ชีวิตไม่ได้ใจดี กับเราทุกวัน🍂แต่ไม่ได้ใจร้าย กับเราไปตลอด...🌿

8/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมชีวิตจริงแล้วเหมือนเครื่องดื่มที่ผสมส่วนผสมต่างๆ ที่ไม่ได้หวานหรือขมเพียงอย่างเดียว เช่นเดียวกับ ICED OCHA Oat milk Dark chocolate sauce ที่มีรสชาติผสมผสานของขมหวานและเข้มข้น ชีวิตเราก็มีวันที่ดีและวันที่ยากลำบากปะปนกันไป จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อเผชิญกับช่วงเวลาที่ชีวิตไม่ได้ใจดี เช่น ปัญหาส่วนตัวหรือความผิดหวัง การยอมรับว่าชีวิตมีทั้งด้านดีและร้ายเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้เราปรับตัว ไม่ต้องคาดหวังว่าโลกต้องใจดีทุกวัน แต่ก็ดีใจได้ที่ชีวิตไม่ได้ใจร้ายตลอดเวลาเหมือนกัน เหมือนกับรสชาติเครื่องดื่มที่มีมิติเพิ่มขึ้นเมื่อผสมผสานองค์ประกอบต่างๆ ชีวิตก็เช่นกัน เมื่อเรามีประสบการณ์ทั้งบวกและลบ จะทำให้เราเติบโตทางความคิดและมีความเข้าใจที่ลึกซึ้งขึ้นในตัวเองและผู้อื่น นอกจากนี้ การดูแลตัวเองก็ดูเหมือนเหมือนการเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมกับตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นเลือก ICED OCHA Oat milk ที่หวานมันและสุขภาพดี หรือเพิ่ม Dark chocolate sauce เพื่อเพิ่มพลังใจในวันที่เหนื่อยล้า ทำให้รู้สึกดีขึ้นและพร้อมรับมือกับวันใหม่ได้เสมอ สรุปแล้ว การเข้าใจชีวิตในมุมนี้ทำให้เรารู้คุณค่าทุกช่วงเวลาที่ได้เจอ ไม่ว่าจะสุขหรือทุกข์ เพราะมันคือส่วนผสมสำคัญที่ทำให้ชีวิตมีความหมายและไม่ซ้ำใคร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใจดีกับตัวเอง คือทักษะที่ดีที่สุด
ใจดีกับตัวเอง คือทักษะที่ดีที่สุด เราใช้เวลาทั้งชีวิตพยายามเป็นคนดีสำหรับคนอื่น พูดดี ดูแล เข้าใจ และให้อภัยคนรอบตัวเสมอ แต่แปลกตรงที่… หลายครั้งคนที่เราใจร้ายที่สุดกลับเป็น “ตัวเราเอง” เราตำหนิตัวเองเวลาพลาด กดดันตัวเองเวลาไปไม่ถึงเป้าหมาย และชอบคิดว่าตัวเองยังไม่ดีพออยู่ตลอด ทั้งที่จริงแล
เปลี่ยนโหมดชีวิต

เปลี่ยนโหมดชีวิต

ถูกใจ 111 ครั้ง

12 กฎ ที่ใช้ได้ตลอดชีวิต ✨💖
คือได้ไปอ่านหนังสือเล่มหนึ่งมา 📚📖 ชื่อว่า 12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต โดย Jordan B.Peterson พิชาเห็นว่ามันดีมาก เลยมาบอกต่อค้าบ บอกเลยว่าสามารถนำไปใช้เป็นแนวทางชีวิตได้ตลอดเวลาด้วยทุกคน 🫶 #วินัยจะนำพาไปสู่ความสำเร็จ #วันละโพสต์ #พัฒนาตัวเอง
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 1638 ครั้ง

ล่าคนใจร้าย! มิจฉาชีพหากินเรี่ยไรเงิน ช่วงคนไทยเศร้า หลังสิ้นพระองค์ภาฯ
ล่าคนใจร้าย! มิจฉาชีพ หากินเรี่ยไรเงิน ช่วงคนไทยเศร้า หลังสิ้นพระองค์ภาฯ #ฟังคิงส์เล่า #รู้ครบจบที่นี่ #พระองค์ภา #เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา #RIP #เตือนภัย #มิจฉาชีพ #เรี่ยไรเงิน #ยโสธร #สำนักงานพระพุทธศาสนา #ผู้ใหญ่บ้าน
ฟัง "คิงส์" เล่า

ฟัง "คิงส์" เล่า

ถูกใจ 129 ครั้ง

จิตวิทยา 🔥 ระดับความใจร้ายของคุณ 🔥
🔥 ระดับความใจร้ายของคุณ 🔥 คุณใจดีเกินไป หรือจริง ๆ แล้วมีด้านมืดซ่อนอยู่? ตอบตามความจริงที่สุด แล้วรวมคะแนนกันเลย! 💭 1. ถ้ามีคนเคยทำร้ายความรู้สึกคุณ A. ให้อภัยง่าย (0) B. จำได้แต่ไม่ถือสา (1) C. เว้นระยะห่าง (2) D. รอโอกาสเอาคืน (4) 💭 2. เวลาคนที่ไม่ชอบเดือดร้อน A. ช่วยทันที (0)
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 857 ครั้ง

How to Survive: คู่มือเอาตัวรอดในโลกที่ใจร้าย
-เลิก "แบก" โลกทั้งใบ: โฟกัสแค่สิ่งที่คุมได้ เช่น อาหารมื้ออร่อย หรือเวลาเข้านอน -Mute สิ่งที่ทำร้ายใจ: ไม่ว่าจะเป็นข่าวลบหรือคนท็อกซิก การ "ไม่รู้" บ้างคือความฉลาด -ใจดีกับตัวเองให้เหมือนใจดีกับเพื่อน: เลิกตำหนิตัวเองในวันที่ทำพลาด โลกใจร้ายพอแล้ว เราต้องเป็น Safe Zone ให้ตัวเอง
คนธัมมะดา

คนธัมมะดา

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนที่กล้าตัด... ไม่ใช่เพราะใจร้าย
#ข้อคิดดึๆ
Danai Wangcharoen

Danai Wangcharoen

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใจร้ายบ้างก็ได้นะ💁
การใจร้ายที่ว่านี้ไม่ใช่่การที่เราจะไปทำร้ายระรานใครก่อน แต่หมายถึงการหันมาใจดีกับตัวเองให้มากขึ้น จนอาจดูมองว่าใจร้ายในสายตาคนอื่น เพราะคนใจดีจนคนเคยชินมักกลายเป็นคนใจร้ายเมื่อต้องพูดว่า ไม่ หรือปฏิเสธอะไรใดใด เพราะในสายตาในความคิดของทุกคนคือการที่เราต้องไม่ปฏิเสธใครหรืออะไรทั้งนั้น เหมือนเป็นของ
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 9 ครั้ง

คุณแค่ใจร้ายกับตัวเองเกินไป🤍
ยิ่งด่าตัวเอง สมองยิ่งเครียด ยิ่งเข้าใจตัวเอง สมองยิ่งรู้สึกปลอดภัย ลองขอบคุณตัวเองเรื่องเล็กๆ วันนี้ดูนะคะ 🤍 #จิตวิทยา #ฮีลใจ #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #MentalHealth
nanananknow

nanananknow

ถูกใจ 17 ครั้ง

ถ้าวันหนึ่งฉันใจร้าย
#Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #แคปชั่น #คําคมสอนใจ
BOB329

BOB329

ถูกใจ 3 ครั้ง

ก่อนที่เราจะใจร้าย เราเคยใจดีมาก่อน🥰
Ja

Ja

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพข้อความบนพื้นหลังสีดำ อธิบายลักษณะนิสัยใจแข็งของคนเกิดเดือนมกราคม โดยระบุว่าเป็นคนมีเหตุผลเหนืออารมณ์ ตัดสินใจแล้วไม่เปลี่ยนใจง่าย และมีระดับความใจแข็ง 4 ดาว
ภาพข้อความบนพื้นหลังสีดำ อธิบายลักษณะนิสัยใจแข็งของคนเกิดเดือนกุมภาพันธ์ โดยระบุว่าเป็นคนมีโลกส่วนตัวสูง ใจดี แต่ถ้าถูก�เอาเปรียบจะเปลี่ยนเป็นคนเย็นชา และมีระดับความใจแข็ง 3 ดาว
ภาพข้อความบนพื้นหลังสีดำ อธิบายลักษณะนิสัยใจแข็งของคนเกิดเดือนมีนาคม โดยระบุว่าเป็นคนอ่อนโยน ให้อภัยง่าย แต่ถ้าหมดใจจะเดินจากไปโดยไม่กลับมา และมีระดับความใจแข็ง 2 ดาว
🤫 นิสัยใจแข็ง ใจร้ายของคนเกิดแต่ละเดือน 🙊
🏆 จัดอันดับตามความเชื่อที่มักพูดถึง 🥇 พฤศจิกายน — เด็ดขาดที่สุด ตัดแล้วตัดเลย ไม่ค่อยให้โอกาสครั้งที่สอง 🥈 มกราคม — ใช้เหตุผลเหนืออารมณ์ ตัดสินใจแล้วไม่เปลี่ยนใจง่าย 🥉 พฤษภาคม — ดื้อ หนักแน่น ศักดิ์ศรีสูง จำความรู้สึกได้นาน อันดับ 4 สิงหาคม — รักศักดิ์ศรี ถ้าเสียใจมากจะไม่ย้อนกลับ อั
Morfaii๙๙๖๒

Morfaii๙๙๖๒

ถูกใจ 0 ครั้ง

❤️‍🩹ใจดีกับคนอื่นได้ แต่ใจร้ายกับตัวเองทำไม?
แบ๊วเป็น Perfectionist ค่ะ เป็นคนที่คาดหวังและดุกับตัวเองมากๆ ถ้าทำอะไรผิดพลาด จะ Replay เหตุการณ์นั้นซ้ำๆ หรือคิดย้อนกลับไปกลับมาจนหงุดหงิดตลอด แถมเสียงในหัวยังไม่ค่อยดี เอะอะก็โทษตัวเองตลอด … จนกระทั่งรู้สึกว่า เราจะใจร้ายอะไรกับตัวเองนักหนาวะ!? ทีกับคนอื่นเรายังให้อภัยเค้าได้เลย! แบ๊วก็เลยได้
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 19 ครั้ง

ก่อนเขาจะใจร้าย เขาเคยแตกสลายมาก่อน
Life Messages จิตวิทยาสังเกตคน : ก่อนเขาจะใจร้าย เขาเคยแตกสลายมาก่อน ไม่มีใครใจร้ายตั้งแต่แรก คนที่ดูแข็งกระด้างในวันนี้ เคยอ่อนโยนจนถูกเหยียบซ้ำโดยไม่รู้ตัว ความใจร้าย คือเกราะ ไม่ใช่นิสัย มันถูกสร้างขึ้นจากการไว้ใจผิดซ้ำๆ จนหัวใจเรียนรู้ว่า “อ่อนแอ = เจ็บ” คนแบบนี้ไม่ได้ไม่รู้สึก แ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 32 ครั้ง

คุณกำลัง “ใจร้ายกับตัวเอง” อยู่หรือเปล่า…
บางทีที่เรารู้สึกไม่พอ ไม่ใช่เพราะเราไม่ดีพอ แต่เพราะเราไม่เคย “ใจดีกับตัวเอง” เลย 🤍 ลองเริ่มจาก 5 อย่างนี้ดู หยุดพูดแย่กับตัวเอง ให้ตัวเองพักบ้าง ทำสิ่งที่ตัวเองชอบ ไม่ต้องเพอร์เฟคก็ได้ ให้กำลังใจตัวเองมากขึ้น ชีวิตจะค่อยๆ เบาขึ้น โดยที่คุณไม่ต้องฝืนอะไรเลย 🌿 #รักตัวเอง #ฮีล
Luckymoment

Luckymoment

ถูกใจ 187 ครั้ง

ทำไมเราถึงเลิก "รักคนใจร้าย" ไม่ได้สักที
ทำไมเราถึงเลิก "รักคนใจร้าย" ไม่ได้สักที? ​ไม่ใช่คุณไม่เก่ง แต่สมองคุณกำลังโดน 3 กลไกนี้ 1.​เสพติดเหมือนติดพนัน (Intermittent Reinforcement): เขาไม่ได้ร้ายตลอดเวลา แต่มีจังหวะ "ตบหัวแล้วลูบหลัง" จังหวะที่เขาดีใจหาย สมองจะหลั่งสารความสุขออกมามหาศาล จนคุณยอมเจ็บเพื่อรอคอย "รางว
Nanny_Thunchanok

Nanny_Thunchanok

ถูกใจ 28 ครั้ง

ความใจร้ายของคนที่เกิดวันจันทร์😠
1. ความเย็นชาที่คาดไม่ถึง (Silent Treatment) ✅คนวันจันทร์มักไม่ชอบการปะทะโดยตรง เวลาโกรธหรือรู้สึกไม่พอใจ แทนที่จะระเบิดอารมณ์เหมือนคนธาตุไฟ คุณมักจะเลือกใช้ "ความเงียบ" เป็นอาวุธ ความใจร้ายในมุมนี้คือการตัดการสื่อสาร ตัดขาดความรู้สึก และทำเหมือนคนคนนั้นไม่มีตัวตน ซึ่งการถูกเพิกเฉยแบบเย็นช
💕🧸

💕🧸

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใจดีกับตัวเองในวันที่แย่
“ในวันที่โลกใจร้ายกับคุณมากพอแล้ว อย่าลืมใจดีกับตัวเองให้มากขึ้นอีกนิดนะ” 💛✨ #รักษาใจตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
Baibua ࣪꩜ .ᐟ

Baibua ࣪꩜ .ᐟ

ถูกใจ 186 ครั้ง

ใจร้าย
ถ้าวันนึงเราใจร้าย ขอให้รู้ไว้ว่าเราเคยใจดีที่สุดมาแล้ว #ใจร้าย #เทรนด์วันนี้ #ฟีดดดシ #สตอรี่ความรู้สึก
โบว์ ญาริณา (สาวสุรินทร์)

โบว์ ญาริณา (สาวสุรินทร์)

ถูกใจ 0 ครั้ง

เลิกเป็นคนใจดี... ที่ใจร้ายกับตัวเอง
เคยรู้สึกไหมครับว่า... ยิ่งเราพยายามวิ่งไล่ตามความสุข ความสุขกลับยิ่งวิ่งหนีเราไปไกลขึ้น? หรือบางครั้งเราก็ใจร้ายกับตัวเอง จนเผลอทำลายความมั่นใจไปโดยไม่รู้ตัว ในคลิปนี้ ช่อง 'อ่านให้ฟัง' จะพาทุกคุณไปทำความรู้จักกับหนังสือที่เป็นเหมือน "กอดอุ่นๆ" อย่าง 'Good Vibes, Good Life'
Hushleaf

Hushleaf

ถูกใจ 3 ครั้ง

แอบเอาแมวคนอื่นไปเลี้ยงตั้ง5เดือน ใจร้ายมาก
เกลียดมากคนที่แอบเอาแมวคนอื่นไปเลี้ยงละไม่ตามหาเจ้าของเดิม แล้วเอาแมวคนอื่นไปเลี้ยงตั้ง5เดือน จิตใจทำด้วยอะไรอะถามจริง ไม่คิดว่าเจ้าของเค้าจะเจ็บปวดบ้างรึไง #แมวหาย #ขโมย #แอบเลี้ยงแมว #โจร #เอาแมวคืนที่เดิม
หมอนิ่มดูดวงแมวหาย👏🔮

หมอนิ่มดูดวงแมวหาย👏🔮

ถูกใจ 3 ครั้ง

7 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลัง”ใจร้ายกับตัวเอง!” (เคยเป็นทุกข้อ😰)
มีใครเคยเป็นเหมือนกันไหมคะะ เอาจริงๆ ตอนนี้ก็ยังเป็นอยู่บ้าง แต่ก็ดีขึ้นแล้วว🫶🏻 (เดี๋ยวรอบหน้าจะมาแชร์ว่าเราทำยังไงบ้างง เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนที่บังเอิญผ่านมา) เพราะเราตระหนักได้ว่า ถ้าเรายังไม่สามารถใจดีกับตัวเองได้ เราก็จะไม่สามารถใจดีกับคนอื่นแบบจริงๆ ได้เลย❤️‍🩹 (อาจจะทำไปด้วยความกล
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 14 ครั้ง

สูตรลับเอาชนะหญิงใจร้ายชายเจ้าชู้
สูตรลับเอาชนะหญิงใจร้ายชายเจ้าชู้ #ครูเมแกน #อีบุ๊ค #Ebook #ลุกให้ไว้ใจให้รอด #คอมมูนิตี้ผู้หญิงรักตัวเอง
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทำไมเราไม่ควรใจร้ายกับใครเลย..😌😊🥰
#ข้อคิดดีๆ #ธรรมะ #สัจธรรม #ข้อคิดการใช้ชีวิต #เมตตา
JPL

JPL

ถูกใจ 16 ครั้ง

การเลือกตัวเอง=คนใจร้าย
แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครใจร้ายใส่... เราก็แค่ใจดีกลับไป (ให้ตัวเองนะ…ไม่ใช่เขา) 🤍
การแก้แค้นที่ดีที่สุด ไม่ใช่การทำให้เขาเจ็บ แต่คือการที่ "เรายังมีความสุขได้" แม้เขาจะพยายามทำให้เราพัง เก็บความใจดีที่มีค่าไว้ใช้กับคนที่ควรได้รับ... ซึ่งคนแรกก็คือ "ตัวเราเอง" นะ 🤍🤍 #ฮีลใจ #รักตัวเอง #healing #selflove #punpspace
PunP Space

PunP Space

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าปล่อยให้คนใจดี ถูกคนใจร้ายเอาเปรียบซ้ำๆ
#CapCut
LUCKYcharms

LUCKYcharms

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌧️ จากคนคิดลบตลอดชีวิต เริ่มคิดบวกได้ยังไง
เราเคยเป็นคนที่ คิดลบกับทุกอย่าง แม้เรื่องเล็กๆ 🔸แค่มีคนตอบแชทช้า= คิดว่าเขาไม่ชอบเรา 🔸ทำอะไรพลาดนิดเดียว = โทษตัวเองทั้งวัน 🔸เห็นคนอื่นเก่ง = รู้สึกว่าตัวเองแย่ทันที ตอนนั้นเราไม่รู้เลยว่า “มันไม่ใช่นิสัย…แต่มันคือวิธีคิดที่เราชิน” 🧠 จุดที่เริ่มรู้ตัว มีวันนึงเราคิดว่า “ทำไมชีวิต
BueatyBuzz

BueatyBuzz

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพยาบาลสองคน คนหนึ่งดูหงอย อีกคนดูมั่นใจกำลังให้คำแนะนำ พร้อมข้อความ “Nurse Talk #Self-Love ฝึกงานครั้งนี้ เอาไงดีกับสุขภาพจิต” และโลโก้ Lemon8 ภาพนี้สื่อถึงการพูดคุยเรื่องสุขภาพจิตของนักศึกษาพยาบาลระหว่างฝึกงาน.
จากพี่พยาบาล,,ถึงน้องนักศึกษาพยาบาล Ep.2 รับมือกับคนใจร้าย
🩺 EP.2 ฝึกงานวอร์ดนี้ ทำไงดี…พี่ใจร้าย เสียงลือเสียงเล่าอ้างเรื่อง “พี่ใจร้าย” เป็นเรื่องที่นักศึกษาพยาบาลแทบทุกคนต้องได้ยินก่อนขึ้นฝึกในวอร์ดนั้นๆ และพี่เอง…ก็เคยผ่านมันมาเหมือนกันค่ะ 😅 จากประสบการณ์ที่พี่เจอมา “พี่ใจร้าย” มีอยู่ประมาณ 3 แบบด้วยกัน แบบที่ 1: ด่าไว้ก่อน เอะอะก็ด่า ใจร้าย
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 50 ครั้ง

🌈โลกก็ใจร้าย🌈
บางครั้ง .. โลกก็ใจร้าย เพื่อให้เรารู้ว่า "อะไรควรตัดทิ้ง และอะไรควรโอบกอดในชีวิต" 🌈⏳️🌈 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #วันใหม่ #lemon8ไดอารี่
มอแม่หมู 🐽

มอแม่หมู 🐽

ถูกใจ 1 ครั้ง

โลกไม่ได้ใจร้ายเท่าที่คิด
โลกอาจโหดร้ายในบางวัน แต่ลึก ๆ ยังมีความเมตตาซ่อนอยู่ บางความช่วยเหลือไม่ต้องมีชื่อ แค่เกิดขึ้น…ก็เปลี่ยนชีวิตใครบางคนได้ โลกนี้ยังน่าอยู่ ถ้าเรามองให้ลึกพอ #โลกยังใจดี #ความเมตตา #เรื่องเล่าชีวิต #พลังเล็กๆ #มองโลกให้ลึก
ห้องลับของหมิง

ห้องลับของหมิง

ถูกใจ 9 ครั้ง

หนังสือแนะนำ โปรดอย่าใจร้ายกับหัวใจของเธอ
หนังสือเล่มนี้อ่านมานานแล้วแต่เพิ่งมีโอกาสหยิบมาเล่าให้ฟัง 📌โปรดอย่าใจร้ายกับหัวใจของเธอ ……………………….. ฉันว่าหลายๆ คนก็คงมีช่วงเวลาที่เราใจร้ายกับหัวใจตัวเองกันบ้าง ฉันก็เป็นอีกคนหนึ่ง ที่เคยใจร้ายกับหัวใจของตัวเอง ยอมจมอยู่กับความเจ็บปวดที่เลวร้าย เศร้า ผิดหวัง ต่างๆ มากมาย การไม่รู้จักปล่อยวาง
Papaisong - พาไปส่อง

Papaisong - พาไปส่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

โลกไม่ได้ใจดีกับเราทุกวัน🌎
โลกไม่ต้องใจดีกับเราทุกวันก็ได้✌️ แต่วันนี้ขอให้ ฉันใจดีกับตัวเอง 1% แค่นี้ก็พอให้ไปต่อได้แล้ว #เดอะแบก #InnerWellness #เบาใจวัย40 #longevitylifestyle #veechananat
วี ชนนัช  | VeeBioHack 🔬

วี ชนนัช | VeeBioHack 🔬

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม