความที่สื่อว่าความกล้าไม่ได้เกิดขึ้นโดยทันที แต่เป็นผลมาจากการพยายามทำทีละนิดและก้าวไปข้างหน้า แม้จะมีความไม่แน่ใจหรือความเสี่ยง เพราะการไม่ลงมือทำเท่ากับการหยุดอยู่กับที่ และพัฒนาตัวเองไม่ได้เลย ในการเริ่มต้นพัฒนาตัวเอง การตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ และลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยสร้างความมั่นใจและทักษะที่จำเป็น นอกจากนี้ การฟังเสียงหัวใจและรับรู้ความรู้สึกของตัวเองในกระบวนการ healing journey ยังเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้เราเติบโตและเข้าใจตัวเองมากขึ้น สุดท้ายนี้ อย่าลืมว่าการก้าวออกไปแม้ยังไม่พร้อม คือการเปิดโอกาสให้กับตัวเองได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และเติบโตในทุก ๆ ด้านของชีวิต ดังนั้น ไม่ต้องรอให้พร้อมทุกอย่าง แค่กล้าก้าวและเริ่มต้นวันนี้ คุณก็จะไปไกลกว่าเดิมแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ก้าวเล็กๆ เริ่มต้นที่การผูกเชือกรองเท้า วันนี้พร้อมสำหรับฮูลาฮูปแล้ว! 💪🍊"
#โพสต์รับซัมเมอร์ ฮูลาฮูป #ลดพุง #ออกกำลังกาย #HulaHoop #HealthyLife #ออกกำลังกายที่บ้าน #สายสุขภาพ #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 2 ครั้ง

"อายุ 50+ แล้วไง? ถ้าใจยังอยากก้าวไปพร้อมกับโลก" ยอมรับตรงๆ ครับว่าแรกๆ
แต่พอได้ลองเปิดใจให้ "AI" ผมถึงรู้ว่ามันไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อเด็กวัยรุ่นเท่านั้น แต่มันคือ "ของขวัญ" สำหรับพวกเราด้วยครับ ที่จะช่วยให้ชีวิตหลังเกษียณง่ายขึ้นและมีค่ามากกว่าเดิม 💡 ใครไม่อยากตกขบวน AI มาเริ่มต้นไปพร้อมกับผมนะครับ กดติดตาม "โค้ชพี่ใหญ่" ไว้ เราจะก้าวไปพร้อมกัน
โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

โค้ชพี่ใหญ่ AI สร้างรายได้

ถูกใจ 11 ครั้ง

✅ จำนวนก้าวที่ดีต่อสุขภาพ✅
โดยทั่วไป “จำนวนก้าวที่ดีต่อสุขภาพ” ขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพ และเป้าหมายของแต่ละคนค่ะ แต่มีแนวทางประมาณนี้ * เริ่มต้นเพื่อสุขภาพทั่วไป → 5,000–7,000 ก้าว/วัน * สุขภาพดี ลดเสี่ยงโรค → 7,000–10,000 ก้าว/วัน * อยากลดน้ำหนักหรือคุมเบาหวาน → 8,000–12,000 ก้าว/วัน ร่วมกับคุมอาหาร * นั่งทำงานเยอะ → คว
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 65 กก. เหลือ 57 กก. ภายใน 2 เดือน แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างที่กระชับขึ้นอย่างชัดเจน
หญิงสาวสวมแว่นกันแดดและเสื้อเกาะอกสีชมพู นั่งอยู่บนเก้าอี้เหล็กสีเหลือง พร้อมข้อความเล่าถึงน้ำหนักสูงสุดในอดีตที่ 53 กก. ก่อนที่จะเพิ่มขึ้น
ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปและกางเกงขาสั้นสีดำ ถ่ายหน้ากระจก แสดงรูปร่างก่อนลดน้ำหนัก พร้อมข้อความเล่าถึงความเครียดและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นถึง 65 กก.
ทำได้แล้วนะ! จาก 65 สู่ 57 ก้าวเล็กๆที่ดีต่อใจ💝
เข้าสู่โหมดปีใหม่เต็มตัว ถือโอกาสสวัสดีปีใหม่ 2569 เลยนะคะ🎉🥳 ปีที่แล้วเรียกได้ว่าเป็นปีที่แล้วปล่อยตัวหนักมาก ไม่ดูแลตัวเองเลย เนื่องจากทำแต่งาน มีแต่ภาวะความเครียด ผลคือ น้ำหนักขึ้นทะลุจ้า😂 กว่าจะมีสติได้ก็ปาไปเกือบสิ้นปี 55555 เรารู้สึกตัวเองไม่สวยเลย ขาดความมั่นใจ พออ้วนแล้วก็รู้สึกเป็นตัวตลก
NATCHA P. ʕ·ᴥ·ʔ

NATCHA P. ʕ·ᴥ·ʔ

ถูกใจ 1861 ครั้ง

หุ่นยนต์ Boston Dynamics: ก้าวที่เหมือนมนุษย์ 🤖🕺
เคยสงสัยไหมว่าทำไมหุ่นยนต์ของ Boston Dynamics ถึงทรงตัวได้เก่งขนาดนั้น? คำตอบคือ "การควบคุมการทรงตัวแบบไดนามิก" (Dynamic Balancing Control) 🤖🕺 🔬 หลักการทำงานง่ายๆ: 1️⃣ Perceive (รับรู้): ใช้เซ็นเซอร์มากมาย (เช่น กล้อง, IMU) เพื่อสแกนและทำความเข้าใจสภาพแวดล้อมรอบตัวแบบ 3 มิติ 2️⃣ Predic
Technology official 🌍🔬🧬

Technology official 🌍🔬🧬

ถูกใจ 17 ครั้ง

จงกล้าก้าวออกไปเจอสิ่งที่ดีกว่า
#กล้าก้าวต่อไป #ติดเทรน #สิ่งที่ดีกว่า
© คำอุ้มใจ

© คำอุ้มใจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

แค่กล้าก้าวเดิน
บางครั้งชีวิต ก็ไม่ได้ต้องการคำตอบความสมบูรณ์แบบ แค่ต้องการความกล้า ที่จะก้าวออกไปเท่านั้น ไม่ต้องรู้ทุกอย่างก่อนก้าว แค่กล้าก้าวแรก ชีวิตก็เริ่มเปลี่ยนแล้ว ไพ่ The Fool ยิปซีฮิลใจ #cardoftheday #manifest #healing #เป้าหมายมีไว้พุ่งชน
ยิปซีฮิลใจ

ยิปซีฮิลใจ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือไพ่ Oracle 'WARRIOR WOMAN' ซึ่งมีภาพนักรบหญิงถือดาบ พร้อมข้อความ 'Ep39. เลิกกลัว...แล้วก้าวออกมาในฐานะ 'ผู้ชนะ.'' และคำแนะนำ 'Have a Purpose' และ 'You are Stronger than You Think' สื่อถึงการค้นหาเป้าหมายและความเข้มแข็งภายใน.
Ep39.เลิกกลัว...แล้วก้าวออกมาในฐานะ" ผู้ชนะ."
Art of Oracle Morning 🕊️✨ Ep.39: Warrior Woman... จิตวิญญาณนักรบในร่างที่อ่อนโยน ​เพื่อนๆ คะ เช้านี้ไพ่ Warrior Woman ปรากฏขึ้นเพื่อถามเราสั้นๆ ว่า... 'ถ้าไม่กลัว... คุณจะกล้าทำอะไร?' ✨⚔️ ​บางครั้งเราก็ใจดีกับคนอื่นจนลืมใจดีและเด็ดเดี่ยวเพื่อตัวเอง สารเช้านี้อยากให้ทุกคน: ✅ ค้นหาเป้าหม
Art of Life journal

Art of Life journal

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าวันหนึ่ง…คุณตัดสินใจก้าวออกจาก Comfort Zone จริงๆ
คุณต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง? หลายคนพูดว่า “อยากออกจาก Comfort Zone” “อยากเริ่มต้นใหม่” “อยากใช้ชีวิตที่เป็นตัวเองมากขึ้น” แต่คำถามสำคัญคือ… คุณพร้อม “เสียอะไรบางอย่าง” เพื่อแลกกับชีวิตใหม่หรือยัง? เพราะการก้าวออกจาก Comfort Zone ไม่ใช่แค่เรื่องของ “ความกล้า” แต่มันคือการยอมรับว่า ชีว
.ॐ陈楚铃ॐ♾️19🌻

.ॐ陈楚铃ॐ♾️19🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพบันไดมืดทอดยาวขึ้นไปสู่แสงสว่าง มีคนยืนอยู่ด้านบนสุด บันไดมีไฟส่องสว่างที่ราวบันได ด้านบนเป็นเพดานโค้งมนสีขาวนวล ข้อความ "ชีวิตจะก้าวไปข้างหน้า เมื่อกล้าออกจากกรอบ" สื่อถึงการก้าวข้ามขีดจำกัด
ชีวิตจะก้าวไปข้างหน้า เมื่อกล้าออกจากกรอบ
. 1. กรอบทำให้คุณปลอดภัย แต่ก็ทำให้คุณหยุดอยู่ที่เดิม การทำแบบเดิม คิดแบบเดิม ทำให้ชีวิตไม่พัง แต่ก็ไม่โต 2. การลองสิ่งใหม่ คือการเปิดประตูให้โอกาสใหม่ คุณจะไม่รู้เลยว่ามีอะไรดีรออยู่ ถ้าคุณไม่เคยก้าวออกไปดู 3. ความกลัวคือกำแพงที่คุณสร้างขึ้นเอง หลายครั้งสิ่งที่
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 12 ครั้ง

Folk ดนตรีแห่งธรรมชาติ มนุษย์ สำหรับคนที่อยากพักใจ
บางครั้งเพื่อน ๆ ก็คงเคยเหนื่อยล้า เครียด เสียใจไม่ว่าจะเกิดจากสิ่งใด จึงปรารถนาที่จะพักผ่อนด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น ออกไปหาธรรมชาติ ออกไปไกลจากที่เดิม แต่ว่าด้วยโลกปัจจุบันที่ทุกอย่างเต็มไปด้วยความเร่งรีบ เวลาเป็นประหนึ่งเงินทองที่เสียไปไม่ได้แทบนาทีเดียว ดังนั้นสิ่งที่จะมอบประสบการณ์การพักผ่อนและใกล้ช
Hiko

Hiko

ถูกใจ 6 ครั้ง

สีสำหรับ คนที่เกิด วันที่ 18 ตุลาคม📌
ไลท์ไลแลค (Light Lilac) การก้าวข้ามขีดจำกัด – มีสีสัน – ลึกซึ้งในจิตใจ 🌌🌠 หากคุณเกิดในวันนี้ (18 ตุลาคม) 🔮 การเป็น “ที่สุด” คือเสียงเรียกจากภายในของผู้ที่เกิดในวันนี้ คุณมีจุดมุ่งหมายที่ลึกซึ้งและไม่ธรรมดา ซึ่งต้องถูกถ่ายทอดออกมาอย่างถูกทิศทาง คุณไม่สนใจความธรรมดา ไม่ชอบความราบเรียบ เพราะคุณเก
Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )

Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )

ถูกใจ 2 ครั้ง

​🚶‍♀️ 10,000 ก้าว: ตัวเลขเปลี่ยนชีวิต! ✨
​การเดินให้ครบหมื่นก้าวอาจจะฟังดูเยอะในตอนแรก แต่ถ้าทำได้ต่อเนื่อง ผลลัพธ์ที่ได้คุ้มค่าแน่นอน: ​🔥 เบิร์นไขมันเน้นๆ: การเดิน 10,000 ก้าว ช่วยเผาผลาญพลังงานได้ประมาณ 400 - 500 แคลอรี่ (ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวและความเร็ว) ​🩺 ลดความดันและน้ำตาล: ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ลดความเสี่ยงโรคเบาหวานและโ
💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

ถูกใจ 3 ครั้ง

🔥 วันอังคาร กล้า — ก้าวนี้จะเปลี่ยนทุกอย่าง
🔥 คนเกิดวันอังคาร 🌻พลังการเริ่มต้นแรงมาก 🪴เหมาะกับการตัดสินใจใหม่ งานใหม่ โปรเจกต์ใหม่ ✨การเงินมีโอกาสจากความกล้า แต่ต้องระวังใจร้อน ❤️ความรักมีทั้งแรงดึงดูดและแรงปะทะ 🌈บทเรียนสำคัญ: ชนะใจตัวเองได้ = ชนะทุกสถานการณ์ #วันอังคาร #มูยังไงมูให้ปัง #พลังบวก #กําลังใจในทุกวัน
Singha

Singha

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้สึกไม่แน่ใจว่า “ก้าวต่อไป” ในสายอาชีพควรเป็นอะไร? 🤔
บางครั้งเราไม่ได้ขาดความสามารถ... แต่อาจกำลังขาด "มุมมอง" ที่ช่วยให้เห็นทางเลือกที่ชัดขึ้น 💼 Uyen Vu Career Coach ผู้มีประสบการณ์กว่า 12 ปี พร้อมช่วยคุณค้นหาความชัดเจนในเส้นทางอาชีพ ผ่านการโค้ชแบบตัวต่อตัว ไม่ว่าคุณจะ... ✨ กำลังคิดเปลี่ยนงาน ✨ รู้สึกตันกับงานปัจจุบัน ✨ อยากพัฒนาค
JobcaduThailand

JobcaduThailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

“10 วิธีออกจาก Comfort Zone กล้าที่จะก้าว = ชีวิตเปลี่ย✅
✌️ อย่าติดอยู่ที่เดิม! เพราะ ชีวิตไม่เติบโต ถ้ายังอยู่ใน Comfort Zone 💪🏻 ต้อง กล้าที่จะก้าว = ชีวิตเปลี่ยน ✨ และจำไว้ว่า… “Comfort Zone อบอุ่น แต่ไม่มีอะไรเติบโต” 🌱 แค่ก้าวเล็ก ๆ ทุกวัน = การเปลี่ยนครั้งใหญ่ในอนาคต 📖 กดติดตามไว้ 💚 เพื่อไม่พลาดเรื่องราวดี ๆ ที่จะช่วยให้เราเติบโตไปด้
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 33 ครั้ง

บางครั้งสิ่งที่ยากที่สุด ไม่ใช่การเลือกทางเดิน แต่คือการเชื่อมั่นในตัวเองพอที่จะก้าวออกไป
ถ้าคุณกำลัง... ✨ สับสนกับเส้นทางอาชีพ ✨ ต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญในชีวิต ✨ อยากค้นหาจุดแข็งของตัวเอง ✨ อยากมีความมั่นใจในก้าวต่อไป การโค้ชอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ช่วยให้ทุกอย่างชัดเจนขึ้น มาค้นหาคำตอบและความชัดเจนให้ตัวเองผ่าน Coaching Session กับโค้ชพลอย - Ploy Kotchakarn (พลอยกช) โปรดิวเซอ
JobcaduThailand

JobcaduThailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชนะความกลัวเพื่อความฝัน คุณกล้าก้าวออกจากจุดเดิม?
พื้นที่ที่ปลอดภัยที่สุด คือพื้นทีที่อันตรายที่สุดสำหรับความฝัน วันนี้คุณกล้าก้าวออกจากจุดเดิมหรือยัง? ชนะความกลัวเพื่อความฝัน คุณกล้าก้าวออกจากจุดเดิมไหม? เรื่องไหนที่คุณอยากทำให้สำเร็จแต่ยังไม่กล้าเริ่มสักที? พิมพ์ออกมาเพื่อเอาชนะความกลัวนั้นครับ #ความกลัว #comfortzone #พัฒนาตนเอง
mondayshop2024

mondayshop2024

ถูกใจ 2 ครั้ง

พรรคไทยก้าวใหม่ แถลงวิสัยทัศน์ “Quantum Leap
พรรคไทยก้าวใหม่ แถลงวิสัยทัศน์ “Quantum Leap Thailand” ดร.สุชัชวีร์ ชี้ไทยกำลังอยู่ใน “จังหวะเวลาประวัติศาสตร์” หากไม่เปลี่ยนวันนี้ ประเทศจะเสียโอกาสไปอีกหนึ่งรุ่น (19 ธ.ค. 68) ที่โรงแรม The Ritz – Carlton กรุงเทพฯ พรรคไทยก้าวใหม่ นำโดย ดร.สุชัชวีร์ สุวรรณสวัสดิ์ หัวหน้าพรรค แถลงวิสัยทัศน์ประเท
Businessnews-online

Businessnews-online

ถูกใจ 2 ครั้ง

สีสำหรับคนที่เกิด วันที่ 26 กันยายน
สี Plum Wine 👑✨️🌛 กับพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงของผู้เกิดวันที่ 26 กันยายน เข้มข้น • มีเสน่ห์ • จินตนาการสูง หากคุณเกิดในวันที่ 26 กันยายน คุณคือคนที่มีหัวใจเปี่ยมด้วยความรัก และความรักคือแก่นสำคัญของชีวิตคุณ ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน ผู้คนมักรู้สึกดีขึ้นเมื่อมีคุณอยู่ใกล้ เพราะคุณมีพลังงานที่อบอุ่นและด
Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )

Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเดินเพื่อสุขภาพหัวใจ โดยมีคุณหมอธีเป็นตัวการ์ตูนอยู่ด้านบน อธิบายว่าไม่จำเป็นต้องเดิน 10,000 ก้าว แต่ 6,000-9,000 ก้าวต่อวันก็ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ และความเร็วในการเดินแบบกระฉับกระเฉงประมาณ 100 ก้าวต่อนาทีก็สำคัญ พร้อมเคล็ดลับและบทสรุปจากคุณหมอ
เดินกี่ก้าวถึงจะดีต่อใจ?
มาทำความเข้าใจวิธีนับก้าวเพื่อสุขภาพหัวใจกันครับ สวัสดีครับทุกคน หมอธีครับ วันนี้หมอมีเรื่องราวเกี่ยวกับการเดินออกกำลังกายมาเล่าสู่กันฟังครับ ในการดูแลสุขภาพด้วยการปรับวิถีชีวิต ซึ่งเป็นแนวทางที่เน้นให้พวกเราทุกคนลงมือปรับเปลี่ยนนิสัยที่เอื้อต่อการเกิดโรคมาสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นนั้น "การ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 6 : จักรวาลจะเปิดทางใหม่…ในทุกก้าวที่เราออกจากความกลัว
Healing Notes | The Month of Transformation 🌤 Week 1 – เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง (Embracing the New Beginning) Day 6 : จักรวาลจะเปิดทางใหม่… ในทุกก้าวที่เราออกจากความกลัว “The universe will open new paths… with every step we take out of fear” ในทุกครั้ง… ที่เรากล้าที่จะก้าวออกจากความกลัว แม้เ
Sweet.Thinks.Daily

Sweet.Thinks.Daily

ถูกใจ 1 ครั้ง

“อย่ากลัวเส้นทางใหม่ — เพราะทุกก้าวที่กล้าออกไป”
🌿 ไพ่ 2 ไม้เท้า (Two of Wands) ✨ ความหมายหลัก: ไพ่ใบนี้คือพลังของ “การวางแผนและมองอนาคต” — ช่วงเวลาที่คุณเริ่มเห็นเป้าหมายชัดขึ้น และกำลังตัดสินใจว่าจะก้าวไปทางไหนต่อดี เป็นไพ่ของ การเตรียมพร้อม มากกว่า การลงมือทันที บ่งบอกถึงการถือพลังอยู่ในมือสองข้าง แต่ยังลังเลว่าจะใช้มันอย่างไรให้ดีที่สุด
Nutchuda Tarot & Healing

Nutchuda Tarot & Healing

ถูกใจ 4 ครั้ง

Day 4 : ความกล้าของเราในวันนี้ อาจเปลี่ยนทั้งชีวิตของเราได้
Healing Notes | The Month of Transformation 🌤 Week 1 – เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง (Embracing the New Beginning) Day 4 : ความกล้าของเราในวันนี้ อาจเปลี่ยนทั้งชีวิตของเราได้ “The courage you show today could change your whole life.” บางครั้งสิ่งเล็กๆ… ที่เราต้องใช้ความกล้าในการตัดสินใจ หรือควา
Sweet.Thinks.Daily

Sweet.Thinks.Daily

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดดถือโทรศัพท์มือถือแสดงหน้าจอแอปฟิตเนสที่บันทึกระยะทาง 12.59 กม. และ 19,729 ก้าว พร้อมข้อความโปรโมทกิจกรรม Lenskart 'วิ่งแลกแว่น' ที่ระบุว่า 'จ่ายแค่ 300 บาท!' และ 'แค่โชว์ก็ได้แว่นฟรี!!!'
ภาพแสดงกติกาการร่วมกิจกรรม 'วิ่งแลกแว่น' ของ Lenskart โดยแบ่งเป็น 3 ระดับตามระยะทางหรือจำนวนก้�าวที่วิ่งได้ พร้อมรายละเอียดของรางวัลและค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม รวมถึงประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้รับแว่นสายตาและแว่นกันแดดลดราคา
ภาพแสดงหน้าจอแอป Fitness บน iPhone ที่บันทึกระยะทาง 12.59 กม. และ 19,729 ก้าว พร้อมข้อความอธิบายว่าสามารถใช้แอป Apple Health หรือแอปนับก้าวที่น่าเชื่อถืออื่น ๆ ในการแลกแว่นได้ โดยอ้างอิงจากข้อมูลการวิ่งในวันที่ 21 พฤษภาคม
🏃🏻‍♀️สายวิ่งต้องรู้!! วิ่งแลกแว่นฟรี 👓✨| 2 หมื่นก้าว = ได้แว่นฟรี ทำยังไงมาดู?! 🤩
📣 เราเพิ่งไปเจอกิจกรรม ‘วิ่งแลกแว่น‘ ของ Lenskart มา แค่วิ่งครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร ก็ได้แว่นฟรีจริง ๆ 🤩แค่ทำตามกติกาตามนี้เลย👇🏻 📍กติกาง่ายมาก 1. วิ่งให้ครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร แค่อย่างใดอย่างนึงก็ได้ (ของเราวิ่งครบ 12 กิโล แต่ไม่ครบ 20,000 ก้าว ก็แลกได้เหมือนกัน) 👓 รับไปเ
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 122 ครั้ง

ก้าวเดียวที่กลัวที่สุด… อาจพาเราไปไกลที่สุด
ก้าวเดียวที่กลัวที่สุด… อาจพาเราไปไกลที่สุด #ก้าวแรก #แรงบันดาลใจ #กล้า #some1toldme #กำลังใจ
Some1ToldMe

Some1ToldMe

ถูกใจ 3 ครั้ง

วันนี้คุณยังอยู่ใน Comfort Zoneเพราะ “อยากอยู่”หรือเพราะ “ยังไม่กล้าก้าวออกไป”?
✨“Comfort Zone ไม่ใช่ที่ปลอดภัยเสมอไป…บางครั้งมันคือกรงที่มองไม่เห็น” หลายคนเชื่อว่า ⚡Comfort Zone คือพื้นที่ปลอดภัยเป็นที่ที่เราไม่ต้องเสี่ยง ไม่ต้องเจ็บ ไม่ต้องเริ่มใหม่ แต่ความจริงที่คนไม่ค่อยพูดคือ… ⚡Comfort Zone อาจไม่ใช่ “บ้าน” แต่มันคือ “ห้องที่เรา ล็อกตัวเองไว้” เราคุ้นเคยกับ
Keng

Keng

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทางล้านวา..เริ่มที่ขาก้าวเดียว
#ทางล้านวา เริ่มที่ขาก้าวเดิน ... การสละโลกียวิสัยออกบวช ก็ยาก การจะยินดีในเพศบรรพชิต ก็ยาก การครองเรือนไม่ดี เป็นทุกข์ การอยู่ร่วมกับผู้ไม่เสมอกัน ก็เป็นทุกข์ ท่องเที่ยวอยู่ในสังสารวัฏ ก็เป็นทุกข์ เพราะฉะนั้น ไม่ควรท่องเที่ยว ในสังสารวัฏ และไม่ควรแส่หา ความทุกข์ใส่ตน
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความกลัว พาเราก้าวถอยหลังทุกวัน
“ความกลัว” พาเราก้าวถอยหลังทุก ๆ วัน และควบคุมทางเลือกของเรา อย่าปล่อยให้ “ความกลัว” คุมทางเลือกของเราไปตลอดชีวิต บางครั้ง…การกล้าแค่ครั้งเดียว อาจเปลี่ยนทั้งชีวิตได้ 🔥 ถ้าวันนี้ยังปล่อยให้ความกลัวคุมเรา อีก 1 ปีข้างหน้า… ชีวิตก็ยังอยู่ที่เดิม กลัวได้ แต่ต้อง “ไปต่อ” ให้เป็น 💛
Patthama Chi

Patthama Chi

ถูกใจ 1 ครั้ง

มู้ดอ่านหนังสือดีๆ❤️ จากวันที่กลัว…สู่วันที่กล้าก้าวต่อ ❤️
❤️ จากวันที่กลัว…สู่วันที่กล้าก้าวต่อ ❤️ หากคุณเลื่อนอ่านมาถึงตรงนี้ ฉันอยากขอบคุณจากหัวใจ ที่ได้เดินทางผ่านเรื่องราวชีวิตของฉันมาจนถึงภาพสุดท้าย ✨ ฉันไม่ได้เกิดมาพร้อมโอกาส ไม่ได้มีต้นทุนชีวิตที่ดีกว่าคนอื่น ไม่ได้เก่งที่สุด ไม่ได้ฉลาดที่สุด และไม่ได้พร้อมที่สุด 🌱
Auyai

Auyai

ถูกใจ 2 ครั้ง

✅รีวิวครึ่งปี 2026: ก้าวออกจาก save zone 🥹ลองมาเป็นครีเอเตอร์สายรีวิวครั้งแรก!!
ใครจะไปคิดว่าการลองก้าวออกจาก Save Zone ของตัวเองเมื่อ 2 เดือนก่อน จะทำให้เราใจฟูขนาดนี้ได้🥺 จากเดิมที่เป็นแค่คนส่องรีวิวคนอื่น วันนี้ได้ลองมาเป็นคนแชร์ประสบการณ์เองบ้าง ผลลัพธ์ที่ได้มันเกินคาดมากค่ะ ได้รับรางวัลจากกิจกรรมของ Lemon8 ถึง 2 ครั้งในเดือนเดียว ขอบคุณตัวเองที่กล้าเริ่มต้นทำอะไรใหม่ ใค
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 2 ครั้ง

"ดร.เอ้" นำทีมไทยก้าวใหม่บุกเยาวราชบังเอิญพบอนุทิน
"ดร.เอ้" นำทีมไทยก้าวใหม่บุกเยาวราช บังเอิญพบ "อนุทิน" พร้อมแกนนำภูมิใจไทยระหว่างหาเสียง กอดทักทายชื่นมื่น ชูมือกันบอก "เจอกันในสภาฯ" วันที่ 20 มกราคม 2569 เวลา 17.30 น. ศ. ดร.สุชัชวีร์ สุวรรณสวัสดิ์ หัวหน้าพรรคไทยก้าวใหม่ พร้อมด้วย ดร.คุณหญิงกัลยา โสภณพนิช ประธานพรรคฯ ล
Businessnews-online

Businessnews-online

ถูกใจ 1 ครั้ง

#เขาพร้อมใช้ชีวิตกับคุณหรือยัง
เขาพร้อมใช้ชีวิตกับคุณหรือยังเลือกภาพทั้ง 4 อ่านคำทำนาย . . . . . . . . . . . . . 1/.ความสัมพันธ์นี้มีความรักจริงเป็นพื้นฐาน ไม่ใช่ความหลงชั่วคราว เขารู้สึกว่าคุณคือคนที่ทำให้โลกทั้งใบของเขานุ่มลง เวลาที่อยู่กับคุณ เขาไม่ต้องสวมหน้ากาก ไม่ต้องพิสูจน์อะไร มันเต็มไปด้วยสัมผัส ความผูกพ
mana nui seer789

mana nui seer789

ถูกใจ 7 ครั้ง

"ดร.เอ้" นำทีมไทยก้าวใหม่บุกเยาวราชบังเอิญพบอนุทิน
"ดร.เอ้" นำทีมไทยก้าวใหม่บุกเยาวราช บังเอิญพบ "อนุทิน" พร้อมแกนนำภูมิใจไทยระหว่างหาเสียง กอดทักทายชื่นมื่น ชูมือกันบอก "เจอกันในสภาฯ" วันที่ 20 มกราคม 2569 เวลา 17.30 น. ศ. ดร.สุชัชวีร์ สุวรรณสวัสดิ์ หัวหน้าพรรคไทยก้าวใหม่ พร้อมด้วย ดร.คุณหญิงกัลยา โสภณพนิช ประธานพรรคฯ ล
Businessnews-online

Businessnews-online

ถูกใจ 1 ครั้ง

18 วิธีคิดแบบนำหน้าคนอื่น 1 ก้าวเสมอ
. . . 1. คิดเผื่ออนาคตเสมอ อย่าคิดแค่ตอนนี้ ถามตัวเองว่า “แล้วต่อจากนี้ล่ะ” คนที่คิดถึงผลลัพธ์ล่วงหน้า มักมีแผนต่อยอดรออยู่แล้ว 2. มองอีกมุมที่คนอื่นไม่มอง ในขณะที่คนอื่นบ่น เราลองมองหาช่องว่างและโอกาสที่ซ่อนอยู่ 3. อ่านเกมให้ออกก่อนเกมจะเริ่ม สังเกตเทรนด์รอบตัว แล้วคิดล่วงหน้าให้เป็
Read journey

Read journey

ถูกใจ 18 ครั้ง

หยุดสงสัยในตัวเองแล้วก้าวเดินไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาว Art of Life Journal ที่น่ารักทุกคน! ในเช้าที่สดใสนี้ ไพ่ "You're Already Doing It" ได้ปรากฏขึ้น เพื่อส่งข้อความยืนยันจากจักรวาลถึงหัวใจของคุณว่า "คุณกำลังทำมันอยู่แล้ว" นี่ไม่ใช่แค่คำปลอบโยน แต่คือความจริงที่บางครั้งเราอาจหลงลืมไปในระหว่างทางที่กำลังก้าวเดิ
Art of Life journal

Art of Life journal

ถูกใจ 6 ครั้ง

เที่ยวคนเดียว ได้อะไรมากกว่าที่คิด(ฉบับก้าวออกจาก Comfort Z)
ช่วงนั้นชีวิตหนักมาก... ความรู้สึกมันหนักไปหมด จนบอกตัวเองว่า 'ต้องออกไปทำอะไรสักอย่างแล้วนะ' สุดท้ายเลยตัดสินใจกดจองทริปเที่ยวคนเดียวแบบงงๆ 💖 สิ่งที่ชอบที่สุดคือ ได้ใส่ชุดที่ปกติไม่กล้าใส่ เพราะที่นี่ไม่มีใครรู้จักเรา จะใส่อะไร จะนั่งแช่ที่ร้านกาแฟนานแค่ไหน หรือจะกินอะไรตอนไหน เราตัดสิน
Summer

Summer

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม